“Condiciones ergonómicas

de seguridad e higiene
en un área de oficinas”
Alumnos:
➢ Del Carmen coronel Gloria Jacqueline
➢ Delgado García Itzel Guadalupe
➢ Hernández Rojas Víctor Hugo
➢ Valeriano López Ricardo Uriel
Docente:
M. en G.E. Rodríguez Martínez María Teresa
GRUPO:
6II21
 Antecedentes
Dasilva, L. En (2015) Argentina, investigó sobre
Lesiones musculo esqueléticas más frecuentes en
miembros superiores en trabajadores. Su Objetivo
fue identificar las lesiones musculo esqueléticas más
frecuentes en los miembros superiores de los
trabajadores.

• Utilizando una investigación cuantitativa,

diseño descriptivo, no experimental y
transversal.

Participaron 40 personas entre varones y mujeres

utilizaron el Método Rula.
Resultados:
En relación a las regiones de dolor el hombre obtuvo un 38%
la muñeca un 27% y el codo un 17%.

Estos resultados coincidieron con las

enfermedades tendinitis del musculo supra espinoso y la tendinitis de muñ
como las más frecuente
Según la Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo 2015 6ª EWCS – España,
editada en marzo del año 2017, la evolución de la exposición a riesgos ergonómicos
en el periodo 2005-2015 de los trabajadores de todos los sectores de nuestro país
seria la que se muestra en el siguiente gráfico, destacando en ella la incidencia de
los movimientos repetitivos y las posturas forzadas.
 Planteamiento del Problema
En los trabajos de oficina se dan una serie de factores diversos que pueden
entrañar riesgos ergonómicos que afectan a la salud y el bienestar del
trabajador. Algunos de estos factores son:

• El diseño del mobiliario (mesa, sillas o • Los factores ambientales como la

pantallas de visualización de datos) iluminación, el ruido o la temperatura.
El estar sentado por tiempo indefinido, es más dañino por varias razones: la circulación
sanguínea, especialmente en las piernas, hacia donde debe ir y retornar, no cumple su tarea
con la misma eficacia si no hay movimiento que la ayude. La prevención de riesgos laborales
en trabajos de oficina depende, en gran medida, de que el equipamiento que se utilice y
compre, cumpla con los atributos mínimos de calidad ergonómica para disminuir en buena
parte las molestias de tipo postural tan frecuentes en dicha labor.

Sin embargo, no basta sólo con esto, sino que

también se requiere considerar otros aspectos
tales como alimentación, provisión de elementos
de seguridad adecuados, capacitación y
exigencias de rendimiento que no sobrepasen
límites recomendables de esfuerzo físico.

¿Existe problemas ergonómicos dentro de las oficinas del TESCHI y cuales

serian las posibles causas?
 JUSTIFICACION
• Si bien es cierto que en una fase inicial de
• El principal objetivo por el que se hace
su aparición suelen manifestarse mediante
necesario llevar a cabo un estudio sobre
dolores leves y progresivos, si no se tratan
las condiciones de puestos de trabajo
estos síntomas desde un primer momento,
reside en la gravedad de las
la probabilidad de que se vuelvan crónicos
consecuencias de los trastornos musculo
y, por lo tanto, el daño sea permanente es
esqueléticos y su percusión en la calidad
muy elevada. Además, atajar estos
de vida de los trabajadores.
problemas desde la raíz puede ayudar a
disminuir el ausentismo laboral y las bajas
profesionales.
• La ergonomía en trabajos de oficina, queda justificada la realización del presente
busca corregir y diseñar el ambiente trabajo, enfocado en todo momento a
laboral con el objetivo de disminuir conservar, evaluar y velar por la seguridad y
riesgos asociados al tipo de actividad: salud de los trabajadores en sus puestos de
• movilidad restringida. trabajo.
• posturas inadecuadas.
• iluminación deficiente.
entre otros elementos, y sus consecuencias
negativas sobre la salud y el bienestar de
las personas
La prevención de riesgos laborales en trabajos de oficina depende, en gran medida, de
que el equipamiento que se utilice-compre, cumpla con los atributos mínimos de calidad
ergonómica para disminuir en buena parte las molestias de tipo postural tan frecuentes en
dicha labor.
BOSQUEJO
DEL
MÉTODO
Población
• Oficinas del TESCHI
Muestra:
• Oficina de Ingeniería Industrial
• Oficina de psicología
Herramientas
• Entrevista
• Observación
 Buenas tardes somos alumnos del TESCHI, de la carrera de Ingeniería Industrial, le invitamos a
responder a las siguientes preguntas de esta pequeña entrevista de forma clara y sincera, ya que esta
tiene el objetivo de determinar que problemas ergonómicos existen dentro de las oficinas del
tecnológico y cuáles son las causas de estos.

1. ¿Sabe qué es la ergonomía?

ENTREVISTA
“ERGONOMÍ 2. ¿Cuáles son los problemas más comunes que tiene a lo largo de su
A EN LA jornada laboral que le provoquen molestias?

OFICINA” 3. ¿Existen pausas de descanso en su trabajo?

4. ¿Conoce las consecuencias de tener una mala postura en el

trabajo?

5. ¿De su inmobiliario de trabajo cual le genera mayor

incomodidad?
6. ¿Los factores cómo la iluminación, el ruido, la ventilación y la
temperatura creé que son los adecuados?

7. ¿Cambiaria algo en la distribución de su oficina? ¿Le agregaría o

sería útil un poco más de espacio?

8. ¿Cuántos años ha trabajado en este oficio y que enfermedades

ha presentado a lo largo de este tiempo debido a su trabajo?

9. ¿Cree que además de esto, el estrés es un factor importante

que se debe considerar por los jefes?

10. ¿Qué cambios le gustaría tener en su equipo de trabajo?

• Denos una opinión clara de su experiencia trabajando en estas

oficinas.

¡¡¡¡Gracias por su tiempo!!!!

Plan de Recolección de Información
Paso 1: Se llevará a cabo una investigación Paso 4: Llevar a cabo la entrevista.
previa respecto al tema que se abordará a las
Paso 5: Se procede con el método de la
respectivas personas que se vean afectadas en
observación, la cual se anotará en una bitácora
este tipo de problemas ergonómicos en el área
aquellas acciones que sabemos que son malas
de oficinas en el Tecnológico de Estudios
para el trabajador (estas observaciones se
Superiores de Chimalhuacán (TESCHI).
realizaran a las personas que entrevistamos).
Paso 2: Teniendo ya la información necesaria
Paso 6: Recolectar todos los datos
para llevar acabo nuestra investigación, se
fundamentales y analizar todos los resultados
diseñará una serie de preguntas respecto al
obtenidos tanto de la entrevista como la de la
tema, preguntas necesarias para lograr saber las
observación.
incomodidades de las personas en su jornada
laboral.
Paso 3: Teniendo el diseño de la entrevista a
realizar se comenzará a elegir a las personas
que nos ayudarán a responder las preguntas de
manera eficiente, esto mismo llevando acabo
nuestra siguiente herramienta para recolectar
datos lo cual sería la observación.
Análisis de Resultados
• Diagramas de afinidad: Metodología del
mundo del DesignThinking, consiste en un
Entrevista taller o sesión co-creativa para identificar
relaciones y jerarquías en la información de
manera conjunta.
El análisis de las entrevistas, debe ser una
acción deliberada cuya finalidad es entender a • Deducción: Es la validación de hipótesis pre-
profundidad una situación particular a través de establecidas previamente a la investigación.
las conversaciones con las personas Para algunas situaciones puede tener mucho
involucradas en ella de manera directa. Es por valor, pero existe un riesgo significativo de
este motivo que hay cuatro formas diferentes sesgar las respuestas y buscar resultados de
para analizar entrevistas de la manera más sí o no.
completa posible: • Gráficos de pastel o barras: Con las
• Análisis temático: Identificar temas a partir de respuestas obtenidas de las entrevistas, se
los patrones de las respuestas y sacar buscará juntar todas las respuestas similares
conclusiones por cada uno. de una misma pregunta, para poder graficar y
puentear dichos resultados.
 El análisis de la observación, se bebe hacer
una tabla donde se describan tres
aspectos, el primero es describir lo
Observación observado, la segunda columna es
impresiones personales de cada uno de los
integrantes de la investigación, y la última
columna es el análisis de las situaciones en
donde se seleccionan los fragmentos de
interés en función de los objetivos que se
busca analizar, para que posteriormente se
da una conclusión de manera general.
 CONCLUSIÓN
La ergonomía es de suma importancia para los trabajadores de una oficina ya que
ayuda a reducir todos los daños relacionados a una mala postura debido a la mala
distribución de su equipo y herramientas de trabajo, a las malas condiciones como
lo son la ventilación, la temperatura, el ruido y una mala iluminación; lo que
produce que el desempeño de dichos trabajadores disminuya consideradamente y
que su salud se vaya perjudicando al paso de los días. Es por ello que se debe
distribuir de manera idónea su equipo y herramientas de trabajo, considerando
todas las proporciones del trabajador adecuadas para ajustarlas a dichos
elementos; de este modo la salud del trabajador no se verá afectada en ningún
momento lo cual es beneficioso para la empresa, y de igual manera ayudara a
aumentar considerablemente la productividad de dichos trabajadores debido a
que se sentirán cómodos en todo momento.
 FUENTES DE CONSULTA
• Wisner. (1983). Ergonomics or anthropology: A limited or wide approach to working
condition in technology transfer. Luleå, Suecia: Universidad Tecnológica de Luleå.
• SEMAC. ( 2010 ). SOCIEDAD DE ERGONOMISTAS DE MEXICO, A.C. - ERGONOMIA.
Recuperado el 18 de Mayo de 2023. de http://semac.org.mx/
• Laurig, W., &Vedder, J. (1998). En Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo.
España: Dufresne, BA.
• Nag, P. K. (1998). LISTAS DE COMPROBACION. En Enciclopedia de salud y seguridad en
el trabajo. España: Chantal Dufresne, BA
• Argentina, G. d. (2018). Herramienta de Trabajo. Argentina: GIGA.
• Gúzman, N. (11 de Junio de 2020). Medium. Obtenido de Medium:
https://medium.com/@natalialargachaguzmn/c%C3%B3mo-analizar-unaentrevista-
737eccaf4288