NIVELACIÓN DE REDACCIÓN X101

Ciclo 2023- marzo

S01.s1

Estrategias de procesamiento de información

Logro de Al finalizar la sesión, el estudiante identifica los temas de las fuentes propuestas
la sesión utilizando el procesamiento de información.

Actividad 1
A partir del análisis de las fuentes propuestas, identifique el tema general y los subtemas. Luego,
procesa la información en el cuadro en breves líneas.

Fuente 1
¿Qué es el síndrome de burnout y qué lo causa en el trabajo?

La Organización Mundial de la Salud ha reconocido el síndrome de burnout como un problema

de salud laboral, y desde el 1 de enero de 2022 se incluye en la Clasificación Estadística
Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Conexos. La falta de realización, la
frustración o el desinterés en el trabajo son solo algunas de las causas de un problema que a
escala mundial es cada vez más notorio. Solo en Estados Unidos, entre marzo y julio de 2021, 12
millones de personas abandonaron sus puestos de trabajo, en lo que se conoce como ‘The Great
Resignation’. Y este es un fenómeno que parece estar en expansión tras la pandemia y el
aumento del teletrabajo. El síndrome de burnout es definido por la OMS como una enfermedad
consecuencia del estrés laboral crónico. Se caracteriza por sensación de agotamiento, distancia
mental con el trabajo, pensamientos negativos y sentimientos de frustración e ineficacia. Es un
proceso paulatino que deriva en una alteración psicológica y que está vinculado exclusivamente
al entorno del trabajo. Podemos dividir el síndrome de burnout en dos tipos:
 Burnout activo: es el primer estadio de la enfermedad, en el que el empleado todavía
mantiene una conducta asertiva e intenta salir de la situación. Es capaz de mostrar una
actitud positiva, controlar los enfados, aceptar las críticas y no perder el control.
 Burnout pasivo: en este punto es cuando aparecen los sentimientos de apatía. El
empleado ya ha abandonado la actitud positiva y no hace ningún esfuerzo para intentar
revertir la situación.
https://www.apd.es/sindrome-burnout/
Fuente 2

¿Cuáles son los síntomas del burnout?

Síntomas como la presión frecuente en la cabeza, la somnolencia excesiva o el insomnio, la falta

de concentración, los mareos, la visión borrosa e incluso los cambios en la voz son algunos de los
signos que experimentó la comunicadora. Según Perin, los signos identificados por Bruna se
encuentran entre los impactos físicos causados por el síndrome. Además de esto, el experto
también menciona taquicardia, falta de aire, temblores, sudoración, dolor en el vientre o en
el pecho, desmayos, sensación de hormigueo en el cuerpo y olas de frío y calor. Aun así,
todos estos síntomas no abarcan todos los efectos de la enfermedad. Al ser una enfermedad ligada
al estrés, también se observan efectos psicológicos. El médico explica que, debido a la
sobrecarga, la persona comienza a irritarse más y desarrolla cierta aversión al trabajo y a los
compañeros y otros empleados. También hay síntomas depresivos, como desánimo, falta de
voluntad y un cansancio exagerado.
"Fue como una depresión. No quería salir de la cama, no quería hacer nada, no podía
concentrarme ni siquiera en las películas o los libros. Tenía la sensación de estar constantemente
dopada, incluso mi voz se volvía menos nítida y lenta", cuenta Bruna Fioretti. "Pero como ya

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había tenido episodios depresivos en el pasado, sentí que era diferente porque estaba mucho más
agotada". Para Perin, la expresión burnout, que proviene del inglés y significa "quemarse por
completo", refleja bien lo que sienten los pacientes: "La persona que sufre este problema tiene la
sensación de haber agotado todas las energías", añade.

https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2022/11/sindrome-de-burnout-sintomas-
tratamiento-y-como-enfrentar-esta-enfermedad

Fuente 3

Consecuencias del síndrome de burnout en el trabajo y estrategias de prevención de riesgos

para la seguridad y sal Consecuencias del síndrome de burnout en el trabajo y estrategias de
prevención de riesgos para la seguridad y salud laboral por Denny Molina Rodríguez, el estrés
aceptado como un fenómeno necesario para los procesos evolutivos, fue definido en 1936 por
Hans Selye, endocrinólogo húngaro, como “alteraciones fisiológicas resultantes de la incapacidad
de un ser vivo para responder apropiadamente a las amenazas físicas o emocionales al
organismo”ud laboral

. El síndrome de burnout o síndrome de desgaste profesional, ha sido considerado como una

entidad patológica producto de un estrés crónico de profesiones que prestan servicios de atención
prolongada e intensa a personas que están en una situación de necesidad o dependencia, término
que fue descrito por primera vez en 1974 por Freudenberg, pero en 1981 Maslach y Jackson lo
describieron como un modelo multidimensional caracterizado por agotamiento o cansancio
emocional, despersonalización y reducida realización personal que puede terminar hasta en la
muerte. Como problema de salud laboral, el síndrome de burnout es considerado ya como una
fase avanzada de estrés laboral, siendo causa de un elevado absentismo laboral e incluso se dice
que puede llegar a ocasionar una incapacitación total y por ende abandono de la profesión; éste
síndrome también es definido como un trastorno adaptativo crónico, ya que es una situación de
inadaptación al entorno de trabajo debido a la indefensión aprendida por parte del trabajador, es
decir, que el conflicto surge entre la persona y el trabajo donde se desequilibran las expectativas
individuales del profesional y la realidad del trabajo diario. Los riesgos psicosociales ocasionados
por el estrés laboral se encuentran entre los problemas que más dificultades plantean en el ámbito
de seguridad y salud en el trabajo, ya que afectan de manera notable la salud de las personas y de
esta forma las organizaciones y la economía nacional. Un entorno psicosocial favorable promueve
el buen desempeño y desarrollo personal, así como también el bienestar físico y mental de los
trabajadores. Los trabajadores sienten estrés cuando sus exigencias laborales son mayores que sus
capacidades para hacerles frente, los trabajadores sometidos a periodos prolongados de estrés
(además de los problemas mentales-psicosociales) pueden desarrollar graves problemas de salud
físicos, tales como, patologías cardiovasculares o musculo esqueléticas por ejemplo, que, para la
organización esto se traduce en un mal funcionamiento de la empresa, absentismo, bajo
rendimiento-eficacia y mayor índice de accidentes laborales y lesiones, que trae como
consecuencia aumento en el índice de renuncias o jubilaciones anticipadas aumentando los costos
a las empresas y a la sociedades.

https://www.cielolaboral.com/wp-content/uploads/2020/03/molina_noticias_cielo_n3_2020.pdf

Preguntas de comprensión

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 la muerte

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