CESMENTE

Fortalecimiento De La Salud Mental En La Población Universitaria: Podcast

De Salud Mental

Manuela Jiménez Cárdenas

Facultad de Psicología; Universidad CES
Asesor: Santiago Herrera
Trabajo De Grado
16 de noviembre de 2023
Programación
• Estado del arte
• Planteamiento del problema
• Justificación
• Objetivos
• Metodología
• Marco Teórico
• Consideraciones Éticas
• Presupuesto
Estado del Arte
• Paso del modelo biomedico de la salud a el modelo socioeconómico.

• Surge la promoción en salud Mental, basándose en la elección de hábitos saludables en lugar

de la prohibición (Macaya et al., 2018; Vargas, 2015).

• Estrategías de promoción en la población Univeristaria:

La Retroalimentación Personalizada

Programas Orientados Al Entorno
Programas De Recreación Y Actividades Físicas
Entrenamiento De Habilidades
Psicoeducación Y Alfabetización En Salud Mental
Planteamiento del problema
• Desafíos Globales en Salud Mental

• La pandemia de COVID-19 que tuvo lugar en años recientes generó una marea de desafíos para
los sistemas de salud a nivel global, llevando a niños, adolescentes y adultos en diversos países a
experimentar una cuarentena(Elharake et al., 2023; WHO, 2022).

• Aumento de trastornos mentales como depresión y ansiedad a nivel mundial (WHO, 2022).

• El estigma y baja alfabetización en salud mental son las prinicpales barreras en el acceso a
servicios de salud mental (Carrotte et al., 2023; Nutbeam et al., 1993; Bowman, 2018).
Salud Mental en Colombia

• En Colombia, la depresión mayor, trastornos mentales por uso de alcohol, trastornos de

ansiedad y la epilepsia figuran entre las primeras 20 causas de años vividos con
discapacidad (Ministerio Salud Y Protección Social, 2018).

• Escasez de profesionales en salud mental en Colombia, con solo 11 psicólogos (Instituto De

Estudios del Ministerio Público, 2021; Ministerio Salud Y Protección Social, 2018) y 2
psiquiatras por por cada 100,000 habitantes.

• Más del 50% de las EPS no están brindando atención integral a usuarios según la Ley
1616/13, evidenciando brechas en el acceso y la calidad de la atención en salud mental
(Instituto De Estudios del Ministerio Público, 2021).
Salud Mental en la Población Universitaria
• La etapa universitaria marca el periodo donde se manifiestan los primeros síntomas de
enfermedades mentales, con el 50% de los trastornos mentales apareciendo durante la
adolescencia temprana y el 75% en la adultez temprana (Kessler et al., 2008 citado por
Bowman, 2018).

• Factores de riesgo incluyen el bajo rendimiento académico, deserción escolar,

complejidad del área de estudios, acoso escolar, la solidez de la vocación, la adaptabilidad,
entre otros (Ministerio de Educación Nacional, 2023; Alarcón, 2019).

• El analfabetismo en salud mental es de las barreras más significativas en el acceso a los

servicios de salud mental (Gaceta Médica Espirituana, s.f.; Gulliver et al., 2012; Ranahan,
2010; Wilson et al., 2011; citado por Olivari-2021)
Salud Mental en la Universidad CES

• Problemas específicos identificados por Melisa Vega, Psicóloga del

área de bienestar en la Universidad CES, incluyen:

 Ansiedad académica
 Duelos emocionales
 Violencia de género.
¿Cómo podemos diseñar estrategias efectivas
que aborden los desafíos actuales en la
promoción de la salud mental en el contexto
universitario?
Justificación
Alfabetización en Salud Mental (ASM):

 Reconocimiento del desarrollo de trastornos mentales

 Conocimiento de ayuda profesional y tratamientos efectivos disponibles
 Conocimiento de estrategias efectivas de autoayuda
 Conocimiento y habilidades para brindar primeros auxilios y apoyo a la
salud mental de los demás.
 Conocimiento de cómo prevenir trastornos mentales ( Jorm, 2000,
citado por Macaya Sandoval & Parada, 2019).
• Tecnología como herramienta de promoción de salud mental.

• Podcast como estategía de promoción en SM: Estudios han demostrado que los podcasts
de salud mental son efectivos en:

 La reducción de la ansiedad ante el rendimiento

 Fomentar la autocompasión
 Disminuir las preocupaciones relacionadas con la imagen corporal.
 Redducir la prevalencia de una amplia gama de y trastornos mentales.

• (Albertson et al., 2015; Hamzaoğlu & Koçoğlu, 2016 citados por Carrotte et al.,
2023;Mumbauer & Kelchner, 2017 citado por Caoilte et al., 2023).
Objetivos
Objetivo General

Diseñar un podcast que aborde los desafíos actuales en la promoción de la salud mental en la población universitaria.

Objetivos Específicos

1. Propiciar discusiones en torno a lo que se entiende por Salud Mental.

2. Sensibilizar a los estudiantes de la Universidad CES sobre la importancia de la no estigmatización la salud mental.

3. Educar e informar sobre rutas de atención e intervención.

Marco teórico
Definción de Salud mental

• La diversidad en las definiciones de salud mental refleja la complejidad intrínseca de este campo.

• Según la OMS, la salud mental es "un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial
puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo
a su comunidad" (OMS, 1947 citado por Vargas, 2015).

Promoción en Salud Mental

•“Aquella que permite proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar la salud y ejercer mayor
control sobre ella” (OMS, 2004 citado por Betancur-Betancur et al., 2020; Vargas, 2015).

•Estrategias deben ser contextualizadas y adaptadas a la comunidad (Betancur-Betancur et al., 2020).

La Adolescencia

• Es un proceso individual caracterizado por un desarrollo y grandes cambios a nivel afectivo, psicológico,
intelectual y social (Güemes-Hidalgo et al., 2017).

• Los objetivos psicosociales de la adolescencia son adquirir independencia familiar, tomar conciencia de la
imagen corporal y aceptación del cuerpo, establecer relaciones con amigos y desarrollar una identidad (Hidalgo
& Ceñal, 2014)

El adolescente post-modern

• “Adolescentización de la sociedad”: Transformación la adolescencia en un modelo social.

• Alargamiento de la adolescencia: los jóvenes no llegan a la madurez, no en términos físicos, sino que no
cumplen el crecimiento emocional y social (Loise Kaplan, 1960 por Obiols & Di Segni, 2008)
Metodología

Perspectiva Socio-Histórica de la Salud Mental:

• Definida por contextos históricos, sociales y políticos específicos (Restrepo & Jaramillo, 2012).

Enfoque Cualitativo en Investigación:

• Elección de enfoque cualitativo para comprender la Salud Mental como una experiencia
sociohistorica (Monje, 2011 citado por Alexander et al., 2021).

Metodo: Investigación Documental:

•Revisión de literatura sobre promoción de salud mental, alfabetización en salud mental y podcast
como herramienta educativa.
Materialización de la estrategia

• Creación de "CESMENTE"

•Programa de podcast dirigido por estudiantes de psicología de la Universidad CES.

•Roles asignados basados en habilidades específicas.
•Convocatoria abierta y selección basada en criterios académicos y personales.

• Serie Inicial de Episodios:

• Lanzamiento de "CESMENTE" se hará con tres episodios iniciales bajo el título "Explorando
la Salud Mental."
• Cada episodio se centra en aspectos específicos de la salud mental.
• Participación de expertos para aportar conocimientos especializados.
Formato y Disponibilidad:

• Episodios disponibles en formato de audio y video en plataformas populares (Spotify,

YouTube).
• Entrevistas semiestructuradas con expertos para psicoeducar en diferentes temáticas.
• Colaboración con el equipo de comunicaciones de la universidad para grabación y edición.
Consideraciónes eticas
De acuerdo con los principios establecidos en la Declaración de Helsinki y en la Resolución
008430 de Octubre 4 de 1993 esta investigación documental se establece como un estudio de
riesgo mínimo .

Consentimiento Informado:

• Confidencialidad y Privacidad
• Propiedad Intelectual
• Apoyo Emocional y Bienestar
Presupuesto
Referencias
• Aguilar-Gaxiola, S., Torres De Galvis, Y., Castaño Pérez, G., María, G., Hincapié, S., Salas,
C., José, Z., & Silva, B. (2019). Estudio de Salud Mental The World Mental Health Survey
Initiative.
• Alarcón, R. D. (2019a). La Salud Mental de los estudiantes universitarios. Rev Med
Hered.
• Alarcón, R. D. (2019b). La Salud Mental de los estudiantes universitarios.
• Alexander, A., Molina, S., & Murillo Garza, A. (2021). Enfoques metodológicos en la
investigación histórica: cuantitativa, cualitativa y comparativa Methodological
approaches in historical research: quantitative, qualitative and comparative.
https://orcid.org/0000-0002-5708-428X
• Alonso Ospina, N., & Chavez, K. L. (2021). Salud Mental en Colombia: Un análisis de los efectos
de la pandemia.
• Arroyave, C. O. M., Arango, D. C., Restrepo-Ochoa, D. A., & Calvo, A. C. (2022). Positive mental
health: between well-being and capacity development. Revista CES Psicologia, 15(2), 151–168.
https://doi.org/10.21615/cesp.5275
• Auerbach, R. P., Mortier, P., Bruffaerts, R., Alonso, J., Benjet, C., Cuijpers, P., Demyttenaere, K.,
Ebert, D. D., Green, J. G., Hasking, P., Murray, E., Nock, M. K., Pinder-Amaker, S., Sampson, N.
A., Stein, D. J., Vilagut, G., Zaslavsky, A. M., Kessler, R. C., & Hospital, M. (2018). The WHO
World Mental Health Surveys International College Student Project: Prevalence and
Distribution of Mental Disorders on behalf of the WHO WMH-ICS Collaborators HHS Public
Access. J Abnorm Psychol, 127(7), 623–638. https://doi.org/10.1037/abn0000362
• Bonilla Rosalba, R., Yolanda Viridiana, C.-F., & Noriega Carolina, P. (2021). Promoción de la salud mental en
el ámbito universitario.
• Bowman, A. S. (2018). An examination of mental health literacy and stigma against mental illness using an
item response theory approach.
• Broche-Pérez, Y., & Cruz-López, D. (2014). Toma de decisiones en la adolescencia: Entre la razón y la
emoción. www.cienciacognitiva.org
• Caoilte, N., Lambert, S., Murphy, R., & Murphy, G. (2023). Podcasts as a tool for enhancing mental health
literacy: An investigation of mental health-related podcasts. Mental Health and Prevention, 30.
https://doi.org/10.1016/j.mhp.2023.200285
• Carrotte, E. R., Blanchard, M., Groot, C., Hopgood, F., & Phillips, L. (2023). Podcasts, Mental Health, and
Stigma: Exploring Motivations, Behaviors, and Attitudes Among Listeners. Communication Studies, 74(3),
200–216. https://doi.org/10.1080/10510974.2023.2196433
• Casalas, R., & Lalucat, L. (2019). Promoción de la salud mental, prevención de los trastornos
mentales y lucha contra el estigma. Estrategias y recursos para la alfabetización emocional
de los adolescentes. Asociación Centre Higiene Mental, 121.
• Celaya, I., Ramírez-Montoya, M. S., Naval, C., & Arbués, E. (2020). Uses of the podcast for
educational purposes. Systematic mapping of the literature in WoS and Scopus (2014-2019).
Revista Latina de Comunicacion Social, 2020(77), 179–201. https://doi.org/10.4185/RLCS-
2020-1454
• Gómez, L. (2011). Un espacio para la investigación documental. Vanguardia Psicologica, 1(2).
• González, K. (2020). Construcción de Identidad del Adolescente Posmoderno en Escenario
Educativo.
• Güemes-Hidalgo, M., Ceñal González-Fierro, M., & Hidalgo Vicario, M. (2017). Pubertad y
adolescencia.
• Hidalgo, M. I., & Ceñal, M. J. (2014). Adolescencia. Aspectos físicos, psicológicos y sociales. In An
Pediatr Contin (Vol. 12, Issue 1).
• Instituto De Estudios del Ministerio Público. (2021). Salud mental en Colombia: retos y desafíos.
Instituto de Estudios Del Ministerio Público.
• Kemp, S. (2023). Digital 2023: Global Overview Report — DataReportal – Global Digital Insights.
https://datareportal.com/reports/digital-2023-global-overview-report
• LeBarge, L., O’Toole, C., Schneider, J., & Smaje, K. (2020). How COVID-19 has pushed companies
over the technology tipping point—and transformed business forever. McKinsey & Company.
• Londoño, M. F. (2011). Evaluación de un programa para el desarrollo del pensamiento formal en los
alumnos del décimo año de educación básica.
• Macaya Sandoval, X., & Parada, B. (2019). Alfabetización en salud mental para disminuir la brecha de
atención en población adolescente escolarizada. Gaceta Médica Espirituana, 21(1), 70–82.
http://revgmespirituana.sld.cu

• Macaya, X., Pihan, R., & Parada, B. (2018). Evolución del constructo de Salud mental desde lo

multidisciplinario. Humanidades Médicas.

• Martinez, L. (2012). ¿Que pasa luego del grado?

• Méndez, P. (2009). Factores psicológicos en la adolescencia. In An Pediatr Contin (Vol. 7, Issue 4).
• Santre, S. (2022). Mental Health Promotion in Adolescents. Journal of Indian Association for Child and

Adolescent Mental Health, 18(2), 122–127. https://doi.org/10.1177/09731342221120709/FORMAT/EPUB

• Tosevski, D. L., Milovancevic, M. P., & Gajic, S. D. (2010). Personality and psychopathology of university students.

In Current Opinion in Psychiatry (Vol. 23, Issue 1, pp. 48–52). https://doi.org/10.1097/YCO.0b013e328333d625

• Tristiana, R. D., Yusuf, A., Fitryasari, R., Wahyuni, S. D., & Nihayati, H. E. (2018). Perceived barriers on mental

health services by the family of patients with mental illness. International Journal of Nursing Sciences, 5(1), 63.

https://doi.org/10.1016/J.IJNSS.2017.12.003
• Vargas, J. A. (2015). Promoción de la salud mental.

• World Health Organization. (2022). World mental health report.

• Worsley, J., Pennington, A., & Corcoran, R. (2020). What interventions improve college and university

students’ mental health and wellbeing? A review of review-level evidence For the What Works Centre

for Wellbeing About the What Works Centre for Wellbeing.

• Zubiarrain Laserna, A. (2022). Propuesta de intervención: “alfabetización en salud mental para

adolescentes.”