DISEÑA TU VIDA

NOMBRE Y APELLIDO: MELANY MAYNE CUSIHUALLPA OVIEDO

NOMBRE DEL EQUIPO:

N° INTEGRANTES DE MI EQUIPO

1 Esmeralda Loayza Turpo 

2 Yohan Frank Castillo Quillahuaman 

3 Luz Katerin Quispe Condori 

4 Kevin Gabriel Chambi Mamani 

5
 EMPATIZA
DISEÑA TU VIDA
TABLERO
( 0 % – 100 % FULL) Identifica problemas
TRABAJO 50% FULL - Irresponsabilidad
( %) - Pereza
- Estrés
- Falta de tiempo
JUEGO 100% FULL -
( %) -
-
-
AMOR 100% FULL -
( %) -
-

SALUD FULL - Mis operaciones

25% ( %) - Dolores pos operatorios
- Citas Medicas
- Depresión de Salud
 DEFINE
Organiza y clasifica tus problemas
PROCESABLE NO PROCESABLE
Irresponsabilidad Mis operaciones
Pereza Dolores pos operatorios
Estrés Citas Medicas
Falta de tiempo Depresión de Salud

IDENTIFICA EL PROBLEMA QUE DESEAS TRABAJAR Y ARGUMENTA

PROBLEMA ELEGIDO: ARGUMENTO: No controlo mi tiempo y falta de disciplina

Irresponsabilidad
 ¿Qué consecuencias negativas te ha
traído mantener este problema en el
tiempo?
No llegaba a entregar tareas a tiempo y
eso afectaba mis calificaciones

¿En que te perjudica

¿Qué solución planteas frente a
mantener ese problema en la
ese problema?
actualidad?
Organizar mi tiempo y tener
limpieza y orden en mi casa
Irresponsabilidad- no llegar puntualmente a la
universidad,

¿Qué pasaría si sigues manteniendo a

ese problema?
No llegar a formarme como un abogada a
carta cabal
 IDEACIÓN
Escribe las soluciones que te proporcionaron los integrantes de tu
equipo ( recuerda que es 1 por persona)

1. Organizar mi tiempo – Esmeralda

2. Actitud positiva – Kevin
3. Plantearme una meta – Jhoan
4. Crear un horario – Luz Katerin
5.
 Brújula de mi vida y momentos de flow

Actividades que te Actividades que te

dan energía quitan energía
Dormir durante 8 horas Desvelarme

Ducharme con agua fría Comer mucho

Haz una lista de actividades
Escuchar Música Estar sola en mi casa
regulares que te dan o te
quitan energía Cocinar Caminar mucho

Caminar Perder en el fri :v

Compartí memes en Facebook Cuando no hay buenos memes

Hacer enojar al Víctor y a mi Papá

 INTERPRETAR CODIGO PENAL
EXPONER UN
TEMA DE
CRIMINOLOGIA
IDENTIFICA UN RETO Y ACTIVIDAD
PARA INGRESAR AL CANAL DEL
FLOW

CAPACIDAD ARGUMENTATIVA
 Identifica tu momento de FLOW
COCINAR

Experimentan una Percibes una sensación de

Tienes una gran claridad Estás totalmente tranquilo y
participación completa en la éxtasis o euforia.
interior: saber exactamente en paz.
actividad.
Si, cuando lo hago escuchando qué hacer y cómo hacerlo Si, cuando nadie se encuentra en mi
Si, por que es algo hereditario casa
si, por que es algo que me gusta hacer música o viendo videos

No eres consciente de tus

necesidades físicas que Tu atención se enfoca
Experimentas distorsión en el
interrumpan tu exclusivamente en lo que se
sentido del tiempo.
concentración. está realizando.
No, turip ip ip
No , prefiero terminarlo de Si,
hacer
 Identifica a los integrantes de tu equipo de soporte y comparte la
retroalimentación tras compartir con ellos la actividad que te lleva a
un estado de Flow
INTEGRANT RETROALIMENTACIÓN SOBRE LA ACTIVIDAD QUE TE LLEVA
E DEL A UN ESTADO DE FLOW
EQUIPO DE
SOPORTE
PAPA Eres buena cocinando aunque bájale al picante
HERMANO Cocinas feo :¿ aeaaaaa !!!!!
HERMANA Cocinas rico y deberías mejorar un poco a las comidas picantes

NOVIO No echar tanta sal y bajar tu picante aunque cocinas rico

PARA LA EXPOSICIÓN TEN EN CUENTA LO SIGUIENTE:

Realiza un resumen considerando los puntos más

importantes para ti y comparte con tus compañeros en una
explicación de no más de 2 minutos por persona.
https://www.canva.com/design/DAFN2xznw3Y/TP1ZVz3jUg
RuasGWdUE-vQ/watch?utm_content=DAFN2xznw3Y&utm_
campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publ
ishsharelink

ADJUNTA EL LINK DE LA GRABACIÓN DE TU EQUIPO

( Recuerda otorgar los permisos correspondientes para su
evaluación)