Universidad Abierta

Para Adultos

Asignatura:
Terapia de Grupo

Tema:
Trabajo Final

Participante:
Yakaira Jiménez Rosa

Matricula:
16-10846

Facilitadora:
 Tomasina Vásquez

Programa Contra el Enojo

 INTRODUCCION
Este trabajo trata sobre un programa dirigido a ayudar un grupo de personas con
problemas para controlar el enojo. A través de la historia de la Humanidad hemos
visto como las personas han influenciado y han sido influenciadas por las
interacciones grupales. Las personas desde los más tempranos inicios han
entendido la importancia y la dinámica de los grupos. Esta verdad ha sido asumida
naturalmente, ya que es un elemento de nuestras vidas con el cual nacemos.
Nacemos con la necesidad de relacionarnos, venimos a la vida bajo la
dependencia de otros y crecemos bajo el mismo principio aun hasta la muerte.
Definitivamente el concepto de grupo tiene más importancia de lo que muchas
veces hemos creído.
 MARCO TEÓRICO
I. Ventajas de terapia grupal en el problema  del control de
enojo. 

El enojo es una emoción común de todas las personas. Pero si éste hace
daño a los demás, entonces hay que buscar ayuda profesional. Las terapias
de grupo se especializan en el control de las emociones y como dije al inicio,
el enojo es una emoción, por lo tanto, hay respuestas muy positivas para el
problema del control del mismo.
Cuando se participa en una terapia grupal con el propósito de trabajar un
problema de control del enojo, existen ventajas muy marcadas que son:

 Las personas sentirán que no están solas en la lucha contra el enojo.

 Ayuda a ver los problemas desde un punto de vista más positivo.
 La oportunidad de asistir en diferentes ocasiones bajo un plan y
seguimiento donde se toma en cuenta la participación y desarrollo de
cada individuo.
 La ventaja de desahogar lo sentimientos que mayormente provocan el
enojo hasta aprender a canalizarlos.
 Aprender técnicas para reaccionar en las diferentes situaciones que
podrían provocar enojo.
 Además de la dinámica de pertenecer a un grupo, también existe un
seguimiento individualizado según se requiera.
II. Lista de reglas y deberes del programa contra el enojo.

1. Venir temprano para así aprovechar mejor el tiempo, también para respetar
a los que llegan temprano.

2. No deje de asistir sin antes avisar la razón.

3. En los momentos de actividades de grupo, favor prestar toda la atención

posible y participar lo más que pueda.

4. Respete los acuerdos

5. Mantenga la confidencialidad de las cosas que se hablan en las sesiones.

6. No se limite en expresar sus sentimientos, pero trate de no ofender a los

demás, ya que estamos para ayudarnos mutuamente y no lo contrario.

7. Haga las tareas que se les asigne.

 Cuadro

Organización programa contra el enojo

(Grupo de 8 personas, dos veces a la semana)

Sesión Tema Objetivo Ejercicios o técnicas

1ra sesión Presentación del Motivar a la seriedad del Dinámica de presentación:

programa y sus programa y asegurar el “La pelota preguntona”.
90 minutos reglas e introducción respeto al proceso. También
de los miembros del relacionar a los miembros del
grupo. grupo y vayan sintiéndose
parte de proceso.
2ra sesión Introducción al tema Presentar un material Uso de la técnica del
del enojo y las científico de qué es el enojo, “Modelado”. Importante para
90 minutos pautas de manejo de cuáles son sus que los pacientes puedan
cambio. consecuencias cuando no se crear confianza en lo que el
controla y cuáles son las terapeuta presenta y lograr
técnicas para controlarlo. los cambios esperados.
3ra Prácticas para los Que los pacientes puedan -Creación de la máscara.
Sesión pacientes y tarea poner en práctica lo
para la casa. aprendido en la sesión -Juego de roles
90 minutos anterior y mantener al
paciente concentrado en el -Escribir historias y
proceso aun fuera de las compartirlas.
sesiones.
4ta Revisión de las Para hacerles entender a los
Sesión tareas prescritas en pacientes que existe un
la sesión anterior y seguimiento a lo que ellos
90 minutos reporte verbal de los hacen y así mantener la
pacientes de lo que motivación en ellos, además
ha sido hasta este de que esto servirá para la
momento las evaluación final.
sesiones.
5ta Evaluación Para ver en los pacientes, sus Escala de puntuación de la
Sesión diagnostica puntos fuertes, que debe sesión (SRS).
modificarse, lo que facilitará la
90 minutos solución del problema y
obstáculos a la eficacia del
tratamiento.
6ta Feedback del Para que los pacientes
Sesión terapeuta hacia los puedan saber el logro de sus
pacientes esfuerzos hasta el momento
90 minutos indicándoles los y determinar si se necesita
resultados más tiempo o no.
alcanzados en el
proceso terapéutico.
 CONCLUSION

Al concluir con este trabajo cabe destacar el enojo es una emoción que, fuera de
control, puede hacer daño a muchas personas. El descontrol del enojo puede
manejarse mejor dentro del enfoque grupal. También, en una terapia grupal, una
persona con problemas de ira, tiene la oportunidad de ver que otras personas ha
podido manejar la ira y esto les sirve de motivación.

Yo considero, que la terapia grupal definitivamente tiene sus beneficios. Si la

misma se lleva a cabo respetando las normas, tanto de los pacientes como del
terapeuta, la terapia grupal sería uno de los enfoques más fuertes.
 BIBLIOGRAFÍA
www.monografias.com

www.wikipedia.com