Tutorías Material I y II

COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE PUEBLA
Organismo Público Descentralizado

“
Tutorías
1er y 2do semestre
¡Soy COBAEP!
RECOMENDACIONES PARA EL TUTOR MANUAL I “
Se propone el presente manual como una herramienta de apoyo que coadyuve al desarrollo de determinados
atributos de las competencias genéricas 1, 3 y 7 a nivel grupal.
La planeación del presente manual, se ha dividido en tres unidades de Competencia:
I. “Encuadre e Integración Grupal”

II “Competencias Genéricas”
III “Relaciones Interpersonales”
Cabe mencionar que no necesariamente coincide el término de cada unidad, con los momentos de evaluación,
ya que para alcanzar el logro de las mismas, se requiere un número determinado de sesiones, sin embargo se
puede evaluar con lo que hasta el momento se haya revisado. Como apoyo para llevar a cabo las sesiones se
recomienda revisar la planeación con enfoque en competencias que viene en los anexos.
En ella se denomina a los contenidos temáticos como “Objetos de intervención” atendiendo las aportaciones
de María Elena Chan Tiburcio, donde clarifica que los estudiantes deben llevar a cabo acciones con dichos
contenidos para lograr aprendizajes significativos, y no tratarlos como simples conceptos que se requieren
memorizar.
Se le recomienda también tomar en consideración los atributos de la competencia genérica a trabajar en

cada sesión, y especialmente a que cada una de las sesiones, son una parte importante del proceso necesario
para lograr el producto o productos de cada unidad de competencia.
Para el desarrollo de las estrategias de aprendizaje, se tomó en consideración las cinco dimensiones de Marzano:
1ª. Problematización disposición

2° Adquisición y organización del conocimiento
3ª. Procesamiento de la información
4ª. Aplicación de la información
5ª. Conciencia del proceso de aprendizaje
Ustedes podrán apreciar que no en todas las sesiones se logran las cinco dimensiones de Marzano, lo cual
es totalmente congruente con la propuesta hecha por los autores, ya que depende de los objetos de intervención
(contenidos) y atributos de la competencia a lograr.
Por último se les agradecerá todas sus aportaciones que puedan hacer, para mejorar este manual en beneficio de
nuestros estudiantes.
Deseándoles el mejor de los éxitos.

“
OBJETOS DE INTERVENCIÓN (CONTENIDO)
Competencia 1. Encuadre e integración grupal
a. Presentación personal de los alumnos y tutor
b. Presentación del Programa de Tutorías
c. Expectativas del alumno
d. Motivación del alumno
e. Mi responsabilidad y temores en el Colegio
f. ¿De qué me sirve lo que aprenda hoy, para lograr mis metas?
Competencia 2. Competencias genéricas
a. Competencias genéricas y sus atributos
b. Desarrollando mis competencias en tutorías
Competencia 3. Relaciones interpersonales
(Valores, Comunicación)
a. Autoconocimiento
b. Relaciones Interpersonales
c. Comunicación Efectiva
d. Comunicación Asertiva
“
Unidad
1
Encuadre e
Integración grupal
UNIDAD 1 COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE PUEBLA
OBJETIVO GENERAL Organismo Público Descentralizado
“
Desarrollar una identidad institucional, que coadyuve a generar sentido de pertenencia, motivación y
permanencia en la institución.
OBJETOS DE INTERVENCIÓN Presentaciones personales de los alumnos y tutor Presentación del Programa
de tutorías
Expectativas del Alumno

Motivación del Alumno
¿De qué me sirve lo que aprenda hoy, para lograr mis metas?
OBJETIVO DE LA UNIDAD 1
Reconocerá la importancia de desarrollar una buena actitud, motivación y responsabilidad, para lograr metas
de iniciar una nueva etapa estudiantil en COBAEP.
COMPETENCIA GENÉRICA
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que persigue.
3. Elige y practica estilos de vida saludables.
ATRIBUTOS
1.5 Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.

3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo
rodean
TIPO DE CONOCIMIENTO: Declarativo/Procedimental
PRODUCTOS A OBTENER EN LA UNIDAD:
1.- Síntesis del tema aprendizaje y motivación y una propuesta contestando:

- ¿Qué elementos requeriré de manera personal para mejorar su motivación y aprendizaje?
2.- Integración de sus resultados propuesta de un plan de acción para mejorar sus resultados académicos.
3.- Historia de vida (línea del tiempo) o collage con fotografías desde su niñez, ingreso a primaria
secundaria; agregando un recuadro con imágenes que reflejen las metas a corto y mediano plazo.
- Incluirá una reflexión personal de dos cuartillas donde aborde los temas vistos y concluya respondiendo
¿de qué me sirve lo que aprendo hoy para lograr mis metas?
COLEGIO DE1BACHILLERES DEL ESTADO DE PUEBLA
UNIDAD DE COMPETENCIA
“
ESTRATEGIA 1:
OBJETOS DE INTERVENCIÓN
. Presentación personal alumno-tutor
. Presentación programa de tutorías.
ATRIBUTO: 3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y al de quienes lo
rodean.
SESIONES SUGERIDAS: 2
SESIÓN No. 1 METODOLOGÍA
PRESENTACIÓN PERSONAL DEL DOCENTE TUTOR
En la presente unidad estamos incursionando en un nuevo ciclo escolar, un nuevo Colegio para ti, de ahí
que es muy importante que así como te has estado enterando de la información proporcionada por las
autoridades escolares, ahora aquí en tu grupo empezaremos a conocernos, para lo que trabajaremos unas
dinámicas que de manera divertida harán que rompamos el hielo.
DINÁMICAS SUGERIDAS
El Tutor le indicará al alumno cuál de las dinámicas será la que se ejecute. Inicio de parte del tutor de una
dinámica de integración. (“las firmas”, “les presento a un amigo”, “los cinco sentidos” etc.
1. Dinámica “Las Firmas”
Se le solicita al estudiante que recupere en su cuaderno las firmas de los estudiantes que reúnan las
características que les solicitaré:
____
1.- La firma del estudiante que haya nacido el mismo día que tú. _
2- Firma del estudiante que sea más alto que tú:
3.- Que su nombre inicie con la letra de tu primer apellido:
4.- Que trae el mismo promedio de la secundaria al igual que tú:
5.- Que practique el mismo deporte que tú: _ ____
6.- Que le guste la misma canción que a ti: _ _____
7.- Que le guste el mismo platillo que a ti:
8.- Que le interese la misma carrera de nivel superior que a ti:
“
UNIDAD DE COMPETENCIA 1
Indicaciones: Cuando el tutor de la orden, todos se levantan de sus bancos para iniciar conversación
con el compañero que elija, con base en las preguntas que se formularon entre sí, en el cuaderno se recaba la
firma del compañero con quien se coincidió, en las características listadas.
•
Cuando el tiempo concluye, el tutor indica regresar cada quien a su lugar.
•
Solicita levanten la mano los alumnos que encontraron una coincidencia o más de cada pregunta.
•
¿Cuántos nuevos amigos tienen ahora?
•
¿Qué tuvieron que hacer para conocer nuevos amigos?
2. Dinámica “Los cinco sentidos”
Se le indica al grupo:
Pensamos durante 5 minutos las cosas que nos gustan en relación a los 5 sentidos. Lo que más me gusta oír, ver,
sentir, el olor y el sabor que más me gustan.
Una vez que hemos decidido una respuesta para cada sentido y lo hemos escrito en un papel.
En un segundo momento, nos reunimos con otros cinco compañeros y vamos a i d e n t i f i c a r

¿en que coincidimos? ¿en qué somos diferentes? Y en un tercer momento el tutor dirigirá una plenaria, donde
expondrán como todos tenemos cosas que nos hacen diferentes, al mismo tiempo que tenemos cosas
que nos hacen semejantes, y debemos de aceptarnos y respetarnos para vivir en armonía.
SENTIDO LO QUE MAS ME GUSTA
Vista:
Gusto:
Oído:
Olfato:
Tacto:
Se rompe el hielo y logra la integración al momento en que elegimos a alguien para platicar de los gustos que
involucran a nuestros cinco sentidos. El tutor indicará en que momento un alumno inicie comentando al
grupo lo que s u compañero le compartió de sus g u s t o s utilizando sus cinco sentidos.
“
3. Dinámica “Les presento a un amigo”.
Se le indica al grupo:
Intercambien lugares, para que puedan platicar con el compañero que se encuentre más distante del
lugar que cada quien está ocupando, la finalidad es que tomes la iniciativa de presentarte con tu
compañero, platicando entre ambos datos personales, gustos, pasatiempos.
Después de 5 minutos de charla el docente tutor dará la indicación (que cada alumno presentará a
su nuevo amigo) que el grupo tendrá participación en binas, ya que los alumnos pasaran para que uno con
otro se presenten ante sus compañeros.
Al final se llevará a cabo una plenaria donde se analizará la importancia de darnos la oportunidad
de conocer nuevos compañeros, platicar de gustos y preferencias, para interactuar con otros y
darnos a conocer nosotros mismos, y lograr la convivencia y el respeto.
Evaluación Diagnóstica
El tutor realiza las siguientes preguntas:
¿Qué es el programa de Tutorías?
¿Qué son las competencias genéricas?
Todos aportaran sus opiniones por medio de una lluvia de ideas.
El tutor presenta el programa de tutorías que se llevará en el actual semestre, para el contribuir al
desarrollo de competencias genéricas que permitan lograr el perfil de egreso planteado en la RIEMS.
Los estudiantes tomaran apuntes y elaboraran una reflexión sobre ¿qué aprendí hoy?
•
“
El tutor realiza una presentación del programa de tutorías que el alumno llevará a través de los seis
semestres enfocado al desarrollo de competencias genéricas para lograr el perfil de egreso. En esta
actividad el tutor platicará contigo que es tutorías,en qué consisten sus características y tipos.
¡Estamos listos!...
“
ESTRATEGIA 2
Objetos de Intervención (contenidos)

•Expectativas del alumno
•
Motivación para aprender
Atributo:
7.2 Identifica las actividades que le resultan de menor y mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando
sus reacciones frente a retos y obstáculos
Sesiones sugeridas: 2
Actividad
El tutor aplica una dinámica de apertura titulada “Mis logros alcanzados” con el propósito de socializar al grupo y
hacer conciencia de sus logros:
Formará los estudiantes en un círculo y les solicitará que cierren sus ojos, remontándose a su infancia y pensando
en todos los peldaños y dificultades que han escalado a lo largo de su vida para llegar a donde están en este
momento.
Comentarán sentados en cirulo la experiencia anterior. (En caso de que se niegue un estudiante a participar, se
sugiere utilizar la técnica, la papa caliente y/o que todos comenten: “Al hacer este ejerció aprendí”…
¿Dónde estás ahora y hasta dónde puede llevarte el COBAEP?
Estás en el umbral de una nueva fase de tu vida. Antes de que des el primer paso, reflexiona y observa el camino
que te trajo hasta aquí. Ya terminaste la secundaria y seguramente también desarrollaste algunas habilidades
a partir de las experiencias en tu vida. Ahora estás en el COBAEP, es tu primer día de clases y no sabes que
esperar. Te has decidido a obtener tu certificado de Bachillerato y además una Carrera Técnica y por lo tanto
elegiste creer en tu habilidad para alcanzar grandes metas. ¡Por fin ingresaste al COBAEP.
¿Qué puede hacer el COBAEP por ti?
Parte de lo que hará que tus sacrificios valgan la pena, es entender lo que quieres obtener de tu experiencia, e
intenta lograrlo. Los e s t u d i a n t e s tienen muchas razones diferentes para empezar o continuar su
bachillerato bivalente.
Tu tutor solicitara al grupo lo siguiente:
1. Siéntense todos en un círculo y cierren sus ojos, remóntense a su infancia y piensen en todos los peldaños
y dificultades que han escalado a lo largo de su vida para llegar adonde están en este momento
“
2. Tu tutor solicita a los alumnos que compartan su experiencia al realizar la actividad.
3. Proporcionará las siguientes preguntas:
a. ¿Qué te motivo a ingresar al COBAEP?
b. ¿Qué carrera te gustaría estudiar?¿Por qué?
c. ¿Qué opinan tus papás de que hayas ingresado al COBAEP?
d. ¿Qué has escuchado del COBAEP?
e. ¿Qué pretendes obtener al haber elegido el COBAEP.
En plenaria comentarán sus opiniones para compartir sus comentarios.

Solicitará a los estudiantes que participen en la actividad: “Ponte la camiseta del COBAEP”. El docente pedirá a
los alumnos que elaboren una camiseta en forma creativa con material de
su preferencia, tomando en cuenta las siguientes frases:
Ingrese al COBAEP porque:
•
“Quiero ganar un mejor salario en el futuro” “Deseo obtener un certificado de preparatoria para continuar con
mi carrera”
•
“Quiero aprovechar mi tiempo aprendiendo nuevos conocimientos”
•
“Busco complacer a mis padres o a mi novio (a) porque ellos quieren que estudie en el COBAEP”
•
“No sé realmente porque estoy aquí”.
El estudiante elaborará la camiseta de acuerdo a su creatividad y seleccionará una de las frases proporcionadas
por el docente.
En plenaria el tutor invitará a algunos estudiantes a presentar su camiseta y argumentar porque eligió esa
frase. .
UNIDAD 1
El docente solicita a los estudiantes integrarse “por equipos y realizar la lectura del tema
“Aprendizaje y Motivación”
APRENDIZAJE Y MOTIVACIÓN
No importan la edad ni el sexo ni las condiciones socioeconómicas para aprender, desde tu situación persona,
a ser, a crecer, a madurar. Si tienes miedo a cometer errores piensa en quienes, a tu alrededor, han logrado
aprender algo aparentemente imposible.
La motivación puede definirse como la fuerza interior que impulsa a una persona hacia el logro de un
objetivo. Todo aprendizaje requiere esa fuerza; pues si hay interés, el aprendizaje se hace más participativo, más
efectivo, más entusiasta.
Una de las características que distinguen a una persona “conocedora”, realmente sabia, con amplios
conocimientos, es su capacidad para descubrir qué conocimiento tiene más valor y cómo aplicarlo e una
experiencia concreta.
Al aprender, al conocernos y al adquirir conocimientos, cada uno de nosotros se transforma, se modifica,

cambia. Sin embargo, desde mi propia perspectiva, esta transformación que produce en nosotros el
aprendizaje, debería orientarse hacia los valores específicamente humanos, que nos hacen diferentes de
los animales. Así pues, el conocimiento más valioso será aquel que:
a) Nos permita comprender la totalidad de nuestra vida como un camino, como una ascensión penosa
que nos lleva hacia algo más allá de nosotros mismos;
b) Nos capacite para ver en profundidad a las personas, los hechos, los acontecimientos;
c) Nos permita distinguir entre un hecho y una opinión, la evidencia y la propaganda, lo lógico y lo absurdo;
d) Nos haga más aptos para dialogar y compartir nuestras ideas, con otros, hablando y escuchando,
planteando preguntas penetrantes o resolviendo problemas profundos;
e) Contribuya a dar sentido y orientación a los hechos cotidianos de nuestra existencia: a la vida, al trabajo, al
dolor, al sacrificio, a la lucha, al amor, a la alegría, a la enfermedad y a la muerte;
f) Ayude a crear solidaridad entre las personas, entre las naciones y permita hacer crecer los
lazos afectivos;
g) Capacité a personas y pueblos a conocer dónde está y como se ha adquirido la enfermedad social y
como se ha adquirido: no únicamente para aliviar el dolor, sino también para curarlo;
h) refuerce nuestra responsabilidad personal y social, y nos haga aceptar las consecuencias de nuestros
actos o de nuestras omisiones;
i) Nos permita administrar mejor los recursos (tiempo instrumentos, libros, dinero) puestos a nuestra
disposición.
METAS Y MOTIVACIONES
Consiste en la búsqueda de nuevas formas de conocimiento o de expresión, de nuevos instrumentos y

procedimientos; en suma de nuevas posibilidades nunca antes exploradas o experimentadas.
“
Por todo ello resulta más importante aprender a aprender, que la simple acumulación de conocimientos,
pues implica adquirir ese espírita aventurero que nos impulsa a probar y a explorar caminos para nuestra
vida.
¿Qué podemos hacer ante un profesor que no nos motiva?
Existe un dicho que, por lo menos en lo personal, me funciona muchas veces: “Al son que bailen, bailo”;
y esto es, un buen grupo, un equipo que se preocupa por estudiar, por aprender, motiva al profesor a dar
una mejor catedra, a prepararse más. Este es un consejo que te puedo dar, eleva tu nivel, estudia,
lee y seguramente retroalimentaras a tu profesor de tal manera que él se sienta motivado para enseñar
mejor y a la vez, motivar a sus alumnos.
En conclusión, no siempre ni en todas partes, el conocimiento más valioso es el más útil, aunque los
conocimientos útiles, prácticos, pueden ser también valiosos. Más aun, la práctica es el único camino que
tenemos para transformar la realidad y hacer frente a situaciones problemáticas. La creatividad en esta
perspectiva
Posteriormente discutirán y realizarán una síntesis. Y contestaran las siguientes preguntas acerca de:
¿Qué elementos requieren para mejorar su motivación y aprendizaje?.
Instrucciones: responde brevemente a las siguientes preguntas.
1.- ¿Es válido creer que si el profesor no es “bueno” no me gusta la materia?
2.- ¿Aprendemos para pasar el examen o para nuestros padres o para nosotros?
3.- ¿Siempre debemos esperar a que el profesor nos motive para estudiar su materia?
UNIDAD I COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE PUEBLA
“
4.-¿Qué podemos hacer ante un profesor que no nos motiva?
Revisa si ya tienes contestadas las preguntas que se te solicitaron, si no hazlo en éste momento.
Alternativas de solución
Instrucciones:
Ahora contrasta tus respuestas con las que vienen a continuación.
. ¿Es válido creer que si el profesor no es “bueno” no me gusta la materia?
No es válido esperar a tener un profesor bueno para que me agrade la materia. Muchas veces nos
desagradan las matemáticas o la historia, por ejemplo, por el tipo de profesor que tuvimos en alguna
etapa de la vida. Pero no podemos culpar a los demás de lo que nos pasa. Las riendas de nuestra vida
las debemos tomar nosotros. No los demás. Además echarle la culpa a alguien no es honesto. Uno debe
de hacer frente a sus propias responsabilidades.
. ¿Aprendamos para pasar el examen o para nuestros padres o para nosotros?
El aprendizaje ha de ser simple personal, pasar el examen es necesario, pero si aprendemos para
nosotros mismos la ganancia no es solo cuantitativa sino también cualitativa. La educación que se
nos brinda es para nosotros, para que crezcamos, para que aprendamos a defendernos en la vida no para
agradar a alguien más.
¿Siempre debemos esperar a que el profesor nos motive para estudiar su materia?
Siempre es motivante un profesor que se preocupa por preparar su materia, un maestro que ama lo que
hace. Debemos aprovechar a los buenos profesores, debemos juntarnos siempre con personas de las
que podamos aprender algo. Y si nos toca algún profesor que no se preocupe por motivarnos entonces
debemos nosotros mismos buscar cómo hacerlo, con un compañero que nos explique etc.
“
“Ángel de la guarda”
En el siguiente cuadro, escribe cinco cosas, momentos, personas, canciones, etcétera, que a lo largo de tu
vida te hayan causado una alegría inmensa, aquellos que siempre vas a recordar.
Cada vez que te encuentres desmotivado, cansado, angustiado, recuerda a tus ángeles, como
pequeños guardianes que te levantaran y te ayudaran a vislumbrar las metas (grandes o pequeñas) que
te hayas impuesto.
“
Estrategia 3:
Objetos de Intervención (contenidos):

•
“Mi responsabilidad en el Colegio”
¿De qué me sirve lo que aprenda hoy, para lograr mis metas?
Sesiones sugeridas: 3 Atributo:

1.5 Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.
Actividad El tutor solicitará contesten las siguientes preguntas:

¿Qué es lo que haces cuando tienes que aprender algo nuevo?
Si tienes que leer un libro, ¿Qué haces para entender su contenido?
Si te piden buscar información en internet ¿De qué manera la buscas? Si tiene que trabajar en equipo
s
¿Qué hacen los integrantes para aprender juntos?
Cuando te piden un trabajo escolar que requiere que seas creativo y original, ¿Qué haces paralograrlo?.
Actividad El estudiante contesta en su cuaderno las preguntas.
Actividad En equipos, revisan la capsula teórica del manual (pueden buscar información adicional en
internet), previamente y contestan las mismas preguntas identificando una mejora en las actividades que
anotaron inicialmente.
CAPSULA TEÓRICA:
Gracias a la capacidad de aprender es que los seres humanos hemos logrado avances sorprendentes a lo largo de
la historia. Todos los días aprendemos cosas nuevas y el aprendizaje no solo ocurre en la escuela, sino en los
sitios a los que acudimos a divertirnos en el trabajo, en la casa, etc. No todas las formas de aprender son iguales.
El gran reto de los alumnos es aprender comprendiendo, con gusto e interés, así como el deseo de emplear el
conocimiento logrado en beneficio propio y de los demás. Cuando aprendemos algo nuevo no solo entra en
juego nuestra inteligencia, sino también nuestros afectos, emociones e intenciones.
Tu entrada al COBAEP marca una nueva etapa en tu vida en la que podrás construir por ti mismo/a y en colaboración
con los demás, conocimientos interesantes y valiosos para lograr alcanzar sus temas de manera exitosa.Planear
las expectativas como estudiante de nivel medio superior, te permite identificar y prevenir factores que pongan
en riesgo tu aprendizaje, así como entender tu estilo personal de aprender, así como mejorarlo para alcanzar el
éxito.
BIBLIOGRAFÍA.
Libro de Aprender a aprender, pág...21. Editorial: Ángeles. Autor: Frida Díaz Barriga, 2008.
“
El tutor presentara un mapa conceptual del aprendizaje en el que relacione la importancia de construir
aprendizajes valiosos y de interés para los jóvenes en su vida cotidiana. Los estudiantes identifican
las que coinciden con las propuestas por ellos, y las modifican de considerarlo necesario.
Sesión No. 2
¿De qué me sirve lo que aprenda hoy para lograr mis metas?
Actividad El tutor solicitará a los estudiantes que anoten lo siguiente:
1. Las 5 materias en las que obtuvieron mejores calificaciones en la secundaria. (Para esta sesión
también se puede utilizar la actividad “Valorando mis logros del ciclo escolar pasado”
2. Las 5 materias que obtuvieron resultados más bajos.
3. Identificaran que hubo de diferencia en cada una de ellas, ejemplo: Tiempo dedicado a su estudio,
entrega de trabajos y tareas, asistencia y participación, motivación.
Valorando mis logros del ciclo escolar pasado
Actividad. Contestaran las preguntas solicitadas y analizaran las diferencias en el trato de las distintas
materias, evaluando los resultados obtenidos.
En base a ello, elaboran un plan de acción para mejorar sus resultados del ciclo. Contesta en el cuadro que
corresponda y de manera precisa la respuesta
Ahora, ilumina el cuadro que corresponda a la respuesta que consiste correcta. Es importante
que seas honesto(a) en tus respuestas para que tengas un buen panorama.
“
Escribe que aspectos de los que aquí evaluaste, consideras como fortalezas, y cuales áreas de oportunidad.
Al realizar estos ejercicios “Valorar tus logros del ciclo escolar pasado” y “Mis resultados académicos
en el ciclo escolar pasado”, estás listo para diseñar un plan de acción que guíe tus esfuerzos al logro de
tus metas, apoyándote en tus fortalezas y trabajando en tus áreas de oportunidad escríbelo en el siguiente
recuadro.
En tu cuaderno, redacta una reflexión personal de una cuartilla, iniciando: “Me

di cuenta de…. Y para esta nueva etapa voy a….”
3ª. Sesión
La línea del tiempo Organismo Público Descentralizado
“
Tu tutor dará indicaciones para la conformación del producto final de la unidad: Integraciónde sus resultados y
propuesta de un plan de acción para mejorarlos, para lo cual realizaras las siguientes actividades:
La línea del tiempo Opción 1
En una cartulina o material que el estudiante elija: realizar la. Historia de vida (línea del tiempo) o collage
con fotografías desde su niñez, ingreso a primaria secundaria; agregando recuadros con imágenes que reflejen
las metas a corto y mediano plazo.
- Incluirá una reflexión personal de dos cuartillas donde aborde los temas vistos y concluya respondiendo ¿de
qué me sirve lo que aprendo hoy para lograr mis metas?
Opción 2
Instrucciones
1. Dibuja en una cartulina blanca los puntos, personas, situaciones más importantes de tu vida (pasado,
presente y futuro). Los dibujos deben hablar por sí mismos, pueden ser realistas, símbolos, surrealistas, como tú
quieras. Evita el uso de palabras.
2. Enmarca o encierra en un círculo amarillo las cosas de tu pasado.
3. Enmarca o encierra en un círculo verde las cosas de tu presente.
4. Enmarca o encierra en un círculo rojo las cosas de tu futuro.
5. Traza una flecha a una línea desde el pasado hasta el futuro.

Alternativas de solución
“
Instrucciones: A partir del ejercicio anterior, responde a las siguientes preguntas:
Piensa sobre las cosas que estás haciendo en el presente que influyen para que logres tus objetivos o metas en
la vida (tu futuro). Piensa que cosas puedes cambiar para alcanzar tus metas. Anótalo.
Piensa que cosas en tu pasado puedes cambiar para alcanzar esas metas. Piensa que el pasado influye en el
futuro, pero no lo determina. Si hay cosas turbias en tu pasado, bórralas. La vida sigue adelante. ¿Se ve mejor
tu dibujo? Anota tus observaciones.
3. ¿Cómo han influido, influyen e influirán esos momentos desde tu perspectiva estudiantil?
¿Qué carrera piensas estudiar? ¿En qué tipo de profesionista te quieres convertir? ¿Qué quieres hacer en tu
futuro?
Por ultimo: piensa en si estudias para pasar lo exámenes o para ser un profesionista o trabajador de
provecho, bien preparado, culto, o bien, una persona que va a trabajar solo por el dinero, no por el desarrollo
personal. Tu tutor solicitará que intercambien su línea del tiempo con un compañero. Utilizando la lista
de cotejo proporcionada por el tutor, cada estudiante evaluará el trabajo de su compañero.
Finalidad de la evaluación:
Diagnóstica: Para identificar los conocimientos, motivación o expectativas iniciales del joven, respecto
a las tutorías y a los diferentes objetos de intervención.
Formativa: Proporcionar retroalimentación durante el proceso de aprendizaje.

“
Unidad
Competencias
Genéricas
“
OBJETIVO GENERAL
Reconocerá la importancia de desarrollar las competencias genéricas en el bachillerato, para enfrentar
problemáticas propias del adolescente y fortalecer y mejorar su proyecto de vida y profesional.
OBJETOS DE INTERVENCIÓN
Competencias genéricas
Desarrollando mis competencias en tutorías
Reconocerá la importancia de desarrollar una buena actitud, motivación y responsabilidad, para lograr
metas de iniciar una nueva etapa estudiantil en COBAEP..
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos
que persigue.
ATRIBUTOS
1.1 Enfrenta dificultades que se le presentan y es consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.
1.3 Elije alternativas y cursos de acción con base en criterios sustentados y en el marco de un proyecto de
vida.
TIPO DE CONOCIMIENTO: Declarativo/Procedimental

Esquema de las competencias genéricas que considera tiene desarrolladas y las que le hacen falta
desarrollar anotando el beneficio que le aportará trabajarlas. Incluirá una reflexión personal.
“
SESIÓN: 1
El tutor le solicita al alumno que conteste de manera personal las siguientes preguntas:
¿Qué son las competencias genéricas?
¿Qué contribución tienen en su vida personal, familiar y profesional? En Plenaria participa aportando
opiniones.
A continuación, tu tutor solicitará se integren por equipos y reflexionen acerca de la problemática

que viven los jóvenes de su edad, y anotaran las principales problemáticas que consideran son propias de
los jóvenes de su edad
SESIÓN: 2
El tutor solicitará revisen las once competencias genéricas que conforman el perfil del egresado y
que seleccionen los atributos que le ayudaran a resolver las problemáticas detectadas. Utilizando el
formato sugerido, relacionaran las problemáticas mencionadas al lado del atributo que coadyuve a la
solución del problema.
En equipo, realizan la actividad solicitada.
Posteriormente de manera individual, el estudiante realizará el ejercicio y elaborará un esquema de

las competencias que considera tiene desarrolladas y las que le hace falta desarrollar, agregando una
conclusión personal.
Utilizando la rúbrica proporcionada por el tutor, cada estudiante evaluará el trabajo de un compañero.
COMPETENCIAS GENÉRICAS
Organismo Público Descentralizado NECESIDAD O
COMPETENCIA ATRIBUTOS “
PROBLEMÁTICA
1.1 Enfrenta las dificultades que se le presentan y es
consciente de sus valores, fortalezas y debilidades.
1.2 Identifica sus emociones, las maneja de manera
constructiva y reconoce la necesidad de solicitar apoyo
Se conoce y valora a ante una situación que lo rebase.
sí mismo y aborda 1.3 Elige alternativas y cursos de acción con base en
problemas y retos criterios sustentados y en el marco de un proyecto de vida.
teniendo en cuenta
los objetivos que 1.4 Analiza críticamente los factores que influyen en su
persigue. toma de decisiones.
1.5 Asume las consecuencias de sus comportamientos y
decisiones.
1.6 Administra los recursos disponibles teniendo en
cuenta las restricciones para el logro de sus metas.
2.1 Valora el arte como manifestación de la belleza y
Es sensible al arte y expresión de ideas, sensaciones y emociones.
participa en la 2.2 Experimenta el arte como un hecho histórico
apreciación e compartido que permite la comunicación entre individuos
interpretación de sus y culturas en el tiempo y el espacio, a la vez que desarrolla
expresiones en un sentido de identidad.
distintos géneros.
2.3 Participa en prácticas relacionadas con el arte.
3.1 Reconoce la actividad física como un medio para su
desarrollo físico, mental y social.
Elige y practica 3.2 Toma decisiones a partir de la valoración de las
estilos de vida consecuencias de distintos hábitos de consumo y
saludables. conductas de riesgo.
3.3 Cultiva relaciones interpersonales que contribuyen a
su desarrollo humano y el de quienes lo rodean.
4.1 Expresa ideas y conceptos mediante
representaciones lingüísticas, matemáticas o gráficas.
Escucha, interpreta
y emite mensajes 4.2 Aplica distintas estrategias comunicativas según
pertinentes en quienes sean sus interlocutores, el contexto en el que se
distintos contextos encuentra y los objetivos que persigue.
mediante la 4.3 Identifica las ideas clave en un texto o discurso oral e
utilización de infiere conclusiones a partir de ellas.
medios, códigos y 4.4. Se comunica en una segunda lengua en situaciones
herramientas cotidianas.
apropiados.
4.5 Maneja las tecnologías de la información y la
comunicación para obtener información y expresar ideas.
5.1 Sigue instrucciones y procedimientos de manera
reflexiva, comprendiendo como cada uno de sus pasos
contribuye al alcance de un objetivo.
Desarrolla 5.2 Ordena información de acuerdo a categorías,
innovaciones y jerarquías y relaciones.
propone soluciones 5.3 Identifica los sistemas y reglas o principios medulares
a problemas a partir que subyacen a una serie de fenómenos.
de métodos
5.4 Construye hipótesis y diseña y aplica modelos para
establecidos.
probar su validez.
5.5 Sintetiza evidencias obtenidas mediante la
experimentación para producir conclusiones y formular
nuevas preguntas.
5.6 Utiliza las tecnologías de la información y
comunicación para procesar e interpretar información.
“
6.1 Elige las fuentes de información más relevantes para
Sustenta una un propósito específico y discrimina entre ellas de acuerdo
postura personal a su relevancia y confiabilidad.
sobre temas de 6.2 Evalúa argumentos y opiniones e identifica prejuicios
interés y relevancia y falacias.
general,
considerando otros 6.3 Reconoce los propios prejuicios, modifica sus puntos
puntos de vista de de vista al conocer nuevas evidencias, e integra nuevos
manera crítica y conocimientos y perspectivas al acervo con el que cuenta.
reflexiva. 6.4 Estructura ideas y argumentos de manera clara,
coherente y sintética.
7.1 Define metas y da seguimiento a sus procesos de
construcción de conocimiento.
Aprende por
iniciativa e interés 7.2 Identifica las actividades que le resultan de menor y
propio a lo largo de mayor interés y dificultad, reconociendo y controlando sus
la vida. reacciones frente a retos y obstáculos.
7.3 Articula saberes de diversos campos y establece
relaciones entre ellos y su vida cotidiana.
8.1 Propone maneras de solucionar un problema o
desarrollar un proyecto en equipo, definiendo un curso de
acción con pasos específicos.
Participa y colabora
8.2 Aporta puntos de vista con apertura y considera los de
de manera efectiva
otras personas de manera reflexiva.
en equipos diversos.
8.3 Asume una actitud constructiva, congruente con los
conocimientos y habilidades con los que cuenta dentro de
distintos equipos de trabajo.
9.1 Privilegia el diálogo como mecanismo para la solución
de conflictos.
9.2 Toma decisiones a fin de contribuir a la equidad,
bienestar y desarrollo democrático de la sociedad.
9.3 Conoce sus derechos y obligaciones como mexicano
Participa con una y miembro de distintas comunidades e instituciones, y
conciencia cívica y reconoce el valor de la participación como herramienta
ética en la vida de su para ejercerlos.
comunidad, región, 9.4 Contribuye a alcanzar un equilibrio entre el interés y
México y el mundo. bienestar individual y el interés general de la sociedad.
9.5 Actúa de manera propositiva frente a fenómenos de la
sociedad y se mantiene informado.
9.6 Advierte que los fenómenos que se desarrollan en los
ámbitos local, nacional e internacional ocurren dentro de
un contexto global interdependiente.
10.1 Reconoce que la diversidad tiene lugar en un espacio
democrático de igualdad de dignidad y derechos de todas
Mantiene una actitud
las personas, y rechaza toda forma de discriminación.
respetuosa hacia la
interculturalidad y la 10.2 Dialoga y aprende de personas con distintos puntos
diversidad de de vista y tradiciones culturales mediante la ubicación de
creencias, valores, sus propias circunstancias en un contexto más amplio.
ideas y prácticas 10.3 Asume que el respeto de las diferencias es el
sociales. principio de integración y convivencia en los contextos
local, nacional e internacional.
11.1 Asume una actitud que favorece la solución de
Contribuye al problemas ambientales en los “
ámbitos local, nacional e
desarrollo internacional.
sustentable de 11.2 Reconoce y comprende las implicaciones biológicas,
manera crítica, con económicas, políticas y sociales del daño ambiental en un
acciones contexto global interdependiente.
responsables. 11.3 Contribuye al alcance de un equilibrio entre los
intereses de corto y largo plazo con relación al ambiente.
Actividad El Tutor Formara equipos de trabajo

El tutor indicará a los alumnos se agrupen en binas tercias etc.
Competencias,
Competencias
sabes que: y Competencias,
Ya
Entendemos por competencias: La capacidad de poner en marcha y de forma integrada aquellos

conocimientos adquiridos y rasgos de personalidad de una manera articulada y que permitirán
resolver situaciones, en diversos tipos de contexto a lo largo de la vida.
Tu como alumno de bachillerato seguramente posees conocimientos valiosos sobre de materias,

disciplinas y más, pero cuando en el desempeño de ese quehacer no se sustenta con una actitud
adecuada, ni se ven reflejados los valores, no se puede calificar como competencia. En las
competencias deberán de estar invariablemente: conocimiento, actitud y valores.
Los estudiantes compartirán los resultados de su investigación y reflexionando darán ejemplos de

que tipos de problemas les ayudará a resolver el que ellos desarrollan dichas competencias genéricas.
El docente promoverá una plenaria donde los alumnos aportaran sus reflexiones y resaltará la importancia
del desarrollo de competencias genéricas para a l c a n z a r el perfil d e egreso planteado.
El estudiante entregará un reporte escrito donde señale claramente las competencias genéricas
que considera tiene desarrolladas y las que le hace falta desarrollar señalando cuales de ellas que le
ayudaran a resolver problemas de su vida cotidiana.
Agregando una reflexión personal.
Finalidad de la evaluación:
Diagnóstica: Identificar el conocimiento previo de las competencias y sus atributos.
Formativa: Proporcionar retroalimentación durante el proceso de aprendizaje.

“
Unidad
3
Relaciones
Interpersonales
“
OBJETIVO GENERAL
Valorará la importancia de cultivar y aplicar relaciones interpersonales adecuadas, para lograr una
convivencia sana que le permita lograr su éxito como estudiante, como persona y como profesional.
Reconocerá también el a u t o c o n o c i m i e n t o , que l e permitirá lograr su a u t o a f i r m a c i ó n personal,
en sus decisiones.
OBJETOS DE INTERVENCIÓN Relaciones interpersonales Autoconocimiento

Comunicación Efectiva Comunicación Afectiva
Manejo de la Presión del grupo
Reconocerá la importancia de desarrollar una buena actitud, motivación y responsabilidad, para lograr metas
de iniciar una nueva etapa estudiantil en COBAEP.
1. Se conoce y valora a sí mismo y aborda problemas y retos teniendo en cuenta los objetivos que
persigue.
3. Elige y práctica estilos de vida saludables
9. Participa con una conciencia cívica y ética en la vida de su comunidad, región, México y el mundo.
ATRIBUTOS
1.4 Analiza críticamente los factores que influyen en su toma de decisiones.
3.3. Cultiva r e l a c i o n e s interpersonales que contribuyen a su desarrollo humano y el de quienes lo
rodean.
9.1 Privilegia el dialogo como mecanismo para la solución de conflictos.
TIPO DE CONOCIMIENTO: Procedimental

Reflexión personal de dos cuartillas donde hablen de cada uno de los temas y manifiesten que aprendieron
para su vida personal y social.
Representaciones “Presión del Grupo” Mapa
Mental
Realizar un video, donde representen problemas de los adolescentes, aplicando los temas de:
Autoconocimiento, relaciones interpersonales, valores y comunicación asertiva.
“
SESIÓN: 1
Tu tutor inicia con las siguientes preguntas generadoras:
¿Quién tiene muchos amigos?, ¿tiene un “mejor amigo”?

¿Cómo han conservado dichas amistades?
¿Para qué sirve tener muchos amigos?
¿Qué creen ustedes que facilita tener muchos amigos?
¿Has tenido problemas con tus amigos?
¿Cuáles?, ¿Por qué?, ¿Cómo los has resuelto?
Todos en plenaria responden a los cuestionamientos.
Tu tutor presenta el video o la presentación en PP de “La Asamblea de la Carpintería”, donde identificaras

la importancia de la participación y el respeto de todos para lograr objetivos.
Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas
para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenia que
renunciar. ¿La causa? ¿Hacía demasiado ruido! Y, ademas, se pasaba el tiempo golpeando.
“
En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo. Utilizo el martillo, la lija, el metro y el
tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un fino mueble.
Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la“asamblea reanudó la deliberación. Fue entonces cuando
tom ó la palabra el serrucho, y dijo:
La asamblea encontró entonces que el martillo era fuerte, el tornillo unía y daba fuerza, la lija era especial
para afinar y limar asperezas y observaron que el metro era preciso y exacto. Se sintieron entonces un
equipo capaz de producir muebles de calidad. Se sintieron orgullosos de sus fortalezas y de trabajar juntos.
Ocurre lo mismo con los seres humanos. Observen y lo comprobaran. Cuando en una empresa el personal
busca a menudo defectos en los demás, la situación se vuelve tensa y negativa. En cambio, al tratar con
sinceridad de percibir los puntos fuertes de los demás, es cuando florecen los mejores logros humanos.
Es facil encontrar defectos, cualquier tonto puede hacerlo. Pero encontrar cualidades, eso es para los
espíritus superiores que son capaces de inspirar todos los éxitos humanos.
“
“
En plenaria se reflexiona sobre lo importante que es fomentar las relaciones interpersonales, ya que todos
tenemos habilidades necesarias para alcanzar un objetivo.
Tu tutor solicitara que formen equipos y lean la capsula teórica. Relaciones interpersonales, donde
i d e n t i f i c a r a s los elem entos que a y u d a n a mejorar las r e l a c i o n e s interpersonales y analizaran
las sugerencias eligiendo las que les hace falta desarrollar.
Cuando termines la lectura tu tutor en plenaria, promoverá y guiara las reflexiones.
CAPSULA TEÓRICA
Los problemas en las relaciones interpersonales ocurren como resultado del compromiso de los
involucrados en sus propias perspectivas, ideas, opiniones y sentimientos que abusan o pasan por alto
los de los otros Todas las personas establecemos numerosas relaciones a lo largo de nuestra vida, como las
que se dan con nuestros padres, nuestros hijos, con amistades o con compañeros de trabajo y estudio.
A través de ellas intercambiamos formas de ver la vida; también compartimos necesidades, intereses y
afectos. A estas relaciones se les conoce como: r e l a c i o n e s interpersonales. Las relaciones interpersonales
son una oportunidad para acercarnos a otras experiencias y valores, así como para ampliar nuestros
conocimientos. Lo que resulta increíble es que día a día podamos relacionarnos con tantas
personas considerando que, como dice el refrán: “cada cabeza es un mundo”, con sus propias
experiencias, sentimientos, valores, conocimientos y formas de vida. Más allá de una creencia, de cierta
práctica religiosa, de la condición social o económica, de la cultura, de la idiosincrasia, aún de la misma
personalidad y las diferencias, las relaciones interpersonales son el motor para que la sociedad en medio
d e un continuo cambio s i g a teniendo razón d e ser. En las relaciones interpersonales están presentes
elementos para que éstas se estructuren; estos elementos cobran importancia en la medida en que
se han hecho presentes en cada persona y se ven reflejadas en la expresión de las relaciones
interpersonales durante la adolescencia y etapas posteriores. Estos elementos se configuran de la
siguiente manera: expresión de sentimientos, la habilidad social (comunicación y asertividad), el conflicto
y la apertura y cognición social. Es importante mencionar que “…la conducta interpersonal se aprende
y por tanto puede enseñarse y modificarse, de forma directa y sistemática, con la intención de mejorar
la competencia interpersonal individual” (caballo, 1993, citado en redondo, 2010, p. 66).
Para mejorar las relaciones interpersonales, se sugiere:

a) No trates de reformar o corregir a otros o que acepten todas tus ideas.
b) Si trabajas en equipo, haz tu parte y no permitas que otros lo hagan por ti.
c) Sé cortés y amistoso con todos.
d) No te quejes de todo y por todo.
e) Cumple con las promesas y con los compromisos.
f) No interrumpas al que esté trabajando.
g) Acepta con responsabilidad tus errores y fracasos; no busques culpables.
Bibliografía: Hernández, M. A. (2010). El vínculo afectivo y las relaciones interpersonales. México: Cuvaqh.
Pereira, m. L. (2008). Relaciones interpersonales adecuadas mediante una comunicación y conducta
asertivas. Actualidades investigativas en educación.
“
2ª Sesión
“Como influyen los grupos en mi”
Mejorar las relaciones interpersonales positivas te ayudaran a mejorar tu convivencia tanto en la

escuela en tu familia y la sociedad, sin embargo debemos estar atentos a algunas situaciones que
pueden influir en tu forma de pensar y en tus decisiones, para protegerte de influencias negativas.
Realiza la actividad que tu tutor te indicara, que escribas en el centro de la hoja tu nombre y
alrededor los grupos a los cuales perteneces. Anotando p o r q u e son importantes para ti y como han
influido en tu desarrollo integral.
Realiza la actividad: “como influyen los grupos en mi”, finalmente realizara de manera individual la
estrella de las relaciones personales para que identifique en qué áreas puede mejorar.
Tu tutor cierra con una reflexión.
3ª SESIÓN
“Autoconcepto”
Tu tutor en una presentación de poder point, presentará el tema de “Auto concepto”.
CAPSULA TEÓRICA
El auto concepto es la imagen que tiene cada persona de sí misma, así como la capacidad d e autor
reconocerse. Cabe destacar que el auto concepto no es lo mismo que autoestima. El auto concepto incluye
valoraciones de todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta
las habilidades para su desempeño.se destacan tres características esenciales:
No es innato: el autoconcepto se va formando con la experiencia y la imagen proyectada o percibida en

los otros. Además depende del lenguaje simbólico. Es un todo organizado: el individuo tiende a ignorar las
variables que percibe de él mismo que no se ajustan al conjunto y tiene su propia jerarquía de atributos a
valorar. Es dinámico: puede modificarse con nuevos datos, provenientes de una reinterpretación de la propia
personalidad o de juicios externos.
Además, como atributo dinámico el auto concepto se ve retroalimentado (positiva o negativamente) por
nuestro entorno social, siendo determinante las opiniones o valoraciones de las personas. El
autoconcepto es la suma de creencias de un individuo sobre sus cualidades personales, es decir “que
sabemos (o creemos saber) de nosotros mismos”. Este concepto de sí mismo lo vamos formando a lo
largo de nuestra vida, por ejemplo vamos interpretando nuestras emociones y nuestra conducta y la
comparamos con la del otro.
Referencias: http://www.psicoarea.org/autoestima1.htm
“
El espejo
Objetivo: Identificar en sí mismo (a) cualidades y habilidades positivas.
Duración: 40 minutos
Desarrollo:
Coloca en la sección del espejo que corresponda, que cualidades o características positivas que
reconozcas en ti m i s m o , empleando p a r a ello dibujos o palabras ( Por ejemplo adjetivos).
Tu tutor Dividirá al grupo en parejas y solicitará que comenten entre sí el ejercicio: a) qué habilidades
o cualidades te costó más trabajo identificar, b) por qué crees que tienes tales características, c) cómo
crees que puedes mantener o aumentar la imagen positiva que te refleja cada espejo acerca de tí mismos.
Contaras con 10 minutos para cada actividad.
Posteriormente se Integraran al grupo pidiendo que algún(os) voluntarios(s) expresen lo que sintieron
y/o pensaron durante la realización del ejercicio.
Concluir la técnica comentando que la clave de la autoestima está en identificar y desarrollar las
características positivas que cada uno posee.
Apoyo didáctico
Piensa que estás en una sala llena de espejos y cada uno refleja una imagen positiva y
especialdeti.Esaimagenesloquetúreconocescomocualidadesentimismo(a).Ahorahaz un
dibujoy/odescribelascualidades queposeasde acuerdo conelespejo alquete asomas.
Mi físico es Mi carácter es Como amigo(a) soy

“
Como hijo(a) soy Como pareja soy Como estudiante soy
Como hermano(a) soy
En parejas comentaran el ejercicio se sugiere:
a) Qué habilidades o cualidades les costó más trabajo identificar.

b) Por qué creen que tienen tales características
c) Cómo creen que pueden mantener o aumentar la imagen positiva que les refleja cada espejo acerca
de sí mismos.
Tu tutor solicitara que de manera voluntaria expresen lo que sintieron y pensaron durante la realización del
ejercicio.
Como te habrás dado cuenta es muy importante conocerse, para lograr una relación más asertiva con
los demás, identificando quien es, lo que valora, lo que quiere etc.
4ª Sesión Organismo Público Descentralizado

“
Relaciones interpersonales y autoconcepto.
Realicemos ahora una actividad para integrar los temas de Relaciones interpersonales y auto concepto,
el tutor solicitará a los estudiantes hacer un circulo donde estén todos ycada uno de los participantes (de
preferencia en un área verde o patio de la institución).
Cada participante (puede ser por número de lista, expresará que es lo que le gusta de su compañero,
en forma muy armónica y evitando conflicto.
De acuerdo a lo que escucharon de sus compañeros, observen la ventana de Johari y escribir de

acuerdo a lo que se te solicita.
Tu tutor invitará a los estudiantes para compartir s u experiencia, trata de abrirte y compartir, e s o te ayudara
y acoplará a el grupo. Entregaran una reflexión p e r s o n a l d e dos cuartillas d o n d e hablen de cada uno de
los temas y manifiesten que aprendieron para su vida personal y social.
“
Estrategia II
Objeto de intervención.
- Comunicación Efectiva
- Comunicación Asertiva
- Manejo de la presión del grupo
1ª Sesión
Ahora veamos la diferencia entre una buena y una mala comunicación, leamos: “El
sueño del Sultán”
La diferencia entre una mala o buena c o m u n i c a c i ó n
“Un sultán s o ñ ó haber perdido todos los dientes. Después, al despertar mandó l l a m a r un adivino para
que interpretase su sueño:
-¡Qué desgracia mi señor! -exclamó el adivino-, cada diente caído representa la pérdida de un
pariente de vuestra majestad.
-¡Qué insolencia! -gritó el sultán enfurecido-. ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa?
¡Fuera de aquí Guardias, ¡que le den cien latigazos!.
Más tarde ordenó que le trajesen otro adivino y le contó nuevamente el sueño. Éste después de escuchar al
sultán con atención, le dijo:
-¡Excelso señor! Gran felicidad os ha sido reservada. El sueño significa que sobreviviréis a
todos vuestros parientes -el semblante del sultán se iluminó con una gran sonrisa- y gritó:
¡que le den cien monedas de oro!.
Cuando el adivino salió del palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado:
-¡No es posible! La interpretación que habéis hecho de los sueños es la misma que el primer adivino. No
entiendo por qué al primero le pagó con cien latigazos y a ti con cien monedas de oro.
-Recuerda buen amigo -respondió el segundo adivino- que todo depende de la forma en que
se realiza la comunicación… uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender el arte de la
comunicación. De la buena o mala comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia,
la paz o la guerra. Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, de esto no cabe duda, más
la forma con la que debe ser comunicada es lo que provoca en algunos casos grandes problemas.
La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si la lanzamos contra el rostro de alguien,
puede herir, pero si la envolvemos en un delicado embalaje y la ofrecemos con ternura, ciertamente
será aceptada con agrado.”
En plenaria comenten la lectura.
En equipos revisan el tema “la comunicación efectiva “El tutor divide al grupo en equipos y solicita la
lectura del tema: “La comunicación Efectiva”, pidiéndoles elaborar un mapa mental, donde
identifiquen cada uno de los elementos más importantes para lograr una comunicación efectiva.
Sigue cuidadosamente las indicaciones de la rúbrica.
“
2ª. Sesión
Tu tutor elige a tres equipos para que presenten su mapa mental ante el grupo
El grupo evaluara los mapas mentales de los compañeros atendiendo los lineamientos de la rúbrica.
CÁPSULA TEÓRICA
LA COMUNICACIÓN EFECTIVA
La comunicación es un proceso mediante el cual dos o más personas intercambian ideas,

conocimientos, informaciones y opiniones por diferentes medios, con la finalidad de lograr comprensión
y acción, mientras que la información es el mensaje, el contenido de cualquier tipo de comunicación.
En la comunicación es importante la percepción, cuando percibimos, a veces omitimos parte de la

información, o añadimos nuevos elementos e incluso distorsionamos parte del material para ajustarlo
a ideas y esquemas previos. Las situaciones son percibidas por las personas de manera diferente y “esa
manera” de percibir va a condicionar la respuesta que demos a esas situaciones y determinar nuestra
conducta. Lo mismo les ocurre a las personas con las que trabajamos: su forma de percibir la realidad
condiciona sus respuestas y determina su conducta. Si queremos comprender sus respuesta y su
conducta tenemos que conocer cómo percibe y por qué.
Al escuchar hay que: estar en silencio, estar presente, mirar sinceramente a los ojos, resumir, parafrasear,
reiterar, espejar, verificar, indagar desde dónde me habla, estar atento a lo que dice y lo que siente el
interlocutor, dar tiempo y ser pacientes, repetir lo que dice el interlocutor para estar seguro de haber
entendido.
La comunicación efectiva juega un papel vital en el éxito de toda relación profesional y personal.
Convertirse en un hábil comunicador requiere que aprendas las funciones de cada elemento de la
comunicación. Puedes utilizar estos elementos de muchas maneras, incluyendo hablar en público,
las relaciones interpersonales, el desarrollo de los medios de comunicación y las relaciones de negocios.
El modelo básico de comunicación consiste en cinco elementos: el emisor, el receptor, el mensaje, el canal
y la retroalimentación.
Aspectos que mejoran la comunicación: Al criticar a otra persona, hablar de lo que hace, no de lo que es.
Las etiquetas no ayudan a
que la persona cambie, sino que refuerzan sus defensas. Hablar de lo que es una persona
sería: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Eres un desastre"; mientras que hablar de lo que hace
sería: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Últimamente te olvidas mucho de las cosas".
•
•Discutir los temas de uno en uno, no "aprovechar" que se está discutiendo, por ejemplo
“
sobre la impuntualidad de la pareja, para reprocharle de paso que es un despistado, un olvidadizo y que no
es cariñoso. No ir acumulando emociones negativas sin comunicarlas, ya que producirían un estallido que
conduciría a una hostilidad destructiva.
No hablar del pasado. Rememorar antiguas ventajas, o sacar a relucir los “trapos sucios” del pasado, no
sólo no aporta nada provechoso, sino que despierta malos sentimientos. El pasado sólo debe s a c a r s e a
colación constructivamente, para utilizarlo de modelo cuando ha sido bueno e intentamos volver a poner
en marcha conductas positivas quizá algo olvidadas. Pero es evidente que el pasado no puede cambiarse;
por tanto hay que dirigir las energías al presente y al futuro.
Ser específico. Ser específico, concreto, preciso, es una de las normas principales de la comunicación.
Tras una comunicación específica, hay cambios; es una forma concreta de avanzar. Cuando se es
inespecífico, rara vez se moviliza nada. Si por ejemplo, nos sentimos solos/as y deseamos más tiempo
para estar con nuestra pareja, no le diga únicamente algo así: “no me haces caso”, “me siento solo/a”,
“siempre estás ocupado/a”. Aunque tal formulación exprese un sentimiento, si no hacemos
una propuesta específica, probablemente las cosas no cambiarán. Sería apropiado añadir algo más. Por
ejemplo: “¿qué te parece si ambos nos comprometemos a dejar todo lo que tenemos entre manos a las
9 de la noche, y así podremos cenar juntos y charlar?”.
•Evitar las generalizaciones. Los términos "siempre" y "nunca" raras veces son ciertos y tienden a formar
etiquetas. Es diferente decir: "últimamente te veo algo ausente" que "siempre estás en las nubes". Para
ser justos y honestos, para llegar a acuerdos, para producir cambios, resultan más efectivas expresiones
del tipo: “la mayoría de veces”, “en ocasiones”, “algunas veces”, “frecuentemente”. Son formas de
expresión que permiten al otro sentirse correctamente valorado.
Ser breve. Repetir varias veces lo mismo con distintas palabras, o alargar excesivamente el
planteamiento, no es agradable para quién escucha. Produce la sensación de ser tratado como alguien
de pocas luces o como un niño. En todo caso, corre el peligro de que le rehúyan por pesado cuando
empiece a hablar. Hay que recordar que: “lo bueno, si breve, dos veces bueno”.
•Cuidar la comunicación no verbal. Para ello, tendremos en cuenta lo siguiente:

o La comunicación no verbal debe de ir acorde con la verbal. Decir " ya sabes que te quiero” con cara de
fastidio dejará a la otra persona peor que si no se hubiera dicho nada.
o Contacto visual. Es el porcentaje de tiempo que se está mirando a los ojos de la
otra persona. El contacto visual debe ser frecuente, pero no exagerado.
o Afecto. Es el tono emocional adecuado para la situación en la que se está interactuando. Se basa
en índices como el tono de voz, la expresión facial y el volumen de voz (ni muy alto ni muy bajo).
•
Elegir el lugar y el momento adecuados. En ocasiones, un buen estilo comunicativo, un
“
modelo coherente o un contenido adecuado pueden irse al traste si no hemos elegido el momento
adecuado para transmitirlo o entablar una relación. Es importante cuidar algunos aspectos que se refieren
al momento en el que se quiere establecer la comunicación:
o El ambiente: el lugar, el ruido que exista, el nivel de intimidad...
o Si vamos a criticar o pedir explicaciones debemos esperar a estar a solas con nuestro
interlocutor.
o Si vamos a elogiarlo, será bueno que esté con su grupo u otras personas
significativas.
o Si ha comenzado una discusión y vemos que se nos escapa de las manos o que no es el
momento apropiado utilizaremos frases como: “si no te importa podemos seguir discutiendo esto
en... Más tarde”.
Referencias: https://www6.euskadi.net/contenidos/informacion/kiroleskola/es_kirolesk/adjuntos/ingr
edientes%20basicos%20para%20una%20comunicacion%20eficaz.pdf http://www.psicologia-online.com/
Sesión 3 Comunicación Asertiva.
A continuación contestan el siguiente test de la comunicación.
TEST DE LA COMUNICACIÓN
1. Un compañero te está llamando con un apodo que te disgusta, tú…

a) Te sientes molesto, pero le dices la verdad: “Lo que estás haciendo me disgusta, por favor deja de
hacerlo”
b) Te enfureces, le dices: “¡No me molestes! ¡¿Tú eres perfecto?”
c) Te quedas callado y actúas como si nada te hubiese dicho.
2. Un amigo acaba llegar a cenar, pero una hora más tarde de lo que había dicho. No ha llamado para
avisar que se retrasaría. Estás irritado por la tardanza… ¿qué haces?
a) Saludarle como si nada y decirle “Entra, la cena está en la mesa”.
b) He estado esperando durante una hora sin saber lo que pasaba. Me has puesto nervioso e
irritado, si otra vez te retrasas avísame, harás la espera más agradable.
c) Le digo “¡¿Tan tarde llegas?! Nunca más te vuelvo a invitar…¡¿No puedes ser puntual?!”
3. Un compañero(a) te da constantemente su trabajo para que lo hagas. Decides terminar con esta
situación, ¿qué le dices?
a) Le digo que estoy bastante ocupado, pero si no consigue hacerlo, le puedo ayudar.
b) Le digo que es un desconsiderado, que yo también tengo tareas por hacer, y que las haga él.
c) Le digo que siempre me pides que te ayude en tus tareas, porque no te da tiempo o porque no
sabes hacerlo, pero ya estoy cansado(a) de hacer tu trabajo, intenta hacerlo tú mismo, así la próxima
vez te costará menos, y aprenderás a ser responsable.
4. Vas a un restaurante a cenar, cuando el mozo“ trae lo que has pedido, te das cuenta de que tu vaso está
sucio… ¿Qué haces?
a) No digo nada y uso el vaso sucio aunque a disgusto.
b) Armo un gran escándalo en el local y digo al mozo que como el servicio es asqueroso nunca volveré
a ir a ese establecimiento.
c) Llamo al mozo y pido que por favor me cambie el vaso.
5. Estás en una larga fila para entrar al banco, llega un señor y se infiltra en la fila, delante de ti,
tú…
a) Le grito diciéndole que he llegado antes, y que no sea fresco, que espere su turno. b) Me
quedo callado(a), al fin y al cabo todos vamos ser atendidos.
c) Le digo que por favor se retire porque he estado aquí antes que él. Y debe de respetar la fila.
6. Estás en un grupo haciendo un trabajo, tu propones una idea nueva para mejorar, sin embargo tu
compañero (a) dice que está mal, que no sirves para nada, tú…
a) Le hago entender que todos podemos proponer ideas, sean correctas o erradas, y que si es
errada hay que saber decirlo.
b) Me quedo callado (a), y nunca más vuelvo a proponer más ideas. c) Me enojo con la persona,
y le digo: “Mejor hazlo tú.”
7. Estás en un cine viendo una película, de pronto suena el celular de una persona y contesta,
¿túqué haces?
a) Le digo que por favor apague su celular, y que se retire porque causa desorden.
b) Armo un escándalo, diciéndole que aquí no es lugar para hablar por teléfono, que sea educado.
c) No le digo nada, aunque me disgusta que no pueda escuchar la película.
8. Estás en una fiesta, una persona te invita a bailar, sin embargo no me agrada su personalidad,
¿qué le dices?
a) Me niego.
b) Acepto aunque no quiera
c) Le digo que está loco, que nunca bailaría como alguien como él.
9. Se han burlado de tu respuesta en clase, tú…

a) Siento que sólo los demás cometen errores y yo no, y les grito que se callen.
b) Evito volver a dar mis opiniones, tengo miedo de quedar otra vez como un tonto(a)
c) Les digo: “Disculpa si mi respuesta ha estado mal, pero por favor no te burles, porque todos
podemos cometer errores, al igual que tú o yo."
10. Estás rindiendo un examen, y te das cuenta que tu compañero(a) está copiando tus
respuestas… ¿qué haces?
a) Le acuso con la profesora en voz alta para que todos se enteren y la tilden de bruta. b) Le
digo en voz baja que por favor deje de copiar mi examen porque de otra manera tendré que acusarlo con
el profesor.
c) Dejo que se copie, sin embargo sé que estoy haciendo mal, y no me agrada la idea.
“
PUNTAJE:
1. A(3), B(2), C(1)

2. A(1), B(3), C(2).
3. A(1), B(2), C(3).
4. A(1), B(2), C(3).
5. A(2), B(1), C(3).
6. A(3), B(1), C(2).
7. A(3), B(2), C(1).
8. A(3), B(1), C(2).
9. A(2), B(1), C(3).
10. A(2), B(3), C(1).
RESULTADOS:
De 10 a 16 puntos
Tu estilo es pasivo, sueles permitir que el resto decida por ti, no te expresas abiertamente, dejas pasar
comportamientos que te disgustan y ¡ojo! eso significa falta de confianza e inseguridad. Cambia tu
actitud, di lo que piensas, ¡no te quedes callado(a)!
De 17 a 24 puntos
¡Cuidado! Eres una persona agresiva. Cuando quieres dar a conocer tus pensamientos, sentimientos
u opiniones lo haces de manera inapropiada. Si tú quieres ser respetado, pues respeta a los demás,
aprende a saber escuchar, esto te ayudará a crecer como persona.
De 25 a 30 puntos
¡Asertivo(a)! Felicitaciones sabes cómo comportarte en diferentes situaciones de conflicto,das tu punto de
vista, sin que parezca una imposición. Recuerda que ser asertivo significa no siempre ser dueño de la
razón, todos tendemos a equivocarnos.
Bibliografia:
http://asertividadma.blogspot.mx/2011/06/test-de-la-comunicacion_6974.html
En equipos compartan sus resultados y ejemplos elaborando un cuadro comparativo de los beneficios
y problemas que conlleva cada uno de los tipos de comunicación.
Tu tutor realiza una presentación del tema “Comunicación Asertiva”.

“
La asertividad es una estrategia de comunicación que nos permite defender nuestros derechos y
expresar nuestra opinión, gustos e intereses, de manera libre y clara, sin agredir a otros y sin permitir que
nos agredan. Una conducta asertiva nos permite hablar de nosotros mismos, aceptar cumplidos, pedir
ayuda, discrepar abiertamente, pedir aclaraciones y aprender a decir “no”.
Andrew Salter (1949) definió la asertividad como un rasgo de personalidad y pensó que algunas
personas la poseían y otras no, exactamente igual que ocurre con la tacañería y la extroversión.
Sin embargo, unos años después, Wolpe (1958) y Lazarus (1966) la definieron como “la expresión
de los derechos y sentimientos personales”, y hallaron que casi todo el mundo podía ser asertivo en
algunas situaciones y absolutamente ineficaz en otras.
Por lo tanto la conducta asertiva se puede entrenar y de esta manera aumentar el número de situaciones
en las que vamos a tener una respuesta asertiva y disminuir al máximo las respuestas que nos
provoquen decaimiento u hostilidad.
Es derecho y obligación de cada uno protegerse de las situaciones que nos parezcan injustas o
desmedidas; ya que cada uno conoce mejor que nadie lo que necesita o le molesta.
El entrenamiento asertivo es eficaz en la ansiedad, depresión y resentimiento derivado de las relaciones

interpersonales, especialmente si los síntomas han sido provocados por situaciones injustas. A
medida que somos más asertivos nos encontraremos más cómodos en las relaciones con los otros y
seremos capaces de dedicar tiempo para nosotros.
Hay tres estilos básicos en la conducta interpersonal:
Estilo pasivo: Son personas que no defienden sus intereses, no expresan sus sentimientos
verdaderos, creen que los demás tienen más derechos que ellos mismo, no expresan desacuerdos.
Este estilo tiene como ventaja que no suele recibir rechazo directo por parte de los demás. Pero tiene la
desventaja de que los demás se van a aprovechar. Las personas que se comportan de manera pasiva
presentan sentimientos de indefensión, resentimiento e irritación.
Estilo agresivo: No tienen en cuenta los sentimientos de los demás. Acusan, pelean, amenazan,
agreden, insultan. Presentan la ventaja de que nadie les pisa y la desventaja de que nadie les quiere a su
lado.
Estilo asertivo: Consiguen sus objetivos sin dañar a los demás. Se respetan a ellos mismos pero también
a los que les rodean. Actúan y dicen lo que piensan, en el momento y lugar adecuados, con franqueza
y sinceridad. Tienen autenticidad en los actos que realizan, están seguros de sus creencias y tienen la
capacidad de decidir.
Características de las personas asertivas “
1. Una persona asertiva es recta, efectiva, autosuficiente.

2. No experimenta malestar ni hace sentir mal a los demás
3. Establece contacto visual durante una interacción
4. Utiliza las expresiones verbales y corporales lógica con el mensaje verbal
5. No se menosprecia a si misma ni menosprecia o hiere a los demás.
6. Se siente satisfecha consigo misma y actúa de un modo que juzga de forma respetable no
daña a los demás
7. Se siente libre para expresar sus pensamientos y emociones, mediante actos y palabras
de manera clara y abierta
8. Puede comunicarse con todas las personas de todos los niveles
9. Tiene una orientación activa en la vida, va tras lo que quiere
10. Actúa de modo que considera aceptable al comprender que no siempre puedeganar, sin
embargo, siempre lo intenta.
11. Toma decisiones por voluntad propia
12. Acepta sus errores y aciertos
13. Ve y acepta su realidad
14. Actúa y habla con base en hechos
15. Utiliza las habilidades personales
16. No siente vergüenza por utilizar sus habilidades.
DIFERENCIAS DE LA CONDUCTA PASIVA, ASERTIVA Y AGRESIVA
PASIVO ASERTIVO AGRESIVO

Falta de sinceridad Apropiadamente sincera. Inapropiadamente.
CARACTERISTICAS DE emocional. Emocionalmente directa. Sincera.
LA CONDUCTA. Indirecta. Autoestimulante. Emocionalmente directa.
Negación de sí mismo. Expresiva. Autoestimulante a
inhibido expensas de otros.
Justo.
SENTIMIENTOS CUANDO Lastimado, dolido en el Confianza, autorespeto en Honrado.
SE EMITE LA CONDUCTA. momento y posiblemente el momento y después. Superior.
enojado después. Despreciativo en el
momento y posiblemente
culpable después.
SENTIMIENTOS DE
OTRAS PERSONAS CON Dolido.
RESPECTO A ELLAS Respeto. Humillado.
MISMAS CUANDO SE Culpable o superior. Valoración. Resentido.
EMITE LA CONDUCTA
SENTIMIENTOS DE
OTRAS PERSONAS CON Lastima. Enojo.
RESPECTO A LA Irritación. Generalmente respeto. Venganza.
PERSONA QUE EMITE LA Repugnancia.
CONDUCTA Aversión.
“
Situación 1:
Un amigo acaba llega a cenar, pero una hora más tarde de lo que había dicho. No ha llamado para avisar
que se retrasaría. Estás irritado por la tardanza. Tienes estas alternativas:
1. CONDUCTA PASIVA. Saludarle como si tal cosa y decirle “Entra la cena está en la mesa”.
2. CONDUCTA ASERTIVA. He estado esperando durante una hora sin saber lo que pasaba (hechos).
Me has puesto nervioso e irritado (sentimientos), si otra vez te retrasas avísame (conduc ta conc re ta) hará
s la e sp era más a g ra d a b l e ( c o n s e c u e n c i a s ) .
3. CONDUCTA AGRESIVA. Me has puesto muy nervioso llegando tarde. Es la última vez
que te invito.
Situación 2:
Un compañero de trabajo te da constantemente su trabajo para q u e lo hagas. Decides terminar con

esta situación. Puedes crear la situación preguntándole como lleva su trabajo o esperar a que ella cree
cuando te pida otra vez le ayudes haciéndole algo.
Las alternativas podrían ser:
1. CONDUCTA PASIVA. Estoy bastante ocupado. Pero si no consigues hacerlo, te puedo ayudar.
2. CONDUCTA AGRESIVA. Olvídalo. Casi no queda tiempo para hacerlo. Me tratas como a
un esclavo. Eres un desconsiderado.
3. CONDUCTA ASERTIVA. Muy frecuentemente me pides que te eche una mano en el trabajo que
te asignan, porque no te da tiempo o porque no sabes hacerlo (hechos). Estoy cansado de hacer, además
de mi trabajo, el tuyo (sentimientos), así que intenta hacerlo tú mismo (conductas), seguro que así te costará
menos la próxima vez (consecuencias).
Situación 3
Vas a un restaurante a cenar. Cuando el camarero trae lo que has pedido, t e das cuenta de que la copa
está sucia, con marcas de pintura de labios de otra persona. Se trata de llevarse bien con el camarero para
que nos sirva bien, pero eso no es un buen servicio, podrías:
1. CONDUCTA PASIVA. No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.
2. CONDUCTA AGRESIVA. Armar un gran escándalo en el local y decir al camarero que como el
servicio es asqueroso nunca volverás a ir a ese establecimiento.
3. CONDUCTA ASERTIVA. Llamar al camarero y, mirándole a la cara y sonriendo, pedirle que por favor
le cambie la copa.
Los estudiantes entregan una reflexión personal“ de su forma de comunicación y contestan la ficha
“Dragón, Tortuga Persona”, entrega una reflexión de tu forma de comunicación a tu tutor así como la ficha,
dragón tortuga y persona.
En plenaria se analizan los resultados que cada uno obtuvo

Tu tutor cierra, resaltando la importancia de la comunicación asertiva.
Realicemos el siguiente ejercicio:
-
B '~
SOY ASERTIVO: TORTUGA, DRAGÓN Y PERSONA.
Objetivo: Qué los alumnos expresen y defiendan sus puntos de vista sin hacer daño a los demás.
1. Esta dinámica permite enseñar a los j ó v e n e s los t r e s e s t i l o s comunicativos: pasivo

(tortuga), agresivo (dragón) y asertivo (persona). Podrán conocer los tres estilos
Mencionados, reflexionar sobre ellos y descubrir la importancia de comunicarse de forma asertiva, lo que
les permitirá defenderse sin ser agresivos. La asertividad es una habilidad de la inteligencia emocional que
r e s u l t a clave p a r a c o m u n i c a r n o s y relacionarnos, por e l l o es fundamental que los alumnos la
desarrollen y formen un estilo asertivo.
Dragón (Estilo agresivo): Este estilo es el que utiliza el dragón impone sus sentimientos, sus ideas y sus
opiniones. Se comunican amenazando, insultando y agrediendo. El dragón suelta fuego por la boca cuando
habla.
Tortuga (Estilo pasivo): La tortuga se esconde en su caparazón cuando la decimos algo. No defienden sus
intereses, no expresan ni sentimientos ni ideas ni opiniones.
Persona (Estilo Asertivo): Las personas nos comunicamos con las palabras, es importante usar bien las
palabras y respetar nuestros propios derechos así como los demás. Este estilo de comunicación nos permite
decir lo que nos molesta sin hacer daño a los demás.
2. Después de explicarle a los alumnos la importancia de esta actividad, de efectuarla sin herir a sus
compañeros, se forman equipos por afinidad Todos los integrantes del equipo se pondrán de acuerdo para
que de forma respetuosa se llene una ficha de cada uno de sus compañeros.
Una vez que todos los jóvenes cuenten con su propia ficha, el tutor pedirá que de forma voluntaria
un alumno dragón, uno tortuga y uno que sea persona (si tuvieron un puntaje mayor a 12 aciertos)
den a conocer su punto de vista, de lo que sus compañeros piensan de ellos.
“
En plenaria se analiza los resultados que cada uno obtuvo.
En plenaria tu tutor cierra, resaltándola importancia de la comunicación asertiva

5ª Sesión Organismo Público Descentralizado
Manejo de la Presión del Grupo. “
En grupo se realiza lectura de la capsula teórica “Manejo de la Presión del Grupo”
En seguida realizaras un dibujo en donde plasmes una situación personal en donde te hayas visto
presionado por sus compañeros. Lo expondrán para identificar que parecidas son las presiones en los
grupos.
Capsula teórica
MANEJO DE LA PRESIÓN DEL GRUPO
La relación interpersonal es la interacción recíproca entre dos o más personas en forma auténtica con
habilidad para comunicarse.
Efectivamente y escuchar, la solución de conflictos, son aquellas destrezas sociales y emocionales

que promueven la habilidad para comunicarse clara y directamente, escuchar atentamente, resolver
conflictos y expresarse de manera asertiva, interviniendo en el proceso: honestidad y sinceridad
libre de mentiras e hipocresía. Nos permite explorar los límites sociales y Propone la posibilidad de
contrastar nuestras verdades con las de los demás junto con respeto y afirmación , fomenta la libertad
mutua, que permite la creación del espacio psicológico y social en el que se desarrolla la visión de las
cosas, de uno y de los demás, compasión , las relaciones compasivas se relacionan con la capacidad
humana de sentir-con, es decir, de identificarse con el otro, de ponerse psicológica en el lugar del otro,
comprensión y sabiduría es la realización integral llevando a cabo la actividad de inteligencia interpersonal
desde la compasión, el respeto a la libertad, la honestidad y la sinceridad.
Cuando hay una relación interpersonal eficiente se produce lo siguiente: satisfacción, autenticidad,
empatía, compañerismo y efectividad.
Referencias:
http://www.psicologia-online.com/articulos/2011/relaciones-interpersonales-positivas.bml
Tu t u t o r P r o y e c t a ra e l v i d e o : ro m p e las c ad enas de la p resió n d e g r up o.

https://www.youtube.com/watch?v=opi_dmn3dl4
Tu Tutor organiza a su grupo en equipos y explica que dramaticen las situaciones asignadas en la
siguiente clase,
Y los integra en equipos y al azar se les asigna las situaciones descritas a continuación.
UNIDAD DE COMPETENCIA 3 “
1. Una joven es invitada por tres amigos o amigas y su novio para que salga de
la clase diciéndole “lo bien que lo va a pasar”.
2. Un grupo de amigos o amigas te invitan a consumir drogas contándote sobre las

supuestas “b o n d a d e s de las drogas”
3. Dos amigos (as) te invitan a una fiesta, tus padres te niegan el permiso. Tus amigos
(as) t e incitan a mentir (diles que vamos a estudiar.
6ª Sesión
Se presentaran las dramatizaciones asignadas cuidando que se reflejen en ella l os temas

revisados en la unidad: Comunicación efectiva, comunicación asertiva y Manejo de la presión
del Grupo.
Todo el grupo evaluara con una lista de cotejo que tu tutor te entregue las representaciones
de los equipos.
7ª y 8ª Sesión
Tu Tutor te indicara que las dos últimas s e s i o n e s se trabajaran como preparación para el
producto fin.

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COLEGIO DE BACHILLERES DEL ESTADO DE PUEBLA

Organismo Público Descentralizado

1er y 2do semestre

I. “Encuadre e Integración Grupal”

Se le recomienda también tomar en consideración los atributos de la competencia genérica a trabajar en

1ª. Problematización disposición

Deseándoles el mejor de los éxitos.

Competencia 1. Encuadre e integración grupal

a. Presentación personal de los alumnos y tutor

b. Presentación del Programa de Tutorías

c. Expectativas del alumno

d. Motivación del alumno

e. Mi responsabilidad y temores en el Colegio

Competencia 2. Competencias genéricas

a. Competencias genéricas y sus atributos

b. Desarrollando mis competencias en tutorías

Competencia 3. Relaciones interpersonales

Expectativas del Alumno

1.5 Asume las consecuencias de sus comportamientos y decisiones.

TIPO DE CONOCIMIENTO: Declarativo/Procedimental

PRODUCTOS A OBTENER EN LA UNIDAD:

1.- Síntesis del tema aprendizaje y motivación y una propuesta contestando:

SESIÓN No. 1 METODOLOGÍA

PRESENTACIÓN PERSONAL DEL DOCENTE TUTOR

1. Dinámica “Las Firmas”

2. Dinámica “Los cinco sentidos”

En un segundo momento, nos reunimos con otros cinco compañeros y vamos a i d e n t i f i c a r

SENTIDO LO QUE MAS ME GUSTA

3. Dinámica “Les presento a un amigo”.

Todos aportaran sus opiniones por medio de una lluvia de ideas.

Objetos de Intervención (contenidos)

¿Dónde estás ahora y hasta dónde puede llevarte el COBAEP?

¿Qué puede hacer el COBAEP por ti?

Tu tutor solicitara al grupo lo siguiente:

3. Proporcionará las siguientes preguntas:

a. ¿Qué te motivo a ingresar al COBAEP?

b. ¿Qué carrera te gustaría estudiar?¿Por qué?

c. ¿Qué opinan tus papás de que hayas ingresado al COBAEP?

d. ¿Qué has escuchado del COBAEP?

e. ¿Qué pretendes obtener al haber elegido el COBAEP.

En plenaria comentarán sus opiniones para compartir sus comentarios.

Ingrese al COBAEP porque:

Al aprender, al conocernos y al adquirir conocimientos, cada uno de nosotros se transforma, se modifica,

Consiste en la búsqueda de nuevas formas de conocimiento o de expresión, de nuevos instrumentos y

¿Qué podemos hacer ante un profesor que no nos motiva?

Instrucciones: responde brevemente a las siguientes preguntas.

1.- ¿Es válido creer que si el profesor no es “bueno” no me gusta la materia?

. ¿Es válido creer que si el profesor no es “bueno” no me gusta la materia?

. ¿Aprendamos para pasar el examen o para nuestros padres o para nosotros?

Objetos de Intervención (contenidos):

Sesiones sugeridas: 3 Atributo:

Actividad El tutor solicitará contesten las siguientes preguntas:

Actividad El estudiante contesta en su cuaderno las preguntas.

Actividad El tutor solicitará a los estudiantes que anoten lo siguiente:

2. Las 5 materias que obtuvieron resultados más bajos.

Valorando mis logros del ciclo escolar pasado

En tu cuaderno, redacta una reflexión personal de una cuartilla, iniciando: “Me

La línea del tiempo Opción 1

2. Enmarca o encierra en un círculo amarillo las cosas de tu pasado.

3. Enmarca o encierra en un círculo verde las cosas de tu presente.

4. Enmarca o encierra en un círculo rojo las cosas de tu futuro.

5. Traza una flecha a una línea desde el pasado hasta el futuro.

Formativa: Proporcionar retroalimentación durante el proceso de aprendizaje.