Niños en movimiento

Los pequeños usan su cuerpo para comunicarse y resolver problemas

Durante los dos primeros de vida el niño “piensa haciendo cosas”. Es decir, el niño es un ser que
actúa. Lo que percibe de los demás y de sí mismo son las acciones y los resultados de las mismas.
A través de sus movimientos explora y comprende el entorno.

Por ellos, el movimiento es de gran importancia en el crecimiento saludable y es un factor clave

para el desarrollo general de los niños. Por medio del movimiento, los niños desarrollan su
capacidad para pensar y su comunicación al interactuar con el mundo. Este movimiento también
promueve la confianza en sí mismos y con ello mayor autoestima. Los pequeños usan su cuerpo
para comunicarse y resolver problemas. Y, lo más importante, a través del movimiento tendrá un
vínculo más estrecho con el adulto

La actividad física de todo tipo estimula el desarrollo del niño pequeño de varias maneras:

• Desarrollo intelectual: la actividad física estimula la conexión entre mente y cuerpo. Los
niños aumentan su capacidad de resolver problemas al intentar realizar diversos actos
como, trepar, ponerse debajo o pasar a través de algún objeto. El movimiento también es
esencial para ayudar al niño a poner sus ideas en acción y así lograr un objetivo
• Desarrollo físico: el movimiento, el baile y el juego activo pueden ayudar al niño a
adquirir un mejor concepto del mundo físico y un mayor interés en este.
• Formación de relaciones sólidas: el movimiento es un medio esencial de comunicación y
una de las primeras formas en el que el niño expresa sus pensamientos y cómo se siente.
Es una manera importante de conectarnos con otras personas.
• Confianza en sí mismo: Los niveles de actividad varían mucho de un niño pequeño a otro.
Algunos gatean y caminan temprano; otros lo hacen mucho después, prefiriendo explorar
con los ojos y las manos en lugar de hacerlo con el cuerpo. Es importante entender y
respetar la habilidad y el interés del niño en el movimiento.

EL JUEGO LIBRE COMO MEDIO EXPRESIVO

El juego es una actividad instintiva e imprescindible en el desarrollo de los pequeños. Es el modo
que tienen los niños de explorar y aprender sobre el mundo, la vida, los demás y uno mismo.

Gracias al juego podemos ver la evolución psicomotora e intelectual del niño. Cómo va
consolidando sus destrezas físicas, desde el primer juego sensorio-motor caracterizado por
chupar, golpear, apilar, tirar… Hasta los juegos de reglas en los que han de realizar determinadas
acciones y evitar otras.

La Expresión Corporal es la forma más antigua de comunicación entre los seres humanos, anterior
al lenguaje escrito y hablado. Es el medio para expresar sensaciones, sentimientos, emociones y
pensamientos. De esta forma, el cuerpo se convierte en un instrumento irreemplazable de
expresión humana que permite ponerse en contacto con el medio y con los demás.

La Expresión Corporal busca el desarrollo de la imaginación, el placer por el juego, la

improvisación, la espontaneidad y la creatividad. El resultado es un enriquecimiento de las
actividades cotidianas y del crecimiento personal. Además, enseña a encontrar modalidades de
comunicación más profundas e íntegras, lo que repercute en el encuentro con los demás. La
Expresión Corporal ayuda a descubrir los mecanismos de funcionamiento de los distintos grupos
humanos: equipos de trabajo, alumnos de clase, etcétera.

Cuerpo y Emoción
Cuerpo y emoción están estrechamente relacionados. Cuando sentimos estrés parece que el
pecho nos oprime, la alegría en cambio nos hace sentir ligeros, casi como si volásemos, el miedo
nos revuelve el estómago… De hecho la palabra emoción proviene etimológicamente
de emovere es decir movimiento; una emoción es un movimiento corporal.
Las emociones se experimentan en el cuerpo, e identificar esos mecanismos en nosotros
suele ser un camino útil para comenzar a conectar con nuestras emociones.
• La Alegría. Genera un movimiento hacia arriba (expresión facial, postura erguida , incluso
podemos ” saltar de alegría”).
• Las Tristeza. Genera el movimiento contrario , es el movimiento hacia abajo, expresión
facial, los hombros etc, ” estoy hundido”.
• La Agresividad. Genera un movimiento hacia adelante
• El Miedo. Genera un movimiento hacia atrás