RIESGO

CARDIOVASCULAR

PROGRAMA ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

2020
 FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR
Es el riesgo que tiene una persona de sufrir una enfermedad
vascular en el corazón

CATEGORIAS

MODIFICABLES
NO MODIFICABLES
Son aquellas características propias Son aquellas conductas o
del ser humano que NO puedo condiciones de riesgo que
modificar, ni controlar y que su puedo evitar o controlar, para
aparición incrementa la posibilidad no desarrollar Enfermedades
del desarrollo de Enfermedades Cardiovasculares.
Cardiovasculares.

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 FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLES
SEXO: A partir de la menopausia, los
índices de enfermedades
cardiovasculares son sólo el doble ANTECEDENTES FAMILIARES: La historia
en hombres que en mujeres de igual familiar de ECV antes de los 50 años de
edad. edad, es de 1.5 a 2 veces mayor que en
quienes no aportan el factor hereditario.

EDAD: Las enfermedades cardiovasculares no son

causa directa del envejecimiento, sino la consecuencia
de un estilo de vida y de la acumulación de múltiples
factores de riesgo.

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 FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

TABAQUISMO

Fumar es un hábito muy difícil de

abandonar porque el tabaco contiene Cada vez que un
NICOTINA, que es altamente adictiva. fumador enciende
un cigarrillo, se
El cigarrillo genera: quita entre 5 y 20
-cáncer minutos de vida.
-enfisema (daño en el tejido pulmonar)
-daños en los órganos
-causa insuficiencia cardíaca,
-aumenta la presión arterial
-problemas de la piel
-mal aliento
-menor rendimiento físico

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 FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
DIABETES
La diabetes genera:
Grave enfermedad crónica que se desarrolla cuando el
-Neuropatía
páncreas deja de producir la suficiente insulina, o cuando
-Ulceras en los pies
el organismo no puede utilizar con eficacia la insulina que
-Deterioro visual
produce .
-Insuficiencia renal

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 FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
SEDENTARISMO

Las facilidades tecnológicas lleva al

individuo a desarrollar una vida
monótona, sin movimiento y con
mínimos esfuerzos físicos. Los
resultados son cada vez más evidente
de complicaciones de salud

El sedentarismo genera:

-Acumulación de grasa en el
abdomen
-Aumento del colesterol.
-Osteoporosis
-Dolores de espalda

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FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

OBESIDAD

Significa tener un exceso de

grasa en el cuerpo. Se
diferencia del sobrepeso, que
significa pesar demasiado. El
peso puede ser resultado de la
masa muscular, los huesos, la
grasa y/o el agua en el cuerpo.
Ambos términos significan que
el peso de una persona es
mayor de lo que se considera
saludable según su estatura

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FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
Drogodependencia

Los términos drogodependencia,

drogadicción y farmacodependencia
hacen referencia a la adicción
generada por la exposición repetida
a una droga, ya sea un fármaco o
una sustancia psicoactiva legal o
ilegal. En su más reciente glosario,
la OMS define la dependencia del
alcohol y de otras sustancias como
«una necesidad de consumir dosis
repetidas de la sustancia para
encontrarse mejor o para no
sentirse mal».

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 FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
Hipertensión

La presión arterial es una medición de la fuerza ejercida contra las paredes

de las arterias a medida que el corazón bombea sangre a través del cuerpo.

- Conocida como “Muerte silenciosa”

- En la mayoría de los casos NO presenta síntomas.
- Las presiones se miden en milímetros de mercurio (mmHg)

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 FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES
Postmenopausia

La postmenopausia es el periodo que

empieza tras la menopausia y que
alcanzaría hasta la entrada en la tercera
edad. Esta etapa se caracteriza por la
reducción de los clásicos síntomas de la
menopausia, como los sofocos, la
sudoración, las palpitaciones o la falta de
concentración.

El riesgo de padecer algunas

enfermedades sigue siendo elevado
debido a la falta de estrógenos y al
debilitamiento de los huesos. Es por eso
que en la postmenopausia hay un mayor
riesgo de padecer osteoporosis,
enfermedades cardiovasculares y atrofia
del aparato genital.

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