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1. DATOS INFORMATIVOS
1.1. Facultad: Dirección de Empresas
1.2. Carrera: Gastronomía
1.3. Asignatura: Catedra Integradora de SIMIL Gastronómico
1.4. Semestre: Séptimo
1.5. Docente: Ing. Mag. Franco Pérez Aníbal Fernando, CIC
1.6. Alumno: Erick Adrián Alemán Mera
1.7. Tema: Arroz con camarón
1.8. Fecha: 16 de junio de 2021
2. OBJETIVO GENERAL:
3. OBJETIVO ESPECIFICO
Estudiar La gastronomía del Ecuador es una variada forma de preparar comidas y
bebidas hechas en dicho país, que se ve enriquecida por la pluriculturalidad,
aportaciones de las diversas regiones y climas que componen el mismo.
Indagar sobre el origen del sango, por ser un plato condimentado con las hierbas
naturales más aromáticas.
4. CONTENIDO
Descripción.
Cuerpo alargado, moderadamente comprimido. Posee un amplio espolón óseo
abruptamente puntiagudo, con 8-14 espinas. Hocico y espacio interorbital sin escamas.
Dorsal medianamente baja, o un poco delante de las pectorales.
Su hocico es agudo y tiene la punta convexa. Tiene de 18 a 22 espinas sobre el primer
arco branquial. Dorsal X, 12-13. Anal III, 7-8. El primer y último radio de la dorsal y anal
aproximadamente iguales. La cola cóncava. Línea lateral completa. Sus escamas son
moderadamente pequeñas, ásperas (45-52). Escamas en la línea lateral (7-10). Filas
verticales de escamas sobre la mejilla.
Llamado también científicamente como: DIPLECTRUM MAXIMUM
Familia: SERRANIDAE
Orden: Perciformes
Clase: Actinopterygii
Nombres vernáculos:
FAO
Filetes
Filetes con y sin piel, sin espinas.
Composición química:
Análisis proximal (%)
Humedad: n.d
Grasa: n.d.
Proteína: n.d.
No existe en si un estudio de profundidad de su estado nutricional, pero se sabe que por
cada 100 gr aporta alrededor de 172kcal.
El camotillo en definitiva es un plato estrella. El 99% de los apetitosos clientes lo
piden frito, siempre acompañado de una ensalada fresca y rematado por patacones
de plátano manabita. Cuando lo sirven en un plato de casi medio metro de
diámetro, uno no sabe si empezara comer o tomarle fotos. Es un paisaje culinario
Sin embargo, el aroma que emana apura a probarlo y es verdad: sabe a paraíso.
Su sabor suave y su carne extremadamente blanca en su interior, pero dorada en
la superficie, genera emociones. Hay quienes optan por otras variedades de
preparación como camotillo enconcado, en sopa, al vapor o estofado.
Un plato mas barato de camotillo esta alrededor de 8 dólares americanos.
5. SANGO DE CAMARÓN
l Sango es un plato sencillo y delicioso, originario de la costa del Ecuador donde
prevalecen las recetas con plátano verde. El sango es una cocción de verde rallado,
mezclado con achiote y maní, en una cantidad determinada de agua que se cuece
principalmente con costilla de res o en su defecto pescado o camarón.
Sin embargo “El Sango” tiene un origen bastante antiguo, pues los primeros cronistas
españoles que llegaron a tierras ecuatorianas mencionan en sus relatos la existencia de un
plato que consumían mucho los indígenas a la que llamaban Sangu y la describen como
un potaje espeso a base de polenta de maíz y que en ocasiones se acompañaba con
charqui (carne de llama seca). Con la implantación de diferentes alimentos traídos por los
españoles, entre ellos el verde, introducido por el sacerdote Tomás de Berlanga y
sembrado en las calientes tierras de la costa del Ecuador, se modificó su ingrediente
principal y se lo reemplazó por el verde.
Con el paso del tiempo han habido variaciones, desde luego.. pero en sí, es un plato que
se destaca por su preparación sencilla y pocos ingredientes, sobre todo porque se lo come
principalmente en las noches y se lo relacionaba al estrato social más pobre.. pues con un
solo verde, una cebolla y algo de carne.. se podía tener la merienda de toda la familia…
En la actualidad es un plato que la degustamos todos los ecuatorianos, se sirve con arroz
blanco y limón.. Es delicioso, muy nutritivo y económico.
El verde es sumamente utilizado en Ecuador, sobre todo por la abundancia que poseemos
en las plantaciones campesinas.. varios años atrás resultaba mucho más barato que el pan..
De ahí se denominó al verde como: “El pan del pobre
Muy bien se aclimató en las islas Canarias y de allí el sacerdote Tomás de Berlanga lo
trajo, al comienzo de la colonización, a la isla Española, territorio que hoy comparten
Haití y República Dominicana.
El citado, más tarde obispo Tomás de Berlanga, introdujo el plátano y la caña de azúcar
a las tierras calientes que baña el océano Pacífico. Bien puede esta noticia suscitar la
controversia de los historiadores y no se piensa intervenir en ella; por ahora, solo cabe
señalar que el sango es un modo de presentación culinaria de algunos géneros vegetales.
Ese modo es siempre espeso, como espesa fue la comida del incario. Esta característica
se proyectó al tratamiento del plátano.
Aconsejan limpiar bien los camarones y adobarlos con sal. Sus cáscaras se cocinan con
agua y se conserva el agua. Los plátanos descortezados se rallan en el lado intermedio del
rallador. La masa se cocina con el agua del camarón. Se prepara el refrito con la manteca
de color, las especias y la cebolla picada. El refrito se añade a la masa. Se incorpora el
maní y el culantro picado. El fuego debe ser moderado.
5. SANGO DE PEZCADO
El Sango es un plato sencillo y delicioso, originario de la costa del Ecuador donde
prevalecen las recetas con plátano verde. El sango es una cocción de verde rallado,
mezclado con achiote y maní, en una cantidad determinada de agua que se cuece
principalmente con pescado o camarón.
Su preparación se basa en una cocción de verde rallado, mezclado con achiote y maní, en
una cantidad determinada de agua que luego se cocina con costilla de res para potenciar
su sabor.
Sin embargo “El Sango” tiene un origen bastante antiguo, pues los primeros cronistas
españoles que llegaron a tierras ecuatorianas mencionan en sus relatos la existencia de un
plato que consumían mucho los indígenas a la que llamaban Sangu y la describen como
un potaje espeso a base de polenta de maíz y que en ocasiones se acompañaba con
charqui (carne de llama seca). Con la implantación de diferentes alimentos traídos por los
españoles, entre ellos el verde, introducido por el sacerdote Tomás de Berlanga y
sembrado en las calientes tierras de la costa del Ecuador, se modificó su ingrediente
principal y se lo reemplazó por el verde.
" Con el paso del tiempo la receta original del Sango ha sido modificada, pero en sí es un
plato que se destaca por su sencillez y austeros ingredientes, pues con un solo verde, una
cebolla y algo de carne... se puede tener la merienda de toda una familia "
Con el paso del tiempo han habido variaciones, pues con un solo verde, una cebolla y
algo de carne.. se podía tener la merienda de toda la familia…
En la actualidad es un plato que la degustamos todos los ecuatorianos, se sirve con arroz
blanco y limón. Es delicioso, muy nutritivo y económico.
El verde es sumamente utilizado en Ecuador, sobre todo por la abundancia que poseemos
en las plantaciones campesinas.. varios años atrás resultaba mucho más barato.
Receta Estándar de la preparación
NOMBRE DE LA RECETA Sango de Camarón CATEGORIA Cocina Ecuatoriana N.PAX 4
ESTUDIANTE Erick Adrián Alemán Mera FECHA 23 de junio del 2021
TIEMPO DE ALMACENAMIENTO 8 días TEMPERATURA DE ALMACENAMIENTO 0 °C a 25 °C
METODO DESINFECCION EQUIPOS CLORO ( 8 PPM) PESO POR PORCION
FOTOGRAFIA PESO U.MEDIDA INGREDIENTES MISE EN PLACE COSTO R. COSTO U.
1 Lb Camarón Porción 3,50 3,50
5 G Sal Porción 0,05 0,05
5 G Pimienta Porción 0,05 0,05
8 U Ajo Brunoise 0,15 0,15
3 G Achiote Porción 0,03 0,03
1 U Cebolla Paiteña Brunoise 0,10 0,10
2 U Pimiento Brunoise 0,10 0,10
1 Tza Arroz blanco Cocido 0 0
2 U Plátano verde Licuado 0,15 0,15
20 G Mani Licuado 0,05 0,05
PROCEDIMIENTO
1 Realizar la desinfección de los productos con amonio cuaternario
2 Realizar el micen place COSTES
3 Procedemos a limpiar y lavar la proteína COSTO BRUTO 4,18
4 Se realiza la elaboración del refrito COSTO X PORCION 1,04
5 Licuamos el verde con el maní y el fondo de verduras MARGEN UTILIDAD 70%
6 Dejamos cocinar lo licuado con la proteína durante 20 minutos P.V.P. 1,80
7 Procedemos a emplatar y servir con sus guarniciones. INFORMACION NUTRICIONAL
8 PROTEINAS
9 LIPIDOS
10 CARBOHIDRATOS
11 CALORIAS
DOCENTE Ing. Fernando Franco PUNTOS IMPORTANTES
CALIFICACION
Fotografías de la Preparación
6. CONCLUSIONES
Muchos de los platos de Ecuador, de los más tradicionales y típicos, tienen sus orígenes en
el Viejo Continente, legado de la conquista. Este es también el caso del Sango de Camarón.
Y como otros platos ecuatorianos, complementa la tendencia europea con los mejores
ingredientes locales, como es justamente el caso del camarón.
7. RECOMENDACIONES
Una de las mejores recomendaciones que se puede dar es mantener en su mayoría los
sabores tradicionales sin realizar cambios extremos que podrían dañar la gastronomía
ecuatoriana.
8. BIBLIOGRAFIA
https://www.ecured.cu/Pez_camotillo
http://starnet.com.ec/pesnusan/index.php/es/camotillo1.html#Medio
https://ecuador.travel/press/el-camotillo-el-manjar-marinero-de-manta/
https://www.lebonmenu.com/conoces-que-es-el-sango-un-plato-patrimonial-
delicioso-y-sencillo/
https://www.terraecuador.net/allimicuna/67_allimicuna_sango.html
http://lucyrecetas.blogspot.com/2017/06/sango-de-verde.html