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Tipos de Motivacin: 4 clases

de fuentes motivacionales
Raul Iglesias Motivacin 10 comentarios
Para enfrentarnos a nuestro da a da sentirnos con energa y llenos de
motivacin resulta casi indispensable. Un enfoque de motivacin adecuado
nunca est dems, el hecho de contar con una buena actitud de cara a los
desafos extra y a las tareas cotidianas que tenemos que sacar adelante
supone una gran diferencia a la hora de ponernos en marcha. Al fin y al
cabo, la diferencia entre el resultado de querer realizar una tarea con ganas
y pasin buscando un resultado excelente o intentar quitrtela de encima
sin ganas lo ms rpido posible es sustancial. Cuando se hacen las cosas
con entusiasmo y ganas, se nota.

FUENTES DE MOTIVACIN
Se suele decir que cada persona es un mundo. Dado que cada uno de
nosotros tiene una identidad propia, aquello que lo motive e impulse a
actuar variar segn los deseos personales de cada cual. Una definicin
que se le ha dado a la motivacin en la psicologa es aquella que considera
que la motivacin es todo aquel estimulo emocional que nos lleva a actuar
de alguna forma. Personalmente soy de la opinin de que somos seres
emocionales adems de racionales y que las emociones pueden llegar a
tener ms peso en nuestras acciones que si pensaramos antes de actuar.
Por ello, por que somos emocionales y los deseos y gustos de cada
individuo son diferentes, existe ms de una fuente posible de motivacin
posible que le invite a moverse para lograr lo que desea. Estas 4 fuentes de
estimulos motivacionales son las siguientes:

MOTIVACIN DE LOGRO:

Lo importante para la gente que se siente motivada de esta manera

es alcanzar su objetivo establecido. Lo que merece la pena es llegar a
conseguirlo por el hecho mismo de lograrlo ms que los beneficios que se
obtengan por lograrlo.
Es el desarrollo y el crecimiento personal que se da hasta lograrlo lo que
resulta atractivo.

MOTIVACIN DE AFILIACIN:
En este caso destaca el componente social, lo que se busca principalmente
es la unin al grupo y sentir que se forma parte de algo junto con otras
personas. El ambiente agradable y colaborativo tiene ms peso que las
otras motivaciones.

MOTIVACIN DE PODER:
Lo ms prioritario es lograr tener la capacidad de influir en su entorno, ya
sea tanto en el comportamiento de las personas que le rodean o en
modificar elementos de su alrededor a voluntad.

MOTIVACIN DE COMPETENCIA:
El placer de un trabajo bien hecho. Un buen resultado es lo que destaca
para este tipo de motivacin. El objetivo es lograr la meta pensada de tal
forma que el resultado final sea excelente y ponga a prueba las habilidades
del individuo perfeccionndolas en lo posible durante el proceso.
Como siempre, nos gustara saber qu pensis sobre lo que hemos dicho
sobre estos tipos de motivacin que os estamos mencionando. Con cual os
identificis ms?

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Teora de las necesidades de Maslow: estamos motivados para conseguir distintas

necesidades clasificadas jerrquicamente; fisiolgicas, de seguridad, sociales, estima,
autorrealizacin. Segn el hombre satisface estas necesidades ascendera desde la simple
supervivencia a la autorrealizacin.

Teora del reforzamiento de Skinner: aquella conducta que se sigue de

consecuencias positivas aumenta su probabilidad de repeticin en un futuro, mientras que la
conducta que tiene consecuencias negativas la disminuye (ley del efecto).

Teora de las metas de Locke: nos imponemos unas metas a lograr, pero para
motivarnos debemos contar con las habilidades o estrategias para llegar conseguirlas.

Teora de la equidad de Adams: tendemos a valorar lo equitativo y justo de las

recompensas recibidas. Estamos motivados cuando creemos que nuestra recompensa es
equitativa a nuestro esfuerzo y justa respecto a las recompensas de otros por el mismo
esfuerzo.
Respecto a los tipos de motivacin, sta puede diferenciarse en:

Motivacin intrnseca: el deseo que impulsa la conducta es interno. La ilusin, el

inters, etctera son ejemplos de estmulos internos que dan lugar a la conducta intrnseca
que hace al individuo disfrutar sin ms de lo que hace.

Motivacin extrnseca: es el deseo que impulsa la conducta para obtener una

recompensa externa o evitar un castigo. El dinero, los regalos, un trabajo estable o evitar una
rega

La motivacin es un impulso o nimo que est detrs de algn movimiento o

accin. No es lo mismo una razn que motivo pues una razn es una
comparacin o anlisis mientras que la motivacin es la causa que origina una
accin. As que resumiendo la motivacin es el estmulo o idea que lleva a la
persona a llevar a cabo un trabajo o accin. Hay muchos tipos de motivacin
pues son muchas las ideas o estmulos que hacen a una persona o un
colectivo cometer o no ciertas acciones. Son muchas las fuentes de
motivacin, entre ellas destacan el poder, la afiliacin o efecto de grupo, el
logro personal, la recompensa y la comparacin o competencia con otro.

Los tipos de motivacin son:

La promesa de aumento de sueldo, es un ejemplo de motivacin, con la que un trabajador puede

aumentar el ritmo o la calidad del trabajo que realiza.

Motivacin intrnseca.- Este tipo de motivacin es en donde la persona lleva a

cabo un trabajo o accin por gusto o inters propio, sin esperar una
recompensa en ello ms que la gratificacin que la propia accin trae. La
motivacin intrnseca se divide en motivacin por obligacin o auto exigencia y
motivacin por disfrute.

Son tipos de motivacin intrnseca por disfrute o gusto los pasatiempos,

hobbies, explorar e investigar y otras actividades o acciones, en las que no
intervienen incentivos externos ms que el propio gozo que la actividad trae a
la persona o la auto superacin y competencia. La curiosidad es una forma de
motivacin intrnseca, pues es parte inherente de la naturaleza humana y se
lleva a cabo sin esperar recompensas externas.

Son motivaciones individuales primarias las que satisfacen las necesidades

fisiolgicas como alimentarse cuando hay hambre, taparse por el fro, dormir
por el sueo etc.

Motivacin intrnseca por obligacin o auto exigencia.-Es aquella en donde

la persona considera que es su responsabilidad llevar a cabo ciertas acciones
o tareas, sin ms recompensa que ayudar a otros, o auto superarse. En este
tipo de motivacin las acciones se llevan a cabo porque la persona lo cree su
deber, no porque exista un motivante extrnseco o una gratificacin en la
accin.

Investigadores.- Cuando a pesar de no tener ninguna recompensa las

personas siguen investigando o explorando con el afn de obtener
conocimientos.

Herosmo.- Es cuando la motivacin es salvar o proteger la integridad o vida

de otros a pesar de la propia integridad. En esta clase destacan policas,
mdicos, bomberos, militares y hroes annimos.

Altruismo.- Es donde la persona ayuda o da sin esperar ni reconocimientos ni

recompensas. Los mecenas y donadores annimos son ejemplos comunes.

Tipos de motivacin extrnseca

La motivacin extrnseca es aquella donde son los factores ajenos a la

persona, los que impulsan a esta a llevar a cabo ciertas acciones. En la
motivacin extrnseca las recompensas, la obligacin moral, social o legal son
los propulsores de la persona para cometer o no, ciertos actos. La motivacin
extrnseca casi siempre conlleva pena o recompensa, esta recompensa puede
ser psicolgica como un elogio o fsica como dinero y de igual forma el castigo,
que puede ser la humillacin pblica o un castigo fsico.

Motivacin por Recompensas

Motivaciones Econmicas.- La motivacin extrnseca ms comn es el

sueldo en el trabajo, pues es la recompensa al esfuerzo aplicado, mientras
ms grande sea la recompensa econmica mayor ser el esfuerzo aplicado
para obtenerla.

Motivaciones Sociales.- El ascenso, un reconocimiento pblico, un homenaje,

los trofeos y premios son una forma de motivacin extrnseca. Es motivacin
extrnseca la que los padres y maestros aplican a los nios para hacer la tarea
e ir temprano a la escuela, pero en los casos como cuando el nio encuentra
cosas positivas o divertidas, la motivacin se vuelve intrnseca.

Motivaciones Individuales.- Las recompensas individuales son las que se

dan a un solo empleado, estudiante o elemento.

Motivacin Colectiva.- Son los que se dan a un grupo o clase si cumple con
las misiones pedidas. Como a empleados que cumplan con ciertas metas para
la empresa o a los estudiantes que pasan de curso aunque no hayan aprendido
por gusto.

La motivacin extrnseca tiene las desventajas de que se debilita con facilidad,

pues a menos que la persona le encuentre gusto a su labor, es muy fcil que

una recompensa extrnseca mayor lo haga cambiar de empresa o dejar un

trabajo que requiere esfuerzo por uno que no requiera esfuerzo.

Motivacin positiva y negativa.

Tipos de motivacin negativa

La motivacin negativa es aquella en donde la sociedad, la comunidad, la

familia o la persona misma gua o presiona la conducta para evitar cometer
acciones que son consideradas negativas. Este tipo de motivacin negativa se
da principalmente en las religiones, escuelas, ejrcitos, crceles y dems
organizaciones comunitarias donde se aplican castigos o se reprimen bajo
amenazas o castigos conductas que se prestan a consecuencias lamentables.

Son motivaciones negativas.

Motivacin por amenazas.- Motivacin por amenazas pues dirigen la

conducta bajo la primicia de evitar el castigo, la humillacin, la represin o el
aislamiento. Fomentan el miedo ms que el respeto a la autoridad, al fin comn
o el propio bien.

Motivacin por miedo.- La motivacin por miedo es otra motivacin negativa;

este puede ser autosugestionado o motivado extrnsecamente, cuando parte
de la propia persona, se trata de una motivacin intrnseca negativa, como el
miedo a engordar, a envejecer o a fallar y cometer errores, tambin es
motivacin intrnseca negativa cuando la persona comete un crimen por
considerar que era su deber forzar o detener a otra para algn fin. Cuando el
miedo es aplicado por la familia, la escuela o un tercero es motivacin
extrnseca.

Motivacin por castigos.- Estos pueden ser fsicos como golpes, pellizcos y
otras acciones fsicas, o castigos morales y psicolgicos como el aislamiento
forzado, la humillacin pblica o la privacin de bienes y gozos. Este tipo de
motivacin negativa es la ms comn en instituciones educativas, pues intenta
que por medio de castigos los estudiantes sigan las normas.

Motivacin por Humillaciones.- Es aquella en la que la humillacin se usa

para que otra persona o grupo lleve a cabo acciones se trata de motivacin
negativa, es el caso que se da en algunas agrupaciones, como por ejemplo en
el ejrcito, donde se hacen humillaciones y se dicen insultos al recluta, para
que por medio del odio o coraje generado, se motive a s mismo a realizar
alguna accin.

Motivacin positiva.- La motivacin positiva es aquella donde la persona es

inducida en un principio a hacer o aprender algo nuevo o que no es muy
gratificante. En ella hay una recompensa fsica o psicolgica al finalizar la
tarea, para que el individuo la repita hasta encontrar satisfactores en ella o
adquiera la costumbre. Es la usada por los padres y los maestros para
comenzar a educar, luego los nios encuentran motivos intrnsecos para
continuar.

Micro motivacin.- La micro motivacin es la que las empresas y

organizaciones crean adentro de las mismas para incentivar al personal. La
micro motivacin incluye aspectos econmicos, psicolgicos y sociales,
adems de otros incentivos que incrementan el esfuerzo que el empleado
aplica en el trabajo, adems de apoyar su crecimiento profesional y personal.
Parte de estos incentivos son los ascensos, los viajes y otras polticas
gratificantes.

Macro motivacin.- La macro motivacin es similar a la micro motivacin, pero

esta la da la sociedad misma, por medio de mensajes a cada miembro, la
persona internaliza los mensajes que dicta la sociedad, adquiere un concepto
sobre el papel que juega como individuo y como parte de la sociedad, es el tipo
de motivacin que hace a la persona conseguir trabajo y valorar su papel en el
mismo. Este tipo de motivacin se ve modificado segn la cultura del lugar,
pues mientras que unas culturas premian el trabajo, otras tratan de evitarlo,
yendo en contra de la poltica de las empresas y del bien individual.

Recompensas con las que se suele motivar a las personas

Comida.- dulces golosinas, etc. este tipo de recompensas son usadas con
nios, animales y personas con problemas mentales o que tratan de cambiar
su conducta y se les premia con alimentos.

Caricias.- besos, abrazos, aplausos y otras muestras de afecto, tambin son

usadas con nios y mascotas, pues requieren de muestras tangibles, que
refuercen la conducta, se destaca que los adultos tambin pueden ser
premiados con este tipo de acciones.

Premios.- Pueden ser tangibles como juguetes, dulces, dinero, viajes, o

tambin

psicolgicos

como

reconocimientos,

alabanzas

mayores

responsabilidades y/o libertades.

Ejemplo de motivacin

En un trabajo suele motivarse a los empleados a aumentar el ritmo o la calidad

del trabajo, por ejemplo aumentando el sueldo del trabajador.

Otro ejemplo de motivacin laboral, es el que se da cuando un empleado

realiza su labor con ahnco, mejorando la calidad o aumentando el ritmo, con la
esperanza de que se le reconozca el logro, ya sea traducindose en algo
tangible como un mayor salario o mediante reconocimientos ante sus colegas.

Por Pablo Categoria: Psicologa

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1. Motivacin:Es una predisposicin paracomprender un conjunto deacciones que lo

llevarn aconseguir lo que se propone,aunque no siempre lo logre. La Motivacin es
un estado interno del organismo que lo activa, lo dirige y lo hace esforzarse por
alcanzar una meta.
2. Motivacin Intrnseca: Considerada como positiva, se refiere al inters por la
materia en s como campo de estudio y de trabajo. Es la base de las teoras
modernas educacionales. La exploracin y la curiosidad son intrnsecas. El
estudiante est interesado por la asignatura y desea aprender sin sentirse obligado.

3. Motivacin Extrnseca: Motivacin positiva pero inducida, no guarda una relacin

directa con el inters del individuo o de la materia a estudiarse, el estudiante realiza
una tarea porque otra persona lo induce a hacerlo.
4. Motivacin Negativa: Lleva al estudiante a estudiar por medio de las amenazas,
reprensiones y tambin castigos. Motivacin negativa, puede ser fsica, psicolgica o
moral. En lo fsico puede referirse a castigos, puede partir tanto de la familia como
de la escuela. En lo psicolgico, palabras speras, persecuciones. En lo moral las
amenazas, humillaciones, reprensiones.