Actividades que podemos realizar en casa

De 2 a 4 años

• Romper papel periódico, revistas, papel brillante, papel bond, crepes, cartón
delgado, una vez hecho se procederá a realizar bolitas de distintos tamaños para
luego ser pegados en imágenes de su gusto.

• Hacer gusanitos con plastilina para luego ser “recortados” con los dedos índice y
medio de su mano dominante a manera de tijeras. También puede utilizar su mano
contraria de forma alterna o simultánea.

• Pintar sus manos con tempera y luego colocar las mismas en una hoja de papel.
Como complemento de la actividad una vez finalizada se puede delinear con un
marcador o plumón grueso el contorno de la mano en la hoja.

• Colocar una sábana, cobija, edredón, toalla grande en el suelo. El adulto debe jalar
o tirar dos extremos de dicha tela arrastrando al niño sobre la misma. Nuestro hijo
puede estar en posición sentado o acostado boca arriba o boca abajo. El niño debe
trasladar de un lugar a otro alguna pieza o ficha para construir, armar, insertar,
etc.

• Hacer carreras gateando o arrastrándose debajo de las sillas, mesa o entre las
piernas de papá y mamá mientras canta alguna canción, dice los números del 1 al
10, emite sonidos de animales o repite las vocales que se le indican.

• Brindarle masajes relajantes al niño por todo el cuerpo con alguna crema de su
agrado, mientras el padre efectúa el masaje puede ir indicándole al niño la parte
del cuerpo que está tocando.

• Abrir un pequeño hueco en la tierra utilizando sus manos para sembrar alguna
planta o semilla, nombrando las diferentes partes de la planta.

• Pintar piedras pequeñas de colores diversos utilizando sus dedos y/o pinceles
como ejemplo pueden pintar caritas con distintas expresiones faciales (feliz, triste,
enojo)

• Colocar al niño acostado boca arriba en posición vertical sobre una hamaca y
mecerlo suavemente por aprox. 5 minutos y luego cambiar su posición a
horizontal, si en casa no disponemos de una hamaca entonces procederemos a
utilizar una sábana, esta debe ser tomada en los extremos por dos adultos (por
seguridad preferiblemente estando sobre la cama) mientras el niño se encuentra
 en la hamaca o sabana se le pueden efectuar preguntas como: ¿Cómo te llamas?
¿Cómo se llama tu papá/mamá? ¿Qué color es? ¿Qué numero es? ¿Qué animal
hace este sonido? etc.

De 4 a 6 años

• Armado y construcción libre o supervisada con bloques de madera o plástico

cualquier edificación tipo casas, castillos, edificios, túneles, carros, etc.

• Con ayuda de un adulto llenar globos de distintos colores con agua, los cuales
pueden ser explotados con un mondadientes, pudiendo utilizar ambas manos de
forma simétrica (las dos manos al mismo tiempo) o de forma recíproca (primero
una después otra) Estos globos pueden estar amarrados en el tendedero de la ropa.
El padre o madre pueden indicarle al niño que color de globo puede explotar
primero.

• Agrupar por colores, forma, tamaño, función, los objetos básicos y cotidianos de
la casa (vasos, cubiertos, servilletas, cuchara, tenedor, ollas, tapas, etc.)

• Reforzar la independencia y autonomía en las actividades de vida diaria,

(alimentación, vestido, higiene) permitiéndole al niño la oportunidad de
equivocarse y de practicar una y otra vez hasta lograr el fin y la destreza deseada,
prestarle apoyo solo en momentos muy puntuales y ayudarlo solo cuando lo
requiera, ayudar al niño no significa hacer la actividad por él; como ejemplo de
actividades en cada área podemos encontrar:

1. Alimentación:

✓ Lavar, seleccionar, clasificar, guardar, sacar, ordenar las frutas,

verduras, legumbres.
✓ Uso correcto de los cubiertos y vasos.

2. Vestido:

✓ Selección, orden, doblado, clasificación (por color, tamaño,

función) lavado, colocación, quitarse todas las prendas de vestir
(polo, casaca, chompa, pantalón, buzo, gorro, chullo, medias,
zapatos etc.)
3. Higiene:

✓ Ducharse, lavarse las manos, peinarse, lavarse el cabello, colocar

crema dental en el cepillo, cepillarse los dientes, enjuagar el
cepillo y colocarlo en su sitio.
• Tocar mi parte del cuerpo con la misma parte del cuerpo de papá y mamá (cabeza
con cabeza, pie con pie, codo con codo, pecho con pecho, barriga con barriga, etc.
podemos ir nombrando cada parte mientras vamos realizando la actividad.

• Utilizar un rollo de papel higiénico vacío en forma de “telescopio” para buscar

algún tesoro oculto, una vez encontrado el niño debe decir el nombre del objeto
en voz alta y describir su función.

• Escribir su nombre con cinta masking en la pared, también puede hacerlo acostado
en el piso baca abajo en una hoja, como variante de la actividad podemos crear
figuras geométricas.

• Llenar un recipiente mediano con agua, en este recipiente colocar tapas plásticas
de botellas, sacar las tapas con paletas de helados, el adulto responsable de la
activad deberá indicar al niño que color tiene que sacar.

• Con ayuda, apoyo y/o supervisión de un adulto el niño debe preparar una ensalada
de frutas utilizando palitos de brochetas, mientras se realiza la actividad, nuestro
hijo podrá identificar las diferentes frutas a preparar así como su sabor: dulce,
salado, agrio, amargo.
De 6 a 8 años
• Colocar distintos ula ula o aros grandes dentro de una cinta gruesa, soga, cuerda
o pita amarrada y extendida desde una ventana, silla o cualquier soporte fijo en la
casa. El niño debe atravesar en posición de gateo o agachado estos ula ula o aros,
mientras realiza la actividad el niño podrá contar del 1 al 10 o al 20 de forma
ascendente y/o descendente, cantar una canción, estar en silencio, trasladar algún
juguete para depositarlo en un recipiente.

• Colocar los aros de la actividad anterior en el suelo, dispuestos de manera tal que
el niño deba saltar de un extremo de la casa al otro trasladando diversas piezas u
objetos con cierto peso (ACORDE A SU EDAD). La forma del salto puedo variar
entre: pies juntos, un solo pie, a manera de cabalgata de caballo primero un pie y
luego otro, hacia adelante, hacia atrás y lateralmente (de lado).

• El niño debe colocarse un gancho de ropa en el polo, luego echarse en el suelo y

girar sobre su cuerpo llevando este gancho para colocarlo en el borde de algún
recipiente, el adulto encargado de la actividad podrá preguntar a su hijo algún
 objeto o alimento del mismo color que el gancho de turno. (gancho verde: palta /
lechuga / limón etc.)

• Jugar al quemado o fusilado y también al pilla pilla. Los participantes del juego
podrán correr a distintas velocidades (rápido/lento) y/o saltar para evitar ser
“pillado”, según la indicación que dé el adulto supervisor.

• Colocar un punto o marca en la pared, el niño debe lanzar o patear una pelota
hacia ese punto tantas veces indique el adulto.

• Utilizar fideos de letras para escribir las vocales, abecedario, su nombre, colores,
animales.

• Indicarle al niño que se dirija (caminando, corriendo o saltando) y luego toque en

orden algunos muebles indicados por el representante. Ejemplo: (indicar el
nombre del niño) Pepe, Susana, Manolo toca primero el mueble, luego la mesa,
después al armario y por último la nevera.

• El niño debe ubicar y recortar cierto número de palabras referidas por el

representante del periódico y revistas, para luego pegarlas en una hoja formando
una figura geométrica (formando un cuadrado, círculo, triángulo, etc) o una
direccionalidad: horizontal, vertical y diagonal.

• Crear un cuento o historia a partir de una imagen, pedirle al niño que describa de
forma verbal o escrita dicha imagen.

• Utilizar medias o alguna prenda de vestir para crear un títere, una vez finalizado
describir las partes del mismo, los pasos realizados para terminarlo, también
podría colocarle un nombre, alguna profesión u oficio, donde viviría ese personaje
etc.

Apreciados representantes recordemos que las actividades acá propuestas son para ser
adaptadas a las necesidades de cada pequeño y adecuándose también al material que
posean en casita…. Recuerden todas las indicaciones que fui dándoles previo a toda esta
situación y a partir de ello permítanme a mis niños pasar ratos divertidos en familia. Este
proceso puede ser llevado agradablemente en la medida en que entendamos que estamos
dando lo mejor de cada uno sin forzarnos más allá de lo que nuestros cuerpos puedan
dar….
Los quiero un montón mis niños, recuerden mantenerse en casita y cuidar mucho de papi
y mami que ellos también necesitan que les engrían. Nos vemos pronto Dios mediante.
Siempre a sus órdenes Lcda. Terapia Ocupacional Carolyn Valero