COLEGIO ATANASIO GIRARDOT

INSTITUCIÓN EDUCATIVA DISTRITAL

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN DEL DISTRITO
Resolución 2202 de 30 de julio de 2002 - DANE 111001012602 - NIT 860532493-0
EDUCACIÓN FÍSICA
Docente: HERMES VARGAS TORRES Guía No. 8 Periodo 3
JUEGOS Y DEPORTES ALTERNATIVOS
“GOBAS” SESION 3
Competencia: Componente:
 Motriz  Expresión y comunicación
 Competencia axiológica corporal.  Habilidades motrices
 Comunicativa  Cualidades físicas
Introducción
La importancia de hacer ejercicios en forma de juegos y deportes, constituye un
gran estímulo para su desarrollo físico y la prevención de enfermedades. Además
de generar efectos positivos en su autoestima, su conciencia social, capacidad de
concentración y rendimiento escolar.
Conocimientos por aprender
1. Conocer formas diferentes de practicar deportes con implementos
2. Descubrir nuevas opciones para la práctica deportiva autónoma.
3. Mejorar la coordinación viso-manual
4. Desarrollar diferentes tipos de golpeos con el material, Gobas
5. Practicar deportes alternativos para adquirir y desarrollar habilidades
específicas. .
Instrucciones:

Teniendo en cuenta las Guía Numero 6 Y 7 continuaremos nuestras

actividades con nuestro material “GOBAS”.

FASE ACTIVIDADES
CALENTAMIENT
O
Individualmente, cada estudiante debe hacer rodar la
bola por toda la superficie de la Goba, sin que ésta se
caiga y sin moverse del sitio. Además, se debe intentar
que la bola ruede por una cara y con un pequeño giro de
muñeca, hacer que siga rodando por la otra cara. El
ejercicio se debe realizar tanto con la mano derecha
como con la izquierda

Sin moverse del sitio, el alumno hace rodar la bola por la

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cara de la Goba y la eleva verticalmente de modo que
PRINCIPAL ésta asciende un par de metros.
El alumno debe calcular la trayectoria descendente de la
bola e intentar que caiga en la Goba a la vez que se
queda sobre la superficie de la misma, intentando que
bote lo menos posible y que no contacte con el suelo. Se
repite la situación con la otra mano –
El alumno sitúa la bola encima de la Goba y debe
procurar que no se caiga, mientras realiza lo siguiente: -
Caminar hacia delante, hacia atrás, hacia la derecha o
hacia la izquierda. - Caminar con ojos cerrados – en
compañía de los miembros de la familia, realizar carreras
de relevos sobre un recorrido de unos 20 m de largo, ida
y vuelta. El cambio de Goba se debe hacer rodando la
bola desde la Goba del alumno hasta la Goba del
compañero, sin que toque el suelo. - Repetir las mismas
situaciones con la mano no dominante. Con miembros
de la familia, organizamos una carrera de relevos sobre
una distancia de 10 metros en la que los alumnos deben
avanzar golpeando la bola. Es decisión nuestra el
ordenar diferentes tipos de golpeos, utilizar la mano
dominante o no dominante, a la ida o a la vuelta etc. por
lo que la dificultad variará considerablemente.
FINAL Recogida de material.
Hábitos higiénicos.
LAVARSE LAS MANOS

Presentación del tema

Durante el desarrollo de esta guía de aprendizaje se tendrá en cuenta:
1.El desarrollo de las aptitudes físicas y de las habilidades y destrezas básicas de
cada estudiante por grado.
2. En lo posible realizar las actividades portando la sudadera del colegio.
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Estrategias de transferencia.

1. Tomar una foto o video del estudiante realizando las actividades

propuestas. utilizando el material: (GOBAS), en lo posible portar la
sudadera de Colegio y subirlo a la plataforma.
Evaluación

 Descubrir nuevas opciones para la práctica deportiva autónoma

 Valorar la importancia de conocer y poder practicar actividades diferentes
de los deportes reglados.
 Desarrolla su coordinación viso-manual

Recursos
 2 Gobas Anexo:
 Pelotas
A continuación, mostraré el proceso de
elaboración de las Gobas, para los
niños que no las elaboraron.
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