Informe de Composición Corporal

Nombre: Angela Sexo (m=1;f=0): 0

Fecha: 05/10/2021 Fecha de Nac. 11/11/1991 Edad decimal: 29.9
Variable serie 1 serie 2 serie 3 serie 4 serie 5 mediana
DATOS BÁSICOS
Peso Bruto (Kg) 61.400 61.400
Talla Corporal (cm) 159.000 159.000 1.590
DIÁMETROS (cm)
Humeral (biepicondilar) 5.800 5.800 0.058
Femoral (biepicondilar) 9.600 9.600 0.096
PERÍMETROS (cm)
Brazo Relajado 28.300 28.300
Brazo Flexionado en Tensión 29.600 29.600
Cintura (mínima) 74.000 74.000
Cadera (máximo) 100.500 100.500
Muslo Medial 50.000 50.000
Pantorrilla (máxima) 36.300 36.300
PLIEGUES CUTÁNEOS (mm)
Tríceps 26.500 26.500
Subescapular 24.000 24.000
Bíceps 19.000 19.000
Cresta ilíaca 28.500 28.500
Supraespinal 27.000 27.000
Abdominal 31.000 31.000
Muslo Medial 37.000 37.000
Pantorrilla (máxima) 29.500 29.500

NO IMPRIMIR ESTA HOJA

Somatotipo de Heath & Carter (1990)

Endomorphy 7.4
Sum SF 82.949371069

Mesomorphy 4.9

Ectomorphy 1.0
HWR 40.308868395

comp corporal densidad

D&W masc fem
suma 4p 98.0
log suma 4p 1.99 1.028353 1.01
%graso 31.4 38.2
Yuhasz
suma 6 p 175.0 20.9775 30.67

Francis Holway_x005F_x000D_ Nutrición Deportiva

 Informe de Composición Corporal

AMB 3178.0
31.8

peso oseo 10.337154591

peso residual mujer 12.8326
peso residual hombre 14.7974

Francis Holway_x005F_x000D_ Nutrición Deportiva

 Informe de
Composición Corporal Nivel 1

Nombre: Angela Edad: 29.9

Número de medición:0 Fecha de medición: 05/10/2021

Resultados Valor
Ajustado

Peso (kg) 61.4

Talla (cm) 159.0
Humeral (biepicondilar) 5.8
Femoral (biepicondilar) 9.6
Brazo Relajado 28.3
Brazo Flexionado en Tensió 29.6
Cintura (mínima) 74.0
Caderas (máxima) 100.5
Pantorrilla (máxima) 36.3
Tríceps 26.5
Subescapular 24.0
Bíceps 19.0
Cresta Ilíaca 28.5
Supraespinal 27.0
Abdominal 31.0
Muslo (medial) 37.0
Pantorrilla 29.5

Índices y composición corporal (Durnin & Womersley)

IMC kg/m-2 24.3
IndCint/Cad 0.7
Suma 6 pl mm 175.0
% graso Durnin & W 38.2
Grasa kg 23.5
Magra kg 37.9 18.3
30 %
% graso Yuhasz (atletas) 30.7
Grasa kg 18.8
Magra kg 42.6

Area Musc Brazo mm2 3178


Somatotipo de Heath & Carter
SOMATOCARTA
ENDOMORFO
RATING DE SOMATOTIPO
1 11/2 2 21/2
Baja adiposidad relativa; poca
grasa subcutánea; contornos
musculares y óseos visibles.
Bajo desarrollo mús-
esquelético relativo; diámetros
óseos estrechos; diámetros
musculares estrechos;
pequeñas articulaciones en las
extremidades.
Gran volumen por unidad de
altura; extremidades
relativamente voluminosas.
Mario T. Veliz Avila
Lic. Actividad física
Cel.78597514
(1990) marioveliz365@gmail.com
Nombre: Angela Edad: 29.90
Número de medición:0 Fecha de medición: 05/10/2021
MESOMORFO
ECTOMORFO
ENDO MESO ECTO X (ecto-endo): -6.41
7.4 4.9 1.0 (Posicionamiento actual) Y (2*meso-(e1.24
x: #NUM!
3 31/2 4 41/2 5 51/2 6 61/2 7 71/2 8 81/2
Extremadamente alta
Alta adiposidad relativa; grasa
Moderada adiposidad adiposidad relativa; muy
ESCALA DE RATING Y
(Carter y Heath, 1990)
subcutánea abundante;
CARACTERÍSTICAS
relativa; la grasa subcutánea abundante grasa subcutánea y ENDOMORFIA
redondez en tronco y
cubre los contornos grandes cantidades de grasa Adiposidad
extremidades; mayor
musculares y óseos; abdomin.en el tronco; Relativa
acumulación de grasa en el
apariencia más blanda. concentración proximal de
abdomen.
Moderado desarrollo músc- Alto desarrollo músc- grasa en
Desarrollo extremidades.
músculoésquelético
MESOMORFIA
esquelético relativo; mayor esquelético relativo; diámetros relativo extremadamente alto;
Robustez
volúmen muscular y huesos óseos grandes; músculos de músculos muy voluminosos;
Músculo-
y articulaciones de mayores gran volumen; articulaciones esqueleto y articulaciones muy
Esquelética
dimensiones. grandes. grandes.
Linearidad relativa Linearidad relativa
Linearidad relativa elevada; ECTOMORFIA
moderada; menos volumen extremadamente alta; muy
poco volumen por unidad de Linearidad
por unidad de altura; más estirado; volumen mínimo por
altura. Relativa
estirado. unidad de altura.
 Nombre: angela Sexo (m=1;f=0):
Fecha: 04/11/2021 Fecha de Nac. 11/11/1991 Edad decimal:
Variable serie 1 serie 2 serie 3 serie 4 serie 5 mediana
DATOS BÁSICOS
Peso Bruto (Kg) 62.100 62.100
Talla Corporal (cm) 159.000 159.000
DIÁMETROS (cm)
Humeral (biepicondilar) 5.800 5.800
Femoral (biepicondilar) 9.600 9.600
PERÍMETROS (cm)
Brazo Relajado 28.200 28.200
Brazo Flexionado en Tensión 29.000 29.000
Cintura (mínima) 76.000 76.000
Cadera (máximo) 101.700 101.700
Muslo Medial 51.100 51.100
Pantorrilla (máxima) 36.500 36.500
PLIEGUES CUTÁNEOS (mm)
Tríceps 25.200 25.200
Subescapular 16.000 16.000
Bíceps 19.000 19.000
Cresta ilíaca 27.500 27.500
Supraespinal 19.000 19.000
Abdominal 28.000 28.000
Muslo Medial 32.500 32.500
Pantorrilla (máxima) 23.000 23.000

NO IMPRIMIR ESTA HOJA

Somatotipo de Heath & Carter (1990)

Endomorphy 6.2
Sum SF 64.432930818

Mesomorphy 4.9

Ectomorphy 1.0
HWR 40.156855142

comp corporal densidad

D&W masc fem
suma 4p 87.7
log suma 4p 1.94 1.031941 1.02
%graso 29.7 36.5
Yuhasz
suma 6 p 143.7 17.68787 25.8248

AMB 3276.8
32.8

peso oseo 10.337154591

peso residual mujer 12.9789
peso residual hombre 14.9661
Sexo (m=1;f=0): 0
Edad decimal: 30.0

1.590
19.5802016
0.058 32 % 31.5301153
0.096
 Informe de
Composición Corporal Nivel 1
Nombre: Angela

Número de medición: 0 Fecha de medición:

Valor
Resultados
Ajustado

Peso (kg) 62.1

Talla (cm) 159.0
Humeral (biepicondilar) 5.8
Femoral (biepicondilar) 9.6
Brazo Relajado 28.2
Brazo Flexionado en Tensión 29.0
Cintura (mínima) 76.0
Caderas (máxima) 101.7
Pantorrilla (máxima) 36.5
Tríceps 25.2
Subescapular 16.0
Bíceps 19.0
Cresta Ilíaca 27.5
Supraespinal 19.0
Abdominal 28.0
Muslo (medial) 32.5
Pantorrilla 23.0

Índices y composición corporal (Durnin & Womersley)

IMC kg/m-2 24.6
IndCint/Cad 0.7
Suma 6 pl mm 143.7
% graso Durnin & W 36.5
Grasa kg 22.7
Magra kg 39.4 19.6
32 %
% graso Yuhasz (atletas) 25.8
Grasa kg 16.0
Magra kg 46.1

Area Musc Brazo mm2 3277

Somatotipo de Heath & Carter

(1990)
Nombre: angela

Número de medición: 0 Fecha de medición:

Sumatoria de pliegues: 60.200 per.correg. brazo: 26.48 raíz cúbica del peso:
170,18 / altura en cm: 1.070 per.correg. pantorrilla: 34.2 HWR:
Sumatoria SF (sum.SF):
Endomorfo
SOMATOCARTA
ENDOMORFO
RATING DE SOMATOTIPO
1 11/2 2 21/2
Moderada adiposidad relativa; la
Baja adiposidad relativa; poca
grasa subcutánea; contornos
contornos musculares y óseos;
musculares y óseos visibles.
Bajo desarrollo mús-esquelético
relativo; diámetros óseos
estrechos; diámetros musculares
estrechos; pequeñas articulaciones
en las extremidades.
Gran volumen por unidad de
altura; extremidades relativamente
voluminosas.
0
1
2
3
64.433
6.2 Mesomorfo 4.9 Ectomorfo
MESOMORFO
ENDO MESO ECTO
6.2 4.9 1.0 (Posicionamiento actual)
3 3 1/ 2 4 41/2 5 51/2 6 61/2 7 71/2 8 81/2
Alta adiposidad relativa; grasa
Extremadamente alta adiposidad relativa; m
subcutánea abundante; redondez
grasa subcutánea cubre los abundante grasa subcutánea y grandes cantid
en tronco y extremidades; mayor
de grasa abdomin.en el tronco; concentrac
acumulación de grasa en el
apariencia más blanda. proximal de grasa en extremidades.
Moderado desarrollo músc- abdomen.
Alto desarrollo músc-esquelético
esquelético relativo; mayor Desarrollo músculoésquelético relativo
relativo; diámetros óseos grandes;
volúmen muscular y huesos y extremadamente alto; músculos muy volumin
músculos de gran volumen;
articulaciones de mayores esqueleto y articulaciones muy grandes.
articulaciones grandes.
dimensiones.
Linearidad relativa moderada;
Linearidad relativa elevada; poco Linearidad relativa extremadamente alta; m
menos volumen por unidad de
volumen por unidad de altura. estirado; volumen mínimo por unidad de alt
altura; más estirado.
4
5

1
2
3
4
5

1
2
3
4
5

1
2
3
4
5
 Edad: 29.9

05/10/2021

EJES

3 2

2 1

6
5
4
3
2
1

10
9
8
9 7
8 6
7 5
6

14 5

4
12 3
10 2
1
7
6
5
4
3
2

Mario T. Veliz Avila

Lic. Actividad física
Cel.78597514
marioveliz365@gmail.com
Edad: 29.98

04/11/2021

z cúbica del peso: 3.96

40.15188153
 1.0

ECTOMORFO

X (ecto-endo): -5.22
osicionamiento actual) Y (2*meso-(ec2.66
#NUM!

sexo:
x:
y:
71/2 8 81/2
ESCALA DE RATING Y
(Carter y Heath, 1990)

Extremadamente alta adiposidad relativa; muy

CARACTERÍSTICAS

ENDOMORFIA
bundante grasa subcutánea y grandes cantidades
Adiposidad
de grasa abdomin.en el tronco; concentración
Relativa
proximal de grasa en extremidades.
MESOMORFIA
Desarrollo músculoésquelético relativo
Robustez
xtremadamente alto; músculos muy voluminosos;
Músculo-
esqueleto y articulaciones muy grandes.
Esquelética

ECTOMORFIA
Linearidad relativa extremadamente alta; muy
Linearidad
estirado; volumen mínimo por unidad de altura.
Relativa
Octubre Noviembre
61.4 62.1
%Óseo y Residual 32.04 %Óseo y Residual 31.93
%Grasa 38.20 %Grasa 36.54
%Muscular 29.76 %Muscular 31.53

61.4 62.1
Grasa Kg 23.455 Grasa Kg 22.692
Musculo Kg 18.274 Musculo Kg 19.580
Óseo y residual 19.672 Óseo y residual 19.828

Anterior

30% 32%
%Óseo y Residual
%Grasa
%Muscular

38%
 Actual

32% 32%
%Óseo y Residual
%Grasa
%Muscular

37%