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Tarea 3 y 4 Terapia Familiar
Tarea 3 y 4 Terapia Familiar
“La terapia familiar nació como respuesta alternativa a las limitaciones que
desde siempre y hasta ahora, han conllevado los tratamientos individuales de
las personas que padecen algún tipo de desequilibrio emocional que afecta al
curso normal de sus vidas. La historia de la Terapia Familiar Sistémica es
relativamente corta, pero a su vez, intensa, apasionante y llena de esperanza
en un futuro más humano en la comprensión y tratamiento de los trastornos
que el hecho del vivir comporta.” En España, la terapia familiar todavía es un
tierno árbol necesitado de cuidados. Tanto en Catalunya como en Euskadi la
semilla empezó a germinar hace apenas un par de décadas. Aquel brote
alcanza hoy unas dimensiones notables. En la actualidad sus ramificaciones se
han ampliado, son fuertes y llenas de vida.”
Asignación unidad II
Debes presentar por medio de un análisis de dos páginas de la unidad II
estos tienen que tener contener todos los sub temas de las unidades, al
redactar su análisis debe colocar cada sub tema de la unidad en el orden
establecido.
2. a. La Terapia Estratégica Breve:
Para comprender qué es la Terapia Breve Estratégica, es importante saber que
esta se incluye en una categoría más amplia, el de psicoterapia breve.
El concepto de psicoterapia breve se utiliza para referirnos a una amplia
variedad de propuestas terapéuticas cuyo objetivo es obtener resultados
concretos y objetivos en un periodo lo más limitado posible, de manera
que los pacientes se puedan beneficiar de la satisfacción de sus necesidades
cuanto antes.
La Terapia Breve Estratégica es un modelo de intervención psicológica en
pacientes desarrollado por los investigadores Paul Watzlawick y Giorgio
Nardone en la segunda mitad del siglo XX y que actualmente sigue siendo
estudiado para saber en qué tipo de problemas y trastornos psicológicos puede
ser utilizado de manera eficaz.
El mecanismo de trabajo por el que se rige la Terapia Breve
Estratégica consiste en detectar cuál es el círculo vicioso de comportamientos
que está manteniendo vivo el problema a tratar, para poder "deshacer" esa
rueda que va girando sola por su propia influencia sobre las acciones del
paciente, y darle la oportunidad a esta persona de adoptar nuevos hábitos para
empezar desde cero.
2. a.1. Técnicas
1. Asumir pequeños riesgos:
Lo primero que te pediríamos es que te mostraras “como si” no temieses la
opinión de los demás y a continuación que, al menos una vez al día y durante
un mes, ante un pequeño favor, respondas: “Disculpa me encantaría ayudarte
pero ahora estoy ocupado”. Tras superar este primer objetivo, se continuará
aumentando un poquito la dificultad de la respuesta, diciendo: “Disculpa, me
encantaría ayudarte pero tengo algo más urgente que hacer”. Lo siguiente será
decir “Disculpa, pero tengo algo más importante que hacer” hasta poder llegar
a decir: “Me gustaría, pero no quiero”.
2. Obtener un pequeño no de respuesta al día:
En las sesiones de terapia te ayudamos a afrontar el miedo a ser juzgado por
los demás. E. definitiva, te haremos un recorrido personalizado para que
puedas inmunizarte al rechazo de los demás. Por ejemplo, podemos pedirte
que de forma voluntaria cada día realices una pregunta para obtener un
pequeño no de respuesta de personas que no tengas mucha relación.
3. Habilidades comunicativas para vencer la reacción de rechazo de
los demás:
Durante las sesiones con el psicólogo te enseñamos técnicas comunicativas.
Una de ellas son las dos siguientes: 1) la técnica de la anticipación para
influir en tu interlocutor cuando sabes que lo que vas a decir puede no gustarle.
En este caso, antes de decirlo, si prevés su reacción puedes empezar diciendo:
“sé que no te va parecer bien o no te va a gustar pero…”. Este tipo de
comunicación tiene el efecto inevitable de influir en su reacción. 2) Pon en
primera persona lo que no te hace sentir bien del otro, así evitarás que se
sienta atacado. Por ejemplo: en lugar de decir “tú siempre llegas tarde y me
preocupo” cámbialo por “yo me preocupo cuando siempre llegas tarde.”
4. Y por último, te indico una herramienta que te ayudará a mejorar.
Mañana cuando te levantes, cuando te preparas para comenzar el día,
pregúntate: “¿Qué haría de diferente hoy, qué me gustaría hacer de
diferente si me sintiera libre de las opiniones o críticas de los
demás? Entre las cosas que se te ocurran, eliges la más pequeñita y la
haces voluntariamente. Cada mañana te haces la misma pregunta y
pones en marcha un micro-objetivo diferente cada vez.
Problemas y alcance
Referencias bibliográficas:
Griffin, E. (2012).A first look at Communication Theory. 8th. Nueva York: McGraw-Hill.
Nardone G. (2016). La terapia de los ataques de pánico: Libres para siempre del miedo
patológico. Herder: Barcelona.
Debes presentar por medio de un análisis de dos páginas de la unidad III estos tienen que
tener contener todos los sub temas de las unidades, al redactar su análisis debe colocar cada
sub tema de la unidad en el orden establecido.
3.1. La formación del Sistema Terapéutico:
Para generar una reestructuración en el sistema familiar, es vital que el terapeuta se asocie a la
familia y cree un sistema terapéutico. Las acciones del terapeuta dirigidas a relacionarse con
los miembros de la familia o con el sistema familiar se llaman unión. Para lograr una alianza
entre el terapeuta y el sistema familiar, el terapeuta debe adaptarse y aceptar la organización
y el estilo de la familia; debe experimentar las pautas transaccionales para poder lograr
un acomodamiento. Si en una familia la dinámica gira en torno al padre, quien impone las
reglas de forma autoritaria, el terapeuta debe acomodarse ante estas pautas transaccionales.
Así como el terapeuta se acomoda para unirse a la familia, la familia también debe
acomodarse para unirse a él. Únicamente la familia se modifica si el terapeuta logra
incorporarse o adaptarse al sistema familiar.
El contacto inicial entre terapeuta y consultante se puede establecer de muchas maneras, pero a
menudo se hace mediante el teléfono, cuando el cliente llama para pedir una cita. 15 Este
contacto inicial es ya, necesariamente, parte de la terapia y por tanto vale la pena aprovecharlo
al máximo. Al fin y al cabo, un contacto telefónico bien llevado puede encauzar un caso de
forma positiva, mientras que un mal contacto telefónico puede condicionar un estancamiento
posterior del caso o incluso suponer que la persona que llame abandone la terapia antes de
empezarla.
El modelo sistémico surgió en los años cincuenta al mismo tiempo que la terapia familiar como
un marco conceptual para abordarla, para comprender la complejidad de fenómenos
interrelacionados que ocurren en su seno. Sin embargo, desde hace ya muchos años no se
puede sostener la identidad entre modelo sistémico y terapia familiar. Por un lado, el modelo
sistémico se puede aplicar a muchos otros formatos de la intervención, además del familiar.
Por otro lado, existen otros modelos que han desarrollado un formato de intervención
familiar.
3.1.c. El Encuadre
https://es.scribd.com/document/393986951/Tarea-3-4-Terapia-Familiar