“Aprendiendo a ser

felices y a
compartirlo con
los demás”

Linares, 23 de febrero de 2011

 ESQUEMA de la presentación
1. Puesta en marcha del taller.
2. Justificación.
3. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
4. Objetivos del Taller.
5. Contenidos.
6. Competencias Emocionales.
7. Alumnado que participa en el Taller. Agrupamientos.
8. Metodología de trabajo. Tipos de sesiones de trabajo durante
el curso:
• De inicio del taller.
• De desarrollo, a lo largo del curso.
• De despedida del taller.
• Días especiales.
• Materiales. Juegos.
• Evaluación del Taller.
• Conclusiones.
 Puesta en marcha del Taller
• En el inicio del curso 2008/09, desde jefatura de estudios y el
departamento de orientación, vimos la posibilidad de utilizar las dos
horas semanales de libre disposición de 1º ESO con un enfoque
diferente.
• Queríamos trabajar otras competencias que veíamos también
necesarias y con otra metodología que no fuese la habitual. Como
bien sabemos, en estos últimos años, están apareciendo
programas educativos que buscan más la educación emocional y la
adquisición por parte del alumnado de valores morales, con el
objetivo de favorecer su desarrollo personal y mejorar las
relaciones interpersonales.
• Por ello, decidimos darle forma a nuestra idea, y sin una
preparación especial, pusimos el nombre al taller, preparamos las
primeras sesiones y empecé a trabajar.
 Puesta en marcha del Taller
• La selección del alumnado que participó en el 1erTaller se realizó de
forma libre y voluntaria. Para ello pusimos la información sobre el
mismo en el tablón de anuncios del centro durante el periodo
establecido para la matriculación, para que todo el alumnado
pudiera conocerlo, saber en lo que consistía y así elegirlo. Presentación

• Posteriormente hice una pequeña programación y así comencé en

esta especial tarea, que a pesar de llevarme mucho tiempo en su
preparación, me llenó enormemente de satisfacción y
agradecimiento.
• Al año siguiente decidimos continuar con el mismo alumnado en
otro taller para 2º ESO, aunque ya solo disponíamos de una hora
semanal y también con muy buenos resultados.

• Y este año seguimos adelante, leyendo mucho, …

 JUSTIFICACIÓN

• Nuestro Taller tiene como objetivo principal el enseñar al

alumnado las competencias emocionales que les permitan
enfrentarse a las dificultades de la vida diaria que puedan
presentárseles.
• En nuestra realidad escolar, estas habilidades no tienen un
tratamiento curricular similar al de otras áreas del currículo.
Hasta ahora han tenido cabida en los programas de acción
tutorial y poco más.
• Y dichas habilidades deben enseñarse y aprenderse.
Deben conocerse como contenidos conceptuales, y deben
ponerse en práctica como contenidos procedimentales
(comportamientos que deben manifestarse en las relaciones
diarias del alumnado y del profesorado en la comunidad
educativa).
 JUSTIFICACIÓN
• De entre los objetivos enumerados en el artículo 23 de la Ley
Orgánica 2/2006, de 3 de mayo de Educación, el apartado
d) nos dice: La educación secundaria obligatoria contribuirá a
desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les
permitan fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos
de la personalidad y en sus relaciones con los demás.

• La inteligencia se ha definido en términos genéricos, como la

capacidad de adaptarse a nuevas situaciones y resolver los
problemas que éstas plantean. Alcanzar un buen desarrollo
de la Inteligencia Emocional permitirá a nuestro
alumnado entender que la vida diaria no está exenta de
dificultades en la convivencia interpersonal, y que hacerles
frente de manera segura, socialmente adecuada y
personalmente equilibrada, es una buena manera de ser feliz.
 ¿Qué es
la inteligencia emocional?
Para Gardner, este concepto tiene
relación con el desarrollo de dos
inteligencias llamadas “personales”:
• La intrapersonal: capacidad de
conocerse a sí mismo, controlarse y
motivarse.
• La interpersonal: capacidad de ponerse
en el lugar de otros (empatía) y de
relacionarse bien con ellos.
 La inteligencia emocional es…
• Conocer la variadísima gama de
sentimientos y emociones humanas.
• Reconocer esos sentimientos y
emociones en mí mismo.
• Reconocer esos sentimientos y
emociones en los demás.
• Controlar mis emociones.
• Manejar asertivamente nuestras relacion
es.
 OBJETIVOS del TALLER
• Lograr una autoconciencia emocional.
• Conseguir un adecuado control de las
emociones.
• Desarrollar la motivación y la creatividad
de nuestro alumnado.
• Desarrollar la empatía como
comprensión de las emociones de los
demás.
• Mejorar las relaciones interpersonales.
 CONTENIDOS
• Los contenidos propuestos están pensados para
desarrollarse con el alumnado del 1er Ciclo de la ESO,
y se realizan de forma cíclica.
• Los que se van a enseñar en 2º serán una ampliación y
profundización sobre los trabajados en 1º.
• Se llevan a cabo en las horas de libre disposición del
horario personal del alumnado, distribuidos de la
siguiente forma:
o 1º ESO : dos sesiones semanales de una hora
o 2º ESO. una hora a la semana

• Los contenidos del programa del Taller los he

distribuido en nueve bloques de trabajo:
 CONTENIDOS
• BLOQUE DE TRABAJO nº 1: Evaluando tus emociones.
• BLOQUE DE TRABAJO nº 2: Aprendiendo a relajarme.
• BLOQUE DE TRABAJO nº 3: Conociendo las emociones.

• BLOQUE DE TRABAJO nº 4: Las emociones negativas.

• BLOQUE DE TRABAJO nº 5: Las emociones positivas.
• BLOQUE DE TRABAJO nº 6: Cómo se sienten los demás
(la empatía).

• BLOQUE DE TRABAJO nº 7: Aprendiendo las habilidades

emocionales.
• BLOQUE DE TRABAJO nº 8: Resolviendo los problemas y
conflictos.
• BLOQUE DE TRABAJO nº 9: Aprendiendo las habilidades
de comunicación.
 Competencias emocionales
1. AUTOCONOCIMIENTO – conciencia de sí mismo o
conocimiento de las propias emociones.
2. AUTORREGULACIÓN - control de las propias
emociones.
3. MOTIVACIÓN - uso de nuestras preferencias más
profundas para encaminarnos hacia nuestros objetivos.
4. EMPATÍA - conciencia de los sentimientos,
necesidades y preocupaciones ajenas.
5. HABILIDADES SOCIALES - capacidad para inducir
respuestas deseables en los demás.
 Alumnado que participa
• Elección voluntaria en 1º ESO.
• En 2º continúan los mismos del curso anterior.
• Ratio: debe oscilar entre 18 y 22 componentes
y, si es posible, con igual número de alumnos y
alumnas.
• Según información del centro de primaria,
expediente, etc….que lo aconsejan.
• Alumnado repetidor y en desventaja
sociocultural.
 Agrupamientos posibles
El tipo de agrupamientos del alumnado
será:
• Grupo. Siempre se colocará en círculo y
en orden de mayor a menor edad.
• Pequeño grupo (de 4 a 5 miembros de
diferentes sexos).
• Parejas ( de diferente sexo).
• Trabajo individualizado.
METODOLOGÍA DEL
TALLER

SESIONES de TRABAJO
 HAY DIFERENTES
TIPOS DE SESIONES durante el curso

• Sesiones iniciales para introducir el taller

(primeras semanas).
• Sesiones normales de desarrollo del
taller (a lo largo del curso).
• Sesiones de despedida del taller (última
semana).
• Sesiones especiales para días
señalados: 25 noviembre, 30 de enero,
8 de marzo, navidad, etc.
 SESIONES INICIALES
• Son fundamentales para la puesta en marcha
del taller.
• Es clave la presentación de la profesora y la de
todo el grupo. Para ello utilizamos dinámicas
diseñadas especialmente para ese momento.
cadena de nombres, busca a alguien...
• También exponemos los objetivos del taller y
sus normas. carteles
• Disposición del grupo en círculo de edad.
• Evaluación inicial: cuestionarios cuestionario1º
cuestionario2º
@
 DESARROLLO DE UNA SESIÓN
El esquema de una sesión de desarrollo del taller es el
siguiente:
• Dinámica inicial. Al comenzar una sesión del taller es
necesario que el grupo se despierte, que se prepare para la
actividad que vayamos a realizar.

• Juegos de interacción y/o competencia

emocional.
• Verbalización/profundización.
• Dinámica final de despedida. Siempre debemos
irnos de forma positiva, con buen sabor de boca, con ganas de
volver de nuevo al taller.
 Metodología de los juegos de
interacción
• Realizamos con el alumnado “juegos de interacción” que
favorecen situaciones de interacción, conflicto y contactos
personales que necesitan comportamientos inteligentes para
su resolución.

• Para su correcta ejecución no es suficiente la mera

cumplimentación de las actividades propuestas, sino que es
aconsejable que se vivencien cada una de ellas a través de
las técnicas de dinámica de grupo: asamblea, Phillips 6.6,
trabajo cooperativo, debate, torbellino de ideas, etc. para
que nuestro alumnado internalice el sentido de cada una de
las habilidades que se pretenden desarrollar.

• A veces hay que improvisar y cambiar la actividad.

Metodología de la verbalización

• Otro aspecto a destacar será la profundización

e intercambio de los resultados obtenidos.
• Es el momento en el que cada uno de los
participantes, después de haber reflexionado
sobre lo que ha hecho y vivido, dice a todos
cómo se ha sentido, cómo ha visto a los demás,
qué ha experimentado, qué relaciones ha tenido
que controlar…
• Esta profundización no necesariamente se ha
de hacer solo hablando. Se pueden incorporar
elementos creativos o expresivos: dibujos,
expresión corporal, relatos, poemas, textos
escritos…
 DESPEDIDA DEL TALLER
• En cuanto a la sesión última del taller tiene un
carácter especialmente emotivo. En ella, de
alguna manera se reflexiona sobre el cambio
personal experimentado en todos los
participantes y la implicación que puede tener
en nuestras vidas.
• Se da las gracias por todo lo recibido y al mismo
tiempo se desea lo mejor a todos y a todas.

• Se entrega el cuaderno con todas las

actividades realizadas a lo largo del curso. o
 OTRAS ACTIVIDADES
• Días especiales.
• Navidad.
• Cumpleaños.
• Realización de carteles.
• Bailes y canciones.
• Expresión corporal.
• Cuentos…
 CUMPLEAÑOS
• Para celebrar el
cumpleaños de cada
miembro del grupo, la
profesora hace una
tarjeta de felicitación
para que cada uno
exprese sus deseos
de felicidad con una
dedicatoria especial.
MATERIALES- profesorado
MATERIALES
• Volumen 1. Valores, objetivos e
intereses. Escuela y aprendizaje.
Trabajo y tiempo libre.
• Volumen 2. Identidad, cualidades y
capacidades. Cuerpo.
• Volumen 5. Aceptación y
eliminación del miedo. Crecimiento
personal.
• Volumen 6. Percepción y
comunicación. Influjo, poder y
competitividad.
• Volumen 7. Motivación. Confianza.
Sinceridad.
• Volumen 8. Relaciones
interpersonales. Feed-back.
Cooperación. Roles.
MATERIALES-alumnado
MATERIALES-cuentos
MATERIALES-expresión emocional
JUEGOS
 DOMINÓ DE EMOCIONES
Enamoramiento Existe una persona única, con quién me gustaría compartir mi
vida
Vergüenza Alguien te demuestra en público que dijiste una mentira muy
grande por presumir.
Fobia Me molesta mucho encerrarme en un ascensor.

Alegría Te dan la nota de un examen difícil y estás aprobada.

Celos Veo a la chica con la que salgo, bailando cariñosamente con otro.

Aburrimiento No me gusta el fútbol y mi padre se empeña en que estemos todos

con él viendo el partido.
Miedo Tienes que operarte y te dicen que hay riesgos graves.

Ira En un pueblo dos familias están enemistadas a muerte por un

conflicto de límites de parcelas.
Tristeza Te dicen que a tu perro lo ha matado un camión.

Entusiasmo Quieres ir a Inglaterra y empiezas a estudiar inglés con mucha

energía
Asco Voy por la calle y veo que alguien ha vomitado en la acera

Capricho Tengo un calzado nuevo y cómodo pero me compro otro porque

es de una marca más famosa
 EVALUACIÓN del Taller
• La asignatura de libre disposición no lleva nota final en
Séneca.
• A pesar de eso, y si analizamos los objetivos y
contenidos de este taller podemos deducir que la
evaluación que vamos a hacer del mismo es sobre todo
cualitativa.
• Necesitaremos exigir al alumnado del taller la
consecución de los objetivos programados, siempre en
función de las características personales de cada uno.
• Prestaremos especial atención a la consecución de
valores, comportamientos y actitudes que reflejen la
asimilación de los contenidos del taller.
• Entrega de un DIPLOMA especial al terminar el curso.
@
 IMPORTANCIA DE LA
INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Previene problemas sociales.

• Mejora y potencia las relaciones
interpersonales.
• Favorece el desarrollo personal.
• Mejora el rendimiento escolar.
• Se puede enseñar y educar.
• Nos proporciona felicidad.
 CONCLUSIÓN - REFLEXIÓN
Todo lo anteriormente expuesto nos hace
pensar: el alumnado emocionalmente
inteligente es aquel que:
• Sabe ganarse a sus amigos y amigas.
• Se siente a gusto interactuando con ellos.
• Soluciona los conflictos con los demás de
manera adecuada, sin alteración emocional.
• Es capaz de escuchar y hacer oír su opinión.
• Es capaz de descubrir qué siente un compañero/
a cuando está apenado por algún motivo.
• Y es capaz, también, de experimentar alegría
con él.
 CONCLUSIÓN - REFLEXIÓN
• La puesta en práctica de nuestro Taller puede hacer más inteligente
a nuestro alumnado en la expresión de su estado de ánimo, y en la
comprensión de los demás.

• Puede influir mucho en su nivel de motivación, participación e

interés por mejorar sus rendimientos escolares, ya que un alumno y
una alumna emocionalmente inteligente es un alumno y alumna
feliz, y eso es lo que queremos conseguir.

• Prepara al alumnado como posibles mediadores/as.

• La consecución de todo ello es la mejora del clima convivencial,

y de las relaciones interpersonales.

“Cuanto más abiertos estemos hacia nuestros propios sentimientos,

mejor podremos leer los de los demás”.
-Daniel Goleman-
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