“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”

INTEGRANTES CURSO
CUNEO FLORES MARÍANELA ASISTENCIA AL ADULTO MAYOR

ROSMERY PROFESORA
MENDOZA CABANILLAS
YESENIA TORRES GUEVARA
LEIDY PATRICIA
MARTÍNEZ JARA YASMIN CARRERA
LISETH ENFERMERÍA TECNICA

CHAFLOQUE CORDOVA
INGRID
TEMA
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
SALUDABLE EN EL ADULTO
MAYOR

CICLO
V-B
ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN
EL ADULTO MAYOR
Una buena nutrición es
importante para el correcto
desarrollo de los órganos y su
funcionamiento.
Comer sano es un hábito que
aporta múltiples beneficios a
lo largo de la vida, sobre todo
durante la vejez.
¿QUÉ ALIMENTOS PUEDES CONSUMIR
UN ADULTO MAYOR?

LÁCTEOS

FRUTAS

CEREALES

AGUA
ALIMENTOS A EVITAR

ACEITES SAL DE MESA

AZÚCAR LICORES
 ¿CÓMO SABER SI EL
ADULTO MAYOR NO SE
ESTA ALIMENTANDO
PROBLEMAS
BIEN?
GASTROINTESTIN
ALES

AUMENTO O
PERDIDA DE PESO
REPENTINO
¿QUÉ ENFERMEDADES SE PUEDE
PREVENIR CON UNA BUENA
ALIMENTACIÓN?
 RECOMENDACIONES SI EL ADULTO MAYOR
PIERDE EL APETITO
UNA DE LAS MEJORES ALTERNATIVAS ES PREPARAR
LOS ALIMENTOS EN PURE O LICUADO

DISPONER DE UN HORARIO DE COMIDA

CALIDAD SOBRE LA CANTIDAD DE ALIMENTOS
COMER CON ELLOS
INCLUIRLO EN LA PREPARACIÓN DE LA COMIDA
AUMENTAR EL EJERCICIO
COMIDAS PEQUEÑAS
NO INTRODUCIR DEMASIADOS NUEVOS ALIMENTOS
USE SUPLEMENTOS Y VITAMINAS
ALIMENTOS FÁCILES DE MASTICAR
BUSQUE UNA RAZÓN MÉDICA

 MITOS, FALSEDADES Y REALIDADES EN

ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN EN LOS
MAYORES
Las conservas caseras, de elaboración propia, son las
que mayores propiedades nutricionales poseen:

La dieta vegetariana es el prototipo de dieta sana:

Las personas mayores, cuando están encamadas apenas

consumen energía:

La pérdida de apetito en los mayores no debe

alarmarnos, ¿es algo normal?:
 PRINCIPALES GRUPOS DE
ALIMENTOS Y RACIONES PARA
MAYORES
 I A S
A C
G R