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1500 calorías
(aprox 50, 55, 60, 65 kg)
@NUSNUTRICIONYSALUD
Telefono: 8184626526
@Nutriologa.Melissa.Soto
CENA
SANDWICH DE POLLO
2 reb de pan+ 60g pollo a
la plancha+25g queso
manchego ligth+
espinacas+ tomate+ 1/3
aguacate+ 1 c de
mayonesa ligth