MATRIZ

TEMA: SENTIDO DE VIDA , PROYECTO DE VIDA Y POBLACION OBJETIVO: A.A.H.H. Seor Cautivo de Ayabaca -LIMA
SEXUALIDAD SALUDABLE EN LOS ADOLESCENTES

OBJETIVOS GENERAL SOBRE SEXUALIDAD RESPONSABLE:

Que los y las participantes adqueran herramientas teorico metodologicas que les permitan costruir nuevos onocimentos o
reforzar los previos, respecto al concepto de sexuaidad y todo lo que esto implica promoviendo una mejor educacin sexual a
travs de tcnicas de autoconocimiento que propicien su reflexin y sensibilizacin.
OBJETIVO GENERAL SOBRE PROYECTO DE VIDA :
Promover en los jvenes or medio de la adqusicion de conocimientos la asimilacin oportuna de los cambiso que se dan en el
proceso del desarrollo de la adolescenia de forma que sean identificados como un proceso normal y que esta informacin les
facilite el fortalecimiento de sus habilidades para la vida ue as u vez son herramientas de proteccin eficaz para la
elaboracin de su proyect de vda y asi fortalecer el ejercicio pleno libre y rsponsable de su adolescencia
OBJETIVOS ESPECIFICOS SEXUALIDAD:
Identificar as diferencias y relaciones entre sexulidad , sexo y enero observando conceptos bsicos al respecto
Establecer n ambiente de respeto y confianza en el grupo que facilite la comprensin y esclarecimiento de los contenidos
Propiciar la reflexin en el particpante para que logre crear nuevos y mejores conocimienos asi como fortalecer los previos a
travs de tcnicas adecuadas para ello.
Sensiilizarse sobre las consecuencias de una relacin sexual a temprana edad sin los adeuados cuidados lo cual puede
generar embarazos no deseados o la trasmisin de alguna enfermedad de transmisin sexual.
Formarse un sentido de responsabilidad que le ayude a omar decsiones con las cuales e pueda ver beneficiado en toas las
etapas de su desarrollo
OBJETIVOS ESPECIFICOS DE PROYECTO DE VIDA:
Estimular la reflexin y visualizacin de los particpantes para que programen s guion de vida en distintas
alternativas
Actvar la visualizacin d elos particpantes para generar posibilidades de cambio personal

Facilitar a los particpantes pensar mas profundamente en algunos de sus deseos y aspiraciones y lo que estn
haciendo para lograrlos.
Identificar los elementos que conforman el [yo en todos los sentidos para que puedan decidir segn sus
conocimientos y criterios[
Fortalecer sus habiidades y destrezas segn sus caacidades y conocimienos para que puedan desarrollaras y
utilizarlas en su vida iaria
Reflexionar acerca de la Impotancia que tiene el conocerse y aceptarse tal y como son para que puedan confiar
en ellos mismos y tomar las decisiones adecuadas y convenients para ellos.
Identificar las seales de alerta que originan la violencia en la familia y Transmitir la importancia de un Plan de Vida en los
Adultos de la Poblacin de Lima
OBJETIVOS ESPECFICOS:
J Trabajar con los participantes ya sea de manera Individual o en grupos para ayudarlos a identificar qu es lo que
realmente quieren y de ah plantear las estrategias para alcanzar el resultado que se busca crear a su vez el sentido de
propsito para devolver el sentimiento de poder, control y certeza que a veces se ha perdido en la vida
J Proporcionar estrategias de prevencin acerca de la Violencia Familiar a travs de charlas que permitan la participacin
activa de los Adultos presentes.
J Utilizar dinmicas y sociodramas, para transmitir el mensaje de cmo dar Sentido a nuestra vida.
DIA:

LUGAR:

HORA:
LIDER: Martin Martnez
PROGRAMA
HORA

TEMA

RESPONSABLE

ACTIVIDAD

TIEMP
O

MATERIALES REQUERIDOS

7:OO AM

HORA DE ENCUENTRO

8:30 9:00 AM

AMBIENTACION ,ADECUACION Y COORDINACION GENERAL DE LOS INTERNISTAS DEL EQUIPO I

9:00 a 9:05

Inicio de Actividades y Bienvenida

Para romper el hielo empezaremos con 3
dinmicas de Integracion. Aplausos de Pies y
Manos, Yo tengo un tic, El telfono roto con
mmica , [ Doble Rueda

9:05
9:20 am

ACTIVIDAD: ROMPE HIELO

Objetivo: Integrar y crear un atmosfera de
armona y unidad del grupo.
-

(Hacer una
Introduccion
, hacer
preguntas)
Gladys
Lafonte

Aplausos de Pies y Manos : Se le pide a

los participantes que se pongan de pie, y
que sigan el ritmo del facilitador y lo repitan
(2 veces)
Yo tengo un Tic: Se le pide a los
participantes que formen una rueda y
repitan e imiten todo lo que haga el
Facilitador : extiendan sus manos haciendo
chasquidos con sus dedos : mientras lo
hacen empieza a vociferar una frase Yo
tengo un Tic (repiten los participantes) y he
llamado a mi mama y me ha dicho que
mueva los dedos de la mano izquierda, Yo
tengo un tic, tic ,tic, y he llamado a mi
mama y me ha dicho que mueva los dedos
de la mano derecha, Yo tengo un tic,
tic ,tic, y he llamado a mi mama y me ha
dicho que mueva el pie izquierdo, Yo
tengo un tic, tic ,tic, y he llamado a mi
mama y me ha dicho que mueva el pie
derecho, Yo tengo un tic, tic ,tic, y he
llamado a mi mama y me ha dicho que

Micrfono de acuerdo al
ambiente

Reforzadores

Parlantes o equipo de
sonido con lectora de
CD o USB.

Micrfono.

Pandereta

mueva los hombros, Yo tengo un tic,

tic ,tic, y he llamado a mi mama y me ha
dicho que mueva la cabeza, Yo tengo un
tic, tic ,tic, y he llamado a mi mama y me
ha dicho que mueva la cintura, Yo tengo
un tic, tic ,tic, y he llamado a mi mama y
me ha dicho que mueva todo el cuerpo. Ah
termina
(Hacer las
preguntas )

Enrique,
Paredes

El Telfono Roto con mmica : Se le pide

a los participantes formen dos grupos y una
fila cada grupo, para luego mostrarles una
palabra o piensen una palabra y lo expresen
con movimiento y trasladarla a su
compaero de adelante, hasta llegar al
primero quien adivinara Cual es la plabra

DOBLE RUEDA: Sentados en un circulo el

coordinador se queda en el centro y
empieza haciendo una pregunta a
cualquiera de los partiipantes . La respuesta
debe ser siempre [ La Cola de Vaca[ todo el
grupo puede rerse menos e que es ta
respondiendo
Si se rie pasa el centro y da una prenda . Si
el compaero que esta al cenro tarda mucho
en preguntar da una prenda . El gruo uede
variar la respuesta [ cola de vaca[ por
cualquier cosa que sea mas identificada con
el gruo en su lugar.

Msica de
fondo

Laminas con
imgenes
para
representar
las seales de
abuso
psicolgico:
insultos,
amenazas y
demandas.

(Hacer una
Introduccio
n, hacer
preguntas)

ME PICA: Cada persona tiene que decir su

nombre y a continuacin un lugar donde le
pica: [ Soy Juan y me pica la boca[. A
Contnuacion el siguiente tene que decir
como se llamba el anterior y decir donde le
pica a el

[ Sociodrama[: Tomando Decisiones

Objetio: Posibilitar la ivencia de ua situacin
conflitiva en el mbito de la sexualida humana que
ermita enfretar una decisin humana

Desarrollo de la ACTIVIDAD:

20
minut
os

Micrfono

Msica de fondo

Reforzadores

SENTIDO DE
VIDA
rea de
Promocin

10:10
am
10:20
am

Cuento-Historia: El xito es una decicion.

Pamela
Manrique
Molina
(Todo el
grupo 1
participa
motivando
a los
Adultos a
participar)
Hace
Preguntas
Diana
Ahon

Objetivo: Ayudar a reflexionar a los participantes

sobre como influye nuestras creencias y
pensamientos en llevar con xito nuestra vida
Desarrollo de la actividad: Se iden
voluntarios para interretar los roles
contemplados em e sociodrama: e
adolescente (Joaquin) y la adolescente (ana)
2- as osibles relacions de ambos padres d
elos adolescentes
Que por lo general las primeras reacciones
de los padres [ es enojarse pero despus se
les asa[
Se decpcionan [ porque speran que uno
terine de studiar[
Los y las padres pueden echarles de su casa
[ Apoyarlas [ porque la embarra ya esta
hecha
3. La calidad: (ventajas yd esventajas) de
las decisiones tomadas por los adolescentes
a) Tener elaciones sexuales
a) Que es mala decison si as personas no
estn usando mtodos anticonceptvos
2) No es bueno hacerlo cuando uno de los
miembros se siente bligado
b. No haberse rotegido
3) Es una irerwsponabilidad por parte de
ambos
4) No estar concentes de ue la mujer se

Reforzadores

Cinta adhesiva

15

pueda llegar aembarzar

El sueo del Potrillo
En este relato conocemos la historia de un potrillo
que, a diferencia del resto de caballos de su establo,
tena la ilusin de salir de este lugar y conocer el
mundo en su plenitud. Pero este sueo ya lo haba
tenido antes otro antiguo caballo del establo, quin en
su intento por saltar la reja, cay y se quebr una
pata, por lo que fue sacrificado por sus dueos. El
resto de caballos al ver la consecuencia de ese acto,
temieron sufrir el mismo destino, por lo que nunca
ms intentaron salir del establo. A pesar del miedo
infundido por los viejos caballos, el potrillo se anim e
intent realizar la hazaa. Sin embargo, durante su
carrera vio el rostro temeroso de los caballos y cogi
el miedo de estos, fracasando en su salto. A pesar de
haber sufrido un golpe en la pata, logr disimular el
dolor que le causaba y luego de algunos meses logr
recuperar su movilidad por completo. Cuando lo hizo,
decidi volver a intentar el salto, pero estaba vez
cerrando los ojos para evitar ver a los dems caballos.
Al estar cerca a la reja, abri los ojos y realiz el salto.
Contrariamente a lo que todos pensaban el potrillo
logr cruzarla! Inspirados en el xito del potrillo, el
resto de caballos se anim a imitarlo y al final, todos
lograron saltar la reja y ser libres.
Este relato de los caballos es una analoga de lo que
les ocurre a muchas personas diariamente: Se
encuentran limitados por sus propias creencias y por

las creencias de los dems, impidindonos que

logremos alcanzar aquella meta que tanto anhelamos.

Preguntas de Reflexion?
Qu le parecio la historia?
Reflexin:
Quin quiere decir algo? Alguien ha tenido
miedo? Cundo te has quedado paralizado de
miedo? Alguna vez has tenido miedo de alguna
persona? Alguna vez has dado miedo a alguien?
Te has sentido amenazado alguna vez? Has
amenazado a alguien alguna vez?
A que le tiene miedo ahora mismo?
Alguna te ha faltado la respiracin, o sentido una
opresin en el pecho, por miedo?
Alguna situacin reciente en que haya afrontado
un miedo con xito?
Idea Fuerza: Para obtener un cambio en nuestra
vida hay que hacer lo que aun no hemos hecho

10.20 am
10:30 am

Yessica,
Palomino

DINMICA DE ACCIN:

Hacerlos caminar de un lado a otro, y se

( Todo el digan entre ellos, algo bonito como: te quiero,
grupo
eres excelente amigo, etc., O que ellos expresen
ayudama afecto mientras caminan , por ejemplo: da-0r un
nteniendo abrazo, un beso, una caricia etc.
motivado
a los
adultos)

Msica de fondo

10:30
am10:40
am
10:40
am
10:50
am

BREAK

SENTIDO Y PLAN
DE VIDA
(Hacer
rea de
una
Prevencin
introduc
cion,
hacer
pregunta
s)
Sara
Cabrera

Walter
Ferro
(Todo el
grupo 1
participa
ayudand
oa
participa
r a los
Adultos)

SENTIDO DE VIDA
Objetivo: Sacar y Obtener del Grupo las
cosas bonitas que realmente tienen

10

30

Reforzadores

Que los Adultos puedan. Considerando las

siguientes preguntas:
Qu es sentido de vida, y que le da sentido a tu
vida?
Qu es aquello que te motiva, te apasiona,
amas, que odias, que te emociona?
Hacia dnde voy con mi vida?
Qu es lo que yo siento que recibo de mis
amigos, familia: hijos, hermanos, padres, esposo,
novio, etc., de las personas que recin conozco.
Hay algo que yo solo puedo dar al mundo, que
es eso?

Msica de fondo

Reforzadores

Msica de fondo
Participantes

TALLER: SENTIDO DE VIDA

ACTIVIDAD: FOTOPALABRA.
Objetivo:
- Ayudarlos a identificar qu es lo que realmente
quieren y de ah plantear las estrategias para
alcanzar el resultado que se busca crear

50 Lminas de
imgenes alusivas al r
Sentido de Vida

- Devolver el sentimiento de poder & certeza que

Hace
a veces se ha perdido en la vida.
Pregunta - Dar el primer paso para crear una vida de
s
significado, realizacin y satisfaccin
Olga
Gatica
-Vivenciar un cambio en la escala de valores
Desarrollo de la actividad:
Se le pide a los participantes que tomen 5
imgenes que le dan Sentido a su vida pueden
ser imgenes de: recuerdos, objetos, familia,
personas, etc.
En el siguiente paso se le pide a los participantes
que jerarquicen las imgenes, le hacemos
hincapi en que todas son importantes pero que
an ms la ordenen de mas importante a menos
importantes sabiendo que todas son importantes.
(De paso se le pide que hagan una jerarqua de
valores en su vida), Si es un grupo grande se le
pide que trabajen en grupos y que compartan con
el grupo, al final se ver que lo que realmente
importa no son el dinero, ni cosas materiales sino
otras cosas.
Reflexion:
En base a que valores estas conduciendo tu
vida?
Qu imgenes y porque?

10:50 am
11:10 am

Carla
Quiroz

ACTIVIDAD: LA RUEDA DE LA VIDA

Objetivo: Hacer un Diagnostico Situacional del
grado de satisfaccin con su vida

La Rueda de la Vida: Se le pide a cada

Sara
participante que dibuje una rueda de acuerdo (se
Cabrera
le mostrara un modelo) se le pide que lo partan
en 4 pedazos, y coloquen en cada rea:
Desarrollo Personal, Salud y estado fsico,
Relacin de pareja, familia, Carera-Trabajo,
Dinero, Ocio y Diversin, Relaciones Sociales,
Dinero. Ahora imagina que cada pieza del crculo o
cada pedazo de la torta es un rea de tu vida, el centro
(Todo el
es 0% de satisfaccin y realizacin y el 100 % es
grupo 1
exactamente como te gustara que esa rea fuera tu
participa
motivando meta a lograr tu sueo.
a los
Comparando con el nivel que quieres y sabes debes
Adultos a
intervenir tener, traza una lnea en el porcentaje en que te
encuentras actualmente 0% totalmente insatisfecho,
y
participar) frustrado, situacin casi desesperada
100% totalmente satisfecho, as me gustara que fuera
Si ese fuera el estado de las ruedas de un carro o

15

Reforzadores

Hojas Bond
Crayones, colores

bicicleta como seria tu viaje

Es posible si viajas a solo 20 kilmetros por hora, pero
que pasara si quieres un viaje a 100 kilmetros por hora

Qu pasara si quieres vivir de una manera plena ahora

mismo? Por cunto tiempo crees que podras continuar
viajando as antes de salirte del camino?

(Hacer
una
introducc
in,
hacer
pregunta
s)
Lizbeth
Aza,
Rocio
Castillo

ACTIVIDAD: PROYECTO DE VIDA

Revistas

Objetivo:

Tijeras

Preguntas claves para que analicen y

reflexionen los participantes a realizarse
antes de la elaboracin del Plan de Vida
como:
Quin Soy?, Cul es mi realidad?, Qu tengo?,
Qu necesito?, Qu estoy haciendo?, Qu
quiero ser, hacer?

Papelotes

El punto de partida Mi situacin

Cules son Mis fortalezas?
Cules son mis debilidades?
2. Autobiografa
Quines han sido las personas que han tenido mayor

influencia en mi vida y de qu manera?

Cules han sido mis intereses desde la edad
temprana?
Cules han sido los acontecimientos que han influido
en forma decisiva en lo que soy ahora?
Cules han sido en mi vida los principales xitos y
fracasos?
Cules han sido mis decisiones ms significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le
gustan con relacin a:
1.
Aspecto fsico
2.
Relaciones sociales
3.
Vida espiritual
4.
Vida emocional
5.
Aspectos intelectuales
6.
Aspectos vocacionales
4. Quin soy
Cules
son
las
condiciones
facilitadoras
o
impulsadoras de mi desarrollo (tanto personales como
las existentes en el medio)?
Cules son las condiciones obstaculizadoras o
inhibidoras para mi desarrollo (tanto personales como
las existentes en el medio)?
a.

Es posible el cambio

b.
c.

Es factible el desarrollo
No es posible cambiar (justificar porque no)

Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los

siguientes aspectos:
Cul ser el plan de accin a seguir?
5. Quin ser? Convertir sueos en realidad
Cules son mis sueos?
Cules son las realidades que favorecen mis sueos?
Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad
me plantea para realizar mis sueos? Cmo puede
potenciar o enriquecer mis condiciones facilitaras?
Cmo
puedo
enfrentar
las
condiciones
obstaculizadoras?
Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules
sern
las soluciones?
Cules
sern
las acciones derivadas a seguir?
Luego se les dar a los participantes la opcin de
expresarlo con figuras, recortes de revistas, en
una cartulina y le pediremos su participacin
quienes desean hablar y contarnos sobre su
vivencia durante el taller y que eligi como Plan
de Vida

11:10 am
12:00 am.

CIERRE DE LA
INTERVENCION
Y HORA LOCA CON TODOS
LOS GRUPOS 1 2 y 3

TODOS LOS
INTERNISTAS

SE BRINDAR ORIENTACION
Y CONSEJERIA DE TEMAS
LIBRES Y TODO LO
RELACIONADO A LA
INTERVENCIN

50

CDS
Radio
USB
Parlantes
Globos de diversas
formas - etc.
Reforzadores
Trpticos,

PLAN DE VIDA
Propsito

Metas

Objetivos

Conmigo misma(o)
Con mi trabajo
Con mi familia
Con la sociedad

PLAN DE ACCION

Indicadores de
Logros:

Qu?

Cundo?

Dnde?

Los recursos Cuento

con Algunos
La forma de
que necesito ellos Si( )o No obstculos
superarlos
son: ( )
que
ser:
posiblemente
tenga
que
enfrentar son:

Me comprometo a esforzarme por cumplir mis proyectos y tareas, los cuales me

permitirn ser feliz y lograr mis objetivos en la vida.
Atentamente,
Firma de Compromiso