FUNDAMENTOS DE LA PSICOTERAPIA

Mg. Marcela Quispe Ledesma

PROYECTO:

PLAN PSICOTERAPEUTICO EN UN CASO DE

ANSIEDAD.

GRUPO: 6

ALUMNOS:

 Calderon Inga Eliel

 Salinas Yucra Myriam
 Sulca Cervan Kevin
 Carlos Saulo Edith

LIMA - PERÚ 

2020
 PLAN PSICOTERAPÉUTICO
1. OBJETIVO GENERAL

Se conocerá, evaluará, los factores desencadenantes de la ansiedad y se hará

hincapié en los factores del ámbito escolar o en casa, que influye en el
aumento del nivel de ansiedad. Además, se diseñará un programa con
sesiones respectivas para reducir la ansiedad del paciente de educación
secundaria, con la finalidad de que pueda mejorar su calidad de vida.

La Psicoterapia para personas con Trastornos de Ansiedad tiene el objetivo de

reducir los signos y síntomas y dar comprensión más profunda de los factores
que causan la ansiedad para buscar soluciones que se mantengan en el
tiempo.

CASO DEL EVALUADO:

Motivo de consulta

R viene a la consulta por padecer dolores de cabeza frecuentemente. Desde hace

varios meses, ante determinados acontecimientos (normalmente cuando tiene un
examen, o cuando piensa que tiene que hacer tareas complicadas), el adolescente
llama desde el instituto a casa manifestando tener dolores de cabeza que le
impiden seguir en clase y sentirse indispuesto.

Normalmente ante dichos dolores los padres aconsejan que el adolescente

permanezca en el centro, ya que saben que R quiere evitar la situación que le
preocupa. En otras ocasiones lo recogen del instituto y lo llevan a casa para que
descanse, ya que con frecuencia suele vomitar. Los días previos a dichos
acontecimientos el paciente se muestra nervioso, irritable, con dolor de cabeza y
dolores abdominales, y suele dormir mal. Aparte de estas situaciones, R manifiesta
que siempre ha sido alguien muy nervioso, preocupado, responsable y
perfeccionista.

Esta información sobre las preocupaciones y la ansiedad experimentada junto a la

descripción de los padres, aporta información relevante sobre el problema,
mostrando indicios claros de que podría tratarse de un TAG, aunque se consideró
pertinente realizar una entrevista diagnóstica diferencial.
 Historia del problema

R comenzó a tener dolor de cabeza frecuentemente desde hacía

aproximadamente dos años ante determinados acontecimientos y preocupaciones.
Asegura que desde siempre ha sido una persona bastante nerviosa. No sabe con
seguridad cuándo fue el comienzo de estos estados de ansiedad y
preocupaciones, pero cada vez se han ido repitiendo con más frecuencia. Además,
R se exige bastante y a su vez es perfeccionista, su rendimiento académico es
bueno.

Respecto a las relaciones sociales, anteriormente en el colegio no solía tener

muchos amigos. Actualmente, en el instituto cuenta con algunos amigos y amigas;
compañeros de clase con los que se relaciona normalmente y con quienes se
muestra bastante adaptado.  Además, se muestra activo en las actividades físicas
del instituto.

La relación con sus padres es muy buena. Su padre es muy exigente con él en
relación a sus notas y su comportamiento. Con su madre tiene bastante afinidad y
dice llevarse muy bien. Cabe destacar que la madre estuvo bajo tratamiento
farmacológico por depresión durante dos años, aunque en la actualidad se
encuentra bastante bien y ha dejado el tratamiento farmacológico. Esta era la
primera vez que recibía tratamiento psicológico.  

2. TECNICAS DE INTERVENCIÓN

 Reestructuración cognitiva. 
 Técnicas de respiración profunda
 Ejercicios de relajación de los músculos
 Técnica de exposición 
 Desensibilización sistemática 
 Técnicas para evitar la acumulación de estrés

3. TIEMPO DE EJECUCIÓN
Tiempo: 7 semanas
Dirigido: Raul C.G. (Nombre cambiado)
Fecha de las Sesiones:  

 Sábado 25 de Julio del 2020

 Sábado 1 de Agosto del 2020
 Sábado 8 de Agosto del 2020
 Sábado 15 de Agosto del 2020 
 Sábado 22 de Agosto del 2020
 Sábado 29 de Agosto del 2020
 Sábado 5 de Septiembre del 2020
 Charla de orientación.
El terapeuta en conjunto con el cliente establece horarios de las sesiones y las normas
de convivencia, también se le hace conocer sobre las técnicas a utilizar es por ello que
se le comenta con anticipación para su aprobación.

Se entablan los compromisos en el desarrollo de la terapia tendrá que ser pacientes

para poder observar los resultados, ya que los resultados no son inmediatos.

 Primera Sesión:
Objetivo Tiempo Descripción

Motivo de consulta
y recogida de 1 hora y 30
Presentación, motivo de consulta, historia del
información minutos.
problema, entrevista con y su familia.

Autorregistro de las preocupaciones que

Recogida de Sábado 25 de Julio
aparezcan durante la semana.
información y del 2020
evaluación Se le aplicara un pre test.

 Segunda Sesión:

Objetivo Tiempo Descripción

Devolución de la 1 hora y 30 minutos Devolución de la información

información Psicoeducación:
Sábado 1 de Agosto del
2020 Análisis funcional: Informar a Raul y
a sus padres a cerca del

problema. ¿Qué es la ansiedad?

¿Qué es la ansiedad Generalizada?

Papel de los pensamientos y

preocupaciones en el TAG.

Comentar resultados de la
evaluación, observar autorregistros y
mostrar los objetivos terapéuticos.
  Tercera Sesión:

Objetivo Tiempo Descripción

1. Apertura del taller 

2. Por medio de modelamiento, se entrenará al estudiante

Generar emociones
placenteras asociadas al
2 horas
ambiente del estudiante.
Instaurar habilidades de Sábado 8 de
control emocional Agosto del 2020
mediante la relación
progresiva de Jacobson y
respiración diafragmática.
en la identificación de sus respuestas de tensión muscular
ante situaciones que les generan ansiedad y de esta
manera aprendan a diferenciar entre tensión y distensión. 
3. Teniendo en cuenta los resultados del formato del Buen
Cazador se realizada en el proceso de evaluación, se
escogerá la situación en común que les genera ansiedad,
con el fin de evidenciar el control de dichas respuestas
ansiosas a partir de la técnica entrenada.

4. Cierre de la actividad 

Objetivo Tiempo Descripción

1.Apertura de la sesión

 2. De acuerdo al formato del Buen Cazador y el formato para el

registro de posibles situaciones generadoras de ansiedad; se
tendrán en cuenta los escenarios y/o estímulos aversivos que
Modificar pensamientos generen las respuestas cognitivas y conductuales de Raul; a partir
intrusivos y conductas 2 horas de esto se diseñara una guía ilustrada donde deberán completar las
frente a su problemática e Sábado respuestas cognitivas frente a cada situación
instaurar adecuadas 15 de
estrategias de Agosto 3. Síntesis y retroalimentación de los resultados obtenidos en el
afrontamiento y solución del 2020  ejercicio anterior, que se realizara por medio de la narración “tortuga
de problemas ante las Vicky de Victoria Herreros Rodríguez”, el cual facilitara el proceso
situaciones que generan de aprendizaje para la solución de problemas.
ansiedad
 4. Para evaluar la interiorización de las estrategias en la resolución
de problemas, se les administrara nuevamente la guía de
situaciones ilustradas. 

5. Cierre de la sesión

 Cuarta Sesión:
  Quinta Sesión:
Objetivo Tiempo Descripción

Repaso de la 1.Apertura de la sesión

sesión anterior.
2. revisar los registros de la semana para identificar los
Debatir los 2 horas conflictos recurrentes, identificantes emocionales que
pensamientos y puedan generar tensión en el cliente.
preocupaciones Sábado 22
que se han dado de Agosto 3. Continuar con los ejercicios de relajación.
durante la semana del 2020
4. Cierre de la sesión
registrados.

Continuar el
entrenamiento de
relajación

 Sexta Sesión:

Objetivo Tiempo Descripción

1. Apertura de la sesión

2. Se realizará un juego de roles tenido en cuenta la

situación más relevante que genera ansiedad en el
paciente, en   la cual se enseñará técnica y estrategia
2 horas para que pueda manejar y mejorar la ansiedad. se
Exponer al evaluado enseña mediante estudio de caso y ejercicios
ante una situación que Sábado vivenciales a desarrollar actitudes positivas para el
les genere ansiedad, 29 de estudio   
para evidenciar las Agosto
habilidades adquiridas 3. Se retroalimentará el juego de roles anterior, haciendo
del 2020
durante el proceso. énfasis en la identificación de situaciones y el manejo
que le deben dar a estas.

4. Se realizará el cierre de la sesión con una reflexión.

  Séptima Sesión:
Objetivo Tiempo Descripción
1. Apertura de la sesión.
1 hora
Evaluar su 2. Revisión de las estrategias aprendidas e invitación
propia actuación Sábado 5 para practicar las habilidades de afrontamiento a la
vida diaria.
y autor de
reforzarse septiembre 3. Donde se emplea estrategias evasivas dirigido a
cuando se ha del 2020 rodear o evitar la situación estresante.
adecuado
4. Cierre de la sesión.

3. EVALUACIÓN

Con la aplicación del post test podemos recalcar que el evaluado mejoro en el
tiempo determinado gracias a las terapias llevadas a cabo.

Y a la vez, bajo un registro de hechos estresantes que el veía anteriormente

antes de llevar acabo las sesiones terapéuticas, bajo la evaluación de sus
padres que se les dejo encargado se logrará ver lo siguiente:

 El paciente logra interpretar los problemas como un desafío, no como una

amenaza.
 El paciente utiliza las técnicas de relajación.
 El paciente logra superar el ataque de ansiedad o pánico ante situaciones que
el sentía demasiado estresante.
 El cliente logra saber pedir ayuda cuando tiene demasiadas tareas cargadas

4. CONCLUSIONES

 Nuestro trabajo aporta a la comunidad científica un estudio de un caso clínico

especializado sobre la eficacia del tratamiento cognitivo-conductual al trastorno
de ansiedad generalizada en la adolescencia

 Se ha comprobado que el tratamiento cognitivo-conductual con los

componentes de relajación, exposición en imaginación y en vivo y algunas
técnicas de habilidades sociales han sido adecuados para el tratamiento de
este caso de ansiedad por parte del evaluado, aportando y mostrando la
eficacia del tratamiento cognitivo-conductual en este tipo de casos clínicos