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flexibilidad
Mejora de la postura.
Facilita la realización correcta de los movimientos habituales.
Mejora la actuación motora de los gestos técnicos.
Favorece la adquisición de nuevas destrezas de movimiento.
Aumento del rango de movimiento disponible en las articulaciones.
Previene y mejora los problemas de espalda.
Previene lesiones (contracturas y sobrecargas).
Facilita el riego sanguíneo de los músculos.
Disminuye la aparición de dolor muscular después del ejercicio.
Disminuye los efectos del estrés.
Mejora la capacidad de equilibrar la postura.
Expectativa
Así, por ejemplo, alguien que quiera comprarse una casa pero piense que en su empresa
le van a destinar a un nuevo puesto fuera de la ciudad pues estará a la expectativa de ver
si finalmente le conceden dicho trabajo para adquirir una vivienda en su urbe o en el
nuevo destino donde le podrían enviar.
Cabe resaltar que, por lo general, la expectativa se asocia con la chance razonable de que
algo se concrete. Para que las expectativas puedan nacer es necesario que tengan alguna
clase de respaldo.
Experiencia de un líder
alguna experiencia que haya tenido como líder es un poco complejo, teniendo en cuenta
que desde que era solo un infante me he caracterizado por ejercer de cierto modo el
liderazgo en casi todos los aspectos de mi vida, desde que organizaba con mis
compañeritos de colegio o amigos algún juego o actividad, siempre era yo quien establecía
las reglas, organizaba los equipos, distribuía funciones o intervenía como conciliador al
momento de presentarse un conflicto.
La transferencia del conocimiento dentro de mi equipo de trabajo se realiza de varias
formas entre las que se encuentran las reuniones con el personal donde se dan a conocer
temas de interés general, metas y objetivos propuestos, igualmente se realizan visitas de
acompañamiento con el propósito de verificar que las actividades se realicen de acuerdo a
los lineamientos establecidos y de ser necesario se realizan planes de mejoramiento con el
fin de mejorar las falencias que puedan existir, así mismo existe una comunicación
constante entre los responsable de ejecutar los procedimientos inherentes al proceso y el
suscrito responsable del mismo, esto con el ánimo de mantener una unificación de
criterios para lograr los objetivos propuestos.
Concepto de Líder
Es la persona que lleva "la voz cantante" dentro del grupo; su opinión es la más valorada
Es una pregunta que surge siempre que se aborda el tema del liderazgo.
La opinión generalizada es que hay líderes que nacen con capacidades innatas y hay otros
que se van formando en su desarrollo profesional.
Un ejemplo de los segundos son los líderes autoritarios. Los mismos se caracterizan por
ser dominantes y abusar de su poder. Además imponen cuales son las cuestiones a tratar.
Tampoco permiten la libre expresión del resto de sus compañeros.
El liderazgo
El liderazgo es la función que ocupa una persona que se distingue del resto y es capaz de
tomar decisiones acertadas para el grupo, equipo u organización que preceda, inspirando
al resto de los que participan de ese grupo a alcanzar una meta común.
Los estilos de liderazgo abarcan desde cómo se relacionan los líderes con otros dentro y
fuera de la organización, cómo se ven a sí mismos y su posición, y - en gran medida – si
son o no exitosos como líderes.