PONER LO PRIMERO

LO PRIMERO

Poner lo primero lo primero, puede ayudar,

trata de aprender como hacer prioridades y
administrar tu tiempo para que las cosas mas
importantes sean lo primero y no las ultimas
pero esto tambin implica aprender a
sobreponer los temores y ser mas fuerte
duramente los momentos mas difciles .

I
M
P
O
R
T
A
N
T
E

N
O
I
M
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URGENTE

NO URGENTE

1.MOROSO.

2.MARCA PRORIDADES.

Examen maana.
Amigos lastimados.
Llega tarde al trabajo.
Proyectos
que
deben
terminarse hoy.
El coche se descompuso.

Planificacin, fijar metas.

Las tareas que
deben
entregarse
en
una
semana.
Ejercicio.
Relaciones.
Descanso.

3.SUMISO

4.FLOJO.

Demasiada televisin.
Llamadas telefnicas que no Llamadas telefnicas
son importantes
interminables.
Interrupciones.
Demasiados juegos de
Los problemas de los dems.
computadora.
Presin de los compaeros .
Larga permanencia en el
centro comercial.
Perder el tiempo.

Los tres primeros hbitos estn

formados el uno sobre el otro. El
habito 1 dice eres el conductor
y no el pasajero. El habito 2
dice decide donde quieres ir, y
haz un mapa que te lleve hasta
all. El habito 3 dice llega no
permitas que los obstculos
desven tu camino.

PRIMER CUADRANTE: EL MOROSO.

El moroso es adicto a la urgencia le gusta dejar las cosas
para despus, y tambin despus, y si no es as , entonces
depusehasta que se convierte en crisis. Somos morosos
cuando dejamos para despus la tarea y luego tenemos
que estudiar toda la noche para un examen, o cuando
descuidamos el coche demasiado tiempo luego tenemos
que llevarlo a reparaciones.
Planificar anticipadamente es algo que no existe para el
moroso o no tiene sentido porque podra acabar con la
emocin de hacer todo a ultimo momento posible.
Los resultados son:
Tensin

y angustia.

Agotamiento.
Desempeo

mediocre.

CUADRANTE 2: EL QUE MARCA PRIORIDADES.

Es el cuadrante de la excelencia, el lugar en el que
todos queremos estar. Bsicamente tiene todo bajo
control. Revisa las cosas que tiene que hacer y luego
hace prioridades, asegurndose de que lo primero se
haga primero, lo ultimo sea al ultimo.
Al hacer la tarea con tiempo y escribir con antelacin sus
ensayos, trabaja en optimas condiciones y evita la
tensin y el agotamiento que son inevitables al hacer las
cosa al ultimo momento.
Aparta tiempo para ejercitarse y renovarse aun si esto
significa dejar para despus otras cosas.
Los resultados son:

Control de tu vida.

Equilibrio.

Alto desempeo.

CUADRANTE 3: EL SUMISO.
Se caracteriza por tratar de complacer a los
dems y responder a todos sus deseos. Le
cuesta decir no a cualquier cosa o persona.
Este cuadrante es engaos porque las
personas o cosas tienen la apariencia de ser
importantes, con frecuencia no lo son.

CUADRANTE 4 : EL FLOJO.
Todo le gusta en exceso: Demasiada
televisin, dormir demasiado, juegos de video,
demasiado tempo en el internet.
Nunca tuvo un empleo. Pero es joven y sano,
as que, para que trabajar?. La escuela, es
lo ultimo que le importa.
Los resultados son:

Falta de responsabilidad.

Culpabilidad.

Fragilidad.

Sugerencias para mejorar tu tiempo.

Consigue una agenda que contenga
calendario y espacios para escribir citas,
tareas, cosas pendientes y metas .
Tomate 15 minutos por semana y planifica los
siguiente siete das:
Paso 1: identifica las rocas grandes.
Piensa en o que quieres lograr la semana
prxima :

Estudiar para el examen.

Terminar de leer el libro.

Fiesta de mi amigo.

Paso 2: aparta tiempo para tus rocas grandes.

Por ejemplo, podra decir que el mejor
momento para comenzar el reporte de historia
es la noche del martes y el mejor momento
para llamar a la abuela es la tarde del
domingo.
Paso 3: programa todo lo dems.
Una ves que tengas programadas tus rocas
grandes, programa todas las dems cosas
pequeas labores cotidianas, citas.

La zona de comunidad y la zona de

valenta

Tu zona de comunidad representa Los

lugares que conoces amigos con los que
te sientes a gusto, actividades qu
disfrutas, sin riesgos ni esfuerzo.
La zona de valenta incluye aventuras,
riegos y desafos. Todo aquello que nos
hace sentir incomodos esta aqu. En este
territorio nos espera la incertidumbre, la
presin. El cambio, la posibilidad de
fallar. Pero tambin el lugar que debes ir

Nunca permitas que tus temores

decidan
por
ti
Nuestras dudas y nos hacen perder lo bueno

que

podramos ganar por temor a hacer el intento.

Actuar frente al temor nunca ser fcil, pero
despus te alegrara haberlo hecho.
No es la montaa lo que conquistamos sino a
nosotros mismos as la prxima que quieras :

Hacer un nuevo amigo.

Ingresar a un nuevo equipo.

Cambiar e trabajo.

Ser tu mismo.

Dos caminos divergan

Un bosque, y yo
Tome el camino menos
concurrido.
Y eso fue lo que produjo
La diferencia.
ROBERT FROST
PORTA

Habla con un alumno que reprob.

Para comprender Para comprender el valor de un ao,
el valor de un mes,
Habla con la madre de un bebe prematuro.
Para comprender el valor de una semana,
Habla con el redactor de un seminario.
Para comprender el valor de un da,
Habla con el obrero que debe alimentar a seis hijos.
Para comprender e valor de una hora,
Habla con los amantes que ansia besarse.
Para comprender el valor de un minuto,
Habla con la persona que no alcanz el tren.
Para comprender el valor de un segundo,
Habla con quien sobrevivi de un accidente.
Para comprender el valor de una milsima de segundo,
Habla con quien gano la medalla de plata en las olimpiadas.