AUTOTRATAMIENTO DE NEURODINAMIA

NEURODINAMIA DEL NERVIO MEDIANO

Objetivo: Autotratamiento de patologías asociadas a la disfunción del nervio mediano por atrapamiento. Túnel carpiano, hernia
cervical y parestesias en mano.

Posición del paciente Patrón de tensión Ejercicio de Ejercicio de Registro fotográfico

autotratamiento 1 autotratamiento 2

Bípedo, con los codos Se sitúa el brazo en la Se buscará la interacción Para atrapamiento de
extendidos y las palmas siguiente posición: de los segmentos origen más proximal, se
de las manos con vista 1. Descenso de la distales para promover realizará la movilización
anterior. escápula la movilización del más distal.
2. Brazo a 90º de nervio.
abducción Ejecución:
3. Codo y muñeca Ejecución: Se mantiene la
extendidos inclinación contralateral
4. Inclinación Inclinación contralateral
lateral cervical + flexión de muñeca Flexión de muñeca +
contralateral extensión de codo
Extensión de muñeca +
cabeza en neutro Extensión de muñeca +
flexión de codo

Dosificación: Secuencia se puede repetir durante 1 minuto o de 3-5 series de 10 repeticiones

 NEURODINAMIA DEL NERVIO CUBITAL

Objetivo: Autotratamiento de patologías asociadas a la disfunción del nervio cubital. Sintomatología asociada a las parestesias en
los últimos 2 dedos, pérdida de sensibilidad en la cara interna del antebrazo.

Posición del paciente Patrón de tensión Ejercicio de Registro fotográfico

autotratamiento 1

Bípedo, con los codos Se sitúa el brazo en la siguiente Se buscará la

extendidos y las palmas posición: interacción de los
de las manos con vista 1. Descenso de la escápula segmentos distales para
anterior. 2. Abducción de hombro a 90º promover la
3. Rotación externa de hombro movilización del nervio.
4. Flexión de codo
5. Pronación de antebrazo Ejecución:
6. Extensión de muñeca
Inclinación contralateral
+ extensión de codo +
extensión de muñeca

Flexión de codo +
flexión de muñeca

Dosificación: Secuencia se puede repetir durante 1 minuto o de 3-5 series de 10 repeticiones

 NEURODINAMIA DEL NERVIO RADIAL

Objetivo: Autotratamiento de patologías asociadas a la disfunción del nervio radial. Sintomatología asociada a las parestesias en el
dorso de la mano y el antebrazo.

Posición del paciente Patrón de tensión Ejercicio de Ejercicio de Registro fotográfico

autotratamiento 1 autotratamiento 2

Bípedo Se sitúa el brazo en la Se buscará la interacción Para atrapamiento de

siguiente posición: de los segmentos origen más proximal, se
1. Descenso de la distales para promover realizará la movilización
escápula la movilización del más distal.
2. Extensión de nervio.
codo Ejecución:
3. Pronación de Ejecución:
antebrazo Rotación interna del
4. Flexión de dedos Inclinación homolateral hombro + inclinación
y puño + descenso del hombro homolateral
5. Flexión de
muñeca Ascenso del hombro +
6. Inclinación cabeza en neutro
contralateral

Dosificación: Secuencia se puede repetir durante 1 minuto o de 3-5 series de 10 repeticiones

 NEURODINÁMICA DEL NERVIO CIÁTICO

Objetivo: Autotratamiento de patologías asociadas a la disfunción del nervio ciático

Posición del paciente Patrón de tensión Ejercicio de

autotratamiento 1 Registro fotográfico

Sedente al borde de la Se sitúa en la siguiente Desde la posición de

camilla posición: tensión, de manera
1. flexión de simultánea y
cabeza, flexión percibiendo la
de la columna movilización del
generando la segmento neural.
máxima
distancia en la buscaremos la
parte posterior interacción de los
de la columna segmentos distales para
(desplome) promover la
2. Extensión de movilización del nervio,
rodilla se realiza:
3. flexión dorsal de 1. Flexión de cuello
tobillo + Flexión plantar
de tobillo
2. Extensión de
cuello + Flexión
dorsal de tobillo

Dosificación: Secuencia se puede repetir durante 1 minuto o de 3-5 series de 10 repeticiones

 NEURODINÁMICA DEL NERVIO FEMORAL

Objetivo: Autotratamiento de patologías asociadas a la disfunción del nervio femoral

Posición del Patrón de tensión Ejercicio de Ejercicio de Ejercicio de Registro fotográfico

paciente autotratamiento 1 autotratamiento 2 autotratamiento 3

Decúbito lateral, Se sitúa de la Desde la postura de Para el Paciente sedente

con el lado o zona a siguiente manera: tensión. atrapamiento de con una pierna
tratar en la parte 1. Flexión de origen más extendida sobre la
superior cadera, Buscar la proximal, camilla y la otra
flexión de interacción de los realizaremos la pierna apoyada
columna, segmentos distales movilización más hasta el muslo y se
generando para promover la distal, pudiendo realiza el
la máxima movilización del integrar otros movimiento de:
distancia en nervio se realiza: segmentos,
la parte cunmpliendo los 1. Extensión
posterior de 1. Extensión mismos principios cervical +
la columna cervical + Flexión de
(desplome) Flexión de 1. Extensión rodilla
2. Flexión de rodilla cervical +
rodilla 2. Neutro flexión de
cervical + rodilla
Extensión
 de rodilla

Dosificación: Secuencia se puede repetir durante 1 minuto o de 3-5 series de 10 repeticiones