ENSAYO DEL ENFOQUE COGNITIVO CONDUCTUAL

Presentado por:

DIANA CAROLINA MUÑOZ LOZANO

FACULTAD DE PSICOLOGIA
EDUCACION VIRTUAL Y A DISTANCIA
ESCUELA DE CIENCIAS HUMANAS
Y SOCIALES
LERIDA
2022
ENSAYO DEL ENFOQUE COGNITIVO CONDUCTUAL

Presentado por:

DIANA CAROLINA MUÑOZ LOZANO

Para optar título de psicólogos

TUTOR:
SANDRA VILLAMIL

FACULTAD DE PSICOLOGIA
EDUCACION VIRTUAL Y A DISTANCIA
ESCUELA DE CIENCIAS HUMANAS
Y SOCIALES
LERIDA
2022
 ENSAYO DE ENFOQUE COGNITIVO-CONDUCTUAL

En el campo de la psicología se han ido incrementando las teorías y modelos

explicativos respecto al comportamiento del ser humano, mediante la psicoterapia, donde

ayuda a resolver aquellos problemas de comportamiento humano, la terapia cognitivo-

conductual, involucra los tipos de tratamientos para las personas en las diversas

problemáticas de índole biopsicosocial, destacando que esta terapia no se queda a nivel de

la persona, puesto a que, también hace parte de un conjunto funcional que se desarrollan en

base a las sociedades y la naturaleza biológica.

Por otro lado, la terapia cognitiva conductual, es un procedimiento activo, directo y

estructurado y de tiempo limitado que se utiliza fundamentalmente para tratar diversas

patologías (Beck, 2001), entre las cuales encontramos la ansiedad, fobias, problemas

referentes al dolor y la depresión.

Dado lo anterior Considero que es la mejor opción de psicoterapia ya que nos ayuda

a identificar los factores en donde se desarrolla cada persona, además abarca aspectos

importantes que establecen nuestra conducta de como pensamos, sentimos o nos

comportamos y esto es de vital importancia para que en terapia se pueda detectar y así

poder corregir las diferentes conductas desadaptativas.

Resulta ser de tan gran relevancia que el conductismo surgió a mediados el siglo XX

como una crítica en contra de las escuelas de pensamiento que aseguraban que la psicología

era solo de carácter metafísico, pero fue mostrándose tan importante y se empezó a
diversificar para los años treinta y cuarenta siendo una de las más importantes descritas

como se pueden ver atreves del análisis experimental de la conducta de Skinner.

Desde mi perspectiva y lo expuesto por Skinner, del análisis de la conducta se

pueden implementar e investigar muchas variables que son indispensables para el ser

humano, además que se puede determinar que el comportamiento o las conductas se

aprenden de diferentes maneras en su gran mayoría desde la propia experiencia, y otras

desde los demás procesos cognitivos.

De igual manera, la terapia Cognitivo-Conductual como una psicoterapia

estructurada, con límite de tiempo, orientada hacia el problema y dirigida a modificar las

actividades defectuosas del procesamiento de la información evidentes en los trastornos

psicológicos como la depresión, donde el terapeuta y el paciente colaboran en identificar

cogniciones distorsionadas que se derivan de los supuestos o las creencias desadaptativas.

Estas cogniciones y creencias están sujetas al análisis lógico y la comprobación empírica de

hipótesis, lo que conduce a los individuos a realinear su pensamiento con la realidad y a

modificar mediante técnicas sustentadas en la terapia su conducta (Clark, 1995, citado por

Caro, 2002).

Por consiguiente, se puede evidenciar que este modelo cognitivo conductual se basa

en la experimentación tanto en laboratorio como en las investigaciones que se realizan en

las aplicaciones prácticas de las diferentes teorías, por ejemplo, a nivel experimental

podemos destacar las investigaciones de Skinner con ratas y palomas, conocido por análisis

experimental del comportamiento, que hicieron que de allí se desprendieran muchas de las

técnicas operantes. En cuanto al nivel de investigación hay muchas investigaciones y

teorías de la aplicación de las técnicas cognitivo conductual sobre una persona o grupo.
 Además, este modelo afirma que las respuestas de un sujeto tanto aquellas que son

socialmente aceptables como aquellas que se desvían de los patrones aceptados se pueden

explicar, pero con base en los mismos principios, como por ejemplo las experiencias

vividas, sus modelos de educación hace que se definan unos patrones de conductas ya sean

apropiados o inapropiados, pero según el modelo cognitivo conductual la base del refuerzo

está en la historia de refuerzo de cada persona.

Existe un gran número de terapias cognitivo conductual que se han visto reflejadas en

una importante aplicación de estas a distintos problemas comportamentales, dentro de las

primeras encontramos la terapia racional-emotiva de Ellis, que considero que es una de las

más importantes ya que es una psicoterapia activa que hace que el terapeuta direccione a la

persona a identificar sus problemas psicológicos, demostrando que puede afrontarlos y que

puede hacer el cambio de actitudes perturbadoras.

Dentro de nuestro campo profesional, es de vital importancia este enfoque ya que nos

ayuda a tratar una amplia gama de problemas, además que nos ayuda a identificar y a

afrontar rápidamente desafíos emocionales y es una de las que se maneja de manera

estructurada, en donde podemos enfrentarnos a diferentes trastornos como depresión,

ansiedad, fobias, trastornos por estrés, esquizofrenia entre otros, que se nos van a presentar

tanto en nuestro lugar de práctica, como en la vida laboral.

 BIBLIOGRAFÍA

file:///C:/Users/Administrator/Downloads/historia%20cogni%20conduc%20(1).pdf

file:///C:/Users/Administrator/Downloads/Introduccion%20a%20la%20terapia

%20Cognitivo%20Conductual%20(2).pdf

file:///C:/Users/Administrator/Downloads/RLE_03_1_terapia-conitivo-conductual-

antecedentes-tecnicas%20(1).pdf.