Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Masaje Tuina Para Tensin Aguda En La Zona Lumbar

Por Zhou Tao Traduccin por George Alfaro, Terapeuta Certificado en Masaje y Nutrilogo

El Tuina es una Terapia Corporal Oriental que ha sido usada en China por ms de 2,000 aos. El Tuina usa varias manipulaciones para incrementar la circulacin del Qi y sangre para promover la sanacin y aliviar el dolor. La meta en cada sesin es balancear el flujo de Qi a travs de los canales de acupuntura y armonizar la circulacin de la sangre a travs de los vasos sanguneos. La presin vara desde ligera hasta fuerte y de un rango de aplicacin desde lento hasta ms rpido.

Historia del Tuina

El Tuina data desde la dinasta Shang de China en 1700 A.C., los huesos muestran que el masaje fue usado para tratar padecimientos de nios y quejas del aparato digestivo en los adultos. Por los aos 600 el Tuina fue incluido en el Colegio Imperial de Medicina como un departamento separado. El Tuina floreci a travs de China hasta la Dinasta Qing en donde fue suprimido junto con otras disciplinas culturales de China. Despus de la Revolucin Comunista, el Tuina fue restaurado junto con otras disciplinas medicas y artsticas y fue incluida en la creacin del sistema de Colegio de Medicinas Tradicionales en China.

Dolor Lumbar Agudo

El dolor lumbar agudo es un dolor limitado a la espalda baja y asociado con espasmos musculares con limitacin de movimiento y con una severidad variable. Esto usualmente aparece repentinamente por levantar objetos pesados, flexionarse, un movimiento abrupto y por cualquier cosa. Los sntomas pueden ocurrir inmediatamente o desarrollarse sobre el curso de un da mientras que los espasmos musculares se incrementan. En la ausencia de fracturas o discos herniados, los sntomas pueden desaparecer gradualmente en das o semanas. Si los sntomas persisten o son el resultado de una lesin grave tal como un trauma o una cada, son indicados los rayos X para descartar una fractura. El Tuina es muy efectivo para el tratamiento del dolor lumbar agudo usando varias manipulaciones del masaje Chino Tuina.

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Manipulaciones del Masaje Chino Tuina y Puntos de Acupuntura

Las manipulaciones comnmente ms usadas en el Tuina consisten de veinte categoras que son empujar con un dedo, enrollar, amasar, frotar, agarrar y levantar, presionar, presionar en plano, sostener y torcer, agitar, limpiar, rotar, jalar, hacer traccin y contra traccin. Por supuesto todas estas tienen su nombre en chino. Los puntos de acupuntura (u agujeros como es el termino en chino xue es mejor aplicado) son los lugares donde el Qi de los canales se eleva casi a la superficie del cuerpo. Las siguientes manipulaciones y puntos de acupuntura son usados para el tratamiento del dolor lumbar agudo.

Gun-Rodamiento: Usando los aspectos tenar y cubital de la palma y aplicado sobre

la superficie, el practicante debe de bajar su hombre, dejar caer el codo con su brazo perfectamente recto y su palma de la mano completamente derecha, debe de realizar una flexin cclica, extensin, hacia adentro y hacia afuera rotando ambas las articulaciones del hombro y del brazo, para efectuar la extensin y la flexin de la articulacin de la mueca, rodar la parte dorsal de la mano hacia adentro y hacia afuera en la regin a tratar.

An-Presin: Este mtodo involucre la presin de la superficie del cuerpo con

nuestros dedos, palma de la mano, codo y gradualmente incrementar la fuerza. La fuerza violenta debe de ser evitada.

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Rou-Amasar: Un movimiento circular es hecho en los puntos de acupuntura o

ciertas regiones del cuerpo usando la palma de la mano dedos, haciendo una presin subcutnea en los tejidos para mover con movimientos naturales del brazo y mueca. La frecuencia es ms de 120 veces por minuto.

Na-Agarrar: Esto involucre el agarrar en los puntos de acupuntura ciertas

lugares del cuerpo usando el pulgar, el dedo ndice y el dedo medio ( dedo pulgar y los otros cuatro dedos). El movimiento involucra torcer el tejido blando y sus fibras hacia adentro rtmicamente y secuencialmente. La fuerza de ejecucin por los dedos debe de ser suave y de forma consecutiva al igual que ir incrementando la fuerza. Es necesario de agarrar tanto del msculo como sea posible con nuestros dedos (sin usar las uas de los dedos).

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Tui-Empujar: Esto involucre empujar de forma recta en una sola direccin con los
dedos, palma de la mano o codos. Los dedos, palma y codos debern de moverse lento mientras se empuja. El empujar debe de ser conducida con fuerza uniforme y distribuir la presin de igual forma.

Qianyin-Traccin: Fijar un extremo de la articulacin y luego hacer la traccin

desde el otro extremo. La fuerza debe de ser pareja y consecutiva. La fuerza violenta debe de evitarse. Este mtodo puede ser aplicado en la cabeza, cuello, hombre, zona lumbar, muecas y dedos.

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Yao-Rotacin: Esto involucre la rotacin pasiva del cuerpo por los ejes de las
articulaciones. Este mtodo puede ser aplicado en el cuello, hombro, cadera y tobillos. La fuerza debe de ser gentil, continua y incrementarse gradualmente. La direccin y amplitud de la rotacin deber ser dentro del rango normal fisiolgico.

Puntos Ashi: referirse a presin en puntos de dolor

Shenshu (V23) Localizacin: 1.5 cun lateral al borde inferior de los procesos espinosos de la segunda vrtebra lumbar.

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Wenzhong (V40) Localizacin: Punto medio del pliegue transversal de la fosa popltea.

Chengshan (V57) Localizacin: Directamente debajo del cuerpo del msculo gastrocnemius, en la lnea que une al Weizhong (V40) y el tendn calcneo, cerca de 8 cun debajo de Weizhong (V40).

Yaoyangguan (VG3) Localizacin: Debajo de los procesos espinosos de la cuarta vrtebra lumbar, al nivel con la cresta iliaca.

Assaiah Health and Wellness Institute

Masaje Tui na para tensin aguda en la zona lumbar

Proceso
1) Con el cliente en prono, relajar el cuerpo. El practicante se coloca al lado del la parte afectada, y aplica rodamientos, presin, amasamiento, agarrar y empujar en los msculos de la cintura por diez minutos. Puede aliviar los espasmos de los msculos y mejorar la circulacin sangunea local. 2) Aplicar presin en los puntos Ashi, YaoYangguan (VG3), Shenshu (V23), Weizhong (V40),y Chengshan (V57) por un minuto en cada uno de ellos. Tiene la funcin de aliviar el dolor y liberar el aglutinamiento. 3) Aplicar presin y amasamiento a los msculos espsticos por dos minutos. 4) Dejar que el cliente se sostenga de la mesa yn relajar su mueca. Sostener la articulacin de la mueca y aplicar traccin. Agitar la mueca por dos o tres minutos. 5) Rotacin: Con el cliente en supino, flexionar la rodilla y la cadera. Sostener la articulacin de la rodilla y aplicar rotacin a la cintura (movimientos de circunduccin) por uno o dos minutos.

Notas:
1) Es bueno dormir en una cama dura durante el tratamiento, y prohibir el movimiento por tres a cinco das para poder sanar los tejidos lastimados. 2) El practicante necesita aplicar todas las manipulaciones gentilmente para que el nuevo trauma no aparezca. 3) El cliente debe de mantener el rea local caliente, y hacer movimiento al aire libre despus de que los sntomas hayan desaparecido. Bibliografa Tuinaology. Zhang Yisheng. People's Medical Publishing House. Chinese Therapeutic Methods of Acupoints. Li Shaozhi, Tan Xiaohong Hunan. Science & Technology Press.

Assaiah Health and Wellness Institute