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FISICA
Prof. Rosario San Lucas G.
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LA EDUCACION FISICA
Es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado
con el uso del cuerpo humano, ayudando a la
formación integral de cada ser humano.ion
Diferencias entre actividad física y
ejercicio físico
Actividad física Ejercicio físicos Deporte
Es cualquier tipo de actividad que Actividad planificada, estructurada y Son aquellas que suponen la práctica de una
implica movimiento corporal con el repetitiva que busca un objetivo claro de estas disciplinas. Como parte de un deporte,
consiguiente gasto de energía como meta. Entre los ejemplos más estas actividades deben enmarcarse en un
asociado. comunes están correr, bailar o montar en cierto reglamento..
bicicleta..
Ejemplos Características
Diseño
Limpiar el polvo Planificación
Barrer Rutina
Pasear cinco minutos al perro Durabilidad
Darse una vuelta para mirar escaparates Objetivo
Levantarse y sentarse .
Cocinar.
Juego