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Universidad Autónoma de Nuevo León

Facultad de Salud Pública y Nutrición

Licenciatura en nutrición
Alimentación Institucional

Requisito 2. Concentrado de los procedimientos (cálculos en formato de Word) de estandarización de


cada una de las recetas (cantidad de recetas generadas en los menús - minutas de la evidencia 3)

Colectividad: Adulto Femenino

Alumna:

Castillo Rincón, María Fernanda

Matrícula:

1546802

Grupo 504

Magalena Soledad Chavero Torres

10 de Noviembre del 2020


Universidad Autónoma de Nuevo León
Facultad de Salud Pública y Nutrición

CHILAQUILES

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Totopos de nopal 138 g 81.4 9,530 19 bolsas de


totopos

Queso fresco 20 g 11.7 1,369.8 4 paquetes de


queso

Crema ácida 10.5 g 6.1 714.1 1 envase de


crema

Sal 1g 0.5 58.5 1 bolsa de sal

Total= 169.5 es Total = 99.7% Total= 11,707.7


el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta original 169.5 x Numero de
porciones deseadas 67 = 11,356.5

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 11,356.5 / el porcentaje de perdida 0.97 % = 11,707.7 cantidad nuevo 100%
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HUEVO ESCALFADO (POCHÉ)

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Huevo fresco 50 g 17.1 3,437.1 3 tapas de


huevo

Agua 240 ml 82.4 16,562.4 17 litros de


agua

Sal 1g 0.3 60.3 1 bolsa de sal

Pimienta 0.05 g 0.01 2.01 1 envase de


pimienta

Total= 291 es Total = 99.8 Total= 20,100


el 100%
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Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta original 291 x Numero de porciones
deseadas 67= 19,497

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 19,497 / el porcentaje de perdida 0.97 % = 20,100 cantidad nuevo 100%

SALSA VERDE

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Jitomatillo (miltomate) 70 g 12.1 4,814.0 5 kg de


jitomatillo

Aceite de canola 2.5 ml 0.4 159.1 1 L de aceite


de canola
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Chile jalapeño 22.5 g 3.9 1,551.6 1.5 kg de chile


jalapeño

Sal 1g 0.1 39.7 1 bote de sal


(1kg)

Agua 480 ml 83.3 33,141.3 34 litros de


agua

Total= 576 es Total = 99.8 Total=


el 100% 39,785.5

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta original 576 x Numero de porciones
deseadas 67= 38,592

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 38,5925/ el porcentaje de perdida 0.97 % = 39,785.5 cantidad nuevo 100%

FRIJOLES REFRITOS
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Facultad de Salud Pública y Nutrición

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Frijol crudo 156 g 24.4 10,735.7 9 kg de frijol

Sal 1g 0.1 72.9 1 Paquete de


(500 g)

Agua 480 ml 75.3 33,131.1 33L

Ajo en polvo 0.05 g 0.007 3.0 1 envase de


ajo en polvo

Total= 637 Total= 99.8 Total= 43,998.9


es el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 637 x Numero de porciones
deseadas 67 = 42,679

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 42,679/ el porcentaje de perdida 0.97% = 43,998.9 cantidad nuevo 100%
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COCTÉL DE FRUTAS

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Coctél de fruta 59.5 g 100 4,109.7 5 latas de fruta

Total= 59.5 Total 100 Total=4,109.7


es el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 59.5 x Numero de porciones
deseadas 67= 3,986.5

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 3,986.5 el porcentaje de perdida 0.97% = 4,109.7 cantidad nuevo 100%

AGUA DE JAMAICA

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor
Universidad Autónoma de Nuevo León
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Flor de jamaica 37 g 4.8 2,513.1 25 bolsas de


100 g

Agua 720 ml 94.9 49,686.5 50 litros

Endulzante sin calorías 1g 0.1 52.3 1 paq de 54 g

Total= 758 Total 99.8% Total= 52,356.7


es el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 758 x Numero de porciones
deseadas 67= 50,786

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 50,786/ el porcentaje de perdida 0.97% = 52,356.7 cantidad nuevo 100%

ENSALADA

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Lechuga orejona 141 g 40.6 9,731 8kg de lechuga

Jitomate bola 61.5 g 17.7 4,242.3 4.5 kg de


tomate

Aguacate Hass 87 g 25 5,992 6 kg de


aguacate

Totopos de maiz 12.5 g 3.6 862.8 Bolsa de 1 kg


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Queso cheddar bajo en grasa 45 g 12.96 3106.2 4 bolsas de


queso (800 g)

Total= 347 es Total=99.8 % Total= 23,968.0


el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 347 x Numero de porciones
deseadas 67 = 23,249

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 23,249/ el porcentaje de perdida 0.97% = 23,968.0 cantidad nuevo 100%

ARRACHERA A LAS FINAS HIERBAS

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor
Universidad Autónoma de Nuevo León
Facultad de Salud Pública y Nutrición

Arrachera cruda 70 g 98.4 4,832.4 5kg de


arrachera

Sal 1g 1.4 68.7 1 bolsa de 100


g

Orégano troceado 0.05 g 0.07 3.4 1 envase de


195 g

Perejil deshidratado 0.05 g 0.07 3.4 1 envase de


88 g

Hoja de laurel 0.05 g 0.07 3.4 1 envase de


40 g

Total= 71.1 es Total = 100 Total= 4,911


el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta original 71.1 x Numero de porciones
deseadas 67= 4,763.7

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 4,763.7 el porcentaje de perdida 0.97 = 4,911 cantidad nuevo 100%
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QUINOA COCIDA CON SAL

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Quinoa 40 g 14.2 2,756.1 3 bolsas de 1.2


kg

Sal 1g 0.3 58.2 1 bolsa de 100


g

Agua 240 ml 85.4 16,575.4 17 Litros de


agua

Total= 281 es Total = 99.9 Total= 19,409.2


el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta original 281 x Numero de porciones
deseadas 67 = 18,827

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 18,827/ el porcentaje de perdida 0.97 % = 19,409.2 cantidad nuevo 100%
Universidad Autónoma de Nuevo León
Facultad de Salud Pública y Nutrición

FRIJOLES ENTEROS COCIDOS

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Frijol crudo 156 g 24.4 10,735.7 9 kg de frijol

Sal 1g 0.1 72.9 1 Paquete de


(500 g)

Agua 480 ml 75.3 33,131.1 33L

Ajo en polvo 0.05 g 0.007 3.0 1 envase de


ajo en polvo

Total= 637 Total= 99.8 Total= 43,998.9


es el 100%
Universidad Autónoma de Nuevo León
Facultad de Salud Pública y Nutrición

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 637 x Numero de porciones
deseadas 67 = 42,679

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 42,679/ el porcentaje de perdida 0.97% = 43,998.9 cantidad nuevo 100%

ADEREZO DE MOSTAZA

Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Yoghur bajo en grasa 37.5 g 99.4 2,588.3 3 botes de 980


ml

Mostaza 0.05 g 0.1 2.6 1 envase de


mostaza 430 g
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Tomillo 0.05 g 0.1 2.6 8 bolsitas de


tomillo

Orégano 0.05 g 0.1 2.6 1 envase de


195 g

Ajo en polvo 0.05 g 0.1 2.6 1 envase de


ajo en polvo

Total= 37.7 g Total = 99.8 % Total = 2,604


es el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 37.7 x Numero de porciones
deseadas 67 = 2,525.9

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 2,525.9 el porcentaje de perdida 0.97 %= 2,604 cantidad nuevo 100%

AGUA DE FRESAS CON KIWI


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Nombre del Ingrediente Paso 1 Paso 2. Paso 5 Paso 6


Peso en Determinar Nuevas cantidades Cantidades a
gramos de la porcentaje de c/ en base al nuevo solicitar en
receta original ingrediente (%) 100% base al
proveedor

Fresas enteras 102 g 10.5 7,005.9 7 kg de fresas

Kiwi 132 g 13.6 9,074.4 9.2 kg de kiwi

Azucar blanca 12 g 1.2 800.6 1 bolsa de 1 kg

Agua 720 ml 74.5 49,709.1 50 L de agua

Total= 966 Total = 99.8 Total = 66,723.7


es el 100%

Paso 3 Determinar la cantidad necesaria = Cantidad de una porción de la receta origina 966 x Numero de porciones
deseadas 67 = 64,722

Paso 4 Agregar las pérdidas de manejo = 3%

Cantidad necesaria (del paso 3) 64,722/ el porcentaje de perdida 0.97% = 66,723.7 cantidad nuevo 100%

1. Recetas Nestlé. Aderezos de yogurt y mostaza. Recuperado 16/10/2020. Sitio web:


https://www.recetasnestle.com.ec/recetas/salad/aderezo-de-yogurt-y-mostaza 
2. Henaine, M. (2019). Ensalada arrachera con vinagreta a las finas hierbas. Recuperado 18/10/20.
Sitio web:
https://www.kiwilimon.com/receta/carnes-y-aves/ensalada-de-arrachera-con-vinagreta-a-las-finas-hier
bas 
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3. Barrera, D. (2013). Agua de Kiwi con Fresas. Cocina y comparte. Recuperado 18/10/2020. Sitio web:
https://www.cocinaycomparte.com/recetas/agua-de-kiwi-con-fresas 
4. Recetas Nestlé. Bistec a las finas hierbas. Recuperado 18/10/20. Sitio web:
https://www.recetasnestle.com.mx/recetas/plato-fuerte/bistec-a-las-finas-hierbas 
5. Recetas de escándalo. (2018). Cómo cocinar quinoa perfectamente. Recuperado: 18/10/2020. Sitio
web:
https://www.recetasdeescandalo.com/como-cocinar-quinoa-perfectamente-y-recetas-para-utilizarla/ 

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