La motivación intrínseca Es aquella que nace del interior de cada uno y es independiente a cualquier tipo de estímulo externo.
En la motivación intrínseca el comportamiento es motivado por el deseo de mejorar y por la satisfacción de hacer las cosas bien hechas.
Parte desde el interior de la persona, es
voluntaria y no precisa de un incentivo externo. Este tipo de motivación busca la autorrealización y el desarrollo personal. La sola ejecución de la tarea es la recompensa. La motivación intrínseca Baquero y Limón Luque (1999) señalan que “La motivación intrínseca se refiere a aquellas acciones del sujeto que este realiza por su propio interés y curiosidad y en donde no hay recompensas externas al sujeto de ningún tipo…
Según Deci y Ryan, los seres humanos tienen una
tendencia innata, natural a comprometer sus intereses, ejercitar sus habilidades y superar desafíos imposibles.
“Conjunto de actitudes, habilidades y competencias
que determinan la conducta de un individuo, sus reacciones, estados mentales, que pueden definirse como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones personales” (Goleman: 1996, 7) Enunciada en 1975 por los psicólogos por Edward Deci y Richard Ryan, ambos profesores de la Universidad de Rochester, afirma que las personas tienen tres necesidades psicológicas innatas: • La necesidad de sentirse competentes. • La necesidad de relacionarnos. • La necesidad de tener autonomía. Se hace referencia ante todo a esas acciones donde la persona lleva a cabo una serie conductas por propia voluntad, inspiración y deseo. Nunca por obtener una mera recompensa externa. La eficacia de la motivación intrínseca obedece a dos factores:
El control personal o interno de la propia
actividad. La generación de sentimientos de competencia está bajo control voluntario Características de una persona con motivación intrínseca Disfruta del proceso más que del resultado final. No desaparece luego de haber alcanzado el objetivo y tiene la particularidad de ser más cooperativa y menos competitiva. Acepta el fracaso como parte del proceso para llegar al objetivo. Ejemplos de motivación intrínseca •Practicar un hobby. •Aprender sin buscar una calificación por dicha actividad. •Ayudar a una persona a cruzar la calle. •Asistir a un comedor para servir la cena o el almuerzo. •Donar ropa para personas en situación de calle. •Mejorar el conocimiento sobre algo. •Ir a trabajar porque disfrutamos de nuestro trabajo. •Participar en un deporte porque disfrutas de la actividad •Ordenar tu habitación porque te gusta dormir en un lugar limpio •Conseguir objetivos en una empresa por lograr un aumento de sueldo •Estudiar sobre un tema porque te parece interesante La motivación Extrínseca Es el conjunto de acciones que llevas a cabo para conseguir una recompensa externa.
En la motivación extrínseca el comportamiento es
motivado por el deseo de obtener algo deseado o evitar un resultado adverso. El factor motivador no es una consecuencia natural de la tarea.
En este caso, no existe un disfrute o
satisfacción en la involucración, la acción se realiza porque se espera obtener algo a cambio o evitar algo desagradable. En la motivación extrínseca destacan: El control de la actividad por parte de otros o externo (recompensas). La generación de sentimientos de competencia está bajo control de otros o es involuntaria. • Participar en una actividad deportiva para ganar premios • Ordenar la habitación para evitar que los padres te riñan • Competir en un concurso para ganar una beca • Estudiar porque quieres sacar una buena nota • Los incentivos económicos: salarios, pluses, bonificaciones, etc. • Las promociones a nivel profesional y jerarquía. • Las mejoras de las condiciones laborales, como disponer de coche de empresa, dietas más generosas, tickets para restaurantes, etc. Características de una persona con motivación extrínseca
• Persigue el cumplimiento de la meta para alcanzar
la aprobación de otra persona. • Puede ser un puente hacia la motivación intrínseca. • Las recompensas externas pueden provocar el interés por participar en algo en lo que el individuo no tenía ningún interés inicial. Motivación extrínseca e intrínseca: ¿cuál es mejor?
• La motivación extrínseca surge del exterior del
individuo, y la motivación intrínseca viene del interior. • Los estudios han demostrado que ofrecer recompensas externas en exceso por un comportamiento que ya de por sí es gratificante internamente puede reducir la motivación intrínseca, a este fenómeno se le conoce como efecto de sobre justificación. La motivación extrínseca es útil cuando una persona necesita completar una tarea que le resulta desagradable. (Lea la hoja 5 del artículo de J.A. Pérez López: Dirección de Empresas y Liderazgo)