Está en la página 1de 1

El punto Lao Gong

Desde el taoísmo, y concretamente en chi kung, se


nos dice que existe un punto en el centro de cada
una de nuestras manos denominado Lao Gong
(pronunciado Lao Kung), que se traduciría como
“Palacio del Trabajo”. La palma de la mano es el
hogar de uno de los más poderosos puntos de
acupuntura.

Los centros o puntos Lao Gong se utilizan en la


curación Qi Gong (Chi Kung) como centros de
emisión de Chi hacia otras personas, atribuyéndoles un alto poder de sanación.

Este punto se encuentra donde caen la punta de los dedos anular y corazón, cuando formamos un
puño. Es decir, junto al tercer metacarpiano.

Activar los puntos Lao Gong

Coloque las manos juntas, en posición de oración, delante de su corazón, con los puntos Lao Kung
conectados. Separe las manos como unos 3 centímetros. Con la atención puesta en ese espacio
dejado entre ambas manos, gire las manos en pequeños movimientos semicirculares, cada una en
un sentido, conservando la distancia de esos tres centímetros; es un movimiento similar que rodar
una pelotita sin que se salga de las palmas de nuestras manos. ´Repita este movimiento unas
nueve veces. Observe los efectos.

Ahora vaya separando sus manos suave, lenta y relajadamente, hasta unos 15 centímetros entre
ambas y vuelva a aproximarlas hasta los 3 centímetros, siempre cuidando de que los puntos Lao
Kung se mantengan enfrentados. Repita este movimiento unas nueve veces mínimo.
Los ojos los puede mantener abiertos o cerrados. Es fundamental que su atención esté totalmente
centrada en ese espacio existente entre las palmas de sus manos.
Lleve sus manos, para finalizar, con esa bola de fuego o chi, a aquella parte de su cuerpo que
desee sanar

Conectar ambos puntos Lao Gong

Ponga su mano izquierda abierta hacia arriba. Coloque el dedo pulgar de la mano derecha, abierta
también, sobre el punto Lao Kung de la izquierda, cerrando esta mano sobre el pulgar derecho;
gire la mano cerrada sobre el pulgar derecho abrazado, hasta que note que la punta del pulgar
izquierdo conecta con al Lao Kung de la mano derecha; cierre la mano derecha ahora sobre los
dedos de la izquierda. Busque una postura cómoda quedando las manos entrelazadas con los
purgares conectando los Lao kung de ambas manos. Intente la meditación manteniendo la
atención en esa conexión de las fuentes de chi.

Recuperado de: https://montsereiki.wordpress.com/2013/11/17/el-punto-lao-gong/

También podría gustarte