Está en la página 1de 29

AO DE LA INVERSION PARA EL DESARROLLO RURAL Y LA SEGURIDAD ALIMENTARIA

INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR TECNOLGICO


PBLICO LA MERCED

CARRERA PROFESIONAL: CONTABILIDAD

MONOGRAFA

LOGRANDO EL XITO A BASE DE ESFUERZO


Y DEDICACIN
ELABORADO POR: GALVAN POTESTA, Amelia

HIBARRA PAUCAR, Liz Janet

GARCIA BENITO, Melissa

ASESORA: Mg. Anglica Snchez Castro


NDICE
CARTULA....i
DEDICATORIA..ii
NDICE...iii
INTRODUCCIN..iv

CAPTULO I
LAS CREENCIAS
1.1. Definicinpag.9
1.2. Tipos de Creencias..pag.10
1.2.1. Creencias Empoderantes...pg.10
1.2.2. Creencias Limitantes..pg.10
1.3. Historia..pag.11

CAPTULO II
CAMBIANDO NUESTRAS CREENCIAS
2.1. Definicin..pag.13
2.2. Experiencia Directa.....pag.13
2.2.1 Historia: Emmanuel Ofosu Yeboahe......pag.13
2.3. Experiencia Indirecta..pag.13
2.3.1. Historia: Rosa Parkspag.14
CAPTULO III
TRABAJO ARDUO
3.1. Definicin..pg.16
3.2. Las mil horas...pg.16
3.2.1. Breve historia: El billete de la lotera..pg.16
3.3. Ejercitando el musculo de la disciplina...pg.17
3.3.1. Breve historia: El autocontrol...pg.17
3.4. Herramientas para tener ms disciplina..pg.18
3.4.1. Herramientas para disciplinarnos..pg. 18
3.4.2. Breve historia: La paciencia..pg.18
3.4.3. Mi historia..pg. 18

CAPTULO IV
SUERTE
4.1. Definicin......pg.19
4.2. La red de contactos...............pg.19
4.2.1. Breve historiapg.20
4.3. Escuchar nuestra intuicin.pg.20
4.3.1. Breve historia...pg. 20
4.4. La profeca que se cumple as misma.pg. 20
4.4.1. Breve historia...pg. 20

CAPTULO V
INTERPRETACION
5.1. Definicin.pg. 21
5.1.1. Pensamientos distorsionados.pg. 21
5.1.2. Todo o Nada, Blanco o Negro..pg. 21
5.1.3. Sobre generalizacin.....pg. 21
5.1.4. Visin Tnel..pg. 21
5.1.5. Saltar a conclusiones.pg. 21
5.1.6. Etiquetar....pg. 22
5.1.7. Los espejismospg. 23
5.2. Profundizando con los pensamientos irracionales o distorsionados:
La hierba malapg. 23
5.3. Cambiando los pensamientos irracionales:.....pg. 23
Extracto del discurso de Steve Jobs..pg. 23
5.4. Fallando en el camino del xito:..pg. 24
La historia de Michael..pg. 24
5.5. Por qu tenemos tanto miedo a fallar...pg.24
5.6. Convirtiendo las amenazas en oportunidades...pg. 24
5.7. La Autoafirmacin: Una estrategia para soportar los golpes en el
camino al xito..pg. 25

CAPTULO VI
APLICANDO EL MODELO: DOS CASOS INTERNACIONALES
6.1. Definicin..pg.26
6.2. Casos de Aplicacin de Modelo Planteado...pg.26
Historia de Chirs Gardnerpg.26
Wilma Rudolph...pg. 27
CONCLUSINES
SUGERENCIAS
RETENCIONES BIBLIOGRAFICAS
ANEXOS
INTRODUCCIN
Este siguiente trabajo monogrfico esta presentado por los estudiantes de Contabilidad II con el
objetivo alentar e instruir a miles de hombres y mujeres que ao tras ao se lanzan al mundo de
los negocios en nuestro pas con el objetivo de crear riqueza y que muchas veces fracasan
porque no cuentan con la preparacin adecuada para manejar las circunstancias adversas que
se presentan en su camino. Ya que se requiere de constancia, persistencia, perseverancia
adems de conocimientos, habilidades tcnicas, cientficas y profesionales para lograr el
objetivo.

La finalidad de la presente monografa es que cuando el lector inicie la lectura reflexione con la
enseanzas que nos traer, es una estrategia que nos puede ayudar a cambiar nuestras
creencias y alcanzar el xito, este libro est lleno de historias, reflexiones, teoras y mucho
humor y se dirige a aquellas personas que buscan ser inspiradas y motivadas para encontrar el
coraje y las herramientas que las ayuden a lograr sus sueos.

La temtica de la siguiente monografa est basada en la obra de David Fischman, El xito es


una decisin que est compuesto por los siguientes captulos, Captulo 1. Creencias, Captulo 2.
Cambiando nuestras creencias, Captulo 3. Trabajo arduo, Captulo 4. Suerte,
Captulo 5. Interpretacin, Captulo 6. Aplicando el modelo: dos casos internacionales, Captulo
7. Aplicando el modelo: ocho casos peruanos.

En la siguiente monografa, queremos agradecer a las personas que estuvieron siempre ah


dndome su apoyo y motivndome a terminar esta monografa, tambin agradecer a la profesora
Anglica Snchez Castro que nos motiv a leer la obra de la cual se trata esta monografa.
CAPITULO I

LAS CREENCIAS

1.1. Definicin

Las creencias se forman a partir de ideas que confirmamos o creemos confirmar a travs
de nuestras experiencias personales, cuando una creencia se instala en nosotros de
forma consistente, nuestra mente elimina o no tiene en cuenta las experiencias que no
casan con ella, son una fuerza muy poderosa dentro de nuestra conducta, sabemos bien
que si alguien realmente cree que puede hacer algo, lo har, y si cree que es imposible
hacerlo, ningn esfuerzo por grande que ste sea lograr convencerlo de que se puede
realizar, nuestras creencias pueden moldear, la manera en que nos relacionamos e
incluso nuestro grado de felicidad y de xito.

Para profundizar esta idea segn Henry Ford: Si crees que estas sano o enfermo, estas
en lo cierto. Si crees que puedes o no puedes, estas en lo cierto. Si crees que eres
capaz o incapaz, estas en lo cierto. Tus creencias dibujan tu realidad, ya sea que pintes
con ellas un paraso o un infierno Lo que trata de explicarnos Henry Ford con esta frase
es el poder de proyectarse y decidir a dar el paso si nosotros somos capaces de hacerlo
lo haremos, pero si estamos con la idea de que no se puede, por ms que intentes no lo
lograras. As que tu deicidas y pintas un paraso o pintas tu propio infierno.
1.2. Tipos de creencias

1.2.1. Creencias empoderantes

Estas creencias nos ayudan a alcanzar nuestros logros, as mismo nos motivan
a emprender nuevos retos y proyectos.

1.2.2. Creencias limitantes

Estas creencias nos quitan oportunidades tambin nos restan motivacin para
emprender nuevos retos y proyectos. Las creencias no son buenas ni malas,
sino empoderarte o limitantes. Lo bueno de todo esto es que las creencias
pueden cambiar. En seguida mostraremos un cuadro comparativo en como las
creencias limitantes se vuelven empoderantes.

CREENCIAS LIMITANTES CREENCIAS EMPODERANTES


Puedo lograr la felicidad por medio de la Los problemas no desaparecen Ignorndolos.
inercia, la inactividad y la pasividad. Si no La inercia y la pasividad no son la mejor forma
tengo ganas de hacer algo, no lo hago. Si de arreglar las cosas. Ser activo y decidido,
algo es incmodo o molesto, lo evito. buscando ayuda y perseverando hacia la
solucin, Suele ser un mejor planteamiento.
No tengo control sobre lo que siento y Tengo cierto control en las relaciones
Experimento. interpersonales y puedo elegir cmo voy a
responder a las acciones de otro.
No tengo por qu sufrir, tengo derecho a La vida no siempre es justa y es posible que
disfrutar de una buena vida. sufra a pesar de que trate de evitarlo. Puedo
afrontar el dolor y aprender de la experiencia.
El enfado es automticamente malo y El enfado es una emocin honesta. No es
Destructivo. malo enojarse, pero es adecuado controlar el
enfado.
Tengo que pensar en los otros primero; Mis necesidades son importantes. Si las
actuar en favor de los otros incluso si es atiendo, estar ms relajado y saludable, y
malo para m. No debo ser egosta. podr actuar mejor en favor de los otros.
No dir cosas que puedan lastimar los Las cosas importantes hay que decirlas, pero
sentimientos de otras personas. con tacto. Lo que uno dice a menudo es
menos importante que cmo
lo dice
1.3. Historia

Emmanuel Ofosu Yeboahe

Cuando naca Emmanuel Ofisu Yeboah, su madre se dio cuenta que haba nacido con
una de sus piernas totalmente deformada e inutilizable. Emmanuel naci en Ghana,
frica, donde existe la creencia de que los nios que nacen discapacitados son una
maldicin de Dios y deben ser asesinados. Su madre decide hacer todo lo contrario: le
dio cario, lo cuido y luego lo mando al colegio. Ms bien, su padre, al ver a su hijo en
esta situacin, huye y abandona a la familia.

Al poco tiempo, su madre enferma y Emmanuel tiene que abandonar el colegio y buscar
trabajo para mantenerla. Consigue un oficio en la que gana dos dlares diarios, lo
suficiente para sobrevivir en la pobreza extrema. Al poco tiempo, su madre muere y el se
queda solo viviendo en la misma miseria, como lo hacen en Ghana los discapacitados,
que son discriminados e ignorados. Pero Emmanuel tena la conviccin y creencia de
que los discapacitados si podan aportar a la sociedad y marcar una diferencia.

Decide aplicar a una fundacin para obtener una bicicleta donada, la consigue y decide
recorrer todo Ghana en este vehculo. En Ghana la mayora se dedicaba a descartar lo
que los discapacitados no podan hacer, pero Emmanuel quera demostrar a la gente
que un discapacitado si poda contribuir a la sociedad. Empez a recorrer Ghana en su
bicicleta, montando con una sola pierna.

Al comienzo paso inadvertido, pero poco a poco empez a tener personas que lo
seguan. Los medios de comunicacin se dieron cuenta de la hazaa que quera lograr y
le prestaron atencin. Al poco tiempo, Emmanuel era una celebridad en Ghana y un
smbolo para los discapacitados de su pas. Luego lo invitaron a Estados Unidos y lo
ayudaron con la operacin para instalarle una pierna prosttica

Posteriormente Emmanuel gano el premio de Mike como el deportista ms inspirador del


ao y recibi donaciones cercanas a 50 mil dlares. Ya en su pas crea una fundacin
para ayudar a cambiar leyes e influir en las polticas de gobierno para consideraran a los
discapacitados.
La vida de Emmanuel fue capturado en el extraordinario documental Emmanuel Gift, que
hizo anms conocida su historia. Hoy se encuentra en Ghana creando colegios para
discapacitados y para personas que no pueden pagarse la educacin.

En la vida se nos presenta dificultades pero hay que interpretarlos positivamente solo de esa
manera nos sentiremos bien, y nos daremos cuenta que hay muchas cosas por hacer, un
fracaso no es el final, es el comienzo de una nueva experiencia y el camino al xito.
CAPTULO II

CAMBIANDO NUESTRAS CREENCIAS

2.1. Definicin
La mente es como un rbol. Si de nios percibimos que tuvimos carencia de cario y
generamos como consecuencia creencias limitantes. Las creencias de la niez no se
ven por qu estn en el inconsciente, no es fcil hacer un cambio de creencia
inconsciente, se requiere tiempo y personas profesionales que ayuden a uno en el
proceso.
Como dice una de las frases de David Fischman en la Obra El xito es una decisin.
Intentar descubrir nuestras creencia limitantes inconscientes generadas en la niez es
como tratar de ubicar un tesoro que escondimos de nios bajo tierra para que nunca lo
encontremos. Si tenemos el coraje de buscarlo, encontrarlo y destaparlo, despus de
que salga el mal olor de lo podrido, hallaremos un enorme tesoro de paz

2.2. Experiencia Directa


La experiencia directa es mandarse y arriesgarse en la mejor forma de generar creencia
empoderantes. El ser humano tiene 3 zonas donde nos sentimos seguros, la primera es
la zona de confort, es donde nos sentimos cmodos pero no cambiamos creencias, no
creemos, ah encontramos las cosas que dominamos, nuestros hbitos, las actividades
donde tenemos experiencia y no representan ninguna amenaza ni fsica ni emocional
para nosotros. La siguiente es la zona de crecimiento, donde asumimos riesgos pero
controlados. La siguiente es la zona de pnico es como mandarse a nadar en alta mar
sin saber hacerlo del todo.

2.2.1. Historia
Rosa Parks
Rosa Parks, en la dcada de 1950 en Estados Unidos, era una persona ms de
color que era discriminada como el resto. Por ejemplo, en Estados Unidos en
esa poca haba bebederos en los parques para blancos y otros para
afroamericanos. En el de los afroamericanos tambin tomaban agua los perros
de los blancos. De la misma forma la discriminacin se daba en todos los
aspectos de la sociedad como en el transporte.
En los buses zonas en la parte posterior donde se sentaban los negros y zonas
en la parte delantera para los blancos. Los afroamericanos tambin tenan que
ingresar por la puesta posterior. Rosa Parks estaba harta del maltrato, de la
injusticia que se cometa contra las personas de su raza.
El 1 de diciembre de 1955, Rosa Parks iba sentada en el bus de forma
obediente en la zona para gente de color. Pero cuando entro un blanco y no
haba espacio en su zona, el conductor corri el cartel que seala a la zona de
color una fila ms atrs y pidi a las persona de color que se movieran a la zona
posterior del bus. Varios se movieron, pero Rosa Parks cansada de la
discriminacin y de la injusticia, decidi salir de su zona de confort y decir que
no.
El conductor la amenazo con meterla a la crcel, pero ella insisti en que ni se
mova. Al final vino la polica y fue encarcelada. Aprovechando este episodio con
Rosa Parks, Martin Luther King inicio todo un movimiento contra la
discriminacin racial, que termino de cambiar Estados Unidos. Al final, Rosa
Parks fue liberada y reconocida como la persona que tuvo el coraje de decir que
no.

2.3. Experiencia Indirecta


En ocasiones ser imposible convencer a una persona que adopte una contudta o que
tome el riesgo y se mande hacer las cosas de diferente manera, a veces solo el hecho
de ver a otra persona hacerlo es suficiente para convencerlas y cambiar sus creencias.
Las experiencias indirectas funcionan por el mismo motivo que cuando usted ve
bostezar a una persona, se contagia y bosteza, o cuando usted ve a un nio sonriendo,
se contagia y sonre, todo esto se debe a nuestras neuronas espejo.

2.3.1. Historia
El mensaje del cartel

Cuentan que un ciego peda limosna en una esquina concurrida, pero tena poco
xito. Apenas juntaba algunas monedas al da para sobrevivir. Su cartel deca
Soy ciego, aydame.
Un da una persona experta en influir en los dems paro y tomo el cartel, y en la
parte de atrs escribi algo diferente. Luego puso el cartel al lado del ciego y
parti. A continuacin, la suerte del ciego cambio
Las personas pasaban y vean el cartel, y la mayora paraba a dejar monedas. El
ciego no saba que haba pasado, Qu haba escrito esta persona n su cartel?
Por qu ahora le daban tantas monedas? No entenda lo que pasaba, pero el
ciego estaba feliz, pues ahora podra tener una comida decente.
Ya al final del da el experto en influencia llego y el ciego lo reconoci
inmediatamente por su olor y me dijo:
-Qu has escrito en mi cartel que ahora todos quieren darme monedas?
-Solo he escrito lo mismo que deca antes, pero de otra maneracomento el
experto.
El cartel deca: Hoy es primavera y no puedo verla
El experto en influencia lo que hizo fue convertir un mensaje en una experiencia
directa, las personas no se identificaban con el ciego por el mismo hecho de que
no haban pasado por eso, pero cuando vieron el mensaje de Hoy es primavera
y no puedo verla las personas se sintieron ms identificadas por que ellos si
saban lo maravilloso que era la primavera y lo triste que sera no verla.
CAPITULO III

TRABAJO ARDUO

3.1.Definicin
Es estar seguro de ti mismo que tienes suerte y de que si uno trabaja, ms suerte
tendr.
Segn Edmund Hillary: l tena la creencia de que era posible lograr su objetivo, si es
que se preparaba duro par
a ello.

3.2. Las 10 mil horas

Todos podemos tener una inteligencia increble y las oportunidades te pueden caer del
cielo. Pero al final el trabajo arduo es la verdadera caracterstica de las personas
exitosas.

3.2.1. Breve historia:

El billete de la lotera

Un hombre que va a la iglesia y le reza a Dios le dice:

-Dios, he sido muy bueno en la va, he querido a mi esposa y a mi familia, siento


que he dado todo por ti y es tiempo de que t me devuelvas. Por favor, djame
ganar la lotera. Qu es para ti que yo gane una vez? Eso es todo lo que te
pido: ganar una vez.

A la semana no ha pasado nada y ha regresado a rezar a Dios y le dice:

-Recuerda, Dios, que ayude a mi hermano, ayude a esa persona que tuvo un
accidente en la calle, la lleve a la clnica, la cuide, cree una fundacin de ayuda
para los nios. Por favor, djame ganar la lotera.
Pero no pasaba nada. A la tercera semana, el hombre va a la iglesia y le dice a
Dios con sumisin:

-Esta semana ayude a los nios hurfanos, recog mendigos en las calles, he
sido un buen hombre. Djame ganar la lotera, por favor.

De la nada aparece una luz maravillosa y empieza a or una msica celestial y


luego escucha una voz que dice:

-Por Dios, hijo, yo te ayudo pero por lo menos compra el boleto de la lotera.

3.3.Ejercitando el musculo de la Disciplina

El musculo de la disciplina es mantener a un punto donde t te has propuesto, o se


puede decir que tambin que es auto controlarse.

3.3.1. Breve historia:

El autocontrol

En una investigacin un amigo le invita a un hombre que estaba haciendo dieta


le dice para que vaya a un cumpleaos, y entonces l va, y dentro de un rato por
su delante pasa el primer bocadito que era licor y le ofrecen y no recibe y luego
pasan ms bocaditos y no recibe, hasta que al ltimo ya no aguanta y empieza a
comer cada bocadito que pasa y despus se pregunta Qu paso? Ahora ya
sabe que el musculo de la disciplina se acab.

Opinin: El uso de la disciplina, debemos utilizarla para formar hbitos


saludables, que nos permita alcanzar nuestros sueos.

3.4.Herramientas para tener ms disciplina.

Es tener la capacidad de meterse a una crcel y mantenerse en ella sabiendo que


tienes en todo momento la llave en el bolsillo para salir

Hay que tener conciencia que la disciplina es muy importante en nuestras vidas, y que si
uno no se disciplina, la vida no lo har por nosotros.

3.4.1. Herramientas para disciplinarnos


Tener ideas positivas
Pensar antes de actuar
Mantener la mente relajada
Visualizar nuestro yo futuro

3.4.2. Breve historia:


La paciencia

Era un maestro que le deca a su discpulo que tenga mucha paciencia, y el


discpulo le dijo: Si maestro lo tendr, y as el maestro le insista mucho hasta
que un da el discpulo se amargo y le dijo SI YA LO SE! Como gritndole y
perdiendo la paciencia.

3.4.3. Mi historia

Yo cuando tena 12 aos mi hermanito el ultimo haba nacido y toda mi familia


me miraba cuando le cuidaba a mi hermanito hacindole carios, y entre ellos
decan que yo tena paciencia para los bebes, y as me hicieron cuidar a mi
hermanito, y entonces un da me amargue porque mucho me mandaban a
cuidarlo y le dije a mi mam: Mama tengo muchas cosas que hacer y ya no le
voy a cuidar y entonces mi mama se amargo conmigo.
CAPITULO IV

SUERTE

4.1. Definicin

Es algo que le pasa a cualquier persona que considera si es suerte. Ms que nada las
suertes son las cosas positivas que le ha pasado a alguien o sea cosas buenas.

Frase: La suerte es lo que ocurre cuando la operacin encuentra la oportunidad

4.2. La red de contactos:

Es como la red que est debajo de un trapecista en un circo. Mientras el trapecista est
actuando y todo va bien, nunca la necesitara, pero el da que se caiga, la red le salvara
la vida.

Es cuando t tienes o personas que te quieren, estn ah, cuando caes ellos te ayudan y
te dan la mano dndole oportunidad.

4.2.1 Breve historia:

Haba un hombre que estaba mal de la muela y va al doctor y le cuenta de su


dolor y de ah, le dijo que le estaban jubilando y entonces de joven le dijo para
que tome el puesto de anciano pero ahora soy el gerente general

4.3. Escuchar nuestra intuicin

Es algo que se viene a la mente y te deja en dudas como s, s o no. Como sabes y no
sabes.

4.3.1. Breve historia


Haba una vez un grupo de personas que le haban hecho una investigacin
sobre las cartas que se barajeaban, y que las personas pensaban que las cartas
rojas le haca perder, porque ellos ya haban visto muchas veces que las cartas
rojas cuando salan perdan y que las cartas azules le hacan ganar pero no eres
as porque ellos solamente seguan su intuicin y perdan.

OPINION: Yo creo que todo es suerte cuando tenemos la mente positiva y


cuando decimos que si se puede.

4.4. La profeca que se cumple en su misma

Hay algunas personas que cuando mira al otro todava que le est saliendo bien un
negocio. La otra persona quiere hacer el trabajo. Y entonces por eso dicen:
No hay que ver la suerte para creer en ella, hay que creer en la suerte para poder verla

4.4.1. Breve historia:

Cuentan que en un monasterio que Vivian mucha gente, era como una pensin
hasta que un da llego un extrao y le dijo a uno de los monjes que uno de ellos
era la encarnacin de Dios y entonces, se pasaron la voz a toda la iglesia, y
desde ese da todos se trataban bien con amor y cario, solo porque ellos
pensaban que uno de ellos era la encarnacin de Dios.
CAPTULO V

INTERPRETACIN

5.1. Definicin

Es sacar conclusiones de algn hecho, experiencias positivas o negativas. Tener la


capacidad de interpretar de manera positiva algn fracaso, nos ayudara a sobresalir y
pensar claramente en que debemos hacer para mejorar. Interpretar positivamente es el
camino al xito.

Segn David Fischman (2012) Si tenemos una interpretacin ms optimista, nos


mantenemos a flote. Es decir, seguimos con fuerzas para continuar en el siglo del xito.

As mismo afirma:

Si los resultados no fueren positivos y nuestra interpretacin es ms bien


pesimista, negativa, ser a como una pesa que nos hunde, nos ahoga, y no nos
deja seguir perseverando. La manera en como interpretamos lo que nos pasa
cuando enfrentamos dificultades resulta ser un elemento del xito.

5.2. Pensamientos distorsionados

5.2.1. Todo o Nada, Blanco o Negro

Son las personas que piensan al extremo, si su error fue mnimo se dan por
vencidos y terminan fallando en todo.

5.2.2. Sobre generalizacin


Aqu las personas generalizan todo lo que les sucede, piensan que si fue mal
una vez, siempre les ira mal en todo lo que hacen.

5.2.3. Visin Tnel

Es cuando nos concentramos en lo negativo, y descartamos todo lo positivo de


la situacin. Por ejemplo: Un buen expositor est dando conferencia y hay una
persona al fondo del auditorio que est dormido y el expositor lo mira y piensa
que no es bueno para dar conferencias.

5.2.4. Saltar a conclusiones

Se da cuando sacamos conclusiones sin tener evidencias reales, e


interpretamos negativamente.

Un claro ejemplo: Una secretaria llega a su oficina y ve a su jefe entrevistando a


una persona y ella dice seguro me va a despedir. La secretaria sin tener
referencias sobre lo que estn conversando ya saco conclusiones.

5.2.5. Etiquetar

Es cuando tenemos pensamientos destructivos sobre nuestra persona y usamos


adjetivos negativos que nos categoriza y define como persona. En lugar de decir
tuve miedo, digo soy un cobarde, en lugar de decir, me equivoco que digo Soy
un torpe.

Tambin podemos decir que etiquetar sera una manera de generalizar.

Segn David Fischman si perseveramos y no tenemos los resultados que


queremos, no sentirnos molestos. Defraudados, pero debemos interpretar
positivamente.

5.2.6. Los espejismos.

Son reflejos de nuestros pensamientos irreales o irracionales que nos persiguen


y nos angustian.
Cuentan que un perrito andaba por las calles dela India y entro a una casa
abandonado que estaba lleno de espejos, el perrito miro a tantos perros que se
asust y comenz a ladrar y todos los perros le ladraban a l se asust mucho le
dio un infarto y muri.

5.3. Profundizando en los pensamientos irracionales o distorsionados

La hierba mala

Una familia sembraron csped en su jardn un da tenan que irse de viaje entonces,
arreglaron todo dejaron el regador programado para regar. Cuando regresaron despus
de unos das solo haba crecido hierba mala y tuvieron que volver hacer el trabajo

Como dice el relato, la hierba mala crece rpido y solo, no hay necesidad de cuidarlo,
de igual manera son nuestros pensamientos irracionales negativos, si no lo detectamos
nos perjudicara, en cambio nuestras metas son como las semillas que hay que
cultivarlas cada da para lograr nuestras metas.

5.4. Cambiando los pensamientos irracionales

Extracto del discurso de Steve Jobs

Era un joven que inicio una empresa a los 20 aos. Cuando l tena 30 aos, l y su
amigo se dieron cuenta que tenan un capital muy fuerte. Un da pidi asesoramiento
para su empresa al principio le iba bien y luego empezaron a caer. Hubo una reunin de
directores y decidieron sacarlo Apple. l no poda creerlo porque haba iniciado, despus
de salir de una depresin decidi continuar y creo una empresa solo y llego a tener
mucho xito y con el pasar del tiempo Apple compro Net.

El camino al xito est lleno de obstculos, dificultades y errores y es normal sentirse


muy mal. Pero despus de calmarnos y aceptar lo que paso debemos continuar e
interpretar positivamente lo sucedido y ver en que fallamos y corregirnos y cambiar estas
malas experiencias en sabidura.

5.5. Fallando en el camino al xito.

La historia de Michael
Un joven que estudiaba en una universidad intento ingresar al equipo de la universidad
pero lo rechazaron y pidi al entrenador ayudarlo en lo que necesitaba y acepto. Sus
padres fueron a verlo jugar y solo lo vieron cargando mochilas. El decepcionado se
propuso ingresar al siguiente ao, practico mucho y fue seleccionado. Ahora es una
basquetbolista exitoso.

Podemos fallar en el intento de muchas cosas, pero debemos seguir perseverando y lo


lograremos. Surgir desde abajo y a base de mucho esfuerzo esto nos har ms humilde
y valorar lo que tenemos.

dison dijo esta frase: Fracase mi camino al xito

5.6. Por qu tenemos tanto miedo a fallar?

Segn Tal Van Chamar Durante nuestra niez, jvenes y adultos nos condicionan a
asociar el buen resultado al cario. Nos recompensan por algo bueno que hicimos y si
fallamos nos ignoran

Tener estas creencias tenemos miedo a fallar y por temor al fracaso no lo intentamos, y
dejamos pasar oportunidades. Fallar es la forma como aprendemos y mejoramos. No
debemos tener miedo a fallar a si aprenderemos de nuestros errores y mejoraremos.

5.7. Convirtiendo las amenazas en oportunidades.

La vida est llena de adversidades, de competencia y lo percibimos como amenazas,


entonces sentimos miedo, ansiedad y solo tenemos pensamientos negativos, si estas
amenazas lo percibimos como oportunidades entonces seremos ms competentes,
pensamos positivamente, tenemos ideas , sabemos que todo depende de nosotros.

5.8. La autoafirmacin: Una estrategia para soportar los golpes en el


camino al xito.

Hacer un listado de nuestros valores son estrategias de autoafirmacin realizar


actividades que les recuerdan quienes si en realidad, al hacerlos fortalecen su identidad
y reducen el impacto de amenazas con el autoestima, entonces estaremos preparados
para soportar humillaciones y golpes que se presentan.
CAPITULO VI

APLICANDO EL MODELO: DOS CASOS INTERNACIONALES

6.1. Definicin:

No basta con solo leer, leer sera el primer paso, debemos aplicarlo en nuestra vida
diaria todo lo que hemos aprendido.

Segn David Fischan Debemos revisar el libro y hacer unos apuntes por lo menos
cinco puntos que usted siente que ms le han impactado y que puede aplicar en su vida
diaria a partir de maana.

6.2. Casos de aplicacin del modelo Planteado: 2 casos

Historia de Chirs Gardner

Un millonario estadunidense que sufri mucho para llegar en donde est. En su niez
viva con su mama y su padrastro, Chirs no conoci a su papa hasta los 28 aos. Su
padrastro le golpeaba mucho y a su madre le dejaba inconsciente. Un da en navidad le
saco de la casa desnuda.

Aos ms tarde, su madre no viva con l y despus se enter que estaba en la crcel,
ya de adulto se va a la marina, en donde aprende hbitos saludables. l se prometi que
cuando tenga un hijo ser el mejor padre y as conoci a su esposa que tuvieron un hijo
pero el dinero que ganaban no les alcanzaba, y postula a un trabajo de corredor pero
antes tena que capacitarse, empez a tener necesidades y su esposa lo abandona. l
se queda con su hijo y empez a vender sus cosas no pagaba alquiler y lo sacaron de su
cuarto, vivan en las calles, pero a pesar de todo sigui adelante.
Gardner a pesar de tener una niez triste, no fue impedimento para lograr sus sueos y
ser una buena persona. Ahora es un millonario exitoso al seguir sus sueos creo su
propia suerte.

Wilma Rudolph

Una nia que a los 4 aos de edad tiene la mala suerte de contraer la enfermedad de
polio y tena que usar fierros en su pierna. Wilma era una persona de color, en ese
tiempo discriminaban a las personas de color y tener Polio era ms discriminada.
Cuando cumpli 9 aos termino su tratamiento. Ella quera ingresar al equipo de su
colegio pero no la eligieron pero si a su hermana. Despus pidi al entrenador
acompaarlos en sus presentaciones, y todos se encariaron con ella. Wilma le pide al
entrenador que le dedique 10 minutos de su tiempo y as fue, ella entrenaba mucho y
logro entrar al equipo, primero entro de suplente, luego de titular. Su sueo era ser una
gran Atleta y prctico mucho y gano las pruebas de 100 metros planos, 200 metros
planos para lograrlo practico 4 aos y llego a ser una herona.

Ambas historias no ensean que a pesar de tener una infancia muy complicada, tuvieron
creencia empoderan ts que le ayudaron a seguir sin tener la necesidad de convertirse
en malas personas.

Decidir lo que queremos hacer y saber lo que queremos ser, tener ideas claras sobre
nuestro futuro, nos ayudara a lograr el xito.

En nuestra vida diaria se presentaran muchos obstculos, cada da que pasa es una lucha, es
un conflicto con nosotros mismos, a todo esos sentimientos debemos enfrentar con fortaleza,
debemos interpretar positivamente, saber que cada fracaso no es el fin al contrario es una
enseanza, y de esa manera saber en qu estamos fallando y que debemos hacer para mejorar.
Como dice: David Fischman el xito es una decisin
CONCLUSIONES

1. Que todas las personas desde que nacemos, tenemos creencias limitantes y
empoderantes. Las limitantes son los que nos quitan motivaciones para emprender
logros y las empoderantes son las que nos ayuda a alcanzar nuestros logros.
2. Debemos tomar conciencia que las creencias que tenemos que por alguna razn hemos
escuchado a otras personas, creencias que nosotros no estamos seguros si es cierto, o
no. Hay que cambiar y hacer experiencia directa.
3. Si una persona le hecha muchas ganas a su trabajo, su trabajo crecer, tenemos que
trabajar duro y ah miraras que tu suerte ser ms grande.
4. Suerte tenemos todos si no que no lo sacamos, si uno quiere suerte hay que dar de
nuestros esfuerzos y ah miraras tu suerte.
5. Debemos conocer primero bien a la persona, para que as te expreses bien de esa
persona, y no creas de la gente cosas que no has visto.
6. Todas las personas hemos pasado por problemas difciles, as como nos cuentan los
actores; que ellos para llegar ser estrellas tambin han pasado por problemas familiares
y econmicamente, pero ellos salieron adelante a pesar de eso.

SUGERENCIA
1. Para todas las personas que supieron crear sus creencias positivas y logros que les
sirvi de experiencia y que ahora saben lo que quieren.
2. Para los autores que se someten en una experiencia directa, que les hace sentir
ms seguro de s mismo.
3. Para todos los trabajadores que da a da trabajan duro y para esas personas que
tienen creencias empoderantes.
4. Para las personas que creen en la suerte, y si la suerte si existe, pero si tu pones de
tu parte.
5. Para todos mis compaeros que hoy en da hemos aprendido a conocer primero
antes de murmurar.
6. Para las personas que han pasado por problemas, y que un da lo han superado y
que nunca se han echado para atrs a esas personas que nunca han perdido la
esperanza.
REFERENCIAS
Fischman, David (2012), El xito es una decisin. Edit. Universidad Peruana Ciencia Aplicadas.

Lima Per. 177 pg.

También podría gustarte