ºJARDÍN DE NIÑOS MAESTRO JOSÉ CALVO

Materia: Educación Física

Maestro: Cesar Daniel Mena Domínguez
ACTIVIDADES PREESCOLAR PARA 1° 2° 3°
Fecha de realización: DEL 14 DE FEBRERO AL 25 DE FEBRERO DEL 2022
Aprendizajes esperados: • Realiza movimientos de PROPOSITO: Que los alumnos
locomoción, manipulación y estabilidad por medio de refuercen y desarrollen la
juegos individuales y colectivos. manipulación y estabilidad a través de
diversas actividades motrices.
Componente pedagógico- didáctico : Desarrollo de la motricidad
Normas de trabajo:
Las actividades de los tres grados serán similares pero con diferente grado de dificultad por aquellas
familias que tengan hermanitos en otros grados para que puedan realizarlas al mismo tiempo (SOLO
VIRTUAL) Después de realizar los ejercicios se tendrá que contestar el FORMULARIO(se necesita
contestar con el correo institucional )
SESION 4 Material:

Actividades -COSTALITO DE Calentamiento:

SEMILLAS Se iniciara con movimiento articular (todas las partes del
cuerpo), posteriormente se realizara una canción “ una
O PUEDE SER
tortuguita” dando consignas de que hacer, se realizara
UNA HOJA DE
estiramiento.
PAPEL
DESARROLLO

🡪 El alumno colocará un costalito sobre su cabeza, una vez que

la mantengan ahí se desplazaran sin agarrar el costalito, cada
vez que la persona que este con el alumno de una palmada, los
alumnos se deberán quedar parados sin moverse con un solo
pie y el tutor lo indique volver a caminar con la hoja en la
cabeza.
🡪Colocar el costal en las palmas de las manos bien estiradas ,
subir y bajar la mano sin que el costal se caiga y después
desplazarse por todo el espacio.
🡪Colocar el costal en la espalda e intentar desplazarnos sin que
se caiga
🡪Colocar el costal sobre entre las rodillas sin que se caiga y
después desplazarse por todo el espacio.
🡪Se le preguntará al alumno con que otra parte del cuerpo la
podemos colocar sin que se caiga para que proponga diversas
formas
🡪Colocaremos en el piso el costalito y trabajaremos diversos
saltos acompañados de coordinación como:
 *Saltos con piernas juntas
*Saltos con un pie, primero derecho y luego pie izquierdo
*Saltos al frente, y atrás
*saltos de derecha e izquierda
*Combinación de todos los saltos
🡪Se agarrara el costalito y se comenzará a :

🡪Lanzará y atrapará con las dos manos

🡪Se lanzará se dará un aplauso e intentara atraparla
🡪Ejercicios de recuperación

Cierre:
Se realizará el juego de “busco un lugarcito chiquitito”

Se les preguntara a los alumnos ¿que aprendimos? ¿Qué

trabajamos? ¿fue lo que más les dificulto? y ¿que fue más
sencillo y que les gusto más?

-Lavado de manos.

SESION 5 CALENTAMIENTO:
-Dos vasos Colocar un vaso de plástico en el piso y a una distancia de cinco
Actividades (conos) de pasos grandes colocar el otro vaso. El alumno deberá
plástico o botes desplazarse de un vaso al otro de las siguientes maneras de ida
de crema de y de regreso
litro o medio ● Caminar de puntitas
● Caminar con talones
● Saltando con piernas juntas
● Saltando con piernas separadas
● Saltando con una pierna
Pelota de vinil ● Trotar (correr despacio) cinco vueltas
(plástico) o ● Corriendo (correr rápido) cinco vueltas
cualquier pelota ACTIVIDADES:
que bote El alumno comenzará a manipular la pelota de la manera que
ellos decidan. Después comenzaran a realizar los siguientes
movimientos con la pelota de un vaso al otro:
● Rodando la pelota con mano derecha
● Rodar la pelota con mano izquierda
● Lanzando y atrapando
● Patear la pelota con pequeños toques
● Botar y atrapar, botar y atrapar
● Realizar botes seguidos

Recuperación
Realizar un masaje con la pelota al alumno (boca abajo)
 SESION 6 Calentamiento:
Material
Se iniciará con movimiento articular (todas las partes del
Actividades -Pelota de vinil cuerpo), posteriormente se realizará una canción “una
tortuguita” dando consignas de que hacer, se realizará
estiramiento.

Desarrollo

- Actividad 1

Se colocarán los vasos o conos separados a una distancia de un

paso, deberán de pasar en zig-zag, saltando con pies juntos,
saltando lateral, saltando con un pie, pasando por enfrente y
por atrás, de elefante etc, se les preguntara a los alumnos de
qué forma podemos pasar los vasos.

-Actividad 2

Se trabajará manipulación con la pelota de vinil; golpes con las

palmas de la mano, y se pasará en zig-zag

Se realiza botes con la pelota pasando en zig-zag mano

derecha, izquierda, hacia atrás, lateral etc.

-Actividad 3

Se colocarán los vasos o conos en forma de boliche y se

intentara derribar lanzando la pelota por debajo.

Cierre:
Se realizará el juego de “busco un lugarcito chiquitito”

Se les preguntara a los alumnos ¿que aprendimos? ¿Qué

trabajamos? ¿fue lo que más les dificulto? y ¿que fue más
sencillo y que les gusto más?

-Lavado de manos.

Sesión 7 Material Calentamiento

Pelota de vinil Se iniciará con movimiento articular (todas las partes del
Conos cuerpo, Se desplazarán por todo el espacio en diferentes
formas (caminando, de puntitas, talones, saltando etc,)

Desarrollo

Actividad 1
 Con la pelota, los alumnos soltaran desde arriba la pelota e
intentaran atraparla, se repetirá 5 veces.

Misma dinámica, pero ahora con golpes suaves intentaran

hacer que no caiga al suelo.

-Actividad 2

Ejercicio 1: lanzar la pelota hacia arriba con las dos manos y

atraparla (se podrá trabajar en parejas)

Ejercicio 2: lanzar la pelota con mano derecha hacia arriba y

atrapar con dos manos. (luego con mano izquierda)

Ejercicio 3: Dar pequeños golpes a la pelota con ambas palmas

de la mano y evitar que se caiga.

Actividad 3

Mismo ejercicio, pero ahora lo aran desplazándose y llegando

al otro extremo, primero será solo llevando la pelota en la
mano y luego dando pequeños golpes.

Actividad 4: lanzar la pelota a un vaso o cono e intentar

derribar de manera individual y luego en forma de boliche y
lanzado de diferentes formas (de espalda, lateral, botando etc.)

Realizar preguntas acerca de la clase, ¿que aprendimos?, ¿que

EVALUACION trabajamos?, ¿que fue más fácil?, ¿y que fue más difícil?

PROFESOR DE E.F. DIRECTORA DEL PLANTEL

CESAR DANIEL MENA DOMINGUEZ ALEJANDRA ALVAREZ ARAMBULA

SUPERVISORA DE EDUCACION FISICA

ALEJANDRA PEREZ FLORES