ALIMENTOS PERMITIDOS Y

PROHIBIDOS EN LA DIETA ALCALINA

 ALIMENTOS PERMITIDOS EN DIETA
ALCALINA
ALIMENTOS
SOPA DE VERDURAS, ARROZ O PASTA INTEGRAL
SUERO DE LECHE, PROTEINA AISLADA DE SOYA
TORTILLA
YEMA DE HUEVO SIN CLARA
GALLETAS MARIAS O ABANERAS
CARNES DE POLLO, RES,TERNERA, CARNERO, ROBALO, HUACHINANGO,
PAMPANO, TRUCHA, SALMÓN.
JUGO DE NARANJA TORONJA, PAPAYA O JITOMATE.
FRUTA FRESCA
CIRUELA PASA (PREVIAMENTE LAVADA)
CHAYOTE
CHILACAYOTE
CALABACITAS
 ALIMENTOS EN DIETA ALCALINA
ZANAHORIA
LECHUGA
ELOTE
HABA VERDE
LENTEJA
NOPAL
COLIFLOR
BROCOLI
FRIJOLES NEGROS DE LA HOYA
REPOLLO
PEPINO
ALCACHOFA
NABO
CHICHARO, GARBANZO
RABANO
 ALIMENTOS EN DIETA ALCALINA

JITOMATE
AGUACATE
CHAMPIÑONES
CHILE ABANERO
LIMON
CEBOLLA, AJO
PEREJIL, CILANTRO
YERBABUENA
CANELA
VINAGRE
PIMIENTA
CLAVO
OREGANO
YERBAS DE OLOR
EPAZOTE
TODAS LAS FRUTAS
 ALIMENTOS EN DIETA ALCALINA

1. GERMEND DE SOYA
TODOS LOS 2. GERMEN DE ALFALFA
BROTES 3. GERMEN DE AMARANTO

CANTIDAD DE SAL GRS. DIARIAMENTE REPARTIDOS

PERMITIDA AL DÍA EN LOS TRES ALIMENTOS
 ALIMENTOS PROHIBIDOS EN LA DIETA
ALCALINA.
ALIMENTOS
PAN DE TODAS CLASES
PASTELES
GALLETAS
CLARAS DE HUEVO
QUESO
REQUESON
NATAS
CREMA
MANTEQUILLA SALADA
MARGARINA
FLANES
GELATINAS
ALIMENTOS PROHIBIDOS EN LA DIETA ALCALINA
JAMÓN
SALCHICHA
SALAMI
LONGANIZA
CHORIZO
CHICHARRÓN
TODOS LOS EMBUTIDOS
JAIBA
OSTIÓN
CAMARÓN
SARDINA
ANCHOAS
ANGULAS
PULPO
BACALAO
ALIMENTOS PROHIBIDOS EN LA DIETA ALCALINA
TODOS LOS MARISCOS
TODOS LOS ALIMENTOS ENLATADOS DE FRASCO DE BOTELLA O DE
CAJA
KORN FLAKES
KRISPIES
ALL BRAN
HOT CAKES
WAFFLES
AGUA MINERAL
CERVEZA
BOTANAS EN GENERAL
BETABEL
ESPINACA
ACELGA
CHOCOLATE
BICARBONATO DE SODIO
ALIMENTOS PROHIBIDOS EN LA DIETA ALCALINA
SALES DIGESTIVAS
PASITAS
FRUTAS CUBIERTAS Y ENLATADAS
QUELITES
QUILTONILES
VERDOLAGAS
CALDOS Y CONSOMES
SAZONADORES
REFRESCOS ENLATADOS
BEBIDAS GASEOSAS