HABITO

Poner primero ,
lo primero

El poder del querer y no querer

Empacar
mas cosas
en tu vida
No.1 cuadrante uno
El Cl es una parte de la vida, pero si pasas demasiado tiempo ahí, créeme que
serás un caso de "tensión" y pocas veces podrás actuar según tu pleno potencial.

Resultados de estar tanto tiempo en el cuadrante 1:

• Tensión y angustia.
• Agotamiento.
• Desempeño mediocre
No.2
cuadrante 2
Es el cuadrante de la excelencia, el lugar en el
que queremos estar

Los resultados de vivir en el C2 son:

• Control de tu vida
• Equilibrio
• Alto desempeño
No.3
cuadrante 3
El C3 representa cosas que son urgentes, aunque no importantes. Se caracteriza
por tratar de complacer a los demás y responder a todos sus deseos

Los resultados de pasar demasiado tiempo en el C3 son·

• Reputación de querer complacer a todos. <
• Falta de disciplina.
• Sentir que es la alfombra de todos.
No.4
cuadrante 4
El C4 es la categoría del desperdicio y el exceso. Estas actividades no son
importantes ni urgentes.

Los resultados de vivir en el C4 son:

• Falta de responsabilidad
• Culpabilidad
 el poder de la
voluntad independiene
Hoy hablaremos de...

Autoconciencia Decisiones propias

Pero primero...

La zona de
comodidad
y la zona
de valentía
Tips y trucos

LO QUE SI DEBES hacer

Estudiante Comenzar el ensayo
Consigue una agenda
Amigo Cumpleaños de mario

Familiar Llamar a la abuela

Planifica semanalmente

Trabajo Llegar a tiempo

yo Hacer ejercicio
e EL INGREDIENTE MÁS
COMÚN DEL ÉXITO
Disciplina Dispuesto a lo que sea

Fuerte en los momentos Paso No. 4: Recompensa

dificiles
 Todas las personas con
éxito tienen el hábito de
hacer cosas que a los
fracasados no les gusta
hacer. A ellos tampoco les
gusta hacerlas. Pero su
disgusto se ve subordinado
a la fortaleza de sus
propósitos.
Tips y trucos

Pasos de bebe
Fija una meta para usar una agenda durante un
mes. Continúa con tu plan.

Identifica aquello que más tiempo te hace

perder. ¿Realmente necesitas pasar dos horas
hablando por teléfono, y navegar por Internet toda
la noche, o volver a ver un programa de televisión?
Tips y trucos
Pasos de bebe
¿Eres de los que dicen sí a todo y a todos? De ser así, ten el valor
de decir no hoy cuando sea lo correcto.

Si tienes un examen importante dentro de una semana, no seas

moroso y no esperes hasta un día antes para estudiar. Haz un plan
y estudia un poco todos los días.
Piensa en algo en lo que fuiste moroso durante mucho tiempo,
pero que sea muy importante para ti. Aparta tiempo esta semana
para dejarlo hecho.
Tips y trucos

pasos de bebe
Anota tus diez rocas grandes más importantes . .
para la semana próxima. Ahora, aparta tiempo ·
en tu programa y lleva a cabo cada una.

Identifica un temor que te impida alcanzar tus metas. Decide

ahora mismo salir de tu zona de comodidad y no dejes que el
temor te impida lograr lo mejor de ti.

¿Cuánto impacto ejerce la presión de tus compañeros sobre ti? Identifica a la persona o
personas que más influencia tengan en ti. Pregúntate: "¿Estoy haciendo lo que quiero, o lo
que ellos quieren que hag
 La cuenta de banco de
las relaCiones

Como es tu relacion con Pesima o exclente

Tus amigos 1-2-3-4-5

Tus hermanos 1-2-3-4-5

Padres o tutor 1-2-3-4-5

Tu novio o novia 1-2-3-4-5

Tus maestros 1-2-3-4-5

No.1
¿Porque el exito
con nosotros
mismos es
importante para
tener exito con los
demas?
 La cuenta de banco de las relaciones

DEPÓSITOS CBR RETIROS CBR

Cumplir promes¡1s No cumplir promesas
Hacer pequeños actos de Cuidar sólo de ti mismo
generosidad Decir chismes y revelar secretos
Ser leal No escuchar
Escuchar Ser arrogante
Disculparte Fijar falsas expectativas
Fijar expectativas claras
Pero primero...

¿Cómo puedes
entonces
formar una
buena
relación o
reparar una
que se dañó?
Puntos a resaltar
Hoy hablaremos de...

Cumplir promesas Escucha

Pequeños actos Disculpate

de generosidad
Fijar Expectativas
Se leal
claras
¡gracias!
¿Alguna pregunta?