Experiencia de aprendizaje

I. DATOS INFORMATIVOS:

1.1 Nombre de la Institución Educativa: 15115 – Ocoto Alto – Tambogrande.

1.2. Director : Juan David Olivares.
1.3. Nombre del Docente : Karina Maribel Palacios Rufino.
1.4. Grado : 1°, 2° y 4° de Secundaria
1.5. Área : DPCC
1.5. Duración : Del 8 de agosto al 02 setiembre del 2022

NOMBRE: “EXPLORAMOS , APRENDEMOS Y CONTROLAMOS NUESTRAS EMOCIONES ”

II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA:

Los estudiantes de la institución educativa N° 15115 Divino Niño Jesús de Ocoto Alto, después de experimentar un periodo de cuarentena
debido a la pandemia global declarada por la COVID -19, generando ansiedad, inseguridad, temor, incertidumbre, por ello algunos estudiantes
reflejan conductas negativas que atentan contra su salud física y emocional; refugiándose en su silencio, dificultando su aprendizaje en la
escuela; pero todos de algún modo tendrán la necesidad de pasar por un proceso de adaptación debido a la coyuntura actual.
Como docentes tenemos la responsabilidad de crear un ambiente acogedor y de confianza, que permita atender sus necesidades afectivas y
físicas para minimizar las situaciones de conflicto dentro del aula y escuela aplicando técnicas de educación emocional y comunicación asertiva
a través de juegos de roles, comprensión de textos, estudio de casos, resolución de problemas y la actividad física asegurando el logro de sus
competencias:
Para ello se plantea las siguientes preguntas a los estudiantes:
¿Qué acciones debo realizar para controlar mis emociones frente a diversas situaciones de la vida cotidiana?
 A través de charlas, videos sobre el tema, debates, exposiciones, juego de roles.

III. PRODUCTO:
  Juego de roles sobre cómo regular las emociones con los demás.
IV. PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJES

ÁREA ACTIVIDAD COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑOS CRITERIOS DE EVIDENCIAS INSTRUM.

EVALUACIÓN DE
EVALUAC.
DPCC ¿QUÉ SON LAS Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y  Identifica las Explica e Lista de
EMOCIONES? identidad  Autorregula sus consecuencias de sus emociones, identifica cómo Cotejo
emociones emociones, sentimientos y sentimientos y se originan las
 Reflexiona y comportamientos, y las de los comportamientos en emociones
argumenta demás en diversas situaciones. diversas situaciones.
éticamente Utiliza estrategias de
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de
de manera plena y acuerdo con la situación que
responsable se presenta, y explica la
importancia de expresar y
autorregular sus emociones.
• Expresa sus emociones,
sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
relaciones empáticas.

Explica las causas y Identifica las emociones Narra anécdotas Lista de

 Se valora a si mismo
LAS EMOCIONES Construye su consecuencias de sus positivas y negativas y de su vida en la Cotejo
QUE ME identidad  Autorregula sus emociones, sentimientos y
las clasifica en un que debe
ACERCAN Y emociones comportamientos, y las de los cuadro controlar sus
ALEJAN DE LOS  Reflexiona y demás en diversas situaciones. emociones
argumenta
DEMÁS éticamente Utiliza estrategias de
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de
de manera plena y acuerdo con la situación que
responsable se presenta, y explica la Lista de
importancia de expresar y Cotejo
autorregular sus emociones.
Expresa sus emociones,
sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
relaciones empáticas.

MIS EMOCIONES Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Explica e identifica Reconoce e Lista de
PUEDEN SER identidad  Autorregula sus consecuencias de sus acciones donde hace identifica las Cotejo
INTELIGENTES emociones emociones, sentimientos y uso de la inteligencia dimensiones de
 Reflexiona y comportamientos, y las de los emocional. la inteligencia
argumenta demás en diversas situaciones. emocional.
éticamente Utiliza estrategias de
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de
de manera plena y acuerdo con la situación que
responsable se presenta, y explica la
importancia de expresar y
autorregular sus emociones.

Expresa sus emociones,

sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
 permiten establecer
relaciones empáticas
¿CÓMO MANEJO Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Reflexiona sobre cómo Plantea y Lista de
MIS EMOCIONES identidad  Autorregula sus consecuencias de sus separar los explica Cotejo
DE MANERA emociones emociones, sentimientos y pensamientos de las situaciones en
INTELIGENTE?  Reflexiona y comportamientos, y las de los emociones y de las las que suele
argumenta demás en diversas situaciones. acciones. reaccionar con
éticamente Utiliza estrategias de distintos
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de pensamientos,
de manera plena y acuerdo con la situación que emociones y
responsable se presenta, y explica la acciones.
importancia de expresar y
autorregular sus emociones.
Expresa sus emociones,
sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
relaciones empáticas.

¿CÓMO DEBO Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Identifica las causas y Explica cómo Lista de
AUTORREGULAR identidad  Autorregula sus consecuencias de sus consecuencias de sus debe Cotejo
MIS emociones emociones, sentimientos y emociones y la de los autorregular sus
EMOCIONES?  Reflexiona y comportamientos, y las de los demás en diversas diversas
argumenta demás en diversas situaciones. situaciones de la vida emociones en
éticamente Utiliza estrategias de cotidiana. diversas
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de situaciones de la
de manera plena y acuerdo con la situación que vida cotidiana.
responsable se presenta, y explica la
importancia de expresar y Participa en
autorregular sus emociones. juego de roles
 Expresa sus emociones, representando
sentimientos y acciones sobre
comportamientos, y analiza cómo
sus causas y consecuencias. autorregular las
Utiliza estrategias de emociones ante
autorregulación que le los demás.
permiten establecer
relaciones empáticas.

REFLEXIONO Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Reconoce que cada Narra Lista de
SOBRE MIS identidad  Autorregula sus consecuencias de sus situación que afronta en brevemente una Cotejo
EMOCIONES emociones emociones, sentimientos y su vida diaria produce situación
 Reflexiona y comportamientos, y las de los una serie de emociones. agradable o
argumenta demás en diversas situaciones. desagradable
éticamente Utiliza estrategias de que se haya
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de presentado y
de manera plena y acuerdo con la situación que reconoce las
responsable se presenta, y explica la emociones que
importancia de expresar y le han
autorregular sus emociones. provocado, así
Expresa sus emociones, como sus causas
sentimientos y y
comportamientos, y analiza consecuencias.
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
relaciones empáticas.

LA IRA ¿CÓMO ES Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Reconoce qué Narra e Lista de
Y CÓMO identidad  Autorregula sus consecuencias de sus situaciones de su vida Identifica las Cotejo
RECONOCERLA? emociones emociones, sentimientos y cotidiana producen ira diferentes
comportamientos, y las de los y que podrían derivar en emociones que
  Reflexiona y demás en diversas situaciones. violencia. has tenido
argumenta Utiliza estrategias de Identifica las frente a alguna
éticamente autorregulación emocional de capacidades para situación de ira
 Vive su sexualidad acuerdo con la situación que regular la ira frente a los que haya vivido.
de manera plena y se presenta, y explica la demás.
responsable importancia de expresar y
autorregular sus emociones.
Expresa sus emociones,
sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
relaciones empáticas.
CONOZCO LOS Construye su  Se valora a si mismo Explica las causas y Lee y analiza casos Identificar qué Lista de
MECANISMOS identidad  Autorregula sus consecuencias de sus identificando acciones otras Cotejo
PARA REGULAR emociones emociones, sentimientos y para regular la ira. emociones,
LA IRA  Reflexiona y comportamientos, y las de los sentimientos,
argumenta demás en diversas situaciones. pensamientos o
éticamente Utiliza estrategias de hechos podrían
 Vive su sexualidad autorregulación emocional de generar
de manera plena y acuerdo con la situación que violencia hacia
responsable se presenta, y explica la los demás.
importancia de expresar y
autorregular sus emociones.
Expresa sus emociones,
sentimientos y
comportamientos, y analiza
sus causas y consecuencias.
Utiliza estrategias de
autorregulación que le
permiten establecer
 relaciones empáticas.

ENFOQUES TRANSVERSALES

ENFOQUES VALORES ACTITUDES

ORIENTACIÓN AL BIEN Solidaridad Disposición a apoyar incondicionalmente a personas en situaciones comprometidas o difíciles.
COMÚN

Respeto a
Los docentes y estudiantes acogen con respeto a todos, sin menospreciar ni excluir a nadie en razón de su
la identidad
INTERUCULTURAL lengua, su manera de hablar, su forma de vestir, sus costumbres o sus creencias.
cultural

V. BIBLIOGRAFÍA

-Diseño Curricular Nacional de la Educación Básica Regular.

-Texto Escolar de Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica de 1°, 2° y 4° de Secundaria
- Páginas de Internet

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KARINA MARIBEL PALACIOS RUFINO DIRECCIÓN
DOCENTE DE AULA