Taller de Habilidades

Socioemocionales

Plan de Vida Laboral y

Autoestima

Facilitadora: Guiomar Álvarez N.

 Realice una carta en la que va a hacer
una descripción lo más exacta de quién
soy en el plano físico, de personalidad, en
diferentes roles (padre/madre, amigx,
hijo/a, etc.), con respecto a su educación o
estudios, como es como trabajador(a), en
sociedad, si le gusta participar en eventos
sociales o en organizaciones, en qué me
gusta participar, en la parte de salud; si
nos cuidamos, cómo lo hacemos y hasta a
nivel espiritual.
Mínimo una página.
Misión
Visión
Metas
Valores
Necesidades
Misión: es lo que haces para alcanzar tu
propósito en un periodo de tiempo, hace
referencia a las razones por las que existe la
compañía o tu objetivo principal (presente).

Visión: se expresa cuál es su objetivo a largo

plazo o un estado deseable y se representa la
imagen ideal a la que se aspira (futuro).

Valores: deben contener los principios

deseables en la empresa o persona y
representarlos de forma creíble.

Metas: Las metas personales son los deseos,

fines, propósitos u objetivos que una persona
se plantea y en base a los cuales planifica sus
acciones y organiza sus recursos. Pueden ser
personales, profesionales.

 Personal Empresa
Misión
Visión
Metas
Valores
Necesidades

¿Esta decisión te acerca o te aleja de la persona que querés ser?

 Autoestima
Autoconcepto
Autoaceptación
Autovaloración
Autoconocimiento
 Autoestim
a: es la
considerac
ión que tie
persona ha ne una
cia sí mism
desarrolla a. se
a partir d
interacción e la
humana.
 Para Maslow existen dos
La persona tiene la
tipos de necesidades de a d d e e st ab lec e r
capacid
estima; la propia y aquella pr op ia id en t id a d y
su
que proviene de las otras ib u irs e u n v alo r
atr
personas.

La autoestima está
configurada por factor
es
tanto internos como
externos.
 Componentes de Autoestima
Es una actitud: Compone
nte afect
valoraci ivo:
contempla las formas ón de lo
positivo
negativo o
habituales de pensar, sentimie
, involuc
ra
ntos agr
actuar, amar y sentir. desagrad adables
o
ables qu
Cognitivo: ideas, de sí mis e percibe
mas las n
Conduct personas
opiniones, creencias, ual: imp .
intención lica la
percepciones y actuar, d
y decisió
n de
e llevar
procesamiento de la practica
un comp
a la
ortamien
informamcion que posee consecuen
te y cohe to
rente.
la persona de sí
mismsa.

El Autoconcepto
Es la percepción cognitiva consciente y la
evaluación que las personas realizan sobre
sí mismas, son sus pensamientos acerca de
sí mismas. Debería describirse como un
sistema de actitudes que la persona tiene
hacia sí misma, supone la suma total de
sus autodefiniciones o autoimágenes.
Tipos de Autoconcepto
Autoconcepto básico: visión sobre la
personalidad, habilidades, estatus y
funciones en el mundo exterior.
Autoconcepto temporal: ideas sobre sí
misma influidas por el estado de ánimo
del momento o por una experiencia
reciente.
Yo social: la opinión que creen que otras
personas tienen sobre ellas, y a su vez
influyen sobre ellas mismas.
Yo ideal: el tipo de persona que les
gustaría ser. Las aspiraciones pueden ser
realistas, demasiado altas o bajas.
 Realice una carta en la que va a corregir la
descripción anterior, cambiar las palabras
peyorativas por palabras descriptivas y
anote lo más exacto quién es usted en el plano
físico, de personalidad, en diferentes roles
(padre/madre, amigx, hijo/a, etc.), con
respecto a su educación, metas o estudios,
como es como trabajador(a), en sociedad, si
le gusta participar en eventos sociales o en
organizaciones, en qué me gusta participar,
en la parte de salud; si nos cuidamos, cómo
lo hacemos y hasta a nivel espiritual.
Mínimo una página.