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Nutrición En
Gestantes Y Neonatos
Facilitador(a): Estudiantes:
Septiembre, 2022.
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Objetivos Generales.
se empiecen con alimentos un poco más suaves como lo son los purés, cremas, vegetales
finamente picados, entre otros.
El destete es un proceso que es más común que se realice después del año de nacimiento y
este es con la intención de generar independencia en las características del bebé, se realiza
intercambiando la lactancia poco a poco con ciertos alimentos, por ejemplo en la hora del
almuerzo en vez de dar el pecho se le da una comida fuerte al niño, y así poco a poco se va
abandonando el pecho recurriendo a este solamente quizás en las mañanas y en las noches hasta
que luego sea abandonado por completo.
Objetivos Especificos.
La embarazada necesita más ácido fólico, hierro, calcio y vitamina D que lo que
necesitaba antes del embarazo: El ácido fólico es una vitamina B que puede ayudar a prevenir
ciertos defectos congénitos. Durante el embarazo, necesita 600 microgramos por día proveniente
de alimentos o vitaminas. Es difícil obtener esta cantidad solo de los alimentos, por lo que debe
tomar un suplemento que contenga ácido fólico
miligramos de calcio al día. La vitamina D ayuda al calcio a formar los huesos y dientes del
bebé. Todas las mujeres, embarazadas o no, deben recibir 600 unidades internacionales de
vitamina D al día
Tenga en cuenta que tomar demasiado de un suplemento puede ser perjudicial. Por
ejemplo, niveles muy altos de vitamina A pueden causar defectos congénitos. Solo tome
vitaminas y suplementos minerales que su profesional de la salud le recomiende.
También necesita más proteínas cuando está embarazada. Las fuentes saludables de
proteínas incluyen frijoles, guisantes, huevos, carnes magras, mariscos y nueces y semillas sin
sal. La hidratación es otra necesidad nutricional especial durante el embarazo. Cuando está
embarazada, su cuerpo necesita más agua para mantenerse hidratada. Por eso es importante tomar
suficientes líquidos todos los días.
Una dieta equilibrada y rica en nutrientes, junto con el ejercicio, es la base para un
embarazo saludable. Para la mayoría de las mujeres embarazadas, la cantidad adecuada de
calorías es la siguiente:
Las mujeres con sobrepeso deben aumentar menos (15 a 25 libras o 7 a 11 kilogramos o
menos, según su peso antes del embarazo).
Las mujeres con bajo peso tendrán que aumentar más (28 a 40 libras o 13 a 18
kilogramos).
Usted debe aumentar más si tiene más de 1 bebé. Las mujeres que tienen gemelos
necesitan aumentar de 37 a 54 libras (16.5 a 24.5 kilogramos).
reducir la ganancia de peso en la mujer obesa entre 5 o 6 kg sin riesgo para el feto, sin descender
por debajo de las 1.600 a 1.800 kcal diarias.
4. Examinar los aspectos más relevantes de la alimentación de la mujer que lacta en relación a la
calidad y cantidad de leche producida.
Los requerimientos nutricionales en la madre lactante son más elevados que en gestación,
lo que hace que sean difíciles de alcanzar, principalmente en madres que reducen el consumo de
alimentos con la finalidad de recuperar el peso previo a la gestación. La LM puede facilitar la
pérdida de peso ya que la grasa almacenada durante el embarazo suministra parte de la energía
requerida por la madre durante la lactancia. La dieta de la madre lactante debe incluir alimentos
de todos los grupos, principalmente lácteos, cereales, verduras, frutas, hortalizas, legumbres,
huevos, pescado y carne, y limitar el consumo de grasas saturadas y azúcares sencillos. Dado que
la leche materna contiene un 85-90 % de agua, se recomienda ingerir 2-3 l/día para asegurar la
producción láctea, aunque un consumo más elevado no aumentará la secreción láctea.
5. Analizar las bases fisiológicas de la lactancia materna, tanto en la preparación de las mamas
para la lactancia como en la galactogénesis y la galactopeyesis.
La salida de la leche se produce por medio de dos procesos, los cuales son fundamentales
para que el bebé obtenga el volumen necesario de leche así como la totalidad de nutrientes.
Dichos procesos son la expulsión activa de la leche por parte de la madre mediante el reflejo de
eyección y la extracción activa del bebe quien, actuando sobre los tejidos del pecho con la
mandíbula y la lengua saca la leche de los conductos lácteos. Para ello, una postura correcta y un
buen agarre al pecho son vitales.
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El calostro es denominado la primera leche, secretado por las glándulas mamarias durante
el embarazo y los primeros días después del parto, compuesto por inmunoglobulinas, agua,
proteínas, grasas y carbohidratos en un líquido seroso y amarillo. Destaca en el calostro la
concentración de IgA y lactoferrina que, junto a la gran cantidad de linfocitos y macrófagos le
confieren la condición protectora para el recién nacido. El calostro proporciona todos los
nutrientes y líquidos que su recién nacido necesita en los primeros días, así como muchas
sustancias para proteger al bebé contra las infecciones. Su color y espesor se deben al hecho de
que es más alto en estos factores de protección.
| El sistema inmunitario del recién nacido es menor al del adulto en el 1%. La leche
materna debe ser considerada como “la primera vacuna” que recibe el niño, ya que lo protege
contra numerosas infecciones a las que está expuesto durante el primer año de vida. Durante la
lactancia se desarrolla y se activa el tejido linfoide relacionado con las mucosas (MALT) del
bebé, en el intestino, los pulmones, las glándulas mamarias, las glándulas salivales y lagrimales, y
las vías genitales. Este proceso se realiza a través del eje entero-mamario, donde tienen lugar una
serie de mecanismos: en el intestino, tejido linfoide y glándula mamaria de una madre lactante
con objeto de producir una gran cantidad de IgA de secreción. Es un sistema que se opone a los
antígenos, eficaz contra E. coli, Salmonella, Campilobacter, Vibrio cholerae, Shigella y G.
lamblia.
8. Analizar los aspectos psicológicos de la lactancia materna y sus ventajas p ara la salud de la
madre y del niño.
Además de los beneficios para la salud física de la madre y el bebé, la lactancia materna
también aporta beneficios emocionales que son de gran importancia.
la lactancia. Debido a estas limitantes, las mujeres deciden abandonar la lactancia materna
exclusiva antes de los seis meses de edad, esto forma parte de un fenómeno complejo ya que, a
pesar de que existen instituciones y programas enfocados a la promoción de la lactancia materna,
los valores estadísticos aún siguen siendo alarmantes.
10. Analizar los inconvenientes de la lactancia artificial, tanto desde el punto de vista metabólico,
nutritivo y para la salud del niño, como e mocional y económico.
Muchas mujeres abandonan la lactancia materna con las Primeras molestias, otras mujeres
no se pueden hacer o por elección realizada prefieren optar personal por la lactancia artificial.
11. Analizar las bases fundamentales de la alimentación del prematuro y del niño que no puede
mamar.
Prematuros:
Los casos de niños de muy bajo peso (menos de 1.500 g) o de peso extremadamente bajo
(menos de 1.000 g) es difícil que puedan mamar directamente del pecho materno y por eso
necesitan para nutrirse unas estrategias diferentes.
Con ellas, se intenta conseguir que el bebé prematuro tenga un crecimiento igual al que
tendría si estuviera en el útero materno, vigilando su antropometría y comprobando que las
gráficas de peso, talla y de perímetro cefálico coinciden con las de un bebé en esas semanas de
gestación. Se trata de unas metas nutricionales difíciles.
En el caso de que la lactancia materna no sea posible, la fórmula de fórmula infantil para
bebés es la alternativa a la leche materna. Si decides alimentar al bebé con fórmula infantil, debes
elegir una fórmula infantil para bebés que sea adecuada a sus necesidades nutricionales.
Si decides empezar con la fórmula infantil, debes saber que existe mucha variedad en el
mercado. Por ello, al elegir la fórmula infantil, es recomendable que consideres tanto las
proteínas que se han utilizado (la leche de vaca es la más común, pero existen otras opciones)
como todos los ingredientes y nutrientes que aporte la fórmula (calcio, hierro, DHA, etc). Puedes
consultarlo siempre que quieras con un profesional sanitario.
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Según las etapas de crecimiento y desarrollo del niño, puedes optar por las leches más
adecuadas que recomienda para tu pequeño como parte de una dieta diversificada y balanceada.
La leche materna es el alimento ideal para los bebés, excepto en raras ocasiones. Si no es
posible amamantar al bebé, usa la fórmula para lactantes. Los recién nacidos saludables no
necesitan cereales, agua, jugo u otros líquidos. La mayoría de los recién nacidos necesitan
alimentarse de ocho a 12 veces al día, aproximadamente una vez cada dos o tres horas.
El recién nacido no necesariamente come la misma cantidad todos los días. Durante los
períodos de crecimiento acelerado (a menudo a las dos o tres semanas después del nacimiento) es
posible que el recién nacido coma más o desee que lo alimenten con más frecuencia.
Ablactación
Destete
Cuándo empezar a destetar es una decisión personal. A menudo es más fácil comenzar el
destete cuando el bebé comienza por si solo el proceso. Los cambios en los patrones de
amamantamiento que conducen al destete final a menudo comienzan naturalmente a los 6 meses
de edad, cuando normalmente se introducen los alimentos sólidos. Algunos niños comienzan a
buscar otras formas de nutrición y consuelo alrededor del primer año de vida. A esta edad, los
niños por lo general comen diversos alimentos sólidos y pueden beber de una taza. Otros niños
podrían no iniciar el destete hasta que comienzan a gatear, cuando están menos dispuestos a
quedarse quietos durante la lactancia. También puede ser decisión de la madre y esto puede ser
más difícil que seguir el ejemplo del niño, pero puede hacerse con mayor cuidado y sensibilidad.
14. Examinar las características de la alimentación del niño al cumplir un año de edad.
Al cumplir su primer año, el bebé empieza una nueva etapa en su alimentación. A esta
edad el niño ya puede comer todo tipo de alimento, aparte de que podrá adquirir hábitos
saludables. Poco a poco, el niño ya podrá masticar alimentos troceados y disfrutar de todo lo que
come, compartiendo mesa con los demás de la familia. También podrá experimentar una comida
más completa, con un primer plato (puré de verduras, sopas, etc.), un segundo (carnes, huevo,
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etc.), y un postre (yogur, fruta, etc.). Las necesidades nutricionales de un niño dependerán de su
desarrollo, de su peso y medidas, y también de su grado de actividad, si camina, gatea, etc. En
líneas generales, debería ingerir:
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Bibliografía
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%C3%A1s%20conlleva%20un%20costo%20importante.