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EXPERIENCIA CURRICULAR
TEMA:
Estudiantes:
MORA CÁRDENAS, Bertha Silvia.
RÍOS REÁTEGUI, María de los Ángeles.
Asesor:
Andy Paul García Orbe
PSICOLOGÍA X
MOYOBAMBA – PERÚ
2018
PREVENCIÓN:
“PROGRAMA DE PREVENCIÓN DESLUMBRANDO SONRISAS PARA
PERSONAS CON DISCAPACIDAD”
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Dirigido a : Personas con discapacidad de la OMAPED
1.2. N° de participantes máximo : 20
1.3. N° de participantes mínimo : 10
1.4. Número de sesiones : 6 Sesiones
1.5. Practicante : Bertha Silvia Mora Cárdenas
María de los Ángeles Ríos Reátegui
1.6. Ps. Asesor : Andy Paul García Orbe
II. FUNDAMENTACIÓN
El presente programa que lleva por título “Deslumbrando sonrisas” está dirigido a personas
con discapacidad con la intención de prevenir la baja autoestima.
Las personas con discapacidad suelen presentar baja autoestima. Repiten actitudes que
suelen adoptar ante su problemática y que se traducen en conductas negativas. Las
personas con discapacidad dependen de otros, en ocasiones totalmente, para una gran
mayoría de las actividades básicas de la vida diaria. En estas circunstancias la autonomía
personal parece un reto imposible. La dependencia evidencia su propia debilidad que suele
conducir a una baja autoestima y de ahí la aparición de actitudes autodestructivas. A esto
suele unirse el entorno, por lo que tiene problemas de integrarse a los diversos ámbitos ya
sea los estudios, la cultura, el trabajo… se vuelve a evidenciar el fracaso y la sensación de
no pertenencia.
En la actualidad, son muchos los que han podido romper esta rueda de los complejos y
actitudes negativas, han podido hacer frente a sus dificultades, y es que la autoestima o el
concepto que se tiene de uno mismo, es clave para el desarrollo integral de las personas y
su calidad de vida, por lo que es imprescindible que todo su entorno (escuela, familia y
sociedad) trabaje conjuntamente para que las personas con discapacidad sean seres con
actitudes positivas mediante programas que permitan el desarrollo de una autoestima
saludable.
III. OBJETIVOS:
3.1 Objetivo General:
OBJETIVO GENERAL:
Desarrollar actividades para mejorar las habilidades sociales y prevenir la baja
autoestima en las personas con discapacidad de la OMAPED, Moyobamba –
2018.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
IV. METODOLOGÍA:
La metodología que se seguirá para el presente taller está constituida por seis sesiones, las
cuales apuntan a un tema principal denominado “Deslumbrando Sonrisas” dirigido a
personas con discapacidad con la intención de prevenir la baja autoestima, tema que está
enfocado a trabajar aspectos básicos en relación a la autoestima, emociones, resiliencia,
entre otros, de manera práctica.
El programa contiene el material didáctico que se trabajarán durante las seis sesiones con
el fin de guiar a los participantes durante la ejecución de dicha actividad. Por otro lado, el
proceso de recolección de información se realizará a través de un pre test y post test, para
evaluar los logros y/o los aprendizajes en relación al tema. Así mismo, los desarrollos de las
sesiones se realizarán mediante el uso de rota folios, ilustraciones, participación activa de
los asistentes, reflexiones y dinámicas grupales e individuales.
V. RECURSOS:
5.1 Humanos
- 2 practicantes de psicología del X ciclo.
- 20 estudiantes de 1º grado C.N. “Áreas Técnicas Jesús Alberto Miranda”
5.2 Materiales
- Papelotes, plumones, colores, lápices, borradores…
- Títeres
- Impresiones, fotocopias
- 1 laptop
- Rota folio
- Papel bond
- Papel A4
- Tijeras
- Goma
- Cartulina
- Tijeras
- Papel crepe
- Papel de colores
- Fideos de colores
- Ula ula
- Bandas elásticas
VI. EVALUACIÓN:
Para el proceso de la evaluación, se tomarán en cuenta el pre test y post test, para luego realizar el
respectivo análisis de la información recogida. Por otro lado, se realizará el proceso de la meta
cognición para verificar el logro de aprendizajes en cada uno de los asistentes.
Tema N° 6 La despedida.
Tema 1:
El amor a la vida
Objetivos:
Mejorar la autoestima de las personas mediante el tema “El amor a la vida”.
Definir lo que significan que es el amor a la vida.
Identificar las cosas nos permiten vivir felices.
Dar alternativas de las cosas que pueden hacer para disfrutar de la vida.
Materiales:
25 plumones de colores.
4 plumones para papelotes.
25 hojas de colores de 10x10 cm., en forma de corazón.
1 madeja de lana.
25 solaperas con imperdibles.
2 papelotes.
Cinta adhesiva de papel.
25 tarjetas del amor a la vida.
1 parlante para la música.
Canción de Celia Cruz “La vida es un carnaval”
25 encuestas de pre test.
Participantes
Entre 15 a 20 participantes.
Duración:
2 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a los participantes, y agradecerá su asistencia.
Se entregará una hoja de encuesta del pretest para que respondan.
Luego dará una breve explicación del desarrollo del tema “Amor a la vida”.
Se empezará con una canción que tiene por título “¡Ay! Como me duele” dinámica para
romper el hielo (Anexo 1A).
Luego se realiza la dinámica de presentación:
LA MADEJA DE LANA
OBJETIVO: Es una dinámica de presentación para conocerse entre todos, con el fin de que
todos los participantes se conozcan entre sí.
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una ronda, sin tener problemas para
mirarse. El instructor debe estar alrededor de la ronda, sin perturbar al grupo.
CONCLUSIONES: Se realizarán las conclusiones del tema, el grupo realizará sus conclusiones
mediante lluvia de ideas.
¿Qué aprendimos?
¿Qué pueden aportarnos los recuerdos si los hacemos presentes?
¿Qué significado tiene en las relaciones personales escuchar historias de vida?
¿Qué significó para nosotros como grupo compartir esta experiencia?
TAREA PARA LA CASA: Durante la semana, hacer un collage de fotos donde rememoren
situaciones vividas agradables.
Tema 2:
A mostrar nuestras emociones
Objetivos:
Conocer cuáles son las emociones básicas.
Ponerse en contacto con sus emociones.
Reconocer y aplicar adecuadamente sus emociones asumiendo una actitud favorable hacia el
uso adecuado de estos en su vida diaria.
Materiales:
1 papelote.
1 Laminas del cuento “El pozo”
1 parlante.
25 imágenes redondas de caras felices
25 imágenes redondas de caras amargas.
25 palitos de chupetes.
1 dado de caja de cartón de 40 x 40 cm.
6 imágenes de 40 x 40 cm. de emociones cólera, alegría, tristeza, miedo, etc.
Participantes
Entre 15 a 25 participantes.
Duración:
2 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a todas las personas que asistieron a la sesión.
Luego se explicará sobre el tema a tratar “A mostrar nuestros sentimientos”.
Se dará inicio con la dinámica:
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una fila. Un monitor debe estar al inicio
y otro al final del grupo.
DESARROLLO: Se le pedirá al primer participante de la fila que le hable al que está a su
derecha, indicándole de que le quiere vender un pato con una emoción (triste, alegre
llorando, riendo, etc.) acompañada de movimientos corporales y expresión facial. Se
empieza con 1. “TE VENDO UN PATO; 2. pica o no pica; 1. no pica, 2. te lo compro, 1. te lo
vendo”
ESTO ES UN ABRAZO
OBJETIVO: Hacer que los integrantes puedan experimentar sus sentimientos a través de un
abrazo.
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una ronda, sin tener problemas para
mirarse. El facilitador debe estar alrededor de la ronda, manteniendo el orden y dando las
indicaciones.
DESARROLLO: La facilitadora les pedirá estar de pie, donde tendrán que decir “Me abrazo,
Me quiero y Me acepto tal como soy”, al mismo tiempo que cruzan sus brazos a la altura de
los hombros, el segundo a la altura del estómago y el tercero se regresa dándose palmadas
en los hombros. El ambiente tiene que ser cálido con una música suave de fondo.
REFLEXIÓN: la facilitadora propicia la reflexión sobre los sentimientos así mismos y que es
importante primero amarse para poder amar a los demás; se les explica que un abrazo
genera bienestar, trasmite afectos, mejora la autoestima, disminuye el estrés y tiene
muchos beneficios para fortalecer los vínculos afectivos.
TÉCNICA DEL ENCUENTRO: el facilitador pide a los participantes que estiren sus brazos hacia
arriba, luego hacia los costados, hacia delante, manteniendo la posición se les dice “ahora
toma las manos de tu compañero(a) de la derecha” (durante 5 segundos), “abrázalo y
permite sentir…, entra en contacto con tus emociones” (se cuenta hasta 10 segundos en voz
alta). Después, harán una rueda de 4, donde se demuestren aprecio y cariño a través de la
mirada, sin pronunciar palabra alguna (5 segundos), cuando se haya terminado se les pide
a los 4 juntarse en un grande abrazo (10 segundos). El abrazar a los demás ayuda a ponernos
en contacto con los sentimientos y a tener mayores habilidades de socialización, con lo que
resultará más fácil abrazar a los familiares y amigos.
Al finalizar el tema se les entrega unas caritas expresando los sentimientos en alusión al
tema tratado (Anexo 2D).
TAREA PARA LA CASA: Durante la semana, tratar de expresar sus sentimientos (tristeza, ira,
miedo, etc.) y anotar en una hoja.
Tema 3:
Vamos a pensar
Objetivos:
Materiales:
Carteles con imágenes para trabajar la memoria: casa, árbol, persona, perro, gato, televisor, radio, puerta,
baño, sala.
4 papelotes
1 imagen de manzana para copiar.
2 hojas de imágenes para discriminar las 5 diferencias.
2 rompecabezas con foto.
1 imagen como guía para el rompecabezas.
Hoja de actividades para dibujar.
1 grabadora: música suave
Participantes
Entre 15 a 25 participantes.
Duración:
2 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a todas las personas que asistieron a la sesión.
Luego se explicará sobre el tema a tratar poniendo en prácticas nuestras habilidades cognitivas
“vamos a pensar”.
Se dará inicio con la dinámica:
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se formará en círculo. Un monitor debe estar en el centro
para que inicie la dinámica.
DESARROLLO DE LA DINAMICA: cada participante mencionará el nombre de una fruta sin que
se repita, la facilitadora empezará diciendo: “voy al mercado y compro manzanas” de ahí
continuará uno de los participantes repitiendo “voy al mercado”, y tiene que repetir la fruta
anterior y su fruta, “manzana, pera”, etc.
TIEMPO: Se desarrolla en 15 minutos aprox.
TAREA PARA LA CASA: Al finalizar entregar unas hojas para colorear que realizaran en casa (Anexo
3F).
Tema 4:
A mover mi cuerpo
Objetivos:
Realizar actividades físicas para ejercitar el cuerpo.
aplicar juegos motrices moderados que contribuyan a mejorar la calidad de vida de la persona
con discapacidad.
Materiales:
25 bandas elásticas para estiramientos.
4 pelotas blandas.
25 ula alas.
25 globos.
Canción Grease de Jhon Travolta.
Canción Stayin’ Alive Bee gees.
Marinera “La Concha de Perla”.
Huayno el “Pio Pio”.
Pandilla “Doña Guillermina”.
Participantes
Entre 15 a 25 participantes.
Duración:
2 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a los participantes, y agradecerá su asistencia.
Luego dará una breve explicación del desarrollo del tema “A mover mi cuerpo” .
Se realiza la dinámica:
YO TENGO UN TIC
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una ronda, sin tener problemas para mirarse. El
instructor debe estar alrededor de la ronda dirigiendo al grupo.
CONCLUSIONES: Se realizarán las conclusiones del tema, el grupo realizará sus conclusiones
mediante lluvia de ideas.
TAREA PARA LA CASA: Durante la semana, realizar actividad fisca como caminar, ejercicios de
estiramientos y respiración.
Tema 5:
Con mis manos creo
Objetivos:
Ejercitar la motricidad fina trabajando con las manos y los dedos.
Utilizar la creatividad para elaborar un cuadro con el fondo de un árbol a base de fideos.
Materiales:
Fideos en forma de corbatas.
Cartulinas.
Siliconas.
Temperas.
Pinceles.
Platos descartables.
Participantes
Entre 15 a 25 participantes.
Duración:
2 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a todas las personas que asistieron a la sesión.
Se les indica que en esta sesión estará enmarcada en realizar actividades manuales.
Se les enseñara y orientara como realizar el “árbol de la amistad”
POBRECITO DE MI PATO.
OBJETIVO: Realizar movimiento corporal como calentamiento del cuerpo unión del grupo
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una ronda y girando sobre ella
repitiendo y cantando lo que la instructora dice.
Se trabajará en grupo para poder enseñar paso a paso como realizar sus trabajos.
Se les entrega las cartulinas con la impresión del árbol , las temperas de colores y pinceles para que
cada uno de ellos pinte los fideos a su gusto y su manera.
Con ayuda de cada participante se realizará el pegado de los fideos que ya se encuentran pintados y
así le damos forma al árbol de la amistad.
Duración: 50 minutos aprox.
Tema 6:
La despedida
Objetivos:
Realizar la retroalimentación de las sesiones anteriores y ver que aprendizaje se llevan cada uno
de los integrantes que participaron en la sesiones.
Pasar un momento agradable realizando dinámicas y juegos grupales.
Materiales:
Un papelote con frase del amor.
18 impresiones para buscar diferencias.
Una cartulina con el dibujo de un árbol.
Temperas de colores
Plumones.
02 pelotas.
Canción “el tren de los valientes”.
Canción “la vida es un carnaval”.
Participantes
Entre 15 a 25 participantes.
Duración:
1 horas.
Desarrollo de la sesión:
PRESENTACIÓN:
La facilitadora dará la bienvenida a todas las personas que asistieron a la sesión.
Se indicara que esta sesión estará enmarcado en la retroalimentación de lo aprendido durante las
5 sesiones anteriores ya realizadas
Recordaremos junto a ellos el amor a la vida, la emociones, sus habilidades cognitivas, habilidades
corporales y habilidades recreativas,
Se realiza la dinámica:
DISPOSICIÓN DEL GRUPO: El grupo se distribuye en una ronda, sin tener problemas para
mirarse. El instructor debe estar alrededor de la ronda dirigiendo al grupo.
CONCLUSIONES: Se realizarán las conclusiones del tema, el grupo realizará sus conclusiones mediante
lluvia de ideas y recordando lo aprendido durante las 5 sesiones realizadas
PLENARIO Y EVALUACIÓN:
Se aplicará la prueba del Pos test de todas las actividades aprendidas para la recolección de información sobre
lo aprendido con el taller.