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Lectura Los Nutrientes
Lectura Los Nutrientes
CARRERA: ALIMENTOS
Nombre de la asignatura
INTRODUCCION A LA PROFESIÓN
Datos informativos
Infografia
2021-2022
NUTRIENTES
HIDRATOS DE CARBONO Función principal HIDRATOS DE CARBONO SIMPLES
proporcionar energía
necesaria al cuerpo.
Forman la glucosa y
contiene 4 calorías por
gramo.
Contiene carbono,
hidrógeno y oxígeno. HIDRATOS DE CARBONO
COMPLEJOS
GLUCODEPENDIENTES:
FUNCIONAMIENTO CORRECTO POR LA
GLUCOSA
GRASAS O LÍPIDOS
Triglicéridos que se han sustituido un acido graso por una sustancia que contiene fosforo
VITAMINAS Y MINERALES
Las vitaminas y los minerales no proporcionan por sí mismos
ninguna energía, ni un suministro abundante garantiza
automáticamente dinamismo y vigor o salud óptima
MINERALES