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N 42007
´´Leoncio prado´´
Propósito:
Dar a conocer cómo podemos combatir la anemia
utilizando la sangrecita.
Resultados:
La sangrecita es utilizada para reducir la anemia
infantil hasta el 12 % en varios distritos andinos del
Perú, algo que no se había logrado con otros
suplementos de hierro, esta técnica es usada por los
antiguos incas.
Estadísticas de anemia en el Perú:
Preparación
1. Vamos a comenzar colocando nuestra sangre de pollo en una
olla con agua para hacer una pre cocción de nuestra sangrecita.
2. En una sartén vamos a agregar un poco de aceite y vamos sofreír
nuestro ají amarillo cortado en cuadrados pequeños con dientes
de ajo de igual manera picados en pequeños cuadrados.
3. Agregamos orégano seco o en polvo, sal y pimienta al gusto.
4. Seguidamente vamos a agregar la sangrecita a la sartén y vamos
a comenzar a cocinarlo.
5. Por último agregamos la cebolla china picada, la cantidad
depende de tu gusto y en unos minutos ya podemos agregar
nuestra sangrecita en pan junto a nuestro camote frito y disfrutar.
Conclusiones:
La falta de hemoglobina en la sangre dificulta el
aprendizaje y el rendimiento físico de los niños.
Por eso debemos combatir la anemia
Consumiendo la sangrecita en varias combinaciones
ya que la sangrecita contiene un alto porcentaje de
hierro para combatir la anemia y también debemos
consumir todo tipo de alimentos que nos brinden
hierro, calcio, proteínas, nutrientes que necesita
nuestro organismo.