PROF TUTORA.

Sonia Blas Otoya

EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 01: ““Nuestro Bienestar Socioemocional es primero.”

ACTIVIDAD N° 02: “RECONOCIENDO MI VALÍA PERSONAL, ME ALEJO DE LAS DROGAS”

NOMBRES Y APELLIDOS: _____________________________________________________ GRADO: _______SECCIÓN: _______

GRADO: 5° I de
secundaria

Los estudiantes reflexionan e identifican formas en las que incrementar su autoestima.

Presentamos la infografia

• ¿De qué tema trata la infografía?

• ¿Qué entiendes por autoestima?

• ¿Según la infografía por qué es importante

tener una buena autoestima?

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 PROF TUTORA. Sonia Blas Otoya

¡Muy bien! A continuación, se presenta un conjunto de conceptos

que sustentan los contenidos desarrollados en la infografía.

La Autoestima expresa la forma en que cada persona evalúa el concepto que tiene de símisma, Es a su vez, un recurso con el
que cuentan las personas para afrontar las situaciones difíciles y los acontecimientos vitales estresantes que deben afrontar a
lo largo de su ciclo vital.

Desde esta perspectiva, una autoestima inadecuada es un factor de riesgo importante para la iniciación en el consumo de
drogas.

A pesar de que la autoestima es una estructura consistente y estable y a veces difícil de cambiar, su naturaleza es dinámica, por
lo que puede crecer, empobrecerse o incluso desintegrarse. Lo importante es que, en mayor o menor grado siempre puede
mejorarse.

Al inicio de la pubertad, la mayoría de los jóvenes y de las jóvenes empiezan a realizar evaluaciones de sí, comparando
aspectos tales como los físicos, las habilidades motoras, las capacidades intelectuales y las habilidades sociales con los de sus
iguales y con los de sus ideales o héroes. Esta autoevaluación podría acompañarse de un sentimiento de vergüenza que hace a
las personas adolescentes vulnerables a la crítica y al ridículo. En general son muchos los investigadores que creen que una
autoestima inadecuada puede estar asociada con el consumo de drogas, principalmente por los siguientes factores:

Si a lo largo de la crianza y desarrollo del niño y después del adolescente se ha ido construyendo una baja autoestima, la
probabilidad es alta de que este desarrolle una serie de rasgos relativamente comunes:

 El adolescente podría verse como inferior a los demás.

 El joven también, probablemente, se vea como carente de una o más virtudes o capacidades.
 Puede considerar su cuerpo o su aspecto general como poco deseable, incluso repulsivo.
 Podría cuestionar su capacidad para realizar actividades grupales y participar en deporte de equipos.
 Tenderían probablemente a emitir automensajes con los que cuestionaría su inteligencia o capacidades cognitivas.

Por lo mencionado es importante identificar los aspectos relacionados a una buena autoestima y trabajarlos de forma
consciente.

Ahora que ya conocemos más de este tema,

ACTIVIDAD plantea 5 acciones que puedes realizar para
incrementar tu autoestima.

ACCIONES PARA INCREMENTAR EL AUTOESTIMA

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Hasta la próxima, no olvides de desarrollar tu

actividad en tu cuaderno.
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