PROGRAMA DE EDUCACIÓN SEXUAL

I. DATOS GENERALES
Denominación : “CONOCIENDO MI SEXUALIDAD”
Población : Nivel secundario
Centro de Aplicación :
Nº de Sesiones : 6 sesiones
Responsable :

II. FUNDAMENTACIÓN
La adolescencia representas un periodo de profundos cambios Físicos, Psicológicos y
sociales que unidos a la época en que estamos viviendo, podrían generar problemas
tanto a nivel individual, familiar y social. Entre los problemas de mayor preocupación
encontramos los referidos a la salud sexual y reproductiva de los adolescentes
(embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual, aborto, actos de
violencia, coacción y discriminación sexual); es por ello que cabe señalar que la
educación en sexualidad implica un proceso de interacción que fomenta el desarrollo
integral de los adolescentes, pues esta orientado al desarrollo de las habilidades y
capacidades, así como propiciar la adopción de comportamientos para afrontar riesgos y
resolver problemas.
Por tanto de acuerdo con lo explicado anteriormente se ha creído conveniente el
desarrollo del programa “Conociendo mi Sexualidad”.

III. OBJETIVO GENERAL

Al término de las sesiones, las alumnas estarán en condiciones de:
- Reconocer los cambios psicológicos y fisiológicos propios de su edad.
- Conocerán las respuestas del ¿Por qué?, ¿Cómo?, ¿Cuándo? Del proceso de
enamoramiento.
- Conocer acerca de las conductas sexuales en la actualidad.

IV- METODOLOGÍA
Para la realización d el programa se utilizara la siguiente metodología:
 Dinámicas
 Presentación de casos
  Dramatización
 Realización de trabajos en grupo e individuales.
 Lluvia de ideas
 Definición de conceptos.
 Exposición por parte de los alumnos.
 Análisis personal.

V. EVALUACIÓN
Se evaluara a través del Pre - Post Test y mediante el trabajo grupal e individual.

SESIÓN I

“CARRERA A LA PUBERTAD”
Objetivos
 Indagar y brindar información acerca de los cambios fisiológicos y psicológicos
que están experimentando.
Actividades
 Se iniciará la sesión tomando el Pre Test.
 Dividir en dos grupos (derecho e izquierdo); luego se divide la pizarra en tres
columnas y se escribe “Mujeres” a la derecha y “Hombres” a la izquierda, asignar
una columna a cada grupo.
 Indicar que la dinámica constituirá en un concurso, explique que uno por cada
grupo mencionará por turnos un cambio biológico, físico, psicológico o social que
produzca durante la pubertad y en la adolescencia ya sea en las mujeres y
hombres.
NOTA: Si alguien se equivoca mencionando un cambio que corresponde a otro
grupo, anótelo en la columna correcta (así que beneficie al otro grupo)
 Cuando haya un mínimo de 5 cambios correctos en alguna columna, declare
ganador al grupo al que corresponda.
 Se aclarará dudas y reforzará los conocimientos con el apoyo teórico.
Tarea de Casa
- Contestar a la siguiente pregunta: ¿Qué cambios físicos y psicológicos experimentaron
ustedes?
 SESIÓN II

¿QUÉ ES EL AMOR?
(ENAMORAMIENTO EN LA ADOLESCENCIA)

Objetivo:
Que identifiquen las actitudes y sentimientos que le posibilitara vivir un enamoramiento
que los enriquezca como persona.

Recursos:
- Frases y expresiones de un amor maduro o inmadura. ¿Adjuntas?
- Papelógrafos para el trabajo en grupo.

Metodología:

1. ¿Qué piensan, saben, sienten...?

 Invitar a que voluntariamente cuenten como fue la declaración de amor de
alguna pareja que conocen y que luego la dramaticen dos de ellos.
 Terminada la dramatización, pedir que los que actuaron cuenten cómo se
sintieron en el papel de enamorados, que cuenten cómo se sintieron los que
vieron, que sentimientos se suscitaron, que emociones se generaron.
 De la misma manera pedirles que comenten que sucede cuando termina una
pareja y porque causas se produce el rompimiento.

Algunas reflexiones que les pueden dar:

 No se mide la duración del Amor con un reloj. El amor se transforma.

Donde hay amor, hay transformación, donde no hay transformación ni
crecimiento no hay amor.
Ángelo Galarza

 El amor maduro, se desarrolla despacio y toma tiempo pero no es otra sólo

del tiempo. Es como una jornada en la que los dos descubren (tanto juntos
como separados) lo que la vida tiene para dar.
  El verdadero amor nunca podrá perjudicar, inhibir, ni corromper; sólo
puede beneficiar.
J. West

Tarea de Casa: Llevándolo a la vida

Para que a nivel individual interioricen mejor lo reflexionado en esta actividad:

 Pedirles que dibujen en sus cuadernos una escalera con peldaños de subida y
bajada.
 Que vayan escribiendo en los peldaños de subida, todas aquellas actitudes que
les permiten vivir un amor de manera madura, y en los peldaños de bajada, que
escriban todas aquellas actitudes que les harían vivir un amor de manera
inmadura.
Sugerirles que lo compartan con sus compañeras y luego elijan dos de las
actitudes negativas que quisieran tratar de mejorar para ese mes. En caso de
tener enamorado, pedirles que lo compartan en forma voluntaria.
 SESION III
“DECALOGO DE LOS DERECHOS SEXUALES”
Objetivos:
 Conocer los derechos sexuales del hombre y de la mujer.
Recursos:
 Tarjetas impresas con los derechos sexuales para los alumnos.

Actividades:
 Se inicia dando una breve explicación acerca de los derechos sexuales.
 Se divide en grupos a las alumnas, repartir a cada grupo dos o tres tarjetas.
 Se solicita a las alumnas que escojan un derecho y que lo traten de comunicar a
los demás mediante una breve representación de una situación cotidiana, se
indica a los demás que observen las representaciones e identifiquen el derecho
sexual a que corresponde.
 Luego de las representaciones, se pide a los grupos que enuncien los derechos
impresos en las tarjetas que les ha entregado.
 Finalmente se realizara las siguientes preguntas:
¿En que medida cumplimos estos derechos?
¿Cómo sería la sociedad si nadie lo respetara?
¿Cómo cambiaria la sociedad si todos respetaran tales derechos?

SESION IV
“DEMASIADO PRONTO”
Objetivos:
 Que conozcan los riesgos físicos del embarazo en la adolescencia, para que sean
concientes de las consecuencias de que este hecho puede acarrear en sus vidas.
Recursos:
 Ficha: “una historia inconclusa” para cada alumno.
 Ficha informativa: “demasiado pronto” para cada alumno.
Actividades:
 Formar grupos y repartir fichas “una historia inconclusa”.
 Solicitar que escriban el final de historia y dirán que consecuencias y riesgos
puede correr una adolescente que queda embarazada.
  A manera de lluvia de ideas anotar en la pizarra todos los riesgos que mencionen
los grupos.
 Reflexionando juntos: pedir al agrupo que inicien la lectura de la ficha “Demasiado
Pronto”, en esta ficha encontramos descritos los riesgos físicos que corre una
adolescente al quedar embarazada.
 Se explicará las ideas siguientes: Que el embarazo de una adolescente es
considerado a nivel medico “Embarazo de alto riesgo” debido a que su organismo
no ha terminado de desarrollar. Que las complicaciones del embarazo en las
adolescentes pueden ser un parto difícil, presión sanguínea alta inducida por el
embarazo, anemia aguda por deficiencia del hierro (pues en un 90% no concurren
a los controles médicos mensuales ante el temor de sus padres)
 Finalmente, se anima a las chicas a que elaboren una pequeña ficha donde ellos
puedan comunicar a otras adolescentes los riesgos del embarazo a temprana
edad.

SESION V
“CUIDANDONOS Y PROTEGIENDONOS”
Objetivos:
 Que las alumnas sepan que es cuidarse.
 Ayudar a los adolescentes a sentirse cómodos al hablar de métodos
anticonceptivos y a que discutan los temores, resistencias y conflictos sobre el uso
de métodos para prevenir el embarazo y el sida.
 Que conozcan el uso del preservativo y el método del ritmo.
Recursos:
 Ficha de trabajo “El método del ritmo” para cada alumna.
 Lectura “El método del ritmo” para el facilitador.
 Ficha “Así se usa correctamente el condón” para cada alumna.
 Ficha “El condón” para cada alumna.
Actividades:
 El propósito de esta actividad, es presentar información que partiendo de la
reflexión y análisis, permita a los alumnos desechar temores, conflictos y
resistencias que viven los adolescentes para usar métodos de prevención del Sida
y el Embarazo.
 Para desarrollar esta actividad, es preciso dividir los aspectos en tres partes:
 1. Una para que interioricen lo que significa cuidarse.
2. Para que conozcan el uso del preservativo.
3. Para tratar el método del ritmo.
 Que significa cuidarse: ¿Qué piensan, saben, sienten?
Se propone las siguientes preguntas en la pizarra y las respuestas serán
dadas por los alumnos.
¿Por qué algunas personas salen embarazadas sin desearlo?, ¿Qué han oído
ustedes sobre como evitan los embarazos los adolescentes?
Luego que han contestado las preguntas, se realiza las siguientes afirmaciones:
- Una vez que su cuerpo ha pasado por los cambios de la pubertad, ya esta listo
para la procreación, por eso si tienes relaciones sexuales sin usar métodos
anticonceptivos, no será una casualidad no salir embarazada.
- Una chica puede salir embarazada aunque se lave inmediatamente después de
hacerlo o aunque salte de arriba abajo y corra alrededor de la manzana.
Inclusive puede salir embarazada aunque su pareja no ponga su pene dentro
de la vagina. Si deja alrededor de sus nalgas o de su vello púbico esperma, el
espermatozoide es capaz de encontrar su camino hacia la vagina, no importa
en que circunstancias.
Solo hay dos formas de asegurarse de que no ocurra un embarazo: Una de las
más seguras, es no teniendo relaciones coitales. La otra, es usar correctamente un
método confiable de prevención del embarazo.
 El preservativo: ¿Qué piensan, saben, sienten?
Se pide que mencionen los métodos anticonceptivos que conozcan y que den
algunos conceptos de estos y que los escriban en la pizarra, se explicará que en
esta situación se conocerán el uso del preservativo y el método del ritmo.
Luego se les complementará la información que tienen reforzando los conceptos,
en especial el uso del preservativo y el método del ritmo.
Posteriormente se pedirá que escriban en unas hojas, las ventajas y desventajas
del uso del condón.
Finalmente se les entregará la ficha así se usa correctamente el condón para que
lo lean y después llenarlo.
Es importante concluir en que:
 El condón bien usado, asegura en un 95% que no habrá fecundación, ni
peligro de contraer ETS ni Sida.
  Si no se respetan lo suficiente como para protegerse con algún método, no
pueden esperar que los demás te respeten.
 Método del Ritmo: ¿Qué piensan, saben, sienten?
Se les realiza las siguientes preguntas: ¿Cuánto dura el ciclo menstrual de una
mujer?, ¿A qué se llaman días fértiles?, ¿Sabes cuantos días menstruas?, ¿Cómo
hacen para saber si están cerca de sus días de menstruación?, ¿Qué
precauciones toman?. Inmediatamente se les pide que anoten en una hoja a que
se llama método del ritmo y que las lean.
 Se indica brevemente que el método del ritmo, es un método natural que
es basa en abstenerse de tener relaciones sexuales durante los días
fértiles que tiene toda mujer.
 Tanto mujeres como hombres, deben saber cuales son los días fértiles
pues en una relación sexual siempre hay un hombre y una mujer. Se
entrega a los alumnos la ficha sobre “Método de Ritmo”. Luego de ello se
les pide que escriban las ventajas y desventajas de este método y que
anoten su respuesta en una hoja y que las lean al término.
 Este método tiene una eficacia del 60%, es decir que llevado a cabo, hay
un 40% de responsabilidad de embarazo.
 SESION VI
“RECORDANDO LO APRENDIDO”

Objetivo: Que los alumnos logren recordar los diversos temas tratados durante las
sesiones anteriores.

Actividades:
 Dinámica Final: “Acentuar lo Positivo”
Las participantes se agrupan por parejas y se les pide que conversen sobre sus
cualidades personales. Cada alumna tendrá cinco minutos para responder a las
preguntas sugeridas:
 Los atributos físicos que me agradan de mi misma.
 Las cualidades de personalidad que me agradan de mi
misma.
 Las capacidades o habilidades que me agradan de mí
misma.
Terminada la conversación se les indica que conversen de los siguientes
aspectos:
¿Te fue difícil señalar una cualidad al iniciar el ejercicio?
¿Cómo te sentiste tú al mencionar tus cualidades y cómo te sentiste al escuchar
comentarios positivos sobre ellas?
 Se forman en grupos y se repartirá un papelote por grupo en donde tendrán que
anotar las ideas principales tratadas en las anteriores sesiones. Luego se
procederá con la lluvia de ideas. El grupo que termine primero tendrá un premio y
el que termine al final tendrá que dramatizar.

 Aplicación del post- Test.

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 PROGRAMA DE EDUCACIÓN SEXUAL
PRE Y POST – TEST

1. ¿Qué es Sexualidad?
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2. ¿Qué es el enamoramiento?
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3. ¿Qué métodos anticonceptivos conoces y describe en que consiste

algunos de ellos?
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4. Describe los cambios psicológicos y fisiológicos que sufren los

adolescentes.
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5. Anota algunos derechos sexuales tanto en hombres como en mujeres.

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