Aprender a aprender

Sesión 2
Competencia específica
• Distingue las técnicas y estrategias que le posibilitarán hacer eficiente su proceso de aprendizaje, comprendiendo, para ello, la
importancia de discriminar críticamente la información que recibe

Resultados
• Identificar las principales características de pensamiento crítico para reconocer la importancia de éste en el desarrollo de habilidades
académicas, personales y profesionales
• Reconocer los conceptos de autoconocimiento y autoeficacia para identificar la influencia de éstos en el desarrollo de las tareas
académicas y profesionales

¡Te damos la bienvenida a la segunda sesión!

Has tenido una interesante y muy productiva primera experiencia en la isla; ahora la conoces y te sientes más
cómodo en tu nuevo entorno, tanto que has decidido aventurarte más allá de tu campamento.
La isla, además, te ha dado la oportunidad de estar solo, y al encontrarte en soledad comienzas a pensar en ti
mismo, en ¿quién eres?, ¿qué te hace fuerte?, ¿qué te puede llevar a fracasar?, ¿qué aspectos de tu
personalidad necesitas trabajar para salir fortalecido de la situación en la que te encuentras actualmente?
Estas preguntas te ayudarán a guiar el proceso de autoconocimiento que llevarás a cabo en esta segunda sesión, ¿listo?

¡Adelante!
Encontrarte en la soledad de la isla te ha dado la oportunidad de reflexionar acerca de tu situación actual y las posibilidades de
salvación frente a las que te encuentras, las cuales implican el desarrollo de un pensamiento crítico que te ayude a evaluar los
recursos con los que cuentas, así como analizar tus habilidades y destrezas para alcanzar tu objetivo final: salir de la isla.

El pensamiento crítico es una habilidad que te ayudará a lo largo de la vida, pues te posibilitará distinguir información, evaluar
situaciones y tomar decisiones informadas; además, el autoconocimiento, como una reflexión constante, te ayudará a cuestionar la
percepción que tienes de ti mismo y de la realidad, a partir de lo cual construyes la historia que te define.

Reflexiona, ¿cuál es la importancia del pensamiento crítico en tu vida diaria actualmente?

Respuesta: el pensamiento critico nos ayuda a tomar desiciones propias en la vida, a crear nuestras propias ideas y decidir salidas a problemas
que encontramos a lo largo de nuestro camino personal y laboral.
Al utilizar el pensamiento critico, podemos liberarnos del control y la manipulación, vivir una vida más plena y evitar ser víctimas del engaño
y el autoengaño.

Hacer un análisis crítico de tus características personales es indispensable, por lo anterior, en este desafío te proponemos elaborar
una matriz FODA (personal), con base en la cual puedas organizar y ver de manera objetiva los aspectos que te serán de apoyo para
conseguir tus metas.
Apóyate, para este ejercicio, en el documento ¿Cómo hacer un FODA personal enfocado en la carrera? (
http://cucea.udg.mx/sites/default/files/documentos/adjuntos_pagina/como_crear_un_analisis_foda_personal.pdf)

Piensa que conocerte te da una mayor certeza de cómo eres para definir quién eres; el conocimiento es poder, siempre y cuando
sepas cómo aprovecharlo y emplearlo, en este caso para trazar el camino a tu meta. Integra en el siguiente formato tu análisis:

Mi análisis FODA

Fortalezas : Oportunidades:
-responsabilidad -cuento con el apoyo de mi familia
-Conocimiento en varias profesiones -decisión acertada de terminar una carrera
-organizado -sacar lo mejor de mis tropiezos
-respetuoso
FODA
Debilidades:
-Impaciencia Amenazas:
-Poca tolerancia -Gente negativa
-Penoso -Problemas económicos
-miedo al fracaso -Mala administración de mi tiempo
Las pistas de esta sección te ayudarán a dar respuesta a los planteamientos del desafío de la sesión, así como a realizar la actividad de ésta.
Revisa con atención cada una de ellas en la plataforma de aprendizaje.

Pensamiento crítico

El desarrollo del pensamiento crítico ayuda a evitar fallas en nuestras ideas, decisiones y comportamientos. Revisa en el siguiente material para
conocer tanto el concepto de pensamiento crítico, así como algunas estrategias para desarrollarlo:

Pérez, P. (Ponente). (14 de diciembre del 2015). TED X Talks. (Productor). Sin pensamiento crítico no eres nadie I Paetow I
TEDxYouth@Valladolid [Archivo de video]. De https://www.youtube.com/watch?v=WxC4RfTiOsM

Anota a continuación la información más relevante que encontraste en este video:

Pista 1: en la vida todo depende del modo en que la miremos, entendemos las cosas no como son sino como nosotros las vemos
y dentro de nosotros se encuentra realmente nuestro profesor, nuestro yo real quien debe decidir por nosotros sin hacer caso de
terceras opiniones, quine te dice que antes de ver debes observar, antes de oír debes escuchar, y tienes que empezar a pensar
para dejar de juzgar.

Según la RAE, pensamiento se refiere a la actividad, acción y efecto de pensar, y el adjetivo critico lo define como el conjunto de
juicios u opiniones que responden o proceden de un análisis.

Pensar críticamente es pensar en 3ra persona, “es ser imparcial”.

 ¿Cuáles son los beneficios del pensamiento crítico?

El pensamiento crítico es una habilidad mental fundamental que posibilita analizar, evaluar y comprender de manera profunda y
reflexiva la información, los argumentos y las situaciones que enfrentamos en la vida cotidiana. Revisa sus principales beneficios en
el siguiente gráfico:

1.Toma de decisiones
informadas
1.Resolución de problemas
1.Evaluación de la
información
1.Comunicación efectiva
1.Autoreflexión y
autoevaluación
1.Desarrollo de habilidades
analíticas
1.Empoderamiento cívico
1.Creatividad
1.Habilidades académicas
1.Adaptabilidad
El pensamiento crítico ayuda a tomar decisiones más racionales y fundamentadas al examinar diferentes
perspectivas, evidencias y posibles consecuencias antes de tomar una determinación.
Permite abordar problemas de manera efectiva al descomponerlos en partes más pequeñas, identificar patrones y
encontrar soluciones creativas.
Ayuda a discernir entre información confiable y engañosa. El pensamiento crítico permite analizar fuentes, verificar
datos y reconocer sesgos, lo que es especialmente importante en la era de la información digital.
Al pensar críticamente, se desarrolla la capacidad de comunicar ideas de manera clara, coherente y persuasiva,
respaldadas por argumentos sólidos.
El pensamiento crítico fomenta la autoconciencia al cuestionar y evaluar nuestras creencias, valores y
comportamientos, lo que puede llevar al crecimiento personal y la mejora continua.
Al practicar el pensamiento crítico, se mejora la capacidad de analizar problemas complejos y encontrar soluciones
efectivas.
El pensamiento crítico es esencial para participar de manera activa y responsable en la sociedad, pues posibilita
cuestionar políticas, tomar decisiones informadas en elecciones y comprender los problemas sociales.
Al analizar problemas desde diferentes ángulos y cuestionar suposiciones, se fomenta la generación de ideas
innovadoras y soluciones creativas.
El pensamiento crítico es esencial en el ámbito educativo, pues ayuda a comprender y asimilar conceptos
complejos, realizar investigaciones sólidas y participar en debates académicos.
En un mundo en constante cambio, el pensamiento crítico proporciona la capacidad de adaptarse a nuevas
situaciones, aprender rápidamente y enfrentar desafíos de manera efectiva.
Escribe en el siguiente espacio tu propia definición del concepto de pensamiento crítico y dos estrategias que te ayuden a desarrollarlo:

Pista 2
El pensamiento crítico es la capacidad que todo individuo tiene para analizar y evaluar
información, tomar decisiones basadas en la evidencia disponible.
-Hacer preguntas: Hacer preguntas abiertas para reducir los supuestos y las suposiciones es
una estrategia efectiva para desarrollar el pensamiento crítico
-Fomentar el diálogo: El diálogo es una herramienta efectiva para fomentar el pensamiento
crítico

¿Qué es el autoconocimiento?

El autoconocimiento es un proceso introspectivo y profundo que te invita a explorar los recovecos de tu mente. Se trata de mirar en tu interior
con honestidad, con el propósito de comprender quién eres realmente; por lo anterior, implica analizar tus emociones, pensamientos, valores,
motivaciones y experiencias personales. Un proceso de este tipo te dará una brújula interna para guiar tus decisiones y acciones en la vida, pues
al conocer tus verdaderas aspiraciones y deseos, así como tus limitaciones y áreas de mejora, serás capaz de tomar decisiones más acertadas y
alineadas con tus metas y objetivos.
Para comenzar tu proceso de autoconocimiento revisa el siguiente enlace, en él encontrarás información relevante para conocer quién eres y
hacia dónde te diriges:

Enlace web. Valcárcel, E. (s.f.). Autoconocimiento: la clave de tu éxito o de tu fracaso está dentro de ti. Recuperado de
https://emiliovalcarcel.com/autoconocimiento/
Ahora, con base en lo que has aprendido, reflexiona en torno a las siguientes afirmaciones y utiliza el recuadro para escribir si consideras si son
verdaderas o falsas, justifica tu respuesta.

1. Hacer conciencia de las cosas que generan frustración ayuda a tener mayor conocimiento de ellas y así poder solucionarlas.

Respuesta Verdadero: el conocer las situaciones que nos hacen daño, puede lastimarnos aun mas si no hacemos conciencia de ellas y tomar
medidas para solucionarlas y poder vivr sobrellevando esos sentimientos, es de mucha importancia el conocimiento de todas las situaciones
que nos hacen daño y siempre estar trabajando en la búsqueda de formas de sobrellevarlas.

2. El autoconocimiento es un proceso que se efectúa una sola vez en la vida, y sus resultados son permanentes.

Respuesta Falso: el autoconocimiento es un proceso que debemos llevar a cabo a lo largo de nuestra vida y
dia a dia, ya que la vida es muy cambiante y surgen nuevas situaciones que afectan nuestros sentimientos.
 La autorregulación del aprendizaje

La autorregulación del aprendizaje es la capacidad para dirigir, controlar y gestionar activamente tu propio proceso de aprendizaje. Implica
establecer metas, planificar estrategias, monitorear el progreso y adaptarte al contexto según sea necesario para, al final, evaluar los resultados
obtenidos. Es una habilidad esencial en el contexto educativo e incluso más allá, pues te empodera para convertirte en líder de tu propio
desarrollo, dándote la oportunidad de adaptarte a diferentes entornos de aprendizaje, enfrentar desafíos académicos de manera eficiente y
cultivar una mentalidad de crecimiento.
Desarrollarte como un aprendiz autorregulado es vital en tu camino hacia el éxito académico y profesional, pues habilidades como la
perseverancia, la gestión del tiempo y la toma de decisiones informadas, contribuirán a tu crecimiento y al logro de tus metas a lo largo de la
vida.
Revisa ahora el siguiente enlace, en él podrás profundizar en este tema:
Eliosa, V. (23 de marzo del 2022). Autorregulación en el aprendizaje: la habilidad clave en 2022 [Entrada en blog]. Recuperado de
https://blog.pearsonlatam.com/columna-de-opinion/autorregulacion-en-el-aprendizaje-en-2022

Escribe en el siguiente espacio una reflexión acerca de por qué deberías convertirte en un aprendiz autorregulado:

Pista 4: al percibirnos como estudiantes autorregulados es muy importante en nuestra vida como estudiantes ya que
podemos nivelar nuestras emociones con nuestras responsabilidades para no dejar de lado nuestros estudios por algunas
situaciones que nos distraigan.
Actividad: ¿Quién soy?

Objetivo de la actividad:
Desarrollar un análisis FODA que posibilite al estudiante autoconocerse, y a partir del cual se planteen acciones encaminadas a
mejorar las áreas de oportunidad detectadas.

Has llegado al final de la segunda sesión de la materia, ahora es momento de poner en práctica lo aprendido para desarrollar la
siguiente actividad:

1. Retoma el análisis FODA que llevaste a cabo en el desafío de la sesión

2. Al respecto, reflexiona:

• ¿Cuál es tu principal fortaleza y qué estrategia emplearás para mantenerla como tal?
• ¿Cuál es tu principal debilidad y qué estrategias pondrás en práctica para convertirla en fortaleza?
• ¿Cuáles son las amenazas que podrían afectar el logro de tus objetivos?, ¿y qué puedes hacer para mitigarlas?
• ¿Cuáles son tus oportunidades y de qué modo vas a trabajarlas?
• ¿Consideras que en tu proceso de toma de decisiones empleas el pensamiento crítico?
• ¿Qué estrategias pones en práctica para discriminar la información?

3. Redacta la respuesta a cada una de las preguntas en un documento de Word

4.Descarga el material de apoyo que viene al final de esta actividad, se trata del primer lienzo de habilidades de la materia, lee las
instrucciones y completa la información que en él se solicita
5.Ahora, a partir de tus respuestas y lo integrado en el lienzo, elabora un documento en Canva, titulado “¿Quién soy?”, en el cual
escribas las 10 estrategias que te ayudarán a lograr tus metas y convertirte en una persona diligente
6.Redacta una conclusión en la que expliques qué mejoras en tu desempeño académico esperas lograr en el corto plazo al aplicar
estas estrategias
7. Incluye las referencias consultadas con base en el formato APA
8.Integra en una sola carpeta el archivo de Canva, el lienzo que trabajaste y el análisis FODA (o bien, en un documento de Word
agrega el enlace del archivo de la carpeta)
9.Comprime la carpeta y colócala en el espacio correspondiente de la plataforma, nómbrala de la siguiente manera: Apellido
paterno + Apellido materno + Nombre(s) + S + número que corresponda

Ejemplo: Moreno-Torres-Javier S2

Es importante que verifiques la originalidad del contenido de tu trabajo antes de entregarlo, para ello apóyate en la herramienta
Turnitin, disponible en plataforma.

Al marcar la actividad como completada obtendrás la insignia digital: tienda de campaña. Conserva tu bitácora para
registrar los aspectos más relevantes de las actividades de la materia; al final, mediante ella podrás revisar los aprendizajes
logrados en esta asignatura.
Material de apoyo: lienzo Aprender a aprender S2 – Diligencia.