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Informe de Padres Adolescentes

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w Lo que una persona sabe hacer influye en cómo le van las cosas en la vida. Ahora le/s
voy a indicar algunas cosas que pueden aprenderse.

w Quiero que me indiquen las cosas que ud./uds. creen que su hijo/a necesitaría aprender
para vivir mejor, para sentirse más a gusto en la vida.

Ponga una equis (X) en la casilla que se encuentra a la derecha de cada frase que
indique lo que necesita aprender.

Dejar de sentir mareos cuando está nervioso-a q

Dejar de pensar en cosas que le angustian y le ponen nervioso-a q
Dejar de morderse las uñas q
Sentir menos nerviosismo cuando está en lugares cerrados q
Sentir menos nerviosismo cuando está en lugares elevados q
Sentir menos nerviosismo cuando está entre mucha gente q
Dejar de lavarse tanto las manos q
Tener más cuidado de su aspecto físico q
Tener menos miedo de los profesores q
Tener menos miedo de los compañeros q
Tener menos miedo de algunos animales q
Tener menos miedo de la oscuridad q
Dejar de dar vueltas a los mismos pensamientos una y otra vez q
Dejar de preocuparse tanto por la muerte q
Dejar de preocuparse tanto por los exámenes q
Dejar de pensar que tiene alguna enfermedad q
Sentir menos miedo del dolor q

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 Dejar de ordenar tanto las cosas q
Dejar de pensar que algunas personas le odian o que quieren hacerle daño q
Dejar de tomar cosas para poder dormir q
Dejar de pensar que quiere morirse q
Dejar de decir mentiras q
Dejar de fantasear tanto q
Dejar de ver u oir cosas extrañas q
Sentirse a gusto en su Instituto q
Controlar sus deseos de robar en tiendas u otros lugares q
Dejar de insultar a otras personas q
Dejar de pelearse tanto q
No hablar mal de otras personas q
Sentirse a gusto consigo mismo-a q
Terminar con sus dolores de cabeza q
Cambiar algunas conductas que le causan problemas q
Llevarse mejor con su familia q
Hacer amistades q
Conversar de forma agradable con sus amistades q
Controlar su ira q
Controlar su ansiedad q
Dejar de pensar en cosas que le hacen sentirse mal q
Hacer frente a las críticas q
Evitar las provocaciones q
Defender sus propias ideas ante los demás q
No gritar, ni enfadarse, cuando le llevan la contraria q
No aplazar las cosas que tiene que hacer q
Cumplir sus compromisos q
No enfadarse consigo mismo-a, si se equivoca q
No enfadarse consigo mismo-a, si se le olvida algo importante q
_______________________________________________________________ q
_______________________________________________________________ q
_______________________________________________________________ q
_______________________________________________________________ q