LA POSTURA EN LA

DISGRAFÍA
1La forma correcta de sentarse para niños:

La postura más saludable para mantener

una espalda sana, éxito en los deberes y
estudio, es sentarse con:

Espalda recta.

Una silla con respaldo o corrector de

postura.
Una mesa y silla acorde al tamaño.

Debe formar un ángulo de 90

°.
“FORMA Las piernas llegando al
suelo.
CORRECTA” Los codos
apoyados.
deben estar
 LA POSTURA EN LA
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delante:
DISGRAFÍA
Eliminamos una postura 'encorvada' hacia

Los padres podrán ayudar a sus hijos a través del ejercicio

casero.

Postura acostado boca arriba en el piso o sobre una

pelota.
Se elevan las piernas (lo más cerca de 90º posible)
descansando los talones contra la pared.

Los brazos a los lados del cuerpo en cruz (formando 90º

con el tronco) con las palmas hacia arriba.

La respiración debe expandir el pecho, abrirlo, y en cada

exhalación empujar con la punta de los dedos de las
manos hacia fuera, hasta sentir el estiramiento en la “CUIDO MEJORO
zona pectoral.
Descender los hombros, evitando tensionar los MI POSTURA”
trapecios.
LINK DEL VIDEO - Disgrafia https://www.youtube.com/watch?v=sImk5JT-3O4
 REFERENCIA
S
Blog oficial de El Bosque de las Fantasías. (2018). "Superando la disgrafía: Ejercicios para realizar en casa".
https://blog.bosquedefantasias.com/noticias/superando-disgrafia-ejercicios-realizar-casa

Blog recursos D' un maestre s' infantil (2016). "Trazos para trabajar la motricidad fina".
https://mestrinfantil.blogspot.com/2016/05/dado-de-trazos-para-trabajar-la.html?m=1

Castillo, B. (2019). "Actividades para Educación Infantil: 10 actividades de destreza manual".

https://www.actividadeseducainfantil.com/2019/01/10-actividades-de-destreza-manual.html

Esteban, E. (2018). “La espalda de los niños: ejercicios para corregir posturas”.
https://www.guiainfantil.com/articulos/salud/espalda/consejos-para-corregir-las-desviaciones-de-column
a-de-los-ninos/

Paucar, I. (2018). "Dislalia en el proceso de enseñanza-aprendizaje". Editorial Grupo Compás. Guayaquil,

Ecuador. https://drive.google.com/file/d/1mq7l0bUtCcd8B_Ju_Zn_KFzhisT9vLaS/view
¡GRACIAS
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