MESES ABRIL MAYO JUNIO JULIO

ACTIVIDADES 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4

Realizar x x x x
charlas de
orientación
virtual para los
estudiantes

Realizar x x x x x x x
actividades
físicas para
aliviar el estrés

Realizar un x x x x x x x x
cronograma de
mis actividades
a realizar

Aplicar X X X X X X X X X
estrategias
constantemente
para gestionar
una actitud
positiva

Dormir en un X X X X X X X X X X X X X X X X X X
horario
prudente (8
horas aprox) y
asi mantenerme
activo

Evitar las X X X X X X X X X X X X X X X X X X
distracciones,
que me
conlleven a
desviar mis
obligaciones

Determinar un x x x x
tiempo de
descanso para
relajarse (break)
y continuar con
mis obligaciones
 ACCIÓN A ACCIÓN DE COMENTARIO OBSERVACIÓN RESULTADO EVIDENCIA
IMPLEMENTAR SEGUIMIENTO DE ESPERADO
EJECUCIÓN

1°Mejora su Esta Este proyecto Una vez Que todo lo Serian fotos
rendimiento problemática se organizara revisado los planificado tenga imágenes de lo
académico. estará evaluando mediante, los planes de una mayor eficacia que se está
cada 15 días medios humados y trabajo se les y un resultado realizando al
para identificar materiales del hará las favorable en los transcurrir de este
como se está proyecto para observaciones estudiantes proyecto.
2°Evaluar su llevando a cabo poder asignar los de manera reduciendo los
salud. este plan de recursos mensual con la altos niveles de
mejora y que adecuados a cada finalidad de depresión y estrés
resultados tarea. Y así detectar como que afronta hoy en
estamos mismo, tener un se está día los
3°Orientar obteniendo a control, para desarrollando universitarios.
para que lleven través de ello. asegurar la este proyecto.
mejor vida. adecuada
ejecución y el
control del riesgo.