ESCUELA DE EDUCACIÓN BÁSICA FISCAL

“FIDEL EMILIO PARRALES CHANCAY”

CÓDIGO AMIE: 13H03804
CIRCUITO: D04C10_b
PROYECTO INTERDISCIPLINAR CIENTÍFICO N° 2
SUBNIVEL: BÁSICA MEDIA
CICLO COSTA
AÑO LECTIVO 2021-2022
Los estudiantes comprenderán que el consumo de alimentos saludables combinados con
Objetivo de hábitos sostenibles favorece la toma de decisiones acertadas para mantener la salud
aprendizaje: integral, comunicando recomendaciones de forma asertiva en el contexto en que se
encuentre.
 Infundir buenos hábitos alimenticios y deportivos que permitan
Objetivos  mantener una vida saludable.
específicos:  Promover el consumo de alimentos locales y de temporada como
 fuentes de alimentación prioritaria
 Establece relaciones explícitas entre los contenidos de dos o más textos, los compara y
contrasta sus fuentes al monitorear y autorregular su comprensión mediante el uso de
estrategias cognitivas. (Ref. I.LL.3.3.1.)
 Produce textos empleando diferentes formatos, recursos y materiales, incluidas las TIC,
en las situaciones comunicativas que lo requieran. (Ref. I.LL.3.6.1.)
Indicadores de  Promueve medidas de prevención y cuidado (actividad física, higiene corporal, dieta
evaluación: equilibrada) hacia su cuerpo. (Ref. I.CN.3.5.2.)
 Formula y resuelve problemas que impliquen operaciones combinadas; solución y
comprobación. (Ref.I.M.3.1.2.)
 Participa en diversos juegos reconociendo su propio desempeño (posibilidades y
dificultades de acción), mejorándolo de manera segura individual y colectiva. REF.
I.EF.3.2.2.
Nombre del
Ideas innovadoras para un estilo de vida saludable y sustentable
Proyecto
Indicaciones: En este proyecto comprenderás la importancia de mantener el buen funcionamiento del
cuerpo mediante la comprensión y producción de textos literarios y no literarios, la práctica de actividades
físicas y resolución de problemas matemáticos.
Para realizar las actividades puedes utilizar los recursos que tengas disponibles en tu hogar, si son
reutilizables mucho mejor, tales como: cartulinas, tijeras, goma, marcadores, pinturas, revistas usadas,
frutas y una venda.
 Libros de texto de las diferentes asignaturas.
 Cuaderno u hojas de trabajo, láminas, hojas de papel bond.
 Lápiz, esfero y borrador.
 Lápices de color
 Cartulinas
 Tijeras
 Goma
 Marcadores
 Pinturas
 Revistas usadas.
Recuerda que puedes utilizar todos los materiales que estén a tu alcance en el hogar. Además, entre los
cuales el computador puede ser opcional, respecto de los números de página referenciados en el proyecto,
ten en cuenta que, dependiendo del libro de texto que tengas, puede variar levemente, fíjate en los temas
tratados para mayor precisión.

ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 1

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código
postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 En esta semana se trabajará con las asignaturas de: Lengua y Literatura, Matemática, Ciencias Naturales, Educación
Física.
Actividad 1: Los buenos hábitos son parte de mi salud integral
Descubro los alimentos
Para empezar, esta semana exploraremos la variedad de alimentos a través de los sentidos. Coloca en una cesta
frente a ti 6 frutas o alimentos que tengas en casa y véndate los ojos con una cinta, pañuelo o bufanda. Ingresa tu
mano en el cesto, toma una fruta o alimento y adivina de qué se trata mediante el tacto, el gusto o el olfato.
Menciona sus características, destápate los ojos y confirma si adivinaste. Utiliza un cuaderno para escribir las veces
que acertaste. Para hacerlo más divertido puedes integrar a tu familia.
Las frutas y otras fuentes de alimentación proporcionan la energía necesaria a la hora de realizar una actividad
física. Tanto el ejercicio como una buena nutrición ayudan al desarrollo de tu cuerpo, principalmente, durante la
pubertad. Al hacer deporte desarrollas el sistema locomotor (huesos, músculos y articulaciones), el sistema
cardiovascular y mantienes el peso corporal adecuado para tu edad.
Durante la pubertad, los cuerpos de los niños y de las niñas comienzan a presentar cambios físicos. En algunos casos
aumenta la sudoración y aparecen nuevos olores.
En el caso de las niñas, la mayoría tendrá la menstruación. En esta etapa una correcta higiene y el baño diario es
fundamental ya que existen partes del cuerpo, como el cuero cabelludo, la cara, el cuello, que producen más grasa.
Para evitar las caries y el mal aliento, es fundamental cepillarse los dientes después de cada comida y visitar
periódicamente al dentista.
En tu cuaderno responde las preguntas de la siguiente rutina de pensamiento:
Pensar/Problematizar/Explorar
1. ¿Piensas que sabes algo sobre este tema?
2. ¿Qué preguntas o problemas te genera?
3. ¿Qué es lo que el tema te incentiva a explorar?
Durante este proyecto, elaborarás un folleto (tríptico) en el que escribirás recomendaciones alimenticias y
deportivas para una vida saludable. Para crear este folleto necesitarás los materiales que constan al inicio del
proyecto.
Recuerda que, si quieres, puedes usar otros materiales que tengas en casa.
¡Tú imaginación es muy importante en este proyecto!
• Dobla en tres partes la cartulina de tal forma que queden 6 carillas.
• La primera carilla será la portada del folleto.
• Escribe en el centro “Recomendaciones alimenticias y deportivas”.
• Decora con recortes o dibujos la portada de tu folleto.
¡Listo, ya tienes la portada de tu folleto de recomendaciones deportivas y alimenticias!
Actividad 2: Me nutro con la poesía
Lee el fragmento de la poesía “Los alimentos” y reflexiona sobre el contenido del poema con los miembros de la
familia.
La buena alimentación consiste en Los hidratos de carbono contienen Y también con las verduras conseguirás
comer de todo, pero no de mucha energía, te llenan la batería un montón, sirven para el corazón
cualquier modo, comer con para que estés siempre a tono. y mejoran la figura.
moderación.
Para que mejor funciones las frutas Mucha agua, algo de sal, han de
Y la forma más correcta darle a tu son una mina repleta de vitaminas,
cuerpo nutrientes que esos son los completar tu dieta
¡ya verás cómo te pones!
ingredientes para una salud para ser un buen atleta y alimentarte
perfecta. genial.
¿Te gustó el poema? Muy lindo, ¿verdad? Además, nos enseña cosas muy interesantes.
¿Sabías que una dieta equilibrada es aquella que aporta los nutrientes que el organismo necesita para su buen
Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código
postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 funcionamiento? Debemos alimentarnos bien, durante la pubertad especialmente. La actividad física y el juego no
pueden faltar. También es importante conocer las porciones alimenticias que se deben consumir durante el día.
Observa la pirámide alimenticia que es una guía importante para seguir una dieta saludable y desarrollar hábitos
alimenticios correctos.
Fuente de: Texto de 4to CCNN Mineduc.
A continuación, encontrarás valiosas recomendaciones para una buena alimentación:
1. Variar al máximo la alimentación, incluso dentro de cada grupo de
alimentos. Conviene tomar distintos tipos de verduras, frutas, legumbres,
carnes o pescados.
2. No saltarse ninguna comida y mantener los horarios establecidos.
3. Comer despacio, masticando bien, en un ambiente relajado, tranquilo,
evitando distracciones como comer frente a la TV o dispositivos electrónicos.
4. Evitar la comida chatarra y los alimentos procesados.
En tu cuaderno, completa la siguiente rutina de pensamiento sobre lo que
pensabas antes de leer esta información y lo que piensas ahora. Si hubo algún
cambio en tu manera de pensar, reflexiona sobre el porqué.
PENSABA – PERO AHORA PIENSO
Pensaba:
Ahora pienso:
Actividad 3: Los números naturales, problemas de suma, resta y multiplicación combinados
¿Sabías qué…? Los números naturales son aquellos que nos sirven para contar elementos dentro de un conjunto.
Lee con atención:
Los problemas combinados son todos los problemas que implican hacer sumas, restas o sumas y restas.
Cuando hacemos un problema, hay veces que no hace falta hacer ninguna operación, otras veces hay que hacer una
o varias.
Hoy vamos a ver estos problemas en los que hace falta hacer varias operaciones para llegar a la solución. Les
llamamos problemas de operaciones combinadas, y los vamos a dividir según las operaciones que hay que hacer:
Por ejemplo: Ayer Tomás compró una camiseta de 15 dólares y una mochila de 23 dólares, pero le hicieron un
descuento y, en total, solo pagó 35 dólares. ¿Cuánto descuento le hicieron?
Podemos resolver el problema directamente, resolviendo la siguiente operación:

Le hicieron 3 dólares de descuento

Problemas de estructura multiplicativa pura

Dentro de este tipo, clasificamos todos los problemas que implican hacer multiplicaciones, divisiones o
multiplicaciones y divisiones. Por ejemplo:
En el parque de atracciones, nos hemos montado en “La rueda loca”, que es muy divertida. Nos ha dicho el vigilante
que ha funcionado 4 veces y siempre llena, llevando 5 niños cada viaje.”. ¿Cuántos niños se han montado en “La
rueda loca”?
Hagamos lo mismo que en el apartado anterior:
Si sabemos responder a la pregunta directamente, podemos hacer la siguiente operación:

En la rueda loca se han montado 20 niños

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código

postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 Resuelve los siguientes problemas de operaciones combinadas:
 El pirata Barba Plata me ha dicho que ha encontrado un tesoro en una isla desierta que tenía en total 30
monedas de oro repartidas por igual en 3 cofres. ¿Cuántas monedas había en total?
 Carlos quiere regalar caramelos por su cumpleaños. Tiene 5 bolsas con 20 caramelos cada una. A sus
compañeros no les gustan los de menta y decide sacarlos. En cada bolsa hay 3 caramelos de menta. ¿Cuántos
caramelos le quedan para repartir? 
 Tengo 50 canicas. Como mi amigo Juan no tiene le doy la mitad. Jugando gano 12 y de camino a casa pierdo 7.
¿Cuántas canicas me quedan?
 Tengo 3 fichas de un juego y Raúl me ha regalado 14. ¿Cuántas me quedan por conseguir si el juego completo
son 50?
Actividad 4: Pedaleando me voy ejercitando
¿Sabías que el ciclismo es un deporte muy destacado en Ecuador? Contamos con grandes representantes, como
Richard Carapaz, Jefferson Caicedo, Miryam Núñez, entre otros, que en competencias internacionales como el Giro
de Italia, el Tour de Francia, la Vuelta a España y la Vuelta a Colombia han dejado muy en alto el nombre de nuestro
país.
El ciclismo es una actividad muy divertida, lo único que necesitamos es una bicicleta. Este deporte tiene como
finalidad recorrer circuitos al aire libre o en pista cubierta y trae grandes beneficios para la salud, como, por
ejemplo: fortalece los músculos, el corazón, el sistema inmunológico, reduce los niveles de colesterol, entre otros.
Para realizar ciclismo puedes hacer recorridos en el patio de tu casa, por el parque de tu barrio, por senderos cortos
de tu localidad o arriesgarte a realizar ciclismo de montaña o de ruta, siempre acompañado/a de una persona
adulta.
Es importante revisar la bicicleta antes de salir, llevar un kit básico de herramientas, circular por las rutas
establecidas, usar ropa cómoda y que te permita mantenerte visible, respetar las reglas de tránsito y alimentarte de
forma adecuada. Para esto, en el desayuno debes incluir hidratos de carbono y otras fuentes nutricionales como las
grasas o la proteína, ya que estas últimas ayudan a mejorar la absorción de los nutrientes. En esta primera comida
es importante beber agua. Durante y después de la actividad, es recomendable la ingesta de frutas que tengas a tu
disposición y, por supuesto, agua para mantenerte hidratado/a. Un baño reparador será el comple mento ideal.
(Adaptado de: https://cutt.ly/wg4yTqI)
A continuación, conversa con tu familia y pídeles que respondan las siguientes preguntas: ¿Qué aprendimos hoy?,
¿cómo lo hicimos?, ¿qué tipo de texto usamos? ¿Sabías qué una alimentación equilibrada ayuda a potenciar el
cerebro logrando un cálculo mental eficaz y rápido? ¡Vamos a probarlo! Piensa y resuelve el siguiente problema:
Sofy va a la escuela en su bicicleta y recorre 800 metros diarios de ida y vuelta. El sábado su mamá le pide que vaya
a la tienda que queda a 200 metros de su casa ¿Cuántos metros recorrió durante la semana, si el domingo fue al
parque que queda a 600 metros de su casa?
Comenta la respuesta con un familiar y cuéntale el proceso matemático que hiciste para resolverlo.
Continuamos con la creación de nuestro folleto “Recomendaciones alimenticias y deportivas”. En la segunda carilla
del folleto escribe en la parte superior “Recomendaciones alimenticias y deportivas para el ciclismo”. A
continuación, anota:
 Dos recomendaciones que se debes tener en cuenta para tu rendimiento físico al practicar el ciclismo.
 Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar este deporte.
 Dibuja o recorta y pega imágenes relacionadas a este deporte y sus recomendaciones.
Actividad 5: Mejoro mis hábitos y crezco fuerte y saludable
Otra de las actividades en las que puedes disfrutar de los beneficios de la actividad física es el atletismo. Este es un
deporte que agrupa un conjunto de disciplinas de velocidad, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha.
Practicar cualquier disciplina relacionada con este deporte previene muchas enfermedades y mejora los niveles de
colesterol, aumenta la masa muscular, mejora la respiración, aumenta la confianza en uno mismo y la estabilidad
emocional. Es importante señalar que una buena alimentación ayuda a que el cuerpo rinda de mejor manera al
competir en estas disciplinas deportivas, por eso debes consumir alimentos ricos en carbohidratos como pan, pasta,
cereales y legumbres, así como, frutas y verduras que aportan vitaminas y minerales indispensables para una
adecuada nutrición.
Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código
postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 Antes de empezar a realizar una disciplina atlética es importante realizar un calentamiento
previo, estirar piernas, brazos, espalda, pecho, pies y cabeza. Durante y después de practicar
el atletismo hay que hidratarse y consumir frutas para mantener al cuerpo en óptimas
condiciones.
Una vez terminada la lectura realiza en tu cuaderno la rutina de pensamiento PALABRA / IDEA / PÁRRAFO y
escribe:
Una palabra que resuma lo que significa para ti el atletismo. Una idea que recoja la importancia de practicar
atletismo. Un párrafo que explique la relación entre la alimentación y el rendimiento físico al practicar atletismo.
Continuamos con la creación de nuestro folleto “Recomendaciones alimenticias y deportivas”. En la tercera carilla
del folleto escribe en la parte superior “Recomendaciones alimenticias y deportivas para el atletismo”. A
continuación, anota:
 Dos recomendaciones que se debes tener en cuenta para tu rendimiento físico al practicar el atletismo.
 Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar este deporte.
 Dibuja o recorta y pega imágenes relacionadas a este deporte y sus recomendaciones.
 En la cuarta carilla del folleto describe tu deporte favorito y escribe tus recomendaciones alimenticias y
deportivas para practicarlo.
Dibuja o recorta y pega fotografías en las cuales estés practicando este deporte.
ACTIVIDADES PARA LA SEMANA 2
En esta semana se trabajará con las asignaturas de: Lengua y Literatura, Matemática, Ciencias Naturales, Educación
Física.
Actividad 1: Textos Narrativos
¿Sabías qué….? en los textos narrativos, lo que se cuenta puede pertenecer al plano de la realidad, pero también
puede tratarse de la descripción de una serie de eventos enmarcados en la fantasía o la ficción. Un ejemplo de texto
narrativo real es una noticia, mientras que una leyenda o un mito es un evento ficticio
Lee el siguiente texto narrativo
LAS FRUTAS Y LA COMIDA CHATARRA
Había una vez un señor que tenía una tienda de frutas, pero nunca vendía nada porque la comida chatarra atraía
mucho más a la gente, preferían toda la comida basura antes que la más sana.
Pasado un tiempo todos en la ciudad estaban enfermos por no cuidar su salud, así que empezaron a darse cuenta
que debían de cuidarse más con la alimentación. Todos comían frutas o verdura. Y por empezar a comer mejor se
fueron curando del malestar que tenían.
Esto les sirvió de lección para que no abusaran de una comida que no era aconsejable. Las frutas habían sido como
mágicas para todos los habitantes de pueblo, todos se recuperaron por completo. Así que el señor que tenía la
tienda de frutas estaba muy feliz porque iban a comprar sus productos que cosechaba y los demás estaban tan
contentos de estar en forma, sanos; y además hacían mucho deporte.

Resuelve las siguientes actividades en tu cuaderno:

Identifica la idea central del texto
Responde:
 ¿Cuál es la moraleja de la lectura?
 ¿Por qué es importante llevar una alimentación saludable?
Actividad 2: Los Cuidados
¿Sabías que… cuidar de la vida, la salud y el bienestar es un derecho y compromiso de cariño con nosotros mismos

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código

postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 y entre todos y todas?
Me cuido, me cuidan, yo cuido, nos cuidamos.
Lee con atención
Ejercicio para activar la imaginación:
Lentamente tomamos agua de un vaso, vamos a imaginar que, con cada sorbo de agua, entra a nuestro cuerpo un
sonido que nos hace sentir muy bien, por ejemplo, a mí me alegran mucho los crujidos de las hojas secas ¿A ti qué
sonidos te provocan tranquilidad, alegría, ternura, o cualquier otro sentimiento o emoción que te haga sentir
bien? Puedes realizar este ejercicio cada vez que te sientas triste, molesto, o cuando necesites tranquilidad.
Responde en tu cuaderno:
1. ¿Qué necesito para sentir que me cuidan?
2. ¿Cómo cuido mi cuerpo?
3. ¿Cómo cuido mis pensamientos y emociones?
4. ¿Qué hago para cuidar a las demás personas?
5. ¿Cómo cuido el lugar donde vivo? (mi casa, mi cuarto, mi patio, mi
escuela, etc.)
6. ¿De qué manera cuido las plantas y los animales?
Completa el siguiente esquema:
Cuido de mi...

Actividad 3: Me fortalezco con el deporte

La natación
¡Muy bien! ¡Ahora conoceremos algunos deportes que podemos realizar!
Empecemos con la Natación. El objetivo de este deporte es el movimiento o
desplazamiento del cuerpo sobre el agua, utilizando los brazos y las piernas. Es
uno de los deportes más completos pues su práctica constante ayuda a realizar
un trabajo cardiovascular integral, tonificar los músculos y perder peso. Antes de
empezar a nadar es importante realizar ejercicios de estiramiento de piernas,
brazos, espalda, pecho, pies y cabeza, utilizando saltos y movimientos.
Al ser la natación un deporte de fuerza y resistencia, es necesario mantener una
buena hidratación y una dieta variada y equilibrada que contenga alimentos ricos
en hidratos de carbono (como cereales, legumbres y frutas) y también en proteínas (como huevos, pescados, aves,
frutos secos) que mejorarán tu rendimiento.
Ahora comenta con tu familia sobre la importancia de practicar la natación para tu desarrollo y crecimiento.
Averigua sobre lugares donde puedes practicarla en tu barrio o comunidad y, si te es posible, empieza a practicar
este fabuloso deporte.
Continuamos con la creación de nuestro folleto “Recomendaciones alimenticias y deportivas”. En la quinta carilla
del folleto escribe en la parte superior “Recomendaciones alimenticias y deportivas para la natación”. A
continuación, anota:
 Dos recomendaciones que debes tener en cuenta para tu rendimiento físico al practicar la natación.

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código

postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
  Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar este deporte.
 Dibuja, o recorta y pega, imágenes relacionadas a este deporte y sus recomendaciones.
Actividad 4: Me ejercito mientras disfruto de la naturaleza

Continuamos conociendo otra de las actividades que podemos realizar mientras disfrutamos de la naturaleza, el
senderismo. Este es un deporte que consiste en avanzar a pie por caminos o senderos establecidos. Esta actividad
permite disfrutar del medio ambiente, compartir con los familiares o amigos, fortalecer el
funcionamiento del corazón, músculos y huesos; y, mejorar la presión arterial mientras los
pulmones reciben el aire fresco y puro de la naturaleza.
El Ecuador ofrece una gran variedad de bosques, parques y reservas naturales con rutas
fascinantes para hacer senderismo.
Antes que nada, es importante planificar la ruta considerando el nivel de dificultad según
la edad y el nivel físico; contar con un mapa; conocer las condiciones meteorológicas; y
utilizar calzado y ropa adecuados. Tres o cuatro días antes de la caminata debes mantener
una dieta con más hidratos de carbono que grasas, estas funcionarán como carburante
con lo cual nuestro rendimiento mejorará. El día de la caminata debe comenzar con un desayuno que puede estar
compuesto de café, té, jugo o fruta y carbohidratos, evitando los azúcares. Durante la marcha, lo ideal es hacer
varias ingestas con poca cantidad de alimento en función de nuestro ritmo, nivel físico y las características del
terreno. Habrá que hacer una o varias paradas técnicas de unos 10 minutos en las que deberemos aprovechar para
beber abundante agua e ingerir algo de fácil digestión, como cereales, panela, máchica, entre otros. Después de la
caminata es fundamental hacer ejercicios de estiramiento y recuperar los líquidos perdidos. Recuerda: esta
actividad se debe practicar con una persona adulta o un guía. (Adaptado de: https://cutt.ly/Rg4yFqS)
¡Muy interesante! Ahora expresa con tus propias palabras lo que es el senderismo, en qué consiste y qué debes
tener en cuenta antes, durante y después de practicar este deporte, si consideras necesario puedes releer el texto.
Si quieres ampliar la información sobre el senderismo puedes consultar en fuentes adicionales impresas como
revistas, periódicos, libros o fuentes virtuales como páginas web.
Recuerda: mantenerse hidratado es fundamental cuando realizas deporte. Lee, analiza y resuelve en tu cuaderno el
siguiente problema:
Andrea y su hermano deciden realizar una caminata el domingo por la mañana. Recorrerán un tramo de 5 km.
Durante el primer trayecto de 1km., Andrea y su hermano, necesitan hidratarse con 100 ml de agua cada uno.
¿Cuántos mililitros de agua necesitan entre los dos para los 5 km de recorrido? Argumenta tu respuesta.
Continuamos con la creación de nuestro folleto “Recomendaciones alimenticias y deportivas”. En la sexta carilla del
folleto escribe en la parte superior “Recomendaciones alimenticias y deportivas para practicar el senderismo”. A
continuación, anota:
• Dos recomendaciones que se debes tener en cuenta para tu
rendimiento físico al practicar el senderismo.
• Dos recomendaciones relacionadas con la alimentación para practicar
este deporte.
• Dibuja o recorta y pega imágenes relacionadas a este deporte y sus
recomendaciones.
Actividad 5: Jugar y escuchar para equilibrar

Convivir en armonía es un derecho de todas las personas y todos los

seres de la naturaleza. Esto quiere decir que somos responsables de relacionarnos desde el respeto, la amabilidad y
la generosidad con cada elemento de nuestro hábitat: humanos, animales, plantas, lugares, cosas, etc. Es la única
manera de mantener el equilibrio y transformar las formas de relación que resultan dañinas.
¿Sabías que…?
Todos los seres de la naturaleza se comunican de diferentes formas.
Para lograr una comunicación completa, además de hablar, es necesario
escuchar y observar con atención e intención de conocer a los otros. Los animales, las plantas, los elementos de la
naturaleza tienen sus propios lenguajes, señales visuales, auditivas, químicas o de movimiento. Activa tu atención y
descubre estas señales en la
Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código
postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 naturaleza.
Para esta actividad, debes recolectar al menos 20 elementos o “piezas
sueltas”, como tapas, tillos, rocas pequeñas o medianas, botones, corchos, retazos de cartón, palos de helado,
tuercas, tornillos, tubos del papel higiénico, etc. Reúne estos elementos en una bolsa o en una caja.
¿Cuántas piezas lograste recolectar?
Desarrollo: puedes realizar esta actividad a solas o invitar a otras
personas a jugar. Coloca las piezas sueltas sobre una mesa y organízalas en conjuntos, por su color, su tamaño, su
textura, el material del que están hechas, etc. Usa la siguiente imagen para guiarte:

Si hay varias personas participando en el juego, decidan quién empezará y hacia qué lado continúan los turnos.
Ningún participante puede utilizar la voz, pues la idea es comunicarse de otras formas: con miradas, gestos, muecas,
señales, risas, etc., siguiendo los turnos acordados al principio. Deben colocar las piezas una por una, para crear
distintas formas con volumen (estructuras/esculturas). En cada nuevo turno, la figura debe crecer y mantener su
equilibrio. Se deben utilizar todas las piezas para crear formas ingeniosas y divertidas.
Cada vez que la estructura se derrumbe, se reorganizan las piezas y se vuelve a empezar.

Al finalizar el juego, conversen sobre la experiencia y relaciónenla con el equilibrio que se necesita para mantener
una convivencia saludable entre ustedes y con su entorno.
Jugar fortalece la convivencia familiar y las relaciones. Además, es una forma muy divertida de aprender y de
conocernos.
Compromisos
Durante el desarrollo de este proyecto, me comprometo a:
Alimentarme saludablemente
Realizar actividad física todos los días
Mantener una adecuada higiene personal
Cumplir con las recomendaciones alimenticias y deportivas para realizar actividad física.
Autoevaluación/Reflexión
Revisa las actividades que has trabajado durante el proyecto y reflexiona sobre los aprendizajes que has alcanzado a
través de la escalera de la metacognición:

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código

postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec
 Lic. Beatriz Bravo Pilco Mg. GE. Lic. Martha Indio Miranda
DOCENTE LÍDER DOCENTE

Dirección: Av. Amazonas N34-451 y Av. Atahualpa. Código

postal: 170507 / Quito-Ecuador
Teléfono: 593-2-396-1300 / www.educacion.gob.ec