UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL PERÚ

FACULTAD DE CIENCIAS HUMANAS Y DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA

INTERNADO II

Proyección Social:

“ PROGRAMA PARA EL FORTALECIMIENTO DE LAS HABILIDADES

SOCIOEMOCIONALES PARA ADULTOS MAYORES DE VILLA EL SALVADOR”

INTEGRANTE:
Abollaneda Gonzales, Yamileth Sofia

CICLO:

VIII

Lima, Perú

2023 – II
 PROGRAMA DE PROYECCIÓN SOCIAL

I. Nombre del Programa

“PROGRAMA PARA EL FORTALECIMIENTO DE LAS HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES PARA ADULTOS

MAYORES DE VILLA EL SALVADOR”

II. Situación Problemática - Fundamentación

La complejidad de la situación que enfrentan los adultos mayores en el "Club de Adultos Mayores" en
relación a las habilidades socioemocionales es notable. Estas habilidades, que abarcan la conciencia
emocional, la regulación emocional, las habilidades sociales y la toma de decisiones responsable, son
esenciales para que los adultos mayores puedan afrontar los desafíos de la vida y establecer relaciones
saludables.
En este contexto, se torna imperativo que nuestro programa de intervención se centre en la mejora de las
relaciones tanto dentro como fuera del club. Asimismo, se propone el desarrollo de habilidades que les
permitan a los adultos mayores reducir los conflictos tanto internos como dentro del entorno del club.
Este enfoque no solo incidirá positivamente en su bienestar psicológico, sino que también contribuirá a
una mayor calidad de vida de manera integral.

III. Beneficiarios

Adultos mayores entre 50 y 70 años

IV. Objetivo General

Fomentar el desarrollo de habilidades sociales en adultos mayores de 60 a 75 años, promoviendo la

interacción social, el bienestar emocional y la calidad de vida.

V. Objetivos Específicos
 ● Mejorar la habilidad de expresarse y escuchar de manera efectiva
● Fomentar la comprensión emocional y la comunicación no verbal para la mejora de la empatía.
● Enseñar estrategias para resolver conflictos de manera constructiva y negociar de manera
efectiva.
● Dar pautas efectivas de resolución de conflictos para fortalecer las relaciones y promover la
colaboración en el club.
● Promover el liderazgo efectivo para que los adultos mayores se conviertan en líderes activos.

VI. Marco Teórico

a. Antecedentes internacionales

Fernández S. (2018) en su la aplicación de un nuevo programa de habilidades sociales a un grupo

de adultos con discapacidad intelectual tiene como fin elaborar y aplicar un nuevo programa de
entrenamiento para fomentar el uso de habilidades sociales (HHSS) en un grupo de personas
adultas con discapacidad intelectual (DI). Contó con un diseño metodológico cuasi-experimental
para probar la efectividad del programa. La muestra estuvo formada por 21 adultos con
discapacidad intelectual, usuarios de una unidad de día con terapia ocupacional (10 participantes
siguieron el programa y 11 no). Las habilidades sociales fueron evaluadas por medio de una
adaptación de la Escala de Habilidades Sociales de Gismero . Los resultados ponen de manifiesto
una mejoría significativa en las puntuaciones globales del grupo de tratamiento respecto al grupo
contraste. De igual forma, se evidenció un incremento en las puntuaciones del grupo de
tratamiento en cinco de las seis subescalas. Las mejoras detectadas resultan claves para el
desarrollo individual de este grupo y se discuten las implicaciones de los resultados.

VII. Bases teóricas y Conceptuales

La empatía
 La empatía ha sido objeto de estudio y análisis en diversas disciplinas, como la psicología, la neurociencia,
la filosofía y la sociología. A continuación, se presentan algunas bases teóricas importantes relacionadas
con la empatía:

● Teoría de la mente: Esta teoría sugiere que la empatía se basa en la capacidad de atribuir estados
mentales a los demás, es decir, de comprender y representar la perspectiva y los estados mentales de
otras personas. Implica la capacidad de inferir los pensamientos, creencias, intenciones y emociones de
los demás, lo que nos permite comprender y anticipar sus acciones y reacciones.

● Teoría del apego: Esta teoría se enfoca en cómo los vínculos afectivos entre los individuos influyen en el
desarrollo de la empatía. Según la teoría del apego, los primeros vínculos emocionales que establecemos
en la infancia, especialmente con los cuidadores principales, tienen un impacto en nuestra capacidad de
empatizar. Los vínculos seguros y la experiencia de recibir cuidado y afecto adecuado facilitan el desarrollo
de la empatía en etapas posteriores de la vida.

● Teoría de la simpatía: Esta teoría sostiene que la empatía se origina en la simpatía, que es la capacidad de
experimentar sentimientos de preocupación y cuidado por el bienestar de los demás. Según esta teoría, la
empatía implica no solo comprender los sentimientos de los demás, sino también compartir y responder
emocionalmente a esas experiencias.

Resolución de conflictos

La resolución de conflictos es un campo de estudio multidisciplinario que se basa en diversas teorías y

conceptos para comprender y abordar los conflictos de manera efectiva. Aquí tienes algunas bases
teóricas y conceptuales importantes en la resolución de conflictos:

● Teoría del conflicto: Examina las diferentes fuentes y causas de los conflictos, así como las dinámicas que
influyen en su evolución. Incluye enfoques como la teoría del conflicto estructural, que considera las
desigualdades y los intereses divergentes como factores generadores de conflictos.

● Teoría de la resolución creativa de problemas: Propone enfoques creativos y colaborativos para resolver
conflictos, donde se busca identificar intereses subyacentes, generar opciones de solución y evaluar las
consecuencias de cada opción antes de tomar decisiones.
 Trabajo en equipo

El trabajo en equipo es una estrategia que permite propiciar la formación y fortalecimiento de buenos
hábitos de estudio y disciplina, a la vez que sirve como un medio para desarrollar la creatividad, iniciativa
e ingenio de cada alumno, convirtiéndose en aportaciones de equipo de trabajo para realizar buenos
trabajos escolares de investigación.

El trabajo en equipo, motiva al alumno para realizar actividades de consulta e investigación, le permiten la
planeación, organización y la auto instrucción para la realización de trabajos individuales y en equipo,
poniendo en práctica las relaciones de colaboración con sus compañeros de clase, lo que les puede
beneficiar en adquirir un aprendizaje más significativo, que le permitan resolver problemas en su
desarrollo futuro, como profesionista, ciudadano y en su entorno familiar.

VIII. Metodología

La metodología a emplear en la realización de las sesiones será de tipo expositiva-participativa y dinámico,

se basará principalmente en la ejecución de herramientas visuales y audiovisuales, dinámicas de grupos y
juegos relacionados a los temas a tratar, con el fin de reforzar, interiorizar y fomentar los conocimientos y
el compromiso en relación a estos.

IX. Diseños de Sesión

a. De objetivo (s): Transferencia, fichas, retroalimentación, metacognición.
b. Pre y Postest: Cuestionario de Evaluación para Habilidades Sociales
 Sesión 1: Comunicación Efectiva - “La Clave de la Conexión"

OBJETIVO ACTIVIDADES DESARROLLO MATERIALES TIEMPO

Inicio de motivación Se iniciará dando la bienvenida, presentación del tema y objetivo 10 min
de la sesión. De igual forma se presentan 3 normas de convivencia
para tener un taller ameno y productivo. Luego se realiza la
siguiente dinámica: "Teléfono malogrado", que consiste en darle
varias palabras o una frase en el oído a una de las participantes y
del mismo modo se pasa una a una, esto es un ejercicio de escucha
activa y discusión en grupo. Al final de esta parte se realizará el
pre test.

Transferencia En esta parte de la sesión que también podemos llamar - Títulos 15 min
Mejorar la construcción del conocimiento donde se dará la siguiente
habilidad de información: La comunicación efectiva implica más que
expresarse y simplemente hablar y escuchar. También incluye el uso de
escuchar de lenguaje no verbal, como gestos y expresiones faciales, y ser
manera efectiva consciente de cómo nuestro tono de voz puede influir en la
comunicación. Además, la empatía, la habilidad de comprender y
compartir los sentimientos de los demás, es fundamental para una
comunicación efectiva. Así mismo se brindarán ejemplos.

Aplicación Poniendo en práctica lo aprendido se procederá a realizar la - Pelota 15 min

siguiente dinámica: “Historia encadenada” la cual consiste en
fomentar la escucha activa y comunicación efectiva con
creatividad y la rapidez mental.
Siéntate en círculo con una pelota en mano. Empieza la historia
diciendo algo, luego pasa la pelota a alguien nuevo y pídele que
añada a la historia.
Sigue pasando la pelota y añadiendo a la historia ¡hasta que llegue
al final!

Cierre de evaluación Recapitulación de los conceptos clave y retroalimentación de los 5 min

participantes.
 Sesión 2: Empatía - "La Magia de la Escucha Silenciosa"

OBJETIVO ACTIVIDADES DESARROLLO MATERIALES TIEMPO

Inicio de motivación Se iniciará con una historia acerca de la empatía: “El regalo inesperado”, - Imágenes 10 min
de las cuales se harán dos preguntas.
● ¿Cómo crees que el gesto de Carlos al comprar un café y un
sándwich para el hombre sin hogar impactó no solo en la vida del
hombre, sino también en la de Carlos mismo?
● ¿Puede un acto de empatía tener efectos positivos tanto en la
persona que lo realiza como en la que lo recibe?
● ¿Has experimentado alguna vez una situación en la que una
pequeña muestra de empatía, ya sea de parte tuya o de otra persona,
Fomentar la haya marcado una diferencia significativa en tu día o en tu vida en
comprensión general?
emocional y la
comunicación Transferencia Aquí explicaremos sobre la definición de empatía, importancia y las - Pizarra 10 min
no verbal para ventajas de practicar la empatía en la edad de los adultos mayores para - Plumones
la mejora de la crear un ambiente de comprensión, apoyo y conexión emocional. Así
empatía. mismo se explica la relación con la comunicación no verbal y se presentan
pautas para la práctica de empatía.

Aplicación Se realiza la siguiente actividad para poner en práctica lo aprendido, 15 min

“Cuéntanos”, consiste en salir adelante uno en uno los participantes para
contar un suceso triste o feliz que le haya pasado durante la semana, al
terminar la historia, le preguntamos qué emoción sintieron, cómo se
sienten ahora y si necesitan un abrazo, entonces preguntamos quién se
ofrece para darle el abrazo.

Cierre de evaluación Reflexión sobre las experiencias y aprendizajes, retroalimentación de los 5 min
participantes y se les deja un crucigrama de refuerzo.

Sesión 3: Resolución de Conflictos - "Transformando Desafíos en Oportunidades"

 OBJETIVO ACTIVIDADES DESARROLLO MATERIALES TIEMPO

Enseñar Inicio de motivación Para comenzar con energía positiva y trabajo en equipo, llevaremos a cabo la - Globo 10 min
estrategias dinámica "Que no Caiga mi Globo". Esta actividad implica la formación de - Música
para resolver dos grupos, cada uno conformando un círculo unido por las manos de los - Parlante
conflictos de participantes. El objetivo es mantener un globo en el aire, evitando que el - Internet
manera globo se caiga sin soltarse las manos mientras suena música animada. El grupo
constructiva y que deje caer el globo será el perdedor. Luego se pasará la lista de asistencia.
negociar de
manera Transferencia El propósito de este tema es proporcionar una comprensión clara y concisa - Pizarra 10 min
efectiva. sobre la resolución de conflictos. Los participantes obtendrán conocimientos - Plumones
clave que les permitirán negociar de manera efectiva.

Aplicación Aquí se explica y se ayuda a realizar la rueda de resolución de conflictos, lo - Hojas 15 min
harán con plumones, colores y lo que tengan. bond
- Plumones
- Colores

Cierre de evaluación Finalmente se realiza una dinámica, encaja el lápiz en la botella, trabajando - Botella 5 min
todos juntos. - Lapiz
- Pabilo

Sesión 4: Conexiones Sociales - "Tejiendo Conexiones Significativas"

OBJETIVO ACTIVIDADES DESARROLLO MATERIALES TIEMPO

Inicio de motivación Se inicia con la dinámica de “cuerpo en baile, luego se pasa la - Parlante 10 min
asistencia - Music
Dar pautas
efectivas de Transferencia Breve introducción sobre la importancia de las conexiones sociales y - 10 min
resolución de la resolución de conflictos. Presentación de conceptos clave
conflictos relacionados con la resolución de conflictos.
para fortalecer Compartir ejemplos de conflictos comunes y estrategias efectivas para
abordarlos.
las relaciones Aplicación Se realizará el mapa de mis conexiones, libre creatividad. - Hojas bond 15 min
y promover la - Plumones
colaboración - Colores
en el club.
Cierre de evaluación Reflexión sobre las experiencias y aprendizajes, retroalimentación de - 5 min
los participantes.

Sesión 5: Liderazgo - “El Poder de Ser un Buen Líder"

OBJETIVO ACTIVIDADES DESARROLLO MATERIALES TIEMPO

Promover el Inicio de motivación Se inicia con la dinámica de “cuerpo en baile, luego se pasa la 10 min
liderazgo asistencia
efectivo para
que los adultos Transferencia Breve reflexión sobre la importancia del liderazgo en cualquier etapa - 10 min
mayores se de la vida.
conviertan en Anécdotas inspiradoras sobre líderes destacados y su impacto en la
líderes activos. comunidad. Presentación de principios clave del liderazgo efectivo.
Discusión sobre las características de un buen líder y cómo estas se
pueden aplicar a la vida cotidiana.

Aplicación Dinámica de piedra papel tijera grupal. 15 min

Cierre de evaluación Recapitulación de los conceptos clave y retroalimentación de los 5 min

participantes.
 I. Cronograma

Fechas Temas

02/11/2023 Comunicación Efectiva - “La Clave de la Conexión"

03/11/2023 Empatía - "La Magia de la Escucha Silenciosa"

09/11/2023 Resolución de Conflictos - "Transformando Desafíos en

Oportunidades"

10/11/2023 Conexiones Sociales - "Tejiendo Conexiones Significativas"

16/11/2023 Liderazgo - “El Poder de Ser un Buen Líder"

II. Referencias Bibliográficas

Sequera Fernández, F., Padilla Muñoz, E. M., Chirino Núñez, J. M., & Pérez Gil, J. A.
(2018). Aplicación de un nuevo programa de habilidades sociales a un grupo de
adultos con discapacidad intelectual. Revista Española de Discapacidad (REDIS), 4
(2), 63-80. https://idus.us.es/handle/11441/60890

Canals. (2022, 11 febrero). Cinco aprendizajes de Daniel Goleman sobre la Inteligencia

Emocional. UNIR.
https://mexico.unir.net/mba/noticias/daniel-goleman-inteligencia-emocional/
III. Anexos