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Este documento presenta un protocolo para la prevención y manejo de la depresión en el lugar de trabajo. La depresión es una enfermedad común en Colombia que causa ausentismo laboral y baja productividad. El protocolo está dirigido a trabajadores que pueden verse afectados por la depresión y propone estrategias como realizar análisis psicosociales de puestos de trabajo, mejorar la comunicación y el apoyo social entre compañeros, e identificar y reducir estresores laborales.
Este documento presenta un protocolo para la prevención y manejo de la depresión en el lugar de trabajo. La depresión es una enfermedad común en Colombia que causa ausentismo laboral y baja productividad. El protocolo está dirigido a trabajadores que pueden verse afectados por la depresión y propone estrategias como realizar análisis psicosociales de puestos de trabajo, mejorar la comunicación y el apoyo social entre compañeros, e identificar y reducir estresores laborales.
Este documento presenta un protocolo para la prevención y manejo de la depresión en el lugar de trabajo. La depresión es una enfermedad común en Colombia que causa ausentismo laboral y baja productividad. El protocolo está dirigido a trabajadores que pueden verse afectados por la depresión y propone estrategias como realizar análisis psicosociales de puestos de trabajo, mejorar la comunicación y el apoyo social entre compañeros, e identificar y reducir estresores laborales.
depresión es una enfermedad común entre la población colombiana. Los datos muestran que es uno de los cinco factores principales asociados a ausencias del trabajo y baja productividad;
de ellas presentaron ausentismo en el último
mes (Ministerio de Salud y Protección Social, 2015). Además, la depresión es un factor de riesgo para sufrir otras enfermedades médicas o empeorar los desenlaces médicos de los individuos con enfermedades
las personas con depresión también experimentan
preocupaciones constantes que les producen ansiedad, y esta a su vez puede ocasionar síntomas físicos como dolor, palpitaciones cardiacas o molestias abdominales (Ministerio de Salud y Protección Social - Colciencias, 2013). La presencia de síntomas tales como: poca energía, fatiga, problemas de sueño o apetito, estado de ánimo triste o ansioso en forma persistente, irritabilidad, falta de interés o de placer en actividades que solían ser interesantes o placenteras, múltiples síntomas inespecíficos sin causa física definida (por ejemplo, dolores y malestares, palpitaciones, aletargamiento) y de dificultades para llevar a cabo sus actividades Respecto a la etiología (causa) de la depresión hay aproximaciones de tipo biológico, genético y psicosocial; éstas últimas son las más relacionadas con el trabajo, particularmente asociada a factores tales como:
• Pérdida o riesgo de pérdida del empleo.
• Continuo cambio de los puestos de trabajo y de las tareas. • Constante introducción de nuevas tecnologías (que hacen que el sujeto se sienta incompetente o insuficiente). • Permanente demanda de cualificación y aprendizaje de nuevas habilidades y competencias. • Sentimiento de pérdida de control sobre sus actividades cotidianas y sus planes a largo plazo. Cuando existe un cuadro de depresión, generalmente se acompaña de conductas de aislamiento y frecuentes conflictos interpersonales, lo que dificulta el acercamiento oportuno a las personas afectadas. Adicionalmente existe un alto riesgo de abandono del puesto de trabajo, tendencia a ser evaluado negativamente y a ser evitado por los compañeros. No obstante, puede ocurrir que por el contrario, las personas con depresión estén sobre-implicadas en el trabajo para neutralizar sus sentimientos de tristeza, incapacidad y culpa, con lo cual los síntomas pasarán desapercibidos durante algún tiempo (Mingote- Adán et al., 2009). 2. MARCO DE REFERENCIA
El Decreto 1477 de 2014 adopta la tabla de
enfermedades laborales vigente a la fecha de elaboración de este protocolo, e incluye “episodios depresivos” (Código de la décima versión de la clasificación internacional de enfermedades – CIE 10: F32) como una enfermedad laboral asociada a factores de riesgo psicosocial que puede presentarse en cualquier trabajador y puesto de trabajo, cualquier actividad laboral en la que exista exposición a los agentes causales y se demuestre relación con el perjuicio de salud. 4. POBLACIÓN USUARIA DEL PROTOCOLO
El protocolo para la prevención y manejo de la
depresión está diseñado para ser utilizada por las áreas de gestión del talento humano, el área de gestión de salud y la seguridad en el trabajo, así como por jefes y líderes de las diversas áreas o procesos de la organización. Son también usuarios de estos protocolos los profesionales de la salud y los asesores en prevención y promoción de la salud, así como quienes apoyan o acompañan programas para reducir los efectos en la salud derivadas de situaciones de depresión. 5. ESTRATEGIA DE INTERVENCIÓN
General Prevenir, identificar, evaluar e
intervenir los casos de depresión que se presenten en el ambiente laboral, a través de un conjunto de intervenciones de tipo psicosocial.
5.2 Población objeto de la estrategia La
población objeto de este protocolo son los trabajadores que pueden verse afectados por la depresión. ESTRATEGIA DE INTERVENCIÓN Realizar el análisis psicosocial de los puestos de trabajo con el propósito de establecer la carga y demandas del trabajo, así como para adecuarlas a las características psicofisiológicas del trabajador a quien se le ha diagnosticado un episodio depresivo. Mejorar las redes de comunicación y promover la participación de los trabajadores en la organización. Las técnicas dirigidas al aumento de la participación de los empleados incluyen la identificación de estresores y de modos para aliviarlos y proponer mejoras. Incremento de la comunicación y del apoyo social, clarificación de roles, funciones y mejora de estrategias de comunicación.