FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA DE PSICOLOGÍA

Desarrollo de Programa del Proyecto Social

Curso: Internado

Docente: Mg. Rojas Quiñonez, David Santos

Evaluador:

Chamorro Luciano, Karol Victoria

Francisco Reyes, Ricardo Emir
Mejía Espinoza, Evelyn Jessenia
Osorio Fernandez, Jacqueline Viviana
Rafaile Melgarejo, Lourdes
Vise Ramirez, Arianna Passely

LIMA-PERÚ
2022
 ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO DE PROYECCIÓN SOCIAL

1. Introducción
En los últimos años hemos sido protagonistas de una crisis mundial a raíz
de la covid 19 que perjudicó a diversas personas, muchas de ellas
perdieron no solamente aspectos materiales sino también, a seres
queridos. Asimismo, nos hemos visto obligados a permanecer en
distanciamiento social por lo que, durante dos años permanecimos
aprendiendo detrás de una pantalla e interactuando por medio de ella. Por
ello, en nuestro país muchos adolescentes se encuentran en la constante
lucha por adaptarse nuevamente a la modalidad presencial de sus
respectivas clases, como consecuencia, se ha visto que muchos jóvenes
del mundo entero han presentado dificultades para regular de manera
satisfactoria sus emociones por los eventos que vivieron durante la
pandemia e incluso, absteniéndose de socializar con otras personas,
provocando no solo consecuencias en su manera de interactuar, sino
también, en la manera en cómo se llegan a sentir con estos mismos. A su
vez, consideramos que la regulación de emociones es de vital importancia
para el desarrollo apropiado de una persona y que influye en su toma de
decisiones constantemente. Debido a ello, nos hemos orientado en un
grupo de adolescentes que actualmente están cursando el cuarto y quinto
de secundaria de la institución educativa del distrito Callao, debido a que
es necesario concientizar y fomentar recursos para que los estudiantes los
puedan aplicar en sus respectivas vidas y desarrollar habilidades
emocionales satisfactorias.

2. Justificación de la Proyección Social

Este proyecto social es una recopilación de la información sobre la
regulación de emociones y su aplicación en los jóvenes del colegio Virgen
de Guadalupe N°5142, siendo que en el campo de la educación, se pone
más énfasis en el buen rendimiento académico de los niños y el equilibrio
entre este y una educación basada en valores. A menudo, las personas no
tienen en cuenta que su desarrollo integral no se basa solo en el
conocimiento, sino también en la adquisición de una serie de habilidades,
incluidas las sociales.

3. Descripción del problema

3.1. Descripción de la problemática institucional

El colegio Virgen de Guadalupe N°5142 es una institución estatal que
se ubica en Pachacutec, Ventanilla, Callao, donde nos manifestaron
 que los adolescentes del cuarto y quinto de secundaria presentan
diversas problemáticas como el consumo de drogas, violencia familiar,
toma de decisiones, familias disfuncionales, relación de pareja a corta
edad y principalmente la regulación emocional. Asimismo, nos
indicaron que a raíz de estos factores, algunos adolescentes
manifiestan conductas agresivas y tienen problema con obedecer las
normas.

3.2. Antecedentes (tomada de algunas fuentes bibliográficas)

Eisenberg y Spinrad (2004) hacen mención que la regulación de
emociones es un proceso donde las personas modulan y por ende,
mejoran su comportamiento con la intención de alcanzar objetivos y
metas a través de la adaptación y la promoción del bienestar propio
tanto de la forma individual como grupal (social). Del mismo modo,
Gross y Feldman-Barret (2011) señalan que para poder comprender
este término primero debemos conocer qué significa la “emoción”,
tomando en cuenta, las diversas definiciones que ha adquirido a lo
largo del tiempo y perspectivas provocadas por estímulos ambientales.
Asimismo, Gómez, Limonero, Toro, Montes y Tomás (2018) realizaron
una investigación la cual consistió en analizar la relación entre
inteligencia emocional, el afecto negativo y satisfacción con la vida con
jóvenes suicidas.

4. Desarrollo del proyecto

4.1. Tema
EL MANEJO DE LAS EMOCIONES

4.2. Título Del Proyecto

“BAILANDO BAJO LA LLUVIA”

4.3. Objetivo General

Fomentar y entrenar a un grupo de adolescentes del nivel cuarto de

secundaria de la Institución Educativa Virgen de Guadalupe, en el
adecuado manejo de emociones, reconociendo y valorando la
importancia de la regulación emocional, para disminuir las conductas
desadaptativas y desarrollar sus relaciones interpersonales.

4.4. Objetivos Específicos

1. Reconocer las emociones y concientizar su importancia.

 2. Reconocer e identificar las creencias irracionales que conllevan a
tener emociones inadecuadas.

3. Entrenar el manejo de emociones.

4. Fomentar la expresión de emociones funcionales.

5. Reflexionar experiencias justas e injustas para comprender la

aceptación de sus emociones.

5. Bibliografía
Eisenberg, N., & Spinrad, T. L. (2004). Emotion related regulation: Sharpening the definition.
Child Development, 75, 334-339. DOI: 10.1111/j.1467-8624.2004.00674.x

Gross, J. J., & Feldman, L. (2011). Emotion generation and emotion regulation: One or two
depends on your point of view. Emotion Review, 3, 8-16. DOI: 10.1177/
1754073910380974.

6. Anexos

Anexo 1

CUADRO PROGRAMÁTICO

TALLER VIVENCIAL MODELO CAMOTE

1ra SESIÓN

Objetivo de la sesión: Reconocer las emociones y concientizar su importancia.

Tiempo: 2. Horas

T ACTIVIDAD OBJETIVO TÉCNICA MATERIALES PROCEDIMIENTOS

 c
5 Bienvenida Dar la Exposición Micrófono El director del
min bienvenida colegio
conjuntamente con
los responsables
del taller da la
bienvenida a los Convivencia
participantes,
luego presenta al
psicólogo
responsable y este
15 Diseño de Sensibilizar e lluvias de papelógrafo toma la palabra
min normas introyectar ideas
las normas
de El facilitador refiere
convivencia que “vamos a
convivir durante 2
meses, 1 vez por
semana por dos
horas por lo tanto
debemos de crear
las normas de
convivencia para
poder llevarnos de
la mejor manera,
con respeto

A
15 Técnicas de Conocer a “Actúa lo Ninguno Los estudiantes se
min presentación los demás en que amas” ponen de pie y
un tiempo mencionan sus
corto, nombres y hacen
romper el una mímica de su Aprecio
hielo, hobby favorito.
presentarse

M
5 Técnica de Activar, “La cajita Ninguno El facilitador da las
min animación motivar, musical” instrucciones, se
incentivar, les indica a todos
estimular, ponerse de pie y
impulsar. después que se les Motivación
dice “Se abre la
cajita musical,
todos vamos a
actuar como
………” y los
estudiantes
imitaran lo que se
menciona.
Posteriormente se
indica “Se cierra la
cajita musical”, los
estudiantes
terminan de imitar
 y se agachan.

O
5 Técnica para De “Redes Brindar El facilitador se
min formar grupos un grupo sociales” tarjetas con encargará de
general, diferentes repartir
dividirlos en imágenes de aleatoriamente
subgrupo redes tarjetas con Organizació
sociales (para imágenes que n y Orden
diferenciar los representen a una
grupos) red social en
particular, luego se
les pedirá a los
estudiantes
juntarse con
aquellos
compañeros con
los cuales
comparta la misma
red social.

T
45 Técnica de Entrenar “Escucho y Parlante A cada grupo se le
min reflexión y estrategias siento” Hojas va a asignar las 6
habilidades para Audio de Lápices y melodías para que
sociales reconocer melodías colores puedan identificar
emociones UBS con las qué emoción les Temas
melodías genera. principales

20 Técnicas de Entrenar Crear una Hojas A cada grupo se le

min reflexión y estrategias historia Lápices y asignará
habilidades para para cada colores aleatoriamente, el
sociales reconocer melodía Tarjetas representante de
emociones cada equipo
escogerá una carta
donde indicará el
número de una
melodía que
escucharon.
Posteriormente
crearán una
historia.

5 Exposición Dar a Exposición Proyector, El facilitador luego

min conocer la computadora del debate y
importancia toma de conciencia
de la de los
regulación de participantes,
las procede a explicar
emociones la
teoría
del tema principal
 E
15 Video de Entrenar Reflexión, Proyector, Se muestra un
min reflexión y estrategias que me computadora video corto
cierre para llevó de la reflexivo sobre el
reconocer sesión tema donde se
emociones visualiza la Éxito y
importancia de la experiencia
regulación de las vivida
emociones en la
vida diaria, luego
cada uno tiene 30
segundos para
manifestar que
aprendió y que se
llevan de la sesión,
cierre y despedida.

CUADRO PROGRAMÁTICO

TALLER VIVENCIAL MODELO CAMOTE

2DA SESIÓN

Objetivo de la sesión: Reconocer e identificar las creencias irracionales que conllevan

a tener emociones inadecuadas.

Tiempo: 2. Horas

T ACTIVIDAD OBJETIVO TÉCNICA MATERIALES PROCEDIMIENTOS

5 Bienvenida Dar la Exposición Micrófono El facilitador da

min bienvenida inicio al segundo
taller saludando a
los participantes y
enfatizando

c
rápidamente el
título del proyecto
“Bailando bajo la
lluvia”.
Convivencia
 A
15 Técnicas de Conocer a ¿Qué ninguno Los estudiantes se
min presentación los demás en animal ponen de pie y
un tiempo tiene la mencionan el
corto, inicial de animal que tenga la
romper el mi inicial de su Aprecio
hielo, nombre? nombre y luego
presentarse procederán a
presentarse, por
ejemplo : “ Hola soy
koala y me gusta
escuchar musica”

M
5 Técnica de Activar, “simón ninguno El facilitador se
min animación motivar, dice” encargará de dar
incentivar, las indicaciones
estimular, necesarias para
impulsar. esta dinámica, lo Motivación
cual el se
encargara de
mandar de mandar
a realizar
actividades como “
simón dice que
todos deben saltar”
y los estudiantes
deberán de
realizarlo.

O
5 Técnica para De Frases hojas El facilitador se
min formar grupos un grupo positivas plumones encargará de
general, impresión repartir
dividirlos en hilo aleatoriamente
subgrupo tarjetas con frases Organizació
positivas, luego se n y Orden
les pedirá a los
estudiantes
juntarse con
aquellos
compañeros con
los cuales
comparta la misma
frase positiva

T
45 Técnica de Entrenar Técnica Hojas de Se les presentará
min reflexión y estrategias del colores algunas canciones
habilidades para Abc lapiceros con el fin de que
sociales reconocer e laptop los participantes
identificar las proyector puedan identificar Temas
creencias los pensamientos, principales
irracionales sentimientos y la
acción que tuvo el
protagonista si
 estuvieran en esa
situación

20 Técnicas de Entrenar Reconstruc Ninguno El facilitador

min reflexión y estrategias ción de la indicará que los
habilidades para historia estudiantes puedan
sociales reconocer e nuevamente ver el
identificar las caso que se
creencias mostrará en
irracionales pantalla pero que p

5 Exposición Dar a Exposición Proyector, El facilitador luego

min conocer computadora del debate y
creencias las creencias
irracionales irracionales de los
que participantes,
conllevan a procede a explicar
tener la
emociones técnica
inadecuadas. del PISH
(Percepción -
Interpretación -
Sentimiento -
Hacer)

E
15 Video de Entrenar Reflexión, Proyector, Se muestra un
min reflexión y estrategias que me computadora video corto
cierre para llevó de la reflexivo sobre el
reconocer e sesión tema donde se
identificar las visualiza las Éxito y
creencias creencias experiencia
irracionales. irracionales en la vivida
vida diaria, luego
cada uno tiene 30
segundos para
manifestar que
aprendió y que se
llevan de la sesión,
cierre y despedida.

CUADRO PROGRAMÁTICO

TALLER VIVENCIAL MODELO CAMOTE

3RA SESIÓN

Objetivo de la sesión: Entrenar el manejo de emociones.

Tiempo: 2. Horas
 T ACTIVIDAD OBJETIVO TÉCNICA MATERIAL PROCEDIMIENTOS
ES

5 Bienvenida Dar la Exposición Micrófono El facilitador da inicio

min bienvenida al tercer taller
saludando a los
participantes y
enfatizando

c
rápidamente el título
del proyecto
“Bailando bajo la
lluvia”.
Convivencia

A
15 Dinámica de Conocer a “Canasta Sillas El facilitador indica a
min bienvenida los demás en Revuelta” los participantes que
un tiempo se pongan sus
corto, asientos en forma de
romper el círculo. Aprecio
hielo, Posteriormente,
presentarse cuando el facilitador
señale a alguien
diciéndole ¡Piña! este
responderá el nombre
de su compañero de
la derecha, mientras
si el facilitador dice
¡Naranja! El
participante dirá el
nombre de su
compañero de la
izquierda, si tarda
más de tres segundos
el participante deberá
pasar al centro.
Cuando el facilitador
diga ¡Canasta
Revuelta! todos
deben cambiar de
lugar.

M
5 Técnica de Activar, “Los Ninguno El facilitador le indica
min animación motivar, cubiertos a los participantes
incentivar, mandan” que formen un círculo
estimular, mientras él se pone
impulsar. en el centro, y da la Motivación
indicación de que
 cuando él dice
“Cuchara” los
participantes deben
desplazar sus brazos
a la izquierda y que
griten “aaaaaa”, y si
dice “tenedor” para la
derecha y que griten
“eeee” mientras
caminan en círculos.

O
5 Técnica para De “Equipo de Caramelos El facilitador les
min formar grupos un grupo caramelo” obsequiará unos
general, caramelos de tres
dividirlos en distintos colores a los
subgrupo participantes, Organizació
después se les pedirá n y Orden
que cada participante
se reúna con aquellos
compañeros con los
que comparte el
mismo color de
caramelo, con lo cual
finalmente se
dividirán tres grupos.

T
15 Técnica de Entrenar “La silla Sillas El facilitador indica a
min reflexión y estrategias musical” Parlantes los participantes
habilidades para el Música juntar sus asientos en
sociales entrenamient una recta, después se
o de agrega una música y Temas
emociones se les menciona a los principales
participantes que en
cuanto la música
pare, ellos deberán
ocupar un lugar, el
que se quede sin
lugar habrá sido
eliminado.

15 Técnicas de Entrenar “Un viaje al Ninguno Posterior a la

min reflexión y estrategias interior” dinámica anterior, el
habilidades para el facilitador procede a
sociales entrenamient indicar a los
o de participantes a
emociones respirar por la nariz
mientras contraen los
músculos para luego
exhalar lentamente
por la boca mientras
relajan los músculos.
15 Técnicas de Entrenar “¿Qué Preguntas El facilitador realiza
min reflexión y estrategias sucedió socráticas preguntas socráticas
habilidades para el conmigo?” ahondando en las
sociales entrenamient emociones de los
o de participantes antes y
emociones después del momento
de relajación.

5 Exposición Dar a Exposición Proyector Se procede a explicar

min conocer el de el manejo de las
entrenamient computado emociones y la
o de ra importancia de su
emociones entrenamiento.

E
15 Video de Entrenar Reflexión, Proyector Se procede a
min reflexión y estrategias que me de compartir un video
cierre para el llevó de la computado acerca del
manejo de sesión ra entrenamiento en el
emociones manejo de las Éxito y
emociones. Luego se experiencia
realiza la pregunta, vivida
¿Qué aprendiste de la
sesión? Otorgando 30
segundos a cada
participante para
responder.

CUADRO PROGRAMÁTICO

TALLER VIVENCIAL MODELO CAMOTE

4TA SESIÓN

Objetivo de la sesión: Fomentar la expresión de emociones funcionales.

Tiempo: 2. Horas

T ACTIVIDAD OBJETIVO TÉCNICA MATERIA PROCEDIMIENTOS

LES
5 Bienvenida Dar la Exposición Micrófono El facilitador da inicio
min bienvenida al cuarto taller
saludando a los
participantes y
enfatizando

c
rápidamente el título
del proyecto “Bailando
bajo la lluvia”.

Convivenci
a

A
15 Técnicas de Conocer a ¨La rueda Ninguno Se harán dos grupos
min presentación los demás en giratoria¨ con los estudiantes y
un tiempo se les indicará que
corto, formen círculos, uno
romper el se encontrará dentro y Aprecio
hielo, otro fuera mirándole al
presentarse rostro. Tienen 30
segundos para que
puedan presentarse
ambas personas
mencionando su
nombre, mascotas,
gustos. Cuando se
indica “Cambio” el
círculo exterior gira a
la derecha, hasta que
todos los participantes
se hayan presentado.

M
5 Técnica de Activar, ¨La lora¨ Ninguno Se forma un círculo
min animación motivar, entre todos los
incentivar, estudiantes y
estimular, obedecen a las
impulsar. instrucciones que da Motivación
el facilitador, donde
menciona que repitan
lo mismo “Ahí va, la
lora ahí va” “Con su
patita atrás” y cuando
el facilitador indica
“Alto ahí” entonces el
grupo dice ¿Que
paso?, donde el
facilitador menciona
“La lora se me muere”
y el grupo debe
colocar las manos en
su cabeza y gritan
“No”, el facilitador
 menciona “Pero no se
me murio” y el grupo
grita “Si”, donde el
facilitador indica que
“Pero se rompió una
alita” entonces el
facilitador con el grupo
van marchando
fingiendo tener el
brazo roto. Así
sucesivamente se
imita todo lo que el
facilitador menciona.

O
5 Técnica De Género Parlante Se divide a los grupos
min para formar un grupo musical Laptop de manera intercalada
grupos general, USB con por géneros musicales
dividirlos en música como salsa, rock,
subgrupo criollo y cuando se Organizaci
coloque la música de ón y Orden
cada género entonces
los participantes
deberán ir bailando,
con el género musical
que le tocó, hasta su
grupo.

T
45 Técnica de Entrenar Escenificac Tarjeta El facilitador brindará
min reflexión y estrategias ión de casos casos donde se
habilidades para fomentar presentarán
sociales expresiones de emociones
emociones disfuncionales y los Temas
funcionales. participantes de cada principales
grupo tendrán que
escenificar.

20 Técnicas de Entrenar ¨ Al otro Ninguno El facilitador realiza

min reflexión y estrategias lado de preguntas socráticas
habilidades para fomentar caso ¨ establecidas para
sociales expresiones de distorsionar los casos
emociones a los estudiantes.
funcionales. Asimismo, ellos
puedan identificar las
emociones plasmadas
convirtiéndolas en
funcionales.
5 Exposición Dar a conocer Exposición Proyector Se procede a explicar
min la importancia Computa la teoría de las
de las dora emociones
emociones funcionales que fue
funcionales. trabajado a lo largo de
la sesión.

E
15 Video de Entrenar Reflexión, Proyector Se comparte un video
min reflexión y estrategias que se Computa de reflexion. Luego se
cierre para fomentar aprendió dora realiza la pregunta,
las de la ¿Qué aprendiste de la
expresiones de sesión sesión?. Se solicitará Éxito y
emociones la participación de experiencia
funcionales. forma voluntaria. vivida

CUADRO PROGRAMÁTICO

TALLER VIVENCIAL MODELO CAMOTE

5TA SESIÓN

Objetivo de la sesión: Reflexionar experiencias justas e injustas para comprender la

aceptación de sus emociones.

Tiempo: 2. Horas

T ACTIVIDAD OBJETIVO TÉCNICA MATERIALES PROCEDIMIENTOS

 c
5 Bienvenida Dar la Exposición Micrófono El facilitador da
min bienvenida inicio al quinto taller
saludando a los
participantes y
enfatizando
rápidamente el título Conviven
del proyecto cia
“Bailando bajo la
lluvia”.

A
15 Técnicas de Conocer a Logotipo Lápiz El facilitador
min presentación los demás en Hoja Bond realizará un breve
un tiempo Borrador introducción acerca
corto, de los logotipos,
romper el luego se les pedirá a Aprecio
hielo, cada participante
presentarse que dibuje su propio
logotipo para que
después explique

M
5 Técnica de Activar, La estrella Ninguno En un círculo todos
min animación motivar, agarrados de las
incentivar, manos y con los pies
estimular, juntos vamos a
impulsar. enumerar 1,2, 1,2… Motivació
Cuando el facilitador n
dice 1, todos lo que
tengan ese número,
echan el cuerpo
para adelante sin
mover los pies y los
números y viceversa

O
5 Técnica para De Di: pato, Ninguno El facilitador le
min formar grupos un grupo vaca, asignará a cada
general, conejo participante el
dividirlos en nombre de un
subgrupo animal, una vez que Organizac
todos tengan a su ión y
animal, se formarán Orden
grupos con el mismo
tipo de animal
 T
45 Técnica de Reflexionar Teatro Ninguno Cada grupo tendrá
min reflexión y en las que crear una
habilidades experiencias historia, en donde se
sociales justas e logre apreciar
injustas para diferentes Temas
comprender situaciones de principale
la aceptación conflicto, para que s
de ellos puedan
emociones. identificar qué
reacción es la
correcta y cuál no.

20 Técnicas de Reflexionar Roll play Proyector Cada grupo se

min reflexión y en las computadora reúne y presentan
habilidades experiencias un sociodrama
sociales justas e acerca del caso
injustas para asignado luego se
comprender dará un debate
la aceptación
de
emociones.

5 Exposición Dar a Expositivo Proyector El facilitador luego

min conocer la Computadora del debate y
aceptación Equipo de toma de conciencia
de sonido de los
emociones participantes,
en procede a explicar
situaciones la
difíciles. teoría
del tema principal

E
15 Video de Entrenar Reflexión, Papelógrafo A cada participante
min reflexión y estrategias que me Computadora se le asignará una
cierre para la llevó de la Equipo de pequeña hoja para
aceptación sesión sonido manifestar que
de Lápiz aprendió, luego, se Éxito y
emociones. Hojas de colocarán dichas experienci
colores enseñanzas en un a vivida
mural. Finalmente,
se realiza la sesión,
cierre y despedida.