SI A LA PERFECCION

- Aquino Gómez Daniela Nahomy

- Belito Castro Milagros
- Chuco Jeremías Estefani Isabel
- Juscamayta Ayala Alison Flor
- Perez Jara Luis Fernando
- Vilchez Timoteo Andrea Paola
Alison Juscamayta
LO QUE CONSUME CADA PERSONA SE REFLEJA EN SU
FÍSICO, TOMAR AGUA ES IMPORTANTE, EL AGUA ES VIDA,
FAVORECE LA SALUD DE NUESTRA PIEL, TE AYUDA A
PERDER PESO Y SER DELGADA LO CUAL ES SINÓNIMO DE
PERFECCIÓN.
Luis Pérez
BÚSQUEDA DEL PLACER Y MANTENIMIENTO DE LA
SATISFACCIÓN VITAL
PERSEGUIR DESEOS Y NECESIDADES
BÚSQUEDA DE EMOCIONES POSITIVAS
VIVIR EMOCIONES CON UNA ALTA INTENSIDAD
MIRADA CENTRADA EN EL PRESENTE O EL FUTURO A
CORTO PLAZO
«EL PLACER ES EL BIEN PRIMERO. ES EL COMIENZO DE
TODA PREFERENCIA Y DE TODA AVERSIÓN. ES LA
AUSENCIA DEL DOLOR EN EL CUERPO Y LA INQUIETUD EN
EL ALMA» (EPICURO)
ESTEFANI CHUCO
Seguir un estilo de vida saludable aleja multitud de
enfermedades, como el cáncer, la EPOC (enfermedad
pulmonar obstructiva crónica) o la obesidad, además de que
mejora la calidad de vida de las personas. Muchos de estos
problemas de salud están provocados por factores de riesgo
modificables, lo que significa que mediante el cambio de
hábitos insanos -relacionados con tabaquismo, dieta y
sedentarismo- se podrían reducir la morbilidad y la
mortalidad asociada. En este artículo se describe cuáles son
los resultados de no llevar un estilo de vida saludable y qué
recomendaciones hay que tener en cuenta para vivir mejor.
Andrea Vílchez
UNO DE LOS BENEFICIOS DE TENER EN CUENTA
LA IMAGEN PROPIA ES QUE SE TRADUCE DIRECTAMENTE EN
LA CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS. SI NOS SENTIMOS A
GUSTO EN NUESTRO ESTILO, NUESTRO CUERPO, NUESTRA
APARIENCIA, NOS CUESTA MENOS INTERACTUAR Y
MEJORAR. ESTE ES EL GRAN BENEFICIO DE CUIDAR
TU ASPECTO PERSONAL.
DANIELA AQUINO
LA IMPORTANCIA DE LA APARIENCIA FISICA ES MUY
IMPORTANTE POR QUE HACE QUE NOS SINTAMOS BIEN CON
NOSOTROS MISMO, HACIENDO QUE AL MIRARNOS AL
ESPEJO ENCONTREMOS LA FIGURA QUE TANTO QUEREMOS.
MILAGROS BELITO