INTRODUCCIÓN

Toda persona tiene en su interior sentimientos, tanto positivos como negativos, que según sea su
personalidad puede ser expresado de distintas maneras. Estas manifestaciones dependen de
muchos factores, como lo pueden ser físicos, sentimentales y emocionales. Son de gran influencia
en el desarrollo o formación de cada persona o en su autoestima.

Se ha tomando la decisión de desarrollar un proyecto factible que consiste en la creación de una

página en la red social Instagram en donde se proporcione tips, estrategias, consejos y test que
ayuden a mejorar el autoestima, el amor propio y todo este tipo de sentimientos tan necesarios
para el desarrollo personal.

Teniendo en cuenta la importancia que esta tiene en el día a día de toda persona. Se sabe lo
peligroso y perjudicial que puede llegar a ser el tener un autoestima baja, habiendo casos en
donde las personas llegan a herirse tanto física como mentalmente o llegan a casos extremos
como lo es el suicidio.

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 CAPITULO I

El problema

Planteamiento del problema

Actualmente muchas personas afirman estar pasando por inconvenientes de los cuales no son
capaces de escapar, ya sea por el nivel de autoestima que posean o ese amor propio tan
necesario en la vida. Para nadie es sorpresa los daños que pueden causar este tipo de problemas
ya que nos afecta en la vida diaria y el no salir de estos, en ocasiones es peligroso.

Es cierto que no todos cuentan con la misma capacidad de solucionar los inconvenientes que se
le presenten como tampoco la confianza en sí mismos o la misma preparación intelectual para
salir de ellos de la mayor manera. Esto puede llevar a la toma de malas decisiones, depresión o
en casos más extremos los suicidios. Tal y como el caso sucedido en Inglaterra, donde Sara
Green, una chica de 17 años, se suicidó por grandes problemas de autoestima también
ocasionados por problemas de salud mental que esta tenía (British Broadcasting corporation
[BBC],2016, p.1).

Esta clase de actos fatídicos están aumentando cada día más en nuestra nación. "La taza de
suicidios en Venezuela para el año 2017 cerró en 19,09 por cada 100mil habitantes, la más alta
del país en los últimos 30 años" (observatorio venezolano de violencia)[OVV],(2018),p.1).

Anteriormente, se han llevado a cabo en Carabobo una serio de estadísticas entre los
estudiantes de la tercera etapa de escuela básica y media diversificada de distintos distritos
escolares, en donde se tomó en cuenta con recursos de apoyo socio-familiar y educativos, esto se
esperaba que mostraran un nivel alto de autoestima, siendo esta la cuarta parte de la muestra
(77,7%), que poseen un nivel de autoestima alto, seguido de un 15,9% con un nivel de autoestima
medio y el 6,4% tienen un nivel de autoestima bajo (Navarro, s.f, p.1.)

Por otro lado, ya sea consciente o inconscientemente, la mayoría tenemos opiniones y

emociones respecto a nosotros mismos como, seguridad o inseguridad, confianza o desconfianza,
la fe en nosotros mismos y la voluntad que tengamos para lograr nuestras metas. Todos estos
elementos dependen directamente del nivel de autoestima que hemos desarrollado con el paso de
los años.

Con una autoestima saludable, nos hacemos cargo de nuestra propia vida y asumimos una actitud
responsable y activa en la búsqueda de nuestras propias metays.(chiari s.p.).

También se encuentra la opinión de Riso (2013) en su libro "Guía práctica para mejorar el
autoestima" una serie de argumentos que contribuyen en el autoestima saludable.

Riso (2013) señala que " Activar el amor propio es el primer paso hacia cualquier tipo
de crecimiento psicológico y mejoramiento personal. También representa el punto de
referencia que nos permite amar a los demás y recibir amor de ellos".

El autoestima de las personas se ve afectado tanto en lo positivamente como negativamente con

respecto a su alrededor, tomando en cuenta a la familia y amigos. La adolescencia es la etapa

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donde más se ve afectado el desarrollo de la autoestima, ya que es cuando se forma más la
identidad personal, los talentos y el sentirse valioso como persona. Durante la adolescencia se
desarrollan cambios a nivel socio-afectivo, físico y cognitivo, desarrollándose además la capacidad
de reflexionar y pensar sobre unos mismo.

Tener una autoestima alta es difícil cuando los factores sociales y estereotipos afectan nuestros
pensamientos. Sin autoestima los adolescentes difícilmente se abren a experiencias propias, a su
cuerpo, a su sexualidad, sus deseos o necesidades, lo cual va afectando a lo largo de sus vidas.

En base a esto se plantean las siguientes interrogantes:

•¿ Qué factores psicológicos influyen en el desarrollo de la autoestima en los adolescentes?

•¿ Cómo contribuye la familia y la sociedad en los adolescentes para el desarrollo de su

autoestima?

Buscando respuesta a las interrogantes surgidas se plantea diseñar una página de Instagram
basada en el amor propio, autoestima y autoaceptacion. Considerando esta un método de
contribución para el mismo.

Objetivo general

Proponer estrategias basadas en la creación de una página de Instagram que proporcione tips y
estrategias de mejorar el autoestima y autoaceptación.

Objetivo específico

• fomentar estrategias productivas para el crecimiento personal, autoaceptacion y amor propio.

• Proporcionar técnicas de auto evaluación para saber que nivel de automática se posee.

• Describir características de una persona con autoestima baja y sus características.